nước dừa

Lợi ích thần kỳ của nước dừa

Các nghiên cứu khác nhau cho thấy, nước dừa có thể giúp hydrat hóa, kiểm soát tiểu đường, tăng cường sức khỏe tim mạch và nhiều hơn thế nữa. Dưới đây là những lợi ích của loại nước này.

7 thực phẩm tốt cho người thích chạy bộ

Chuối, sữa chua, cà rốt, nước dừa, ngũ cốc nguyên hạt, thịt và trứng gà là món ăn rất tốt để bổ sung năng lượng khi bạn chạy bộ.

Vừa ăn tối xong mà uống 7 loại nước này thì nội tạng sẽ bị bào mòn, yếu như cụ già

Chồng em mới đi Mộc Châu về mua được 2 chai sữa bò nguyên chất, tối qua ăn cơm xong 2 thằng cu con cứ nằng nặc đòi mẹ cho uống. Thế nhưng mẹ chồng em lại dứt khoát không cho vì uốn...

Chè mè đen bùi thơm nức mũi

Món chè dân dã, dễ làm, rất thích hợp ăn trong những buổi chiều mưa tháng 8.

5 món ăn nấu cho chồng con chị em tuyệt không hối hận vì quá ngon

Món nào cũng thơm ngon hấp dẫn, đảm bảo thích hợp để chị em nấu vào cuối tuần.

Công dụng của nước dừa trong làm đẹp bạn biết chưa?

Nước dừa khá phổ biến trong đời sống hàng ngày của chúng ta. Nhưng không phải cô gái nào cũng biết, nước dừa có thể làm đẹp và bảo vệ làn da trắng sáng mịn màng như thế nào

11 bí quyết giữ dáng của những người không bao giờ ăn kiêng

Thói quen uống nhiều nước, ngủ đủ giấc và tự chế biến thực phẩm giúp bạn dễ dàng kiểm soát khẩu phần.

Chế độ ăn khoa học giúp bạn khắc phục tình trạng da nhờn mụn

Dưới đây là các loại thực phẩm mà bạn nên ăn để đánh bay làn da nhờn mụn nhanh chóng và hiệu quả.

Cách làm xôi sầu riêng thơm ngon, béo ngậy cho bữa sáng

Xôi sầu riêng là món ăn đặc trưng của người dân Nam Bộ, với hương vị thơm mềm, dẻo dai của gạo nếp hòa quyện cùng vị béo ngậy ngọt ngào của sầu riêng và nước dừa khiến người thưởng...

Thêm thứ này vào nước dừa tươi uống mỗi sáng, da dẻ đến vóc dáng đều thay đổi ‘ngoạn mục’ sau vài ngày

Uống nước dừa tươi và mật ong vào buổi sáng là thói quen cải thiện sức khỏe, làn da và vóc dáng của phụ nữ Ấn Độ đáng để bạn áp dụng.

Siêng ăn 7 loại thực phẩm này da tự động hết nhờn mụn không cần mỹ phẩm đắt tiền

Dưới đây là những món bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày để có được làn da đẹp.

Những thức ăn “cực độc” khi trẻ bị tiêu chảy

Khi trẻ bị tiêu chảy, bạn cần phải tránh tuyệt đối những thức ăn sau bởi chúng có thể khiến con bạn bị bệnh nặng thêm.

Cho một thìa mật ong vào uống cùng nước dừa, chị em biết tác dụng thi nhau học theo

Nước dừa là thức uống giải khát được nhiều người yêu thích. Thế nhưng bạn đã bao giờ thử kết hợp nó với mật ong chưa? Chắc chắn bạn sẽ bất ngờ về những tác dụng tuyệt vời mà chúng ...

Uống nước dừa với thứ này vào buổi sáng, chị em không còn lo lão hóa hay đủ thứ bệnh

Vào mùa hè, nước dừa là một loại thức uống rất được mọi người yêu thích. Dừa có rất nhiều công dụng tuyệt vời, nếu muốn có một sức khỏe tốt, phòng chống bệnh tật, chỉ cần uống nước...

Bà bầu uống nước dừa được không?

Nước dừa chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin tốt cho mẹ và bé. Tuy nếu uống nước dừa không đúng cách sẽ dẫn đến nhiều tác động tiêu cực. Cùng tìm hiểu rõ hơn qua bài viết dướ...

Bà bầu uống nước dừa như thế nào là đúng cách

Nước dừa là thức uống nhiều chất dinh dưỡng được bà bầu lựa chọn bổ sung cho cơ thể trong thời kì mang thai. Tuy nhiên, uống nước dừa cũng phải đúng cách, đúng thời điểm không sẽ ả...

Chữa sỏi thận bằng quả dứa nướng, hết sỏi 10mm trong 1 tuần

Nếu bạn nào đang bị bệnh sỏi thận đe dọa thì hãy xem bài thuốc trị sỏi thận cực hay này nhé!

