![Uống nhiều thức uống có đường làm tăng nguy cơ vô sinh?](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/7/uong-nhieu-thuc-uong-co-duong-lam-tang-nguy-co-vo-sinh-2dc-5715923.jpeg)
nước ngọt chứa nhiều đường
![Uống nhiều thức uống có đường làm tăng nguy cơ vô sinh?](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/7/uong-nhieu-thuc-uong-co-duong-lam-tang-nguy-co-vo-sinh-2dc-5715923.jpeg)
Nghiên cứu đã chỉ ra rằng, tiêu thụ nhiều thức uống có đường, soda ăn kiêng mỗi ngày có thể làm tăng nguy cơ vô sinh.
Người Việt ăn uống thiếu lành mạnh
![Người Việt ăn uống thiếu lành mạnh](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/6/nguoi-viet-an-uong-thieu-lanh-manh-06e-5711993-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:31:44 18/04/20218 thực phẩm cực kỳ có hại cho não bộ
![8 thực phẩm cực kỳ có hại cho não bộ](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/6/8-thuc-pham-cuc-ky-co-hai-cho-nao-bo-47d-5709515-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:26:38 17/04/2021Bé trai 12 tuổi đã dừng phát triển chiều cao vì món ăn dinh dưỡng sai lầm của bố mẹ
![Bé trai 12 tuổi đã dừng phát triển chiều cao vì món ăn dinh dưỡng sai lầm của bố mẹ](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/6/be-trai-12-tuoi-da-dung-phat-trien-chieu-cao-vi-mon-an-dinh-duong-sai-lam-cua-bo-me-536-5708602-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:28:22 16/04/2021Cảnh báo tình trạng thừa cân, béo phì ở học sinh
![Cảnh báo tình trạng thừa cân, béo phì ở học sinh](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/5/canh-bao-tinh-trang-thua-can-beo-phi-o-hoc-sinh-56a-5706055-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:21:35 15/04/20215 thói quen hằng ngày có thể dẫn đến bệnh tiểu đường
![5 thói quen hằng ngày có thể dẫn đến bệnh tiểu đường](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/4/5-thoi-quen-hang-ngay-co-the-dan-den-benh-tieu-duong-787-5698697-250x180.jpg)
Sức khỏe
19:03:21 12/04/2021Mối liên hệ giữa caffeine và giấc ngủ
![Mối liên hệ giữa caffeine và giấc ngủ](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/2/moi-lien-he-giua-caffeine-va-giac-ngu-782-5683547-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:24:07 05/04/2021Những thực phẩm nên và không nên ăn đối với người bị gan nhiễm mỡ
![Những thực phẩm nên và không nên ăn đối với người bị gan nhiễm mỡ](https://t.vietgiaitri.com/2021/4/1/nhung-thuc-pham-nen-va-khong-nen-an-doi-voi-nguoi-bi-gan-nhiem-mo-898-5676071-250x180.jpg)
Sức khỏe
09:27:01 02/04/2021Một thói quen ăn uống gây rút ngắn tuổi thọ
![Một thói quen ăn uống gây rút ngắn tuổi thọ](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/11/mot-thoi-quen-an-uong-gay-rut-ngan-tuoi-tho-3b4-5671825-250x180.jpg)
Sức khỏe
12:24:06 31/03/2021Lạ kỳ giếng nước ngọt cứ vơi lại đầy ngay giữa cánh đồng khô cháy ở huyện Tri Tôn
![Lạ kỳ giếng nước ngọt cứ vơi lại đầy ngay giữa cánh đồng khô cháy ở huyện Tri Tôn](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/10/la-ky-gieng-nuoc-ngot-cu-voi-lai-day-ngay-giua-canh-dong-kho-chay-o-huyen-tri-ton-031-5666689-250x180.jpg)
Lạ vui
09:10:27 29/03/2021Mẹ bầu dùng caffeine có thể sinh con nhẹ cân
![Mẹ bầu dùng caffeine có thể sinh con nhẹ cân](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/10/me-bau-dung-caffeine-co-the-sinh-con-nhe-can-b34-5665503-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:35:13 28/03/2021Nước ngọt uống thừa chớ vội bỏ đi, cho thêm nắm muối để thấy 4 công dụng kỳ diệu
![Nước ngọt uống thừa chớ vội bỏ đi, cho thêm nắm muối để thấy 4 công dụng kỳ diệu](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/9/nuoc-ngot-uong-thua-cho-voi-bo-di-cho-them-nam-muoi-de-thay-4-cong-dung-ky-dieu-e3b-5664418-250x180.jpg)
Sáng tạo
