nước đường nâu khoai lang

Dưỡng da mùa đông bằng món ngon mùa lạnh

Nếu như bạn có kế hoạch giảm cân, cắt giảm khẩu phần, thì sẽ luôn có những phần nguyên liệu thừa còn sót lại sau những bữa ăn khoái khẩu. Bạn không cần phải bỏ phí những phần nguyên liệu này, bởi đây chính là kho báu tiềm tàng để bạn ch...

Thời điểm nào không nên ăn khoai lang giảm cân

Khoai lang chứa nhiều vitamin, protein, tinh bột, axit amin, canxi, kẽm, sắt, magie...Dù có hàm lượng tinh bột cao nhưng năng lượng trong khoai lang lại rất thấp. Nhờ đó, giúp giảm...

[Chế biến] – Xôi ngậm nước dừa với khoai lang thơm mềm béo ngậy

Bạn sẽ không thể cưỡng lại hương vị thơm ngon béo ngậy của món xôi ngậm nước dừa với khoai lang thật mềm.

Giảm 5 cm vòng eo trong 1 tuần nhờ rau củ

Một hình thể đẹp, không có nghĩa là bạn phải gầy mà chỉ cần một thân hình khỏe khoắn, ba vòng cân đối là bạn đã cực kỳ thu hút trong mắt người đối diện. Để có được điều đó, không n...

Thực phẩm giảm cân của các siêu mẫu

Khoai lang là món ăn chứa khá nhiều tinh bột so với các loại thực phẩm khác, nhưng điều đáng nói ở đây là lượng tinh bột trong khoai lang chỉ bằng một nửa so với khoai tây và một p...

Da trắng bóc sau 1 tuần với khoai lang

Dùng 1 củ khoai lang xay sinh tố. Rửa sạch mặt rồi thoa đều nước ép khoai lang lên mặt và cổ (có thể dùng miếng mặt nạ giấy nhúng vào nước ép rồi đắp lên mặt). Để như vậy khoảng 10...

[Chế biến] – Bắp rang bơ kiểu mới siêu ngon cho Giáng sinh

Món bắp rang bơ giòn tan, thơm nức lại ngọt ngào, đẹp mắt thích hợp nhâm nhi đợt Giáng sinh!

Cách làm da trắng như trứng gà bóc sau 1 tuần nhờ khoai lang

Khoai lang sẽ phát huy tác dụng dưỡng ẩm cho da mặt mang đến một làn da căng mịn, sáng trắng mượt mà nếu bạn thực hiện theo cách thức sau đều đặn 3 lần/ 1 tuần nhé. Sử dụng khoai l...

6 loại rau củ giúp tăng sức đề kháng trong mùa lạnh

Rau không những tốt cho việc giảm cân, nếu biết lựa chọn, một số thực phẩm có thể tăng sức đề kháng cho cơ thể trong ngày lạnh.

10 đôi thực phẩm ăn cùng nhau tốt cho sức khỏe

Bơ ăn cùng cà chua chống ung thư, khoai lang kết hợp dầu dừa cho làn da mịn màng, ăn chanh cùng cải xoăn giúp cơ thể hấp thu tối đa sắt.

10 Cách Tắm Trắng Tuyệt Vời Tại Nhà Bạn Nên Biết

Có nhiều cách tam trang đơn giản hơn giúp chị em có làn da láng mịn bằng những nguyên liệu tự nhiên, vừa an toàn, tiết kiệm chi phí mà hiệu quả cũng không thua kém gì các loại mỹ p...

Đào được khoai lang khổng lồ nặng gần 20kg

Chung Thế Phát một cụ ông 75 tuổ.i trong khi thu hoạch khoai đã đào được một củ khoai lang khổng lồ nặng gần 20kg

Những bí quyết làm đẹp không thể bỏ qua nếu sử dụng máy tính trên 3h/ngày

Nếu không có một chế độ chăm sóc da đúng quy trình, làn da bạn sẽ rất nhanh lão hóa, xuất hiện nếp nhăn nếu phải ngồi làm việc hay học tập liên tục với máy tính đấy.

5 món ăn vặt giúp ngủ ngon

Mặc dù nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh rằng ăn đêm sẽ gây tăng cân, nhưng cũng có nghiên cứu chứng minh rằng ăn vặt thông minh sẽ giúp bạn dễ ngủ và ngủ sâu giấc hơn, theo Dai...