Loại đồ uống tốt nhất cho người bị huyết áp cao

Huyết áp cao là tình trạng xảy ra phổ biến, tác động tiêu cực đến sức khỏe. Vậy người bị huyết áp cao nên uống gì?

Điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước dừa 1 tuần liền?

Nước dừa là thức uống rất tốt cho sức khỏe. Nếu biết cách uống nước dừa, bạn sẽ ngạc nhiên với những lợi ích mà nó mang lại cho cơ thể.

10 điều cần biết về nước dừa để không bị tác dụng phụ

Mọi người đều biết về lợi ích sức khỏe của nước dừa, nhưng bạn sẽ ngạc nhiên khi biết những bất lợi hoặc những phản ứng phụ của nước dừa.

Bí quyết sinh con da trắng từ trong bụng mẹ

Mẹ bầu nào có mong muốn con mình có làn da trắng đẹp thì nên chú ý một số bí quyết sau đây để giúp bé có làn da trắng từ trong bụng mẹ nhé.

[Chế biến] – “Hết bay” cả nồi cơm với món tôm rim nước dừa

Tôm rim nước dừa là món ăn vừa dễ làm lại rất ngốn cơm. Chỉ cần bỏ ra một chút thời gian và vài thao tác đơn giản, bạn đã có ngay đĩa tôm rim nước dừa thơm lừng, bổ dưỡng, hao cơm.

9 lời khuyên của bác sĩ da liễu nên thuộc lòng để làn da luôn khỏe mạnh

Tích cực uống nước dừa để tăng cường tuần hoàn máu, cho làn da trắng mịn, hồng hào.

Trái dừa 10 ngàn – nguyên liệu làm đẹp da dễ kiếm không tưởng!

Nước dừa không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm trắng và làm đẹp da hiệu quả chỉ trong thời gian ngắn.

Uống nước dừa 1 tuần liền nhận sự thay đổi kỳ diệu của sức khỏe

Liên tiếp uống nước dừa trong 7 ngày, một số căn bệnh khiến bạn khó chịu sẽ được cải thiện đáng kể, thậm chí biến mất hoàn toàn.

Những đồ nên ăn để đối phó với ‘bão’ sốt xuất huyết

Dịch sốt xuất huyết đang lan rộng, bạn có thể chuẩn bị chế độ dinh dưỡng cho gia đình để phòng tránh hoặc điều trị bệnh.

10 loại quả mùa hè tốt cho da nên ăn thường xuyên

Dưa hấu, ổi, chanh leo là những thức quả quen thuộc của mùa hè rất tốt cho làn da và vóc dáng.

Nước dừa tốt cho sức khỏe thế nào?

Nước dừa là một trong những loại nước giải khát tốt cho sức khỏe. Nhưng ít ai biết hết được lợi ích của nó.

Những loại rau, quả cung cấp nước cho cơ thể

Mùa hè thời tiết oi nóng, nhiệt độ tăng, những cơn mồ hôi vã ra như tắm dễ làm cơ thể kiệt sức và chán ăn.

Những thực phẩm nên để ăn tươi sống thay vì nấu chín

Khi nói đến giảm cân, chúng ta không chỉ quan tâm chuyện ăn cái gì mà còn phải biết ăn thế nào.

Uống liên tục mỗi ngày 1 quả dừa, sau 1 tuần bạn sẽ nhận được cái kết ngọt lịm

Nước dừa không chỉ ngon, giải khát cho chị em trong ngày hè nóng bức mà những công dụng chúng mang lại sẽ khiến bạn sửng sốt.

Thực phẩm ngăn ngừa suy nhược cơ thể

Ăn thực phẩm lành mạnh và tập thể dục thường xuyên giúp củng cố hệ miễn dịch, ngừa nhiều bệnh. Ngoài ra, đừng quên ăn trái cây mỗi ngày để tạo lá chắn bảo vệ sức khỏe.

Những thức uống giúp ngăn ngừa đột quỵ mùa nắng nóng

Nhiệt và độ ẩm mùa hè có thể mang đến cho chúng ta những vấn đề sức khỏe tiềm ẩn. Chuột rút do nhiệt, mất nước, kiệt sức và đột quỵ do nóng là một số bệnh có thể xảy ra.

Mùa nắng nóng, ăn gì cho đỡ mệt?

Những thực phẩm dưới đây sẽ giúp cung cấp năng lượng cho cơ thể vượt qua cái nóng oi bức, theo boldsky.

Nhiều lợi ích bất ngờ của nước dừa

Không chỉ là loại nước giải khát ngon, phổ biến mà nước dừa còn có nhiều tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe.

