Nước uống đánh tan mỡ bụng nhanh chưa từng thấy
Dưới đây là cách thực hiện nước uống ‘thần kỳ’ để đánh tan mỡ bụng một cách nhanh chóng và an toàn.
Nước uống tuyệt vời này giúp loại bỏ nước và chất béo dư thừa ra khỏi cơ thể một cách hiệu quả. Vì vậy, nó giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả hơn bất cứ loại thuốc nào.
Ngoài ra, nó cũng giúp cải thiện trí nhớ, thị lực và thính giác và chức năng não. Công thức tuyệt vời này gồm các thành phần tự nhiên: cải ngựa, mật ong và chanh, tất cả đều rất có lợi cho sức khỏe.
Nước uống đánh tan mỡ bụng từ cải ngựa, chanh và mật ong
Cải ngựa có thể làm giảm trọng lượng, làm giảm huyết áp của bạn, giảm bớt các vấn đề về đường hô hấp, bảo vệ xương, hệ thống miễn dịch và cải thiện sức khỏe tim mạch. Cải ngựa cũng rất nhiều chất dinh dưỡng thiết yếu bao gồm chất xơ, vitamin C, folate, kali, canxi, magiê… Cải ngựa có thể bào hoặc cắt một lượng cần dùng, phần còn lại thì bọc trong giấy bạc và cất trong tủ lạnh. Để giữ cải ngựa đã bào được tươi trong 3 tuần, bạn có thể trộn với 1 thìa đường và 4 thìa nước ép chanh sau đó cho vào lọ thủy tinh và cất tủ lạnh.
Dưới đây là các bước để có được nước uống đánh tan mỡ bụng:
Nguyên liệu:
Video đang HOT
125 gram cải ngựa
3 thìa mật ong
3 quả chanh (nguyên vỏ)
Cách làm:
Đầu tiên, rửa sạch chanh và cho vào máy say sinh tố để xay. Sau đó thêm cải ngựa vào xay và trộn đều cho đến khi thành một hỗn hợp nhuyễn. Cuối cùng, thêm mật ong vào và khuấy đều bằng thìa gỗ trong một thời gian. Cho tất cả vào lọ thủy tinh và giữ chúng trong tủ lạnh.
Để đạt được hiệu quả, rất đơn giản, hãy ăn một muỗng hỗn hợp này 2 lần mỗi ngày trước bữa ăn trong 3 tuần. Bạn sẽ cảm thấy ngạc nhiên với nước uống thần kỳ này.
Theo Báo Ngoisao.vn
Những loại nước giúp vòng eo của bạn sẽ thon gọn tới ngỡ ngàng
Uống loại nước này vòng eo của bạn sẽ thon gọn tới ngỡ ngàng - rất đơn giản, dễ thực hiện mà hiệu quả vô cùng.
Vòng eo con kiến là phụ nữ ai cũng muốn.
Bơ và nước cốt chanh
Thành phần:
Một quả bơ, 1/4 cốc gừng tươi cắt lát, 1/4 cốc lá bạc hà, 2 muỗng canh nước cốt chanh.
Cách làm:
- Xay sinh tố bơ và các nguyên liệu trên thật nhuyễn.
- Thêm nước lọc vào hỗn hợp đã xay và trộn đều để có được ly nước trái cây.
- Uống nước ép này mỗi buổi sáng khi dạ dày trống.
Tác dụng:
Bơ là trái cây rất giàu dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất có tác dụng làm tăng tốc độ trao đổi chất của cơ thể, thúc đẩy đốt cháy chất béo dư thừa, Bơ cũng kích thích cơ thể sản xuất hormone giúp giảm cân, đặc biệt ở khu vực bụng.
Sự kết hợp của gừng và bạc hà thêm hương vị cho ly nước, giảm cảm giác thèm ăn, hỗ trợ giảm cân. Tính axit của nước ép chanh dần hòa tan lớp mỡ quanh bụng.
Giảm cân bằng chanh bằng cách uống nước chanh muối
Bạn có thể uống chanh muối để giảm cân, hiệu quả cũng không giảm đâu nhé. Chanh muối bạn nên uống sau bữa ăn 30 phút. Và đừng quên uống chanh muối với nước ấm. Thời gian đầu không quen, bạn có thể cho thêm muỗng đường vào ly chanh muối. Đảm bảo loại nước uống giảm mỡ bụngnày sẽ khiến bạn phải ghiền vào những ngày nắng nóng.
Để làm chanh muối, bạn sử dụng nước chanh muối theo tỷ lệ 1/2 quả chanh pha với 250ml nước ấm và một chút muối trắng để uống thay nước lọc. Ngoài ra, các bạn cũng có thể sử dụng chanh ngâm muối để pha nước uống.
Với bí quyết giảm cân đơn giản từ chanh này, bạn vẫn có thể cung cấp đầy đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể mỗi ngày, đồng thời vẫn hỗ trợ đắc lực trong quá trình giảm cân, giúp cải thiện cân nặng và làm đẹp da rất tốt.
Theo phunutoday
Uống 1 ly nước này trước khi ngủ, vòng eo sẽ thon gọn, mỡ bụng sẽ bị đánh tan Sử dụng nước uống thần kỳ dưới đây, bạn sẽ nhanh chóng đánh tan mỡ bụng để sở hữu vòng eo thon gọn và làn da đẹp mịn màng. Nguyên liệu bạn cần chuẩn bị: - 1 thìa gừng - 1 thìa giấm táo - 1 ly nước lọc - 3 quả cam Cách thực hiện: Bước 1: Bạn ép hoặc vắt lấy...