Nước rửa tay nào đủ tiêu chuẩn sát khuẩn để phòng virus corona?
Để phòng tránh sự lây lan của virus corona, ngoài đeo khẩu trang đúng cách, hãy rửa tay thường xuyên với xà phòng và nước trước khi ăn bất cứ thứ gì, đặc biệt là khi ho và hắt hơi.
Nếu không có xà phòng và nước, thì các loại dung dịch sát khuẩn chứa ít nhất 60% cồn là một lựa chọn tốt.
Ảnh minh họa: Internet
Theo Dược sĩ Nguyễn Thị Ngân Thảo, bàn tay là nơi trực tiếp và thường xuyên tiếp xúc nhiều với dịch tiết cơ thể và môi trường chứa mầm bệnh. Chỉ cần chạm vào một người, hoặc bề mặt một vật nào đó, tay chúng ta đã có nguy cơ tích tụ vi trùng.
Virus corona lây truyền qua đường hô hấp nhờ những giọt bắn lớn khi một người nhiễm virus ho hoặc hắt hơi. Một số trường hợp, virus có thể lan truyền khi tay một người tiếp xúc với các đồ vật bị nhiễm bẩn, sau đó tay tiếp xúc với miệng hoặc mũi.
Vì vậy, đối với các bệnh lây qua đường hô hấp, Tổ chức Y tế Thế giới khuyên dùng khẩu trang và nhấn mạnh việc rửa tay đúng cách trước khi cầm nắm thức ăn hay dụng cụ đưa vào mũi, miệng. Hãy rửa tay, đặc biệt là khi ho, hắt hơi, trước khi: tháo/lắp kính áp tròng, chăm sóc vết thương hoặc người đang bị bệnh, chuẩn bị thức ăn và trước khi ăn, sau khi đi vệ sinh hoặc thay tã cho trẻ em, chơi với chó/mèo, cho động vật ăn, hoặc xử lý rác…
Ảnh minh họa: Internet
Cách tốt nhất để phòng ngừa nCoV là rửa tay bằng xà phòng với nước trong ít nhất 30 giây. Xà phòng với nước làm giảm hầu hết các loại vi khuẩn trên tay của bạn. Rửa tay với xà phòng và nước theo quy trình rửa tay 6 bước của Bộ Y tế sẽ làm sạch và loại bỏ mầm bệnh trên tay. Xà phòng có tính lưỡng cực, giúp tách rời các chất bẩn ra khỏi da và sau đó nhờ dòng nước rửa trôi đi. Do đó, xà phòng có tính loại khuẩn chứ không phải diệt khuẩn.
Nếu không có xà phòng và nước hoặc không thể rửa tay liên tục (như các nhân viên y tế tham gia khám chữa bệnh; học sinh, sinh viên ngồi trong lớp…), thì dung dịch rửa tay sát khuẩn có ít nhất 60% cồn là một lựa chọn tốt. Tuy nhiên, để đạt hiệu quả, cần thực hiện theo 2 bước: Cho nước rửa tay vào lòng bàn tay để ướt hoàn toàn; chà xát hai bàn tay trong khoảng 30 giây, đảm bảo tất cả các vị trí trên da tay đều tiếp xúc chất khử trùng, và để khô tự nhiên thay vì lau khô.
Video đang HOT
Virus cúm sẽ bị bất hoạt sau khoảng 3 – 4 phút dùng dung dịch này. Do đó, cần chú ý, trong vòng 3 – 4 phút sau khi rửa tay nhanh, virus trên tay chưa kịp bị tiêu diệt vẫn có thể lây sang người khác.
Còn theo Bác sĩ Đào Trường Giang, báo cáo của Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC), các dung dịch sát khuẩn với 60 – 75% cồn tốt hơn nhiều so với những loại có ít cồn hoặc không có cồn.
