nước rau muống luộc

Cách chăm sóc da khi tẩy nốt ruồi

Làm đẹp là một nhu cầu rất chính đáng của chị em chúng ta, ngày nay khoa học phát triển nhiều chị em chúng ta đã bỏ ra một khoản tiền lớn ra để vào các thẫm mỹ viện lớn để tẩy nốt ruồi. Các bạn ngoài nghe lời dặn của các bác sỹ thì nên ...

7 món rau xanh tốt nhất nên ăn nhiều trong ngày nắng nóng

Dưới đây là những món rau quen thuộc bạn nên tăng cường ăn trong những ngày nắng nóng.

[Chế biến] – Ngon miệng với lẩu chua cay

Khéo kết hợp những nguyên liệu rau, củ và nấm, bạn đã có một món lẩu chay vị chua cay rất ngon, không chỉ bổ dưỡng mà còn giúp thanh nhiệt với các loại rau mát ngày hè như rau nhút...

Nhớ lẩu cá bớp ngày mưa của mẹ

Mẹ có một món ruột mà lần nào về quê, tôi cũng đều "làm nũng" để được nấu cho ăn. Đó là nồi lẩu cá bớp nghi ngút khói, chua thanh, nhiều rau với những khứa cá trắng nõn, thơm béo c...

[Chế biến] – Đãi cả nhà vịt nấu chao ngày lễ

Hãy cùng mình vào bếp nấu món vịt nấu chao cho gia đình bạn thưởng thức trong dịp lễ này nhé!

Salad dầu giấm thanh mát

Dầu giấm với vị chua chua ngọt ngọt dễ chịu, đem trộn với rau tươi, vừa ngon miệng, vừa thanh mát.

[Chế biến] – Canh chua rau muống nấu tôm

Chỉ mất vài phút đứng bếp, không tốn quá nhiều công sức sơ chế nguyên liệu, bạn đã có một bát canh giàu dinh dưỡng cho gia đình.

[Chế biến] – Lẩu cá chép cho ngày cuối tuần

Cá chép làm món nào cũng ngon, từ kho cho đến chiên, hấp, nấu riêu, nấu lẩu... Trong đó, lẩu cá chép là món thích hợp với những dịp cuối tuần gặp gỡ vì ngon và dễ ăn, hợp với khẩu ...

Hà Nội: Giật mình mớ rau muống đắt ngang 3 lạng thịt

Ở chợ Nghĩa Tân, một chủ kinh doanh rau xanh cũng cho hay, giá rau cao như vậy song vẫn chưa có dấu hiệu hạ nhiệt. "Nếu thời tiết mưa ẩm như hiện nay cứ kéo dài thì chắc chắn thời ...

Nguy hiểm khi ăn rau muống không đúng cách

Rau muống là món ăn bình dân được rất nhiều gia đình ưa chuộng. Tuy nhiên, nếu sử dụng không đúng cách, thực phẩm này rất dễ trở thành hiểm họa sức khỏe đối với nhiều người.

Những hiểm họa "chết người" từ rau muống mọi nhà cần biết

Rau muống là món ăn được nhiều người ưa chuộng, nhưng đây cũng là mối nguy hại khôn lường cho sức khỏe.

Rau muống: Xứng danh vua của các loại rau

Nhiều người nghĩ rau muống không lành tính, nên khi bị bất kỳ vấn đề gì đó về sức khỏe họ thường không ăn rau muống. Nhưng kỳ thực rau muống có khá nhiều công dụng thiết thực tốt c...

Món ăn phòng ngừa đột quỵ

Rau muống chứa nhiều canxi, có lợi cho việc duy trì áp lực thẩm thấu của thành mạch và huyết áp. Ăn mỗi ngày 1-2 quả cà chua sống phòng cao huyết áp rất tốt.

Những loại rau tốt cho người bệnh trĩ

Bệnh trĩ là bệnh rất phổ biến, đứng hàng đầu trong các bệnh lý vùng hậu môn đến nhập viện. Có hai loại trĩ là trĩ nội và trĩ ngoại. Trĩ nội chịu lực nén bên trong nên có chiều hướn...

