“Núi đôi” hấp dẫn hơn chỉ nhờ ăn uống

Theo dõi VGT trên

Một số loại thực phẩm gần gũi như hạt thì là, hạt vừng, khoai lang… cũng có thể giúp vòng 1 của bạn căng tròn hấp dẫn.

Kích thước của “núi đôi” phụ thuộc vào nhiều yếu tố như di truyền, sự thay đổi nội tiết tố, nguồn dinh dưỡng được cung cấp cho cơ thể. Vì vậy có nhiều cách để kích thích cho sự phát triển của vòng 1 thêm hấp dẫn. Ngày nay, với sự phát triển của khoa học, người ta có thể sử dụng đến phẫu thuật.

Nhưng trong các phương pháp chăm sóc cho vẻ đẹp của núi đôi thì cung cấp dinh dưỡng cho sự phát triển của các tế bào thuộc mô ngực là biện pháp an toàn nhất. Chính vì lẽ đó, trong các thực đơn hàng ngày thông qua việc lựa chọn những thực phẩm thông minh cũng là biện pháp đem đến vẻ đẹp cho vòng 1 tự nhiên nhất.

Núi đôi hấp dẫn hơn chỉ nhờ ăn uống - Hình 1

Ngực đẹp là một tiêu chuẩn không thể thiếu đối với người phụ nữ

Trong bài viết này, chúng tôi tổng hợp một số loại thực phẩm có thể giúp các bạn tùy theo sở thích của mình mà lựa chọn để sử dụng giúp bộ ngực phát triển như ý.

1. Hạt thì là

Loài rau này không chỉ giúp các bà nội trợ làm tăng thêm vị ngon cho các món ăn được chế biến từ cá. Bên cạnh đó, hạt cây thì là rất giàu lượng flavonoid có thể trực tiếp tác động đến sự phát triển của các tế bào thuộc mô vú.

Trong các bữa ăn, nếu bạn có sự kết hợp để bổ sung hạt thì là vào các món ăn không những làm tăng sự hấp dẫn mà còn giúp cho vòng 1 phát triển tốt.

Núi đôi hấp dẫn hơn chỉ nhờ ăn uống - Hình 2

Video đang HOT

Hạt thì là

2. Hạt vừng

Hạt vừng có thể được tìm thấy khi chúng kèm thêm vào các loại bánh như bánh mì, bánh đa… Về mặt hóa học thì loại hạt này có chứa nhiều canxi, phốt pho, sắt và các protein. Sự kết hợp của các thành phần dinh dưỡng có trong hạt vừng có thể giúp cho sự phát triển của vòng 1 thuận lợi hơn.

Tận dụng các món ăn, bổ sung thêm một chút hạt vừng có thể giúp cho sự phát triển của vòng 1 diễn ra thuận lợi.

Một cách khác là bạn có thể sử dụng dầu mè để mát xa cho núi đôi cũng là biện pháp thúc đẩy cho sự phát triển mạnh mẽ đối với kích thước của vòng 1.

Núi đôi hấp dẫn hơn chỉ nhờ ăn uống - Hình 3

Hạt vừng đen

3. Khoai lang

Khoai lang là loại thực phẩm gần gũi và được sự nhiều người biết đến bởi hương vị thơm ngon, hấp dẫn. Nhiều người sử dụng khoai lang như một món ăn yêu thích được chế biến với nhiều công thức khác nhau như nướng, chiên, luộc…

Trong khoai lang có chứa một thành phần gọi là phyto – một thành phần dinh dưỡng có tác dụng giúp các tế bào mô ngực phát triển một cách tự nhiên. Bởi vậy, thường xuyên thưởng thức khoai lang không những có lợi cho hệ tiêu hóa mà còn giúp vòng 1 phát triển đẹp như ý.

Ngoài ra, các loại ngũ cốc, rau và sô cô la cũng là những thực phẩm có tác dụng kích thích quá trình tăng cường sự phát triển của kích thước vòng 1. Sự kết hợp giữa ăn uống, luyện tập thể thao và nghỉ ngơi hợp lý luôn là giải pháp tự nhiên giúp cho vòng 1 của bạn luôn thể hiện vẻ đẹp tự nhiên.

Núi đôi hấp dẫn hơn chỉ nhờ ăn uống - Hình 4

Những món ăn từ khoai lang vừa thơm ngon, vừa giúp vòng 1 đầy đặn

Theo 24h

Làm đầy ngực lép bằng 4 thao tác cực đơn giản

Nhờ một số dụng cụ như phấn nâu, cọ, phấn bắt sáng, bạn sẽ có vòng 1 đầy đặn hơn mà không cần dao kéo.

Vòng 1 căng tràn là ước mơ của không ít chị em. Nó thể hiện vẻ đẹp nữ tính và có sức hấp dẫn giới tính mãnh liệt. Tuy nhiên không phải ai cũng may mắn có được cặp núi đôi đầy đặn, quyến rũ. Để cải thiện vòng 1, chúng ta có nhiều cách nhẹ nhàng hơn là nâng ngực. Trong đó cách đơn giản nhất là dùng phương pháp trang điểm.