23:04:41 27/03/202111 điều bạn không bao giờ nên làm khi bị sốt
![11 điều bạn không bao giờ nên làm khi bị sốt](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/9/11-dieu-ban-khong-bao-gio-nen-lam-khi-bi-sot-d45-5663607-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:21:12 27/03/20218 thứ cần tránh trước khi tập luyện thể dục
![8 thứ cần tránh trước khi tập luyện thể dục](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/7/8-thu-can-tranh-truoc-khi-tap-luyen-the-duc-62e-5650992-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:07:53 21/03/20215 điều phải tuyệt đối phải tránh khi giảm cân
![5 điều phải tuyệt đối phải tránh khi giảm cân](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/7/5-dieu-phai-tuyet-doi-phai-tranh-khi-giam-can-d2e-5649214-250x180.jpg)
Sức khỏe
21:44:27 20/03/20215 thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ
![5 thói quen ăn uống có thể ảnh hưởng đến giấc ngủ](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/7/con-duong-vuon-len-cua-nu-sinh-gioi-co-vua-gianh-hoc-bong-33-ty-dong-48d-5648151-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:31:18 20/03/2021Những thực phẩm cần tránh để sống khỏe và trẻ lâu
![Những thực phẩm cần tránh để sống khỏe và trẻ lâu](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/6/nhung-thuc-pham-can-tranh-de-song-khoe-va-tre-lau-074-5643691-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:18:59 18/03/2021Uống gần 1000 lít nước ngọt trong 5 năm, chàng trai 28 tuổi bị suy thận, nguy kịch trong 2 ngày
![Uống gần 1000 lít nước ngọt trong 5 năm, chàng trai 28 tuổi bị suy thận, nguy kịch trong 2 ngày](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/6/uong-gan-1000-lit-nuoc-ngot-trong-5-nam-chang-trai-28-tuoi-bi-suy-than-nguy-kich-trong-2-ngay-4b7-5638738-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:57:37 16/03/2021Thực phẩm cần hạn chế với người thừa cân, béo phì
![Thực phẩm cần hạn chế với người thừa cân, béo phì](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/4/thuc-pham-can-han-che-voi-nguoi-thua-can-beo-phi-63c-5625112-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:53:00 10/03/2021Con trai mới 6 tuổi đã mắc ung thư thận, bác sĩ nói sự chiều chuộng của bố mẹ chính là “thủ phạm” gián tiếp khiến con mắc bệnh
![Con trai mới 6 tuổi đã mắc ung thư thận, bác sĩ nói sự chiều chuộng của bố mẹ chính là "thủ phạm" gián tiếp khiến con mắc bệnh](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/2/con-trai-moi-6-tuoi-da-mac-ung-thu-than-bac-si-noi-su-chieu-chuong-cua-bo-me-chinh-la-thu-pham-gian-tiep-khien-con-mac-benh-1f8-5617021-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:49:27 06/03/2021Những loại thực phẩm người Việt ưa chuộng tàn phá cơ thể không kém gì đồ uống có hại như rượu bia
![Những loại thực phẩm người Việt ưa chuộng tàn phá cơ thể không kém gì đồ uống có hại như rượu bia](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/2/nhung-loai-thuc-pham-nguoi-viet-ua-chuong-tan-pha-co-the-khong-kem-gi-do-uong-co-hai-nhu-ruou-bia-df5-5616109-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:26:40 05/03/20214 món cần phải tránh vì gây tích mỡ thừa dai dẳng
![4 món cần phải tránh vì gây tích mỡ thừa dai dẳng](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/2/4-mon-can-phai-tranh-vi-gay-tich-mo-thua-dai-dang-953-5615314-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:11:45 05/03/2021Những loại thực phẩm mà bạn cần tránh xa ngay nếu muốn kéo dài tuổi thọ
![Những loại thực phẩm mà bạn cần tránh xa ngay nếu muốn kéo dài tuổi thọ](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/2/nhung-loai-thuc-pham-ma-ban-can-tranh-xa-ngay-neu-muon-keo-dai-tuoi-tho-e4e-5613202-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:19:13 04/03/2021Làm sao để tỉnh táo khi bạn đã nhờn cafein?