Lẩu vịt nấu chao ấm cúng cho ngày lạnh

Ngon và không quá khó để thực hiện, vịt nấu chao là món mà bạn có thể bổ sung vào thực đơn ngày đông. Đây là một trong những món đặc sản miền tây, dùng như lẩu, ăn kèm với bún và r...

Bí quyết giảm stress bằng thực phẩm

Có nhiều cách để cải thiện tâm trạng, giúp bạn trở nên vui vẻ và lạc quan hơn trong cuộc sống. Trong đó, lựa chọn những thực phẩm có lợi cho hoạt động của não bộ cũng là một trong ...

Mẹo chữa dị ứng hải sản không cần dùng thuốc

Hải sản là món ngon tuyệt vời nhưng không phải ai cũng ăn được. Những người dị ứng với hải sản hãy theo dõi những mẹo sau.

[Chế biến] – Vịt nấu sấu

Thịt vịt rửa sạch với muối, dùng rượu trắng hoặc gừng để khử mùi. Sau đó chặt miếng vừa ăn, ướp với 1/2 lượng hành tỏi băm và ớt, gia vị.

Những món người bị thận không nên ăn?

Vì đa số sỏi thận là sỏi calci nên nhiều người nghĩ rằng kiêng ăn hoàn toàn calci để tránh bị sỏi thận, thật sự không phải vậy. Quá trình hình thành sỏi thận là một quá trình phức ...

Bị đau mắt đỏ có nên ăn rau muống?

Đau mắt đỏ còn gọi là viêm kết mạc. Nguyên nhân của đau mắt đỏ thường là nhiễm vi khuẩn, virus hoặc phản ứng dị ứng...

Những bệnh tối kỵ ăn rau muống

Đối với những người bị viêm, đau nhức khớp hay huyết áp cao thì nên kiêng ăn rau muống để đảm bảo sức khỏe.

9 loại rau vườn nhà tăng cường phong độ quý ông

Những loại rau ăn hàng ngày này không những tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng bổ thận tráng dương, tăng cường sinh lý nam.

Ngon ngọt canh ghẹ nấu rau muống

Rau muống xanh ngắt, con ghẹ đỏ au, nước canh chan cơm ngọt lừ, bữa cơm ngày hè chỉ cần một tô canh ghẹ nấu rau muống nhìn đã mắt, ăn lại càng thêm sướng miệng.

[Chế biến] – Bò cuốn măng trúc

Cách làm bò cuốn măng trúc hấp dễ hơn nhiều so với tưởng tượng của bạn.

Những nguy cơ tiềm ẩn khi ăn rau muống

Trong rau muống có một loại kí sinh trùng sán lá ruột lớn có tên khoa học là Fasciolopsis buski, chúng có rất nhiều trong loại rau sống ở thủy sinh trong đó có rau muống.

Tăng phong độ phái mạnh nhờ 5 loại rau, củ quen thuộc

5 loại rau dân dã hàng ngày như rau muống, mồng tơi, bí đao, mướp, thiên lý có thể giúp tăng phong độ cho phái mạnh.

Rau muống chữa tiểu đường, táo bón, thủy đậu… cực tốt

Rau muống không chỉ là món ăn ngon mà còn là thảo dược rất tốt cho sức khỏe của bạn và gia đình.

5 thực phẩm bổ thận tráng dương hôm nào bạn cũng ăn mà không biết

5 loại rau dân dã hàng ngày như rau muống, mồng tơi, bí đao, mướp, thiên lý có thể giúp tăng phong độ cho phái mạnh.

Rau mầm nên ăn và không nên ăn

Chỉ nên sử dụng các loại rau mầm đã được nghiên cứu chứng minh là ăn được như rau mầm củ cải trắng, mầm lạc, đậu tương, súp lơ, rau muống...

Canh hến nấu rau muống

Hến có vị ngọt, bổ dưỡng, nấu canh rau muống rất đúng điệu.