“Núi đôi” hấp dẫn hơn chỉ nhờ ăn uống

Theo dõi VGT trên

Một số loại thực phẩm gần gũi như hạt thì là, hạt vừng, khoai lang… cũng có thể giúp vòng 1 của bạn căng tròn hấp dẫn.

Kích thước của “núi đôi” phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, sự thay đổi nội tiết tố, nguồn dinh dưỡng được cung cấp cho cơ thể. Vì vậy có nhiều cách để kích thích cho sự phát triển của vòng 1 thêm hấp dẫn. Ngày nay, với sự phát triển của khoa học, người ta có thể sử dụng đến phẫu thuật.

Nhưng trong các phương pháp chăm sóc cho vẻ đẹp của núi đôi thì cung cấp dinh dưỡng cho sự phát triển của các tế bào thuộc mô ngực là biện pháp an toàn nhất. Chính vì lẽ đó, trong các thực đơn hàng ngày thông qua việc lựa chọn những thực phẩm thông minh cũng là biện pháp đem đến vẻ đẹp cho vòng 1 tự nhiên nhất.

Núi đôi hấp dẫn hơn chỉ nhờ ăn uống - Hình 1

Ngực đẹp là một tiêu chuẩn không thể thiếu đối với người phụ nữ

Trong bài viết này, chúng tôi tổng hợp một số loại thực phẩm có thể giúp các bạn tùy theo sở thích của mình mà lựa chọn để sử dụng giúp bộ ngực phát triển như ý.

1. Hạt thì là

Loài rau này không chỉ giúp các bà nội trợ làm tăng thêm vị ngon cho các món ăn được chế biến từ cá. Bên cạnh đó, hạt cây thì là rất giàu lượng flavonoid có thể trực tiếp tác động đến sự phát triển của các tế bào thuộc mô vú.

Trong các bữa ăn, nếu bạn có sự kết hợp để bổ sung hạt thì là vào các món ăn không những làm tăng sự hấp dẫn mà còn giúp cho vòng 1 phát triển tốt.

Núi đôi hấp dẫn hơn chỉ nhờ ăn uống - Hình 2

Video đang HOT

Hạt thì là

2. Hạt vừng

Hạt vừng có thể được tìm thấy khi chúng kèm thêm vào các loại bánh như bánh mì, bánh đa… Về mặt hóa học thì loại hạt này có chứa nhiều canxi, phốt pho, sắt và các protein. Sự kết hợp của các thành phần dinh dưỡng có trong hạt vừng có thể giúp cho sự phát triển của vòng 1 thuận lợi hơn.

Tận dụng các món ăn, bổ sung thêm một chút hạt vừng có thể giúp cho sự phát triển của vòng 1 diễn ra thuận lợi.

Một cách khác là bạn có thể sử dụng dầu mè để mát xa cho núi đôi cũng là biện pháp thúc đẩy cho sự phát triển mạnh mẽ đối với kích thước của vòng 1.

Núi đôi hấp dẫn hơn chỉ nhờ ăn uống - Hình 3

Hạt vừng đen

3. Khoai lang

Khoai lang là loại thực phẩm gần gũi và được sự nhiều người biết đến bởi hương vị thơm ngon, hấp dẫn. Nhiều người sử dụng khoai lang như một món ăn yêu thích được chế biến với nhiều công thức khác nhau như nướng, chiên, luộc…

Trong khoai lang có chứa một thành phần gọi là phyto – một thành phần dinh dưỡng có tác dụng giúp các tế bào mô ngực phát triển một cách tự nhiên. Bởi vậy, thường xuyên thưởng thức khoai lang không những có lợi cho hệ tiêu hóa mà còn giúp vòng 1 phát triển đẹp như ý.

Ngoài ra, các loại ngũ cốc, rau và sô cô la cũng là những thực phẩm có tác dụng kích thích quá trình tăng cường sự phát triển của kích thước vòng 1. Sự kết hợp giữa ăn uống, luyện tập thể thao và nghỉ ngơi hợp lý luôn là giải pháp tự nhiên giúp cho vòng 1 của bạn luôn thể hiện vẻ đẹp tự nhiên.