![Làm sao để tỉnh táo khi bạn đã nhờn cafein?](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/1/lam-sao-de-tinh-tao-khi-ban-da-nhon-cafein-818-5610708-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:35:34 03/03/2021Cánh gà “tắm” Coca Cola
![Cánh gà "tắm" Coca Cola](https://t.vietgiaitri.com/2021/3/1/canh-ga-tam-coca-cola-210-5610236-250x180.jpg)
Ẩm thực
09:25:55 03/03/2021Cá nước ngọt suy giảm nghiêm trọng trên toàn cầu, 1/3 nguy cơ tuyệt chủng
![Cá nước ngọt suy giảm nghiêm trọng trên toàn cầu, 1/3 nguy cơ tuyệt chủng](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/10/ca-nuoc-ngot-suy-giam-nghiem-trong-tren-toan-cau-13-nguy-co-tuyet-chung-fbe-5605519-250x180.jpg)
Thế giới
23:36:31 28/02/2021Ăn vặt 7 món ngon này, không lo có hại mà còn tốt cho tim
![Ăn vặt 7 món ngon này, không lo có hại mà còn tốt cho tim](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/10/an-vat-7-mon-ngon-nay-khong-lo-co-hai-ma-con-tot-cho-tim-896-5604654-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:34:07 28/02/202113 cách mà nước ngọt có đường gây hại cho sức khỏe của bạn
![13 cách mà nước ngọt có đường gây hại cho sức khỏe của bạn](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/8/13-cach-ma-nuoc-ngot-co-duong-gay-hai-cho-suc-khoe-cua-ban-e22-5596146-250x180.jpg)
Sức khỏe
15:27:08 24/02/2021‘Ngã ngửa’ vì con uống quá nhiều nước ngọt mỗi ngày
!['Ngã ngửa' vì con uống quá nhiều nước ngọt mỗi ngày](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/8/nga-ngua-vi-con-uong-qua-nhieu-nuoc-ngot-moi-ngay-bcf-5594591-250x180.jpg)
Sức khỏe
22:08:55 23/02/2021Người dân Texas xếp hàng chờ lấy nước sạch sau vụ mất điện hàng loạt
![Người dân Texas xếp hàng chờ lấy nước sạch sau vụ mất điện hàng loạt](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/8/nguoi-dan-texas-xep-hang-cho-lay-nuoc-sach-sau-vu-mat-dien-hang-loat-278-5592898-250x180.jpg)
Lạ vui
07:33:16 23/02/2021Từng được mệnh danh là đứa trẻ béo nhất thế giới, ngoại hình của cậu bé Indonesia giờ ra sao?
![Từng được mệnh danh là đứa trẻ béo nhất thế giới, ngoại hình của cậu bé Indonesia giờ ra sao?](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/7/tung-duoc-menh-danh-la-dua-tre-beo-nhat-the-gioi-ngoai-hinh-cua-cau-be-indonesia-gio-ra-sao-7e4-5589360-250x180.jpg)
Netizen
09:33:54 21/02/2021Người đàn ông 32 tuổi bị suy thận và ngừng tim chỉ vì quanh năm dùng thứ nhiều người ưa thích
![Người đàn ông 32 tuổi bị suy thận và ngừng tim chỉ vì quanh năm dùng thứ nhiều người ưa thích](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/6/nguoi-dan-ong-32-tuoi-bi-suy-than-va-ngung-tim-chi-vi-quanh-nam-dung-thu-nhieu-nguoi-ua-thich-170-5582672-250x180.jpg)
Sức khỏe
12:58:09 17/02/2021Ăn uống hợp lý ngày Tết
![Ăn uống hợp lý ngày Tết](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/5/bao-ve-gan-truoc-tac-hai-cua-bia-ruou-dip-tet-12a-5577134-250x180.jpg)
Sức khỏe
08:14:07 13/02/20215 thực phẩm cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn trong dịp Tết
![5 thực phẩm cha mẹ nên hạn chế cho trẻ ăn trong dịp Tết](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/4/5-thuc-pham-cha-me-nen-han-che-cho-tre-an-trong-dip-tet-cb8-5576816-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:27:49 12/02/2021Ngày Tết: Người thừa cân, mặc bệnh gút, tăng huyết áp cần hạn chế những thực phẩm nào ?
![Ngày Tết: Người thừa cân, mặc bệnh gút, tăng huyết áp cần hạn chế những thực phẩm nào ?](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/4/ngay-tet-nguoi-thua-can-mac-benh-gut-tang-huyet-ap-can-han-che-nhung-thuc-pham-nao-da6-5574285-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:17:36 10/02/2021Biết ăn gì ngày tết khi mỡ máu đã tăng?