Tuân thủ quy trình rửa tay đúng cách để phòng chống sự lây lan của virus, vi khuẩn. Nguồn: Bộ Y tế
Một số vi khuẩn như: Trực khuẩn mủ bị tiêu diệt trong 10 giây bởi cồn có từ 30-100 độ; Serratia marcescens, E. coli (vi khuẩn hay gây tiêu chảy); Salmonella typhosa bị tiêu diệt trong 10 giây bởi cồn có nồng độ từ 40-100 độ. Các vi khuẩn gram dương như Staphylococcus aureus (tụ cầu vàng) và Streptococcus pyogenes bị tiêu diệt sau 10 giây bởi cồn là 60 độ. Cồn từ 60-80 độ cũng là một tác nhân diệt virus mạnh làm bất hoạt các virus lipophilic (herpes, virus cúm…). Nhiều virus ưa nước (ví dụ: adenovirus, enterovirus, rhovirus và rotavirus…). Như vậy, tùy vào các loại vi khuẩn, virus mà cồn có tác dụng khác nhau.
Như vậy, chúng ta cũng dễ nhận thấy với một số loại vi khuẩn, virus hay gặp thì nên dùng cồn có nồng độ từ 60 – 80 độ sẽ cho hiệu quả tối ưu. Trong thực tế, không phải ngẫu nhiên mà các cơ sở y tế thường dùng cồn 70 độ để sát khuẩn chứ không dùng cồn 90 độ. Điều này còn được giải thích là do cồn 90 độ làm đông vón protein vùng vỏ của virus, vi khuẩn quá nhanh nên không thấm vào bên trong được. Ngoài ra, cồn 90 độ bay hơi quá nhanh nên thời gian không đủ để có tác dụng. Thêm nữa là cồn 90 độ rất dễ gây cháy nên sẽ nguy hiểm hơn là dùng cồn 70 độ. Vậy nên dùng cồn 70 độ, không nên dùng cồn 90 độ để sát khuẩn nhanh.
QUẢNG AN (TỔNG HỢP)
Theo Tiền phong
Để hoàn thiện "lá chắn" virus corona hãy lưu tâm đến những điều cực quan trọng này
Để hoàn thiện "lá chắn" virus corona, chúng ta cần đặc biệt lưu ý đến những điều đặc biệt quan trọng sau!
Trong khi thị trường đang nhộn nhạo mua khẩu trang và dung dịch sát khuẩn siêu đa dạng để tích trữ qua mùa dịch viêm phổi cấp do virus corona gây ra, nhiều người vẫn chưa nắm rõ, nắm đủ những kiến thức đúng đắn để phòng trừ dịch bệnh. Để hoàn thiện "lá chắn" virus corona, chúng ta cần đặc biệt lưu ý đến những điều đặc biệt quan trọng sau:
Đeo khẩu trang thôi chưa đủ, cần duy trì khoảng cách với người đối diện, nhất là người có triệu chứng ho, hắt hơi, sốt
Tổ chức Y tế Thế giới mới đây đưa ra khuyến cáo, đừng chỉ chăm chăm đến việc mua khẩu trang và dung dịch sát khuẩn để phòng tránh virus corona. Bởi ngay cả khi khoảng cách tiếp xúc cũng cần lưu ý giữa người với người để tránh việc lây nhiễm không đáng có. Theo WHO, nên duy trì khoảng cách ít nhất 1m giữa bạn với người khác, đặc biệt là những người có triệu chứng ho, hắt hơi và sốt.
Tổ chức Y tế Thế giới mới đây đưa ra khuyến cáo, đừng chỉ chăm chăm đến việc mua khẩu trang và dung dịch sát khuẩn để phòng tránh virus corona.
Để giải thích cho điều này, WHO cho biết, người nhiễm bệnh viêm phổi cấp 2019-nCOV, khi ho hoặc hắt hơi sẽ bắn ra những giọt nhỏ chứa virus. Khi ở khoảng cách quá gần, bạn có nguy cơ dính phải những giọt này và lây nhiễm virus corona.
Tránh chạm tay vào mắt, mũi và miệng
Có một sự thật là bàn tay chúng ta hàng ngày chạm vào mắt, mũi và miệng rất nhiều lần. Nhưng bạn để ý mà xem, có phải hàng ngày đôi bàn tay của chúng ta chạm vào nhiều bề mặt có thể bị nhiễm virus hay không? Khi ấy, cũng chính đôi bàn tay ấy chạm vào mắt, mũi hoặc miệng khi đã bị nhiễm bẩn, bạn có thể truyền virus từ các bề mặt bị nhiễm sang chính mình. Đừng quên, virus corona mới có thể tồn tại trên bề mặt nhẵn nhụi, lạnh như kim loại trong một thời gian khá dài, 3-4 ngày. Do đó dù bạn có liên tục rửa tay thì khuyến cáo này cũng không hề thừa chút nào.