[Chế biến] – Thịt ba chỉ nướng nước dừa và hoa hồi

Mùi nước dừa thơm ngậy kết hợp cùng hoa hồi, xì dầu sẽ khiến món thịt nướng của bạn ai cũng phải thòm thèm.

Những loại nước uống quen thuộc giúp giải nhiệt mùa hè, lại dưỡng da hiệu quả

Trong mùa nắng nóng, tất cả mọi người thường có thói quen uống nhiều nước hơn các mùa khác trong năm. Tuy nhiên, đôi khi cứ uống hoài một thứ nước lọc không có mùi vị gì , chắc chắ...

Nước dừa và mật ong: Thức uống tuyệt vời cho sức khỏe

Các liệu pháp tự nhiên từ thảo dược ngày càng trở nên phổ biến vì mang lại nhiều lợi ích cho sức khoẻ. Nhiều nghiên cứu cho thấy rau quả có đặc tính chữa bệnh và ngăn ngừa các rối ...

Đồ uống giúp giải rượu hiệu quả

Những loại đồ uống được chế biến từ các nguyên liệu cơ bản có tác dụng giảm buồn nôn, chữa đau đầu và giải rượu nhanh chóng.

Trộn nước dừa và mật ong rồi thoa lên mặt, sẹo và vết thâm sẽ dần dần mất hết

Chỉ với công thức đơn giản từ nước dừa và mật ong, bạn sẽ có ngay một hỗn hợp trị sẹo thâm cực kỳ hiệu quả.

Nước dừa không chỉ để uống mà còn dùng dưỡng da

Tăng cường độ ẩm cho da là lợi ích được nhiều người biết đến về nước dừa. Tuy nhiên, ít ai biết rằng thoa nước dừa lên da có thể đảo ngược các dấu hiệu lão hóa, làm sáng màu da...

40 tuổi làn da vẫn như gái 18 bằng cách ai cũng làm được

Mặt nạ mật ong cà chua: Trộn hỗn hợp gồm một quả cà chua xay nhuyễn, vài giọt nước cốt chanh và mật ong, tạo thành sền sệt. Bôi lên mặt và để trong 20 phút rồi rửa sạch. Cà chua, c...

‘Trẻ mãi không già’ nếu sử dụng nước dừa đúng cách

Nước dừa không chỉ là một loại nước giải khát, giải nhiệt ngày hè mà nó còn là một thức uống giúp bạn gái làm đẹp, đem lại nguồn sức sống mới giúp bạn tự tin hơn. Trong nước dừa ch...

Loại nước uống vào da đẹp không kém dùng mỹ phẩm đắt tiền

Nước ấm (với nhiệt độ 30 độ C là phù hợp nhất) mang tác dụng đánh tan những mô mỡ thừa trong cơ thể cực kỳ hiệu quả. Do vậy, trong bữa tối, ngoài việc ăn phổ biến protein, bạn hãy ...

Da trắng không lo ăn nắng chỉ với 1 trái dừa, đảm bảo các chị em sẽ không ngờ

Từ trước đến nay, công dụng phổ biến của nước dừa là làm nước giải khát hoặc nguyên liệu nấu ăn. Tuy nhiên gần đây người ta phát hiện ra rằng, nước dừa còn giúp làm đẹp da mặt rất ...

Ăn uống thế nào để nạp chất điện giải cho cơ thể?

Tiêu chảy, nôn mửa, đổ mồ hôi nhiều khiến cơ thể dễ bị mất nước và chất điện giải, dẫn đến tình trạng suy kiệt. Lúc này, cần bổ sung nước và chất điện giải cho cơ thể.

Da trắng như bông bưởi chỉ với 1 trái dừa, đảm bảo các chị em sẽ không ngờ

Dừa luôn được xem là nguồn dinh dưỡng quý giá tốt cho sức khoẻ. Nước dừa là một trong những loại nước giàu dinh dưỡng, giúp bổ sung chất điện giải tuyệt vời nhất. Nó rất giàu cloru...

Khám phá 4 loại nước thần kỳ “uống là đẹp”

Uống khoảng 400ml nước bí đao mỗi ngày và giữ nguyên thực đơn bữa sáng và bữa trưa. Bữa tối có thể thay bằng bí đao luộc để có hiệu quả tốt và nhanh hơn.

5 công dụng ít biết của nước dừa

Nước dừa không xa lạ gì ở những nước nhiệt đới. Nhưng không phải ai cũng biết những công dụng bất ngờ sau từ nước dừa, theo tổng hợp trên trangEatthis.

Bạn cũng có thể nhúng mặt nạ giấy vào nước dừa lạnh để cảm nhận kết quả khó tin cho làn da

Dừa luôn được xem là nguồn dinh dưỡng quý giá tốt cho sức khoẻ. Nước dừa là một trong những loại nước giàu dinh dưỡng, giúp bổ sung chất điện giải tuyệt vời nhất. Nó rất giàu cloru...