Những siêu thực phẩm giúp kéo dài tuổ.i thọ

Đậu nành, khoai lang, tỏi, nấm giúp bạn sống thọ, khỏe mạnh hơn mỗi ngày.

[Chế biến] – Bánh khoai phủ dừa chiên thơm bùi

Món bánh khoai phủ dừa chiên thơm lừng vừa ngon lại dễ làm, cuốn hút bất cứ ai.

Chặn chỉ số huyết áp leo thang

Chuyên gia sức khỏe Sunita Pathania thuộc Trung tâm dinh dưỡng Mumbai (Ấn Độ) gợi ý những thực phẩm giúp hạ huyết áp.

Giảm cân nhanh hơn với 6 loại thực phẩm hằng ngày

Thay vì ăn kiêng một cách khổ sở hoặc thậm chí nhịn ăn để giảm cân cấp tốc, bạn có thể ăn uống "tẹt ga" nhưng vẫn giữ dáng với các loại thực phẩm quen thuộc. Trong bài viết này, Th...

Nhiều ích lợi từ khoai lang

Khoai lang rất giàu các chất dinh dưỡng, trong đó giúp điều chỉnh nồng độ đường trong má.u, có lợi cho bệnh nhân tiểu đường.

[Chế biến] – Bánh cốm dừa bọc chuối chiên nóng hổi

Thưởng thức món bánh cốm dừa bọc chuối với vỏ ngoài giòn ngon, bên trong mềm thơm nóng hổi thật hấp dẫn.

Ăn cho mắt sáng

Chăm sóc sức khỏe cho mắt rất quan trọng bởi đây chính là "cửa sổ" giúp chúng ta giao tiếp với cả thế giới.

[Chế biến] – Sườn heo nướng vị cà phê ngon, lạ

Thưởng thức món sườn nướng thơm phức, thoang thoảng vị cà phê thật hấp dẫn.

Bí Quyết Giúp Bạn Trị Mụn Trứng Cá Trên Lưng

Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh của mọi làn da, không chỉ xuất hiện trên mặt gây mất thẩm mỹ, chúng còn có thể hoành hành trên lưng khiến chị em thiếu tự tin, không giám mắc những chiếc...

Công thức trẻ hoá làn da trong mùa thu chị em chưa biết

Hãy làm nóng bồn tắm với độ nóng vừa đủ sau đó thả một vài bông cúc và một chén cây hương thảo khô, đã được đun kỹ ít nhất là 10 phút, sau đó lọc và thêm nước trà và cho vào bồn tắ...

Dưỡng da tay da chân trong những ngày hanh khô

Sài Gòn đang bước vào giai đoạn chuyển mùa và không khó để nhận thấy sự nóng bức hơn của thời tiết. Với không khí hanh khô như vậy, da bàn tay, bàn chân của bạn sẽ dễ bị khô ráp, s...

Trắng da dưới cánh tay với tinh dầu dễ kiếm

Để làm hỗn hợp làm trắng da cánh tay, bạn cần khoảng 15ml nước cốt chanh trộn lẫn với 10ml dầu dừa. Trộn lẫn hai nguyên liệu vào và thoa đều lên cánh tay. Sau đó rửa sạch với nước.

Công thức trị sạch mụn ở vùng lưng chỉ trong vài ngày

Mụn ở lưng làm bạn mất tự tin nghiêm trọng, không thể diện những bộ cánh đặc trưng của mùa hè như áo hai dây hoặc bikin.i. Nhưng đừng quá lo lắng, bằng những nguyên liệu dễ tìm sau,...

Mẹo hay giúp thổi bay vết thâm ở vùng da dưới cánh tay

Bạn có vết thâm ở vùng da dưới cánh tay, bạn không tự tin khi mặc những trang phục sát nách? Đừng lo, hãy sử dụng những cách rất đơn giản và tiết kiệm dưới đây để thổi bay những vế...

Sạch da chế.t đơn giản với chuối

Bóc vỏ và nghiền nát chuối, thêm 1 thìa đường, nước cốt chanh và dầu oliu. Sau đó trộn đều hỗn hợp, bôi dung dịch và massage nhẹ lên tòan khuôn mặt. Sau 10 phút, rửa măt bằng sữa r...

2 công thức tẩy da chế.t hoàn hảo cho đôi môi

Mùa hè lượng da chế.t trên môi cũng rất nhiều. Vì vậy, chị em hãy luôn ghi nhớ công thức dưới đây để đôi môi căng mọng nhé!