Nếu bị sốt, ho và khó thở hãy đến cơ sở y tế sớm!
Không chỉ bệnh viêm phổi Vũ Hán, triệu chứng sốt, ho và khó thở cũng đủ nghiêm trọng để bạn phải đi khám, phát hiện ra nhiều tình trạng bệnh lý. Có thể là do nhiễm trùng đường hô hấp hoặc tình trạng khác tùy thuộc vào lịch sử và hoàn cảnh du lịch của bạn, virus 2019-nCOV cũng có thể là một trong số đó.
Không chỉ bệnh viêm phổi Vũ Hán, triệu chứng sốt, ho và khó thở cũng đủ nghiêm trọng để bạn phải đi khám, phát hiện ra nhiều tình trạng bệnh lý.
Nhất là trong trường hợp bạn đã đến một khu vực bất kỳ tại Trung Quốc, tiếp xúc gần với người đã đi du lịch từ Trung Quốc và có những triệu chứng này, hãy thông báo với cán bộ y tế ngay.
Nói như vậy không có nghĩa là khi triệu chứng không nghiêm trọng mà vẫn cần đi khám. Trong trường hợp bạn xuất hiện các triệu chứng hô hấp nhẹ, không có tiền sử du lịch đến hoặc ở Trung Quốc thì hãy ở nhà, vệ sinh tay và đường hô hấp đúng cách thường xuyên sẽ nhanh chóng giúp cơ thể phục hồi.
Xây dựng "lá chắn" virus corona - Hãy chọn lọc thông tin nhanh, đúng, cập nhật
Trên hết, để có những kiến thức đúng chuẩn trong việc trang bị "lá chắn" virus corona, giúp bạn có được những thông tin mới nhất và chuẩn xác nhất, việc chọn lọc thông tin tại những trang đưa tin uy tín đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Trên hết, để có những kiến thức đúng chuẩn trong việc trang bị "lá chắn" virus corona, giúp bạn có được những thông tin mới nhất và chuẩn xác nhất, việc chọn lọc thông tin tại những trang đưa tin uy tín đóng vai trò vô cùng quan trọng.
Trước thời buổi thông tin mạng xã hội tràn lan, hãy luôn chú ý chọn lọc thông tin, tìm đến những nguồn tin cập nhật đầy đủ chính thống để sẵn sàng đương đầu với virus corona đang lan rộng ở Trung Quốc và toàn cầu.
Ý thức được sự cần thiết trong việc tìm hiểu thông tin và kiến thức một nhanh chóng, chính xác và hữu ích, từ đó giúp bạn cũng như cộng đồng cùng vượt qua "cơn bão" virus Corona một cách an toàn và tỉnh táo nhất, MXH Lotus đã cho ra đời chiến dịch "Lá chắn virus Corona" với các hoạt động đa dạng và hữu ích xoay quanh. Khởi đầu chỉ là ở quy mô phòng dịch cho toàn công ty, nhưng sau khi nhận thấy diễn biến phức tạp và nguy cơ bùng phát dịch cao, gây ảnh hưởng tới cộng đồng, VCCorp đã tận dụng sức mạnh của MXH để khởi tạo chiến dịch.
Đây là một chiến dịch toàn diện, sử dụng sức mạnh của MXH để lan toả thông tin và kiến thức cần thiết tới tất cả cộng đồng. "Lá Chắn Virus Corona" cung cấp những THÔNG TIN tin cậy - nhanh nhạy - kịp thời, KIẾN THỨC hữu ích - thiết thực - thúc đẩy hành động, về cách phòng chống dịch bệnh, kêu gọi và giúp đỡ mỗi người tự kiểm tra và tự bảo vệ, trở thành lá chắn cho chính bản thân, người thân và xã hội.
Tiểu Nguyễn
Theo baodansinh
Dung dịch vệ sinh tay tự làm, khăn ướt có giúp diệt khuẩn? Các chuyên gia khuyên rằng, để vệ sinh tay một cách hiệu quả, tốt nhất bạn nên rửa tay bằng xà phòng và nước thay vì sử dụng các loại sản phẩm thay thế khác. Nên rửa tay bằng nước sạch và xà phòng trong 20 giây Trước sự bùng phát bệnh do virus corona những ngày gần đây, khắp nơi trên thế...