Núi đôi hấp dẫn hơn chỉ nhờ ăn uống - Hình 4

Những món ăn từ khoai lang vừa thơm ngon, vừa giúp vòng 1 đầy đặn

Theo 24h

Làm đầy ngực lép bằng 4 thao tác cực đơn giản

Nhờ một số dụng cụ như phấn nâu, cọ, phấn bắt sáng, bạn sẽ có vòng 1 đầy đặn hơn mà không cần dao kéo.

Vòng 1 căng tràn là ước mơ của không ít chị em. Nó thể hiện vẻ đẹp nữ tính và có sức hấp dẫn giới tính mãnh liệt. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được cặp núi đôi đầy đặn, quyến rũ. Để cải thiện vòng 1, chúng ta có nhiều cách nhẹ nhàng hơn là nâng ngực. Trong đó cách đơn giản nhất là dùng phương pháp trang điểm.

Chỉ bằng cách dụng cụ quen thuộc như phấn nâu, phấn bắt sáng, cọ trang điểm (tốt nhất nên chọn loại có đầu vát xéo thường dùng đánh khối), bạn sẽ có được khe ngực sexy đầy cuốn hút. Chẳng hạn như hình ảnh catwalk của thiên thần Victoria's Secret Candice Swanepoel dưới đây, cô nàng có vòng 1 nhỏ này đã dùng tới thủ thuật mặc áo có đệm nâng ngực và trang điểm tạo khe ngực căng đầy, gợi cảm.

Làm đầy ngực lép bằng 4 thao tác cực đơn giản - Hình 1

Thực tế Candice Swanepoel có vòng 1 rất nhỏ nhưng nhờ thủ thuật nâng độn, trang điểm, cô trở thành một "quả bom sex" đúng nghĩa

Dưới đây là 4 bước trang điểm để có vòng 1 quyến rũ không cần thẩm mỹ:

Làm đầy ngực lép bằng 4 thao tác cực đơn giản - Hình 2

1. Bạn cần làm sạch vùng da ngực, thoa kem dưỡng da cho mịn màng sẽ tự nhiên và bắt phấn hơn

Làm đầy ngực lép bằng 4 thao tác cực đơn giản - Hình 3

2. Dùng chì nâu, nên chọn nâu nhạt hợp tông màu da của mình vẽ 2 đường cong lên thềm ngực

Làm đầy ngực lép bằng 4 thao tác cực đơn giản - Hình 4

3. Dùng cọ tán nhẹ để tạo cảm giác tự nhiên. Bạn nên dùng thêm phấn nâu đánh thêm ở phía hõm để tạo hiệu ứng 3D nổi. Những khoảng còn lại nên nhấn nhẹ bằng phấn bắt sáng

Làm đầy ngực lép bằng 4 thao tác cực đơn giản - Hình 5

4. Bạn càng tán đều tay thì trông càng tự nhiên. Lưu ý không nên tán qua loa để rõ vệt chì như trên hình

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà
12:55:41 21/12/2024
Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?
12:26:42 20/12/2024
Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khôMẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô
12:20:59 20/12/2024
Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khôNhững bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô
12:28:08 20/12/2024
14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên
12:49:48 21/12/2024
Nữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giảnNữ diễn viên U50 vẫn trẻ đẹp như 20 tuổi nhờ bí quyết đơn giản
19:08:00 21/12/2024
Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?Mỹ phẩm chứa vitamin E có tác dụng gì trong chăm sóc da?
19:12:13 21/12/2024