![Biết ăn gì ngày tết khi mỡ máu đã tăng?](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/3/biet-an-gi-ngay-tet-khi-mo-mau-da-tang-58a-5572749-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:39:52 09/02/2021Quầy bánh kẹo, mứt tết ở siêu thị TP.HCM chật kín người mua
![Quầy bánh kẹo, mứt tết ở siêu thị TP.HCM chật kín người mua](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/3/quay-banh-keo-mut-tet-o-sieu-thi-tphcm-chat-kin-nguoi-mua-ccb-5569300-250x180.jpg)
Lạ vui
18:13:30 07/02/20216 nhóm thực phẩm ăn vào sẽ phá hủy xương khủng khiếp, hãy cắt, giảm ngay khỏi thực đơn
![6 nhóm thực phẩm ăn vào sẽ phá hủy xương khủng khiếp, hãy cắt, giảm ngay khỏi thực đơn](https://t.vietgiaitri.com/2021/2/1/6-nhom-thuc-pham-an-vao-se-pha-huy-xuong-khung-khiep-hay-cat-giam-ngay-khoi-thuc-don-be7-5560550-250x180.jpg)
Sức khỏe
11:38:11 03/02/2021Dùng nhiều đường fructose có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ
![Dùng nhiều đường fructose có thể dẫn đến gan nhiễm mỡ](https://t.vietgiaitri.com/2021/1/11/dung-nhieu-duong-fructose-co-the-dan-den-gan-nhiem-mo-8a3-5554511-250x180.gif)
Sức khỏe
13:44:41 31/01/2021Bỏ ngay 10 thói quen xấu này vì nó gây hại cho bạn
![Bỏ ngay 10 thói quen xấu này vì nó gây hại cho bạn](https://t.vietgiaitri.com/2021/1/10/bo-ngay-10-thoi-quen-xau-nay-vi-no-gay-hai-cho-ban-5e3-5549566-250x180.jpg)
Sức khỏe
08:29:14 29/01/2021Tranh cãi về chi phí mua sữa đặc cho Tổng thống Brazil
![Tranh cãi về chi phí mua sữa đặc cho Tổng thống Brazil](https://t.vietgiaitri.com/2021/1/10/tranh-cai-ve-chi-phi-mua-sua-dac-cho-tong-thong-brazil-eb2-5547922-250x180.jpg)
Thế giới
13:48:50 28/01/2021Không phải nhịn ăn mà vẫn có dáng chuẩn đón Tết
![Không phải nhịn ăn mà vẫn có dáng chuẩn đón Tết](https://t.vietgiaitri.com/2021/1/8/thit-hun-khoi-len-ngoi-dip-can-tet-nhung-truoc-khi-mua-dung-hay-nho-ky-dieu-nay-2ac-5534233-250x180.jpg)
Sức khỏe
14:02:58 22/01/202122 tuổi bị u thượng thận do uống nhiều nước ngọt: Bác sĩ cảnh báo 4 tác hại của đồ uống này
![22 tuổi bị u thượng thận do uống nhiều nước ngọt: Bác sĩ cảnh báo 4 tác hại của đồ uống này](https://t.vietgiaitri.com/2021/1/6/22-tuoi-bi-u-thuong-than-do-uong-nhieu-nuoc-ngot-bac-si-canh-bao-4-tac-hai-cua-do-uong-nay-0bd-5519955-250x180.jpg)
Sức khỏe
13:53:52 16/01/2021Australia: Cá mập tấn công người trên sông Swan
![Australia: Cá mập tấn công người trên sông Swan](https://t.vietgiaitri.com/2021/1/5/australia-ca-map-tan-cong-nguoi-tren-song-swan-48a-5515770-250x180.jpg)
Thế giới
19:12:50 14/01/202145 ngày nữa, thành phố lớn nhất Thổ Nhĩ Kỳ đối mặt nguy cơ hết nước
![45 ngày nữa, thành phố lớn nhất Thổ Nhĩ Kỳ đối mặt nguy cơ hết nước](https://t.vietgiaitri.com/2021/1/5/45-ngay-nua-thanh-pho-lon-nhat-tho-nhi-ky-doi-mat-nguy-co-het-nuoc-361-5515302-250x180.jpg)
Thế giới
15:16:42 14/01/2021Những món ăn người bị cận thị nên “né” để không bị tăng độ cận
![Những món ăn người bị cận thị nên "né" để không bị tăng độ cận](https://t.vietgiaitri.com/2021/1/5/nhung-mon-an-nguoi-bi-can-thi-nen-ne-de-khong-bi-tang-do-can-e68-5513534-250x180.jpg)
Sức khỏe
20:18:25 13/01/20214 hiểu lầm về đường mà nhiều người mắc phải
