nước tiểu trong

Tuyệt đối không được uống nước vào những thời điểm này

Uống nước trong bữa ăn, sau khi tập luyện cường độ cao là những thói quen không tốt cho sức khỏe cần phải loại bỏ.

Những thời điểm bổ sung nước chẳng khác gì rước bệnh vào người

Giữ cơ thể luôn đủ nước là việc làm rất quan trọng vì nó giúp loại bỏ độc tố, bảo đảm sức khỏe. Tuy vậy cũng có những thời điểm bạn bổ sung nước lại không hề tốt chút nào.

Khi nào nên hạn chế uống nước?

Nước là phần không thể thiếu của sự sống, tuy vậy cũng có những thời điểm bổ sung nước lại không tốt sức khỏe của bạn.

Uống nước vào 4 thời điểm này sẽ khiến bạn rước bệnh vào người

Để cơ thể khỏe mạnh, mỗi người cần uống từ 1.5 - 2 lít nước mỗi ngày. Tuy nhiên, việc uống nước không đúng thời điểm lại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Có 5 thời điểm mà mọi người tuy...

Dựa vào 9 cách này có thể đoán ngay chàng ‘khỏe’ hay ‘yếu’

Làm sao để biết chàng khỏe đến đâu, chuyên gia bật mí 9 tiêu chí sau đây giúp bạn đọc vị sức khỏe của chàng bằng sự quan sát đơn giản. Hãy thử xem nhé.

Phòng bệnh xương khớp cho người già

Chế độ ăn uống lành mạnh, vận động đúng cách, tập khí công, không lạm dụng thuốc giảm đau... giúp xương khớp người già khỏe mạnh hơn.

7 dấu hiệu đơn giản chứng tỏ bạn khỏe mạnh

Cơ thể chúng ta là một chuỗi kết hợp và độc lập. Cho dù mỗi cơ quan có chức năng làm việc riêng nhưng khi một vài cơ quan bị ốm, lập tức các dấu hiệu cảnh báo sẽ được phát ra ở các...

Dấu hiệu nhận biết ‘khả năng đàn ông’ của chàng

Nếu thấy người đàn ông của mình có những dấu hiệu sau đây, bạn có thể yên tâm rằng anh ấy rất khỏe mạnh và có bản lĩnh đàn ông đích thực:Có những dấu hiệu chỉ cần nhìn qua bạn cũng...