Tin đang nóng

Sốc: Hỏa hoạn thiêu rụi nơi tài tử Nam Joo Hyuk đang quay phimSốc: Hỏa hoạn thiêu rụi nơi tài tử Nam Joo Hyuk đang quay phim
17:02:28 21/12/2024
Rúng động vùng quê khi 2 thiếu niên nghiện game giết ngườiRúng động vùng quê khi 2 thiếu niên nghiện game giết người
19:21:28 21/12/2024
Mẹ vợ bị con rể bán hết tài sản, U60 cay đắng ra phòng trọ 10m2 sống: Bật khóc khi nhìn thấy một thứMẹ vợ bị con rể bán hết tài sản, U60 cay đắng ra phòng trọ 10m2 sống: Bật khóc khi nhìn thấy một thứ
20:02:16 21/12/2024
Những sao Việt đổ vỡ tình cảm trong năm 2024Những sao Việt đổ vỡ tình cảm trong năm 2024
16:37:38 21/12/2024
Dương Mịch mặt biến sắc, nhịn nhục trước hàng triệu khán giả sau khi nghe xong 1 câu nóiDương Mịch mặt biến sắc, nhịn nhục trước hàng triệu khán giả sau khi nghe xong 1 câu nói
19:39:45 21/12/2024
Sao Việt 21/12: Midu tận hưởng bình yên bên chồng đại giaSao Việt 21/12: Midu tận hưởng bình yên bên chồng đại gia
16:16:45 21/12/2024
Hoa hậu Tiểu Vy hơn thua với Kỳ Duyên trước mặt Trấn Thành, nam đạo diễn nói 1 câu liền im thítHoa hậu Tiểu Vy hơn thua với Kỳ Duyên trước mặt Trấn Thành, nam đạo diễn nói 1 câu liền im thít
19:48:09 21/12/2024
Bức ảnh trước khi nổi tiếng khiến mỹ nhân 9x xấu hổ đến mức muốn vứt bỏBức ảnh trước khi nổi tiếng khiến mỹ nhân 9x xấu hổ đến mức muốn vứt bỏ
18:02:04 21/12/2024

Tin mới nhất

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024
Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.
Gội đầu bằng chanh có tốt không?

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024
Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.
5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024
Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.
3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024
Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.
Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024
Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024
Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.
Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024
Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.
Cách tăng cường độ bóng cho môi

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024
Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.
Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024
Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.
5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024
Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.
Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

Cách để giúp tóc mọc nhanh vào mùa đông

09:22:43 16/12/2024
Chế độ dinh dưỡng góp phần quan trọng giúp giảm rụng tóc, làm tóc mọc nhanh. Bạn nên bổ sung các nhóm dưỡng chất cần thiết cho mái tóc như:
Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

Sử dụng các sản phẩm dưỡng da với lượng bao nhiêu là đủ?

09:19:12 16/12/2024
Khi pha với nước, sữa rửa mặt sẽ tạo bọt, giúp rửa sạch những bụi bẩn và dầu nhờn còn sót lại trên da. Trung bình, một chai sữa rửa mặt có dung tích 200ml nếu dùng đều đặn 1-2 lần mỗi ngày sẽ dùng được từ 4-6 tháng.

Có thể bạn quan tâm

Cụ ông 86 tuổi kết hôn lần 4 với vợ 36 tuổi, dân mạng mỉa mai

Cụ ông 86 tuổi kết hôn lần 4 với vợ 36 tuổi, dân mạng mỉa mai

Netizen

23:44:37 21/12/2024
Trên nhiều nền tảng mạng xã hội, nhà thư pháp nổi tiếng bị chê mai là trâu già gặm cỏ non vì kết hôn với cô gái kém mình 50 tuổi.
Ồn ào sau chia tay của cặp diễn viên phim 'Nhà bà Nữ'

Ồn ào sau chia tay của cặp diễn viên phim 'Nhà bà Nữ'

Sao việt

23:29:38 21/12/2024
Chia tay sau 1 năm làm đám cưới, Phương Lan - Phan Đạt khiến khán giả chú ý khi có những chia sẻ về cuộc sống hôn nhân không như mơ.
When the Phone Rings tập 8: Cặp chính có cảnh chung giường cực ngọt, tổng tài bất ngờ gặp biến căng

When the Phone Rings tập 8: Cặp chính có cảnh chung giường cực ngọt, tổng tài bất ngờ gặp biến căng

Phim châu á

23:22:42 21/12/2024
Trong khi tình cảm của cặp đôi chính ngày càng tốt đẹp thì mối quan hệ cha con của Baek Sa Eon lại là sự căng thẳng leo thang.
Sao nữ chiếm spotlight của Ngọc Trinh ở Chị Dâu: Nữ hoàng phòng vé, từng bị chôn vùi vì tin đồn ác ý