Xóa tan nỗi lo mụn lưng để khoe lưng trần gợi cảm

Nếu bạn gặp phải trở ngại với sở thích khoe lưng trần hay những bộ trang phục cut-out ở lưng, váy quây quyến rũ vì tấm lưng lấm tấm mụn của mình thì những mẹo nhỏ sau đây sẽ trở th...

3 hỗn hợp tẩy tế bào chế.t cho tóc "rẻ tiề.n" nhưng cực hiệu quả

Trong tiết trời oi bức của ngày hè, để mái tóc khỏe mạnh và suôn mượt hoàn hảo, tránh các bệnh về tóc, bạn có thể dùng các hỗn hợp tẩy tế bào chế.t cho tóc tự chế cực rẻ tiề.n sau đâ...

Làm đẹp da từ A đến Z chỉ nhờ đường

Ít ai biết được rằng "kẻ thù" của sắc đẹp là đường lại có thể trở nên hữu dụng nếu bạn nắm bắt được cách sử dụng chúng cho mục đích làm đẹp.

Da sáng mịn nhờ tẩy da chế.t đều đặn

Với làn da khô sần sùi hoặc da dầy, mụn thì tẩy da chế.t bằng muối là hoàn hảo nhất bởi nó sẽ lấy đi lớp da chế.t thô xấu nhanh chóng, trả lại cho bạn làn da tinh khiết, mềm mại.

10 cách bái bai mụn trứng cá

Không chỉ rất an toàn cho da, các loại mặt nạ tự nhiên còn có tác dụng hạn chế dầu nhờn, làm sạch lỗ chân lông vì thế sẽ giúp bạn không còn phải lo lắng với mụn trứng cá.

Mật ong, "trợ thủ" cho sắc đẹp của phụ nữ

Không chỉ là một nguyên liệu thơm ngon trong tủ bếp nhà bạn, những giọt mật ong ngọt lịm còn là "trợ thủ" cho sắc đẹp của phụ nữ nữa đấy.

Mặt nạ socola cho làn da mịn đẹp

Socola giúp da thoát khỏi tình trạng xỉn, bóng dấu. Bột socola khi được trộn đều cùng cà phê sẽ trở thành sản phẩm làm đẹp tuyệt diệu để khử độc cho da.

Nguyên liệu làm đẹp đơn giản ngay trong bếp

Theo Allwomanstalk, không cần phải mất nhiều thời gian và tiề.n bạc, bạn cũng có thể tận dụng những nguyên liệu làm đẹp sẵn có ngay trong căn bếp của mình.

Tẩy tế bào chế.t đơn giản tại nhà

Tẩy tế bào chế.t là một bước vô cùng quan trọng khi chăm sóc da mà rất nhiều người thường bỏ qua. Việc tẩy tế bào chế.t giúp da được làm sạch sâu và dễ dàng hấp thu dưỡng chất cần th...

7 công thức DIY hỗn hợp tẩy da chế.t vừa sáng da lại vừa thơm nức mũi

Nói đến tẩy da chế.t, những hỗn hợp DIY được đán.h giá là không hề thua kém, thậm chí còn nhỉnh hơn những sản phẩm bán sẵn về độ tươi đấy nhé. Cùng xắn tay DIY hỗn hợp scrub đơn giản...

Cách tắm trắng da hiệu quả tại nhà

Để có một làn da trắng hồng tự nhiên luôn là mơ ước của nhiều người. Đã có nhiều người sử dụng rất nhiều tiề.n để vào spa sử dụng những phương pháp tắm trắng mà không biết tận dụng ...

[Chế biến] – Gà kho cay làm ngay đãi cả nhà

Món thịt gà kho cay ngon mềm, đậm đà lại có chút cay cay của ớt vô cùng thích hợp để ăn với cơm trắng.

[Chế biến] – Cách làm tào phớ thanh mát cho bé

Tự làm tào phớ không những ngon, lại đảm bảo vệ sinh, đảm bảo các bé sẽ rất thích.

Công thức trị mụn trứng cá 'siêu độc' với đường nâu

Đường nâu không chỉ là gia vị trong món ăn mà còn có tác dụng loại bỏ tế bào chế.t, trị mụn trứng cá hiệu quả.

[Chế biến] – Thịt ba chỉ om

Món thịt lợn om vừa thơm vừa mềm như muốn tan ra trong miệng khi thưởng thức.