![4 hiểu lầm về đường mà nhiều người mắc phải](https://t.vietgiaitri.com/2021/1/4/4-hieu-lam-ve-duong-ma-nhieu-nguoi-mac-phai-e73-5509631-250x180.jpg)
Sức khỏe
10:15:19 12/01/20215 loại thực phẩm “siêu calo”, lỡ ăn là tăng cân vù vù không lối thoát
![5 loại thực phẩm "siêu calo", lỡ ăn là tăng cân vù vù không lối thoát](https://t.vietgiaitri.com/2021/1/4/5-loai-thuc-pham-sieu-calo-lo-an-la-tang-can-vu-vu-khong-loi-thoat-2c0-5505525-250x180.jpg)
Làm đẹp
15:14:57 10/01/2021Mâm cơm cuối năm của cặp vợ chồng ở Đà Nẵng, tưởng sang chảnh nhìn kỹ độc lạ bất ngờ
![Mâm cơm cuối năm của cặp vợ chồng ở Đà Nẵng, tưởng sang chảnh nhìn kỹ độc lạ bất ngờ](https://t.vietgiaitri.com/2021/1/1/mam-com-cuoi-nam-cua-cap-vo-chong-o-da-nang-tuong-sang-chanh-nhin-ky-doc-la-bat-ngo-160-5485153-250x180.jpg)
Netizen
18:51:23 01/01/2021Hay uống nước ngọt, thấy bụng chướng, chàng trai 22 tuổi ngỡ bình thường
![Hay uống nước ngọt, thấy bụng chướng, chàng trai 22 tuổi ngỡ bình thường](https://t.vietgiaitri.com/2020/12/10/hay-uong-nuoc-ngot-thay-bung-chuong-chang-trai-22-tuoi-ngo-binh-thuong-160-5475737-250x180.jpg)
Sức khỏe
16:24:52 28/12/2020Tin bài mới nhất
Mỹ công bố kế hoạch áp thuế với hàng loạt quốc gia
Nhận hàng thay chồng sắp cưới, tôi sửng sốt khi nhìn thấy món đồ bên trong
Vụ shipper bị tài xế xe Lexus đánh: Kỹ năng tự vệ khi làm "nghề nguy hiểm"
Vụ 25 tấn cá chết trong ao: Người nuôi bàng hoàng không hiểu tai họa từ đâu
Phim ngôn tình "dị chưa từng thấy" phải xem gấp dịp Valentine, nữ chính xứng đáng 100 điểm
Xuất hiện bom tấn đánh bại toàn bộ phim Việt chiếm top 1 phòng vé, khiến MXH chia phe tranh cãi gay gắt
10 cặp đôi ngôn tình tung ảnh cực hot nhân dịp Valentine: Triệu Lộ Tư - Trần Vỹ Đình đẹp đôi xuất sắc chưa bằng 1 anh yêu tận 3 cô
Hoa hậu Ngọc Hân và chồng công bố tin vui đúng ngày Lễ Tình nhân
Ký ức khiến Oprah Winfrey mãi đau đớn dù sở hữu tài sản tỉ đô
Xem nhiều
- Con trai Minh Nhí: Mỗi lần chạy qua nhà người đó, em bị sợ hãi. Nhà người đó giống như một cái động
- Trước khi tố cáo bị chồng đuổi khỏi nhà, sao nữ Vbiz từng tự hào: "Chồng là 1 vị thánh mới chấp nhận được tôi"
- Quân nhân tử vong do viêm não mô cầu, Quân khu 1 cách ly 7 quân nhân khác
- Cựu phó trụ trì chùa bị truy tố vì nhiều lần xâm hại 4 trẻ em
- Một bị cáo trong đường dây ma túy Oanh 'Hà' tử vong ngay sau khi tòa tuyên án
Tin clip
Hiện tượng 'Đèn âm hồn': Cú lội ngược dòng của YouTuber trước Trấn Thành?
Nam thanh niên dùng búa đập tủ kính, cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng
Truy bắt kẻ táo tợn dùng búa đập phá tủ, cướp tiệm vàng ở Lâm Đồng
Cặp đôi hôn "dữ dội" làm netizen gào rú khắp MXH: Nhan sắc xé truyện bước ra, nhà gái ngoan xinh yêu nhất quả đất
Nổ lớn tại Đài Loan, 4 người chết, 26 người bị thương
Không thời gian - Tập 42: Đại khuyên cô giáo nên thận trọng với Tài
BLACKPINK liên tục gây thất vọng
Phía sau màn trình diễn gieo mình từ trên cao của "dị nữ làng nhạc" từng gây sốc toàn thế giới
Jisoo (BLACKPINK) tương tác bí ẩn với nam tài tử quyến rũ nhất xứ Hàn, lột xác thành "girl phố" phóng siêu xe gây sốc
Tiếc cho 2 vocalist top đầu thế hệ: MV "trôi tuột" được ví như "2 nguyên liệu ngon vào tay 1 đầu bếp dở"