Sao nữ chiếm spotlight của Ngọc Trinh ở Chị Dâu: Nữ hoàng phòng vé, từng bị chôn vùi vì tin đồn ác ý

Hậu trường phim

23:17:33 21/12/2024
Lê Khánh từng chia sẻ, sau khi đóng phim Cô dâu đại chiến, cô bị vướng tin đồn hét cát xê nên công việc ảnh hưởng rất nhiều.
'Snow White': Khi Bạch Tuyết nói 'không' với sợ hãi

'Snow White': Khi Bạch Tuyết nói 'không' với sợ hãi

Phim âu mỹ

23:00:10 21/12/2024
Khác với những phiên bản Snow White từng gắn liền với tuổi thơ hàng triệu khán giả trước đó, Rachel Zegler mang đến một Bạch Tuyết dũng cảm, mạnh mẽ và nói không với sợ hãi.
Anh tài Jun Phạm mang cả kho tàng dân gian vào MV mới

Anh tài Jun Phạm mang cả kho tàng dân gian vào MV mới

Nhạc việt

22:30:12 21/12/2024
Sau Anh Trai Vuợt Ngàn Chông Gai, nam ca sĩ Jun Phạm tiếp tục hành trình sáng tạo nghệ thuật từ những chất liệu văn hóa dân gian độc đáo.
"Công chúa" Park Shin Hye lấn át Jang Nara nhạt nhòa, bồ cũ Jisoo hóa nam thần trên thảm đỏ SBS Drama Awards 2024

"Công chúa" Park Shin Hye lấn át Jang Nara nhạt nhòa, bồ cũ Jisoo hóa nam thần trên thảm đỏ SBS Drama Awards 2024

Sao châu á

22:26:03 21/12/2024
Thảm đỏ SBS Drama Awards 2024 quy tụ cả dàn sao đình đám gồm Park Shin Hye, Honey Lee, Jang Nara, Kim Hye Yoon, Kim Nam Gil, Ahn Bo Hyun, BIBI...
Điều David Beckham không dám cho con gái Harper biết về cuộc đời mình

Điều David Beckham không dám cho con gái Harper biết về cuộc đời mình

Sao thể thao

22:03:50 21/12/2024
Beckham lo lắng Harper sẽ cảm thấy tồi tệ khi nghe những điều tiêu cực người khác nói về bố mình. Trong một phỏng vấn, David Beckam từng tiết lộ anh rất lo lắng khi con gái út - Harper Beckam xem bộ phim tài liệu này.
Không nhận ra Trung Ruồi - Lý 'toét' của Độc đạo'

Không nhận ra Trung Ruồi - Lý 'toét' của Độc đạo'

Tv show

22:03:08 21/12/2024
Trung Ruồi khác lạ không nhận ra khi cùng con gái hoá trang diễn tuồng cổ trong chương trình Cha con vạn dặm .
Chuyện chưa kể về ca khúc Giáng sinh bất hủ 'Last Christmas' của George Michael

Chuyện chưa kể về ca khúc Giáng sinh bất hủ 'Last Christmas' của George Michael

Sao âu mỹ

21:47:01 21/12/2024
Ca khúc Last Christmas do George Michael sáng tác, ra mắt vào Giáng sinh năm 1984, nhanh chóng vào vị trí đầu bảng xếp hạng âm nhạc ở Anh.
'Huyền thoại nhạc disco' Boney M: 'Đến Việt Nam là một phép màu'

'Huyền thoại nhạc disco' Boney M: 'Đến Việt Nam là một phép màu'

Nhạc quốc tế

21:25:19 21/12/2024
Để chuẩn bị cho đêm nhạc Dalat Spring Concert diễn ra tại Đà Lạt tối 21.12, các nghệ sĩ Liz Mitchell, Joy Band và Samantha Fox đã có mặt trước một ngày, dành thời gian nghỉ ngơi, khám phá.