Chỉ bằng cách dụng cụ quen thuộc như phấn nâu, phấn bắt sáng, cọ trang điểm (tốt nhất nên chọn loại có đầu vát xéo thường dùng đánh khối), bạn sẽ có được khe ngực sexy đầy cuốn hút. Chẳng hạn như hình ảnh catwalk của thiên thần Victoria's Secret Candice Swanepoel dưới đây, cô nàng có vòng 1 nhỏ này đã dùng tới thủ thuật mặc áo có đệm nâng ngực và trang điểm tạo khe ngực căng đầy, gợi cảm.

Làm đầy ngực lép bằng 4 thao tác cực đơn giản - Hình 1

Thực tế Candice Swanepoel có vòng 1 rất nhỏ nhưng nhờ thủ thuật nâng độn, trang điểm, cô trở thành một "quả bom sex" đúng nghĩa

Dưới đây là 4 bước trang điểm để có vòng 1 quyến rũ không cần thẩm mỹ:

Làm đầy ngực lép bằng 4 thao tác cực đơn giản - Hình 2

1. Bạn cần làm sạch vùng da ngực, thoa kem dưỡng da cho mịn màng sẽ tự nhiên và bắt phấn hơn

Làm đầy ngực lép bằng 4 thao tác cực đơn giản - Hình 3

2. Dùng chì nâu, nên chọn nâu nhạt hợp tông màu da của mình vẽ 2 đường cong lên thềm ngực

Làm đầy ngực lép bằng 4 thao tác cực đơn giản - Hình 4

3. Dùng cọ tán nhẹ để tạo cảm giác tự nhiên. Bạn nên dùng thêm phấn nâu đánh thêm ở phía hõm để tạo hiệu ứng 3D nổi. Những khoảng còn lại nên nhấn nhẹ bằng phấn bắt sáng

Làm đầy ngực lép bằng 4 thao tác cực đơn giản - Hình 5

4. Bạn càng tán đều tay thì trông càng tự nhiên. Lưu ý không nên tán qua loa để rõ vệt chì như trên hình

Theo 24h

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tô son giúp môi mềm mại, không bị khôCách tô son giúp môi mềm mại, không bị khô
21:55:12 31/01/2025
5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết5 công thức nước detox giúp kiểm soát cân nặng trong ngày Tết
12:17:03 01/02/2025
6 cách chăm sóc da khi đi du lịch6 cách chăm sóc da khi đi du lịch
12:08:55 01/02/2025
Những lỗi cần tránh khi trang điểmNhững lỗi cần tránh khi trang điểm
10:04:01 01/02/2025
5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân5 trái cây ngày Tết ít đường, làm đẹp da, hỗ trợ giảm cân
11:44:05 01/02/2025
Làm sáng da với nước chanh và dưa chuộtLàm sáng da với nước chanh và dưa chuột
21:51:33 31/01/2025
Mẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màuMẹo trang điểm với phấn nước giúp bền màu
11:47:56 01/02/2025
Cách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày TếtCách trang điểm nhẹ nhàng, cuốn hút trong ngày Tết
11:49:58 01/02/2025

Tin đang nóng

Tai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 TếtTai nạn giao thông, cô gái vừa tốt nghiệp đại học ở Hải Dương tử vong tối mồng 3 Tết
14:27:18 01/02/2025
4 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 34 chị em sinh tư tuổi Tỵ - con gái của nguyên Phó giám đốc bệnh viện ĐH Y Dược TP.HCM: Tết đi đến đâu là rộn ràng, niềm vui như nhân 3
14:28:48 01/02/2025
Đoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ýĐoàn Văn Hậu đưa vợ con về Hà Nội tết ngoại, thái độ của em trai Doãn Hải My với anh rể gây chú ý
14:36:54 01/02/2025
Máy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vongMáy bay rơi gần trung tâm thương mại ở Mỹ, nhiều người thương vong
16:28:16 01/02/2025
4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài4 ô tô tông liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, ùn tắc kéo dài
15:13:39 01/02/2025
Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?Sốc: Song Ji Hyo và "Thái tử" Joo Ji Hoon bị khui chuyện sống chung, còn luôn mang theo món đồ đặc biệt?
18:15:23 01/02/2025
Tai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắcTai nạn liên hoàn trên cao tốc TPHCM - Long Thành, giao thông ùn tắc
19:03:32 01/02/2025
Đại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lựcĐại án Vạn Thịnh Phát: Bản án nghiêm khắc cho sự tha hóa quyền lực
18:11:29 01/02/2025

Tin mới nhất

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

'Cấp cứu' làn da ngày Tết, chị em ghi nhớ 4 điều này

12:39:20 01/02/2025
Nếu có tắm biển hoặc hồ bơi, nên chọn loại kem có thêm tính chống nước. Bên cạnh đó, nên che chắn bằng khẩu trang, kính mát, nón rộng vành khi đi ra ngoài trời.
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn

10:23:04 30/01/2025
Nhiều người mắc phải những lỗi trang điểm không đáng có, khiến họ trông kém đẹp và thậm chí già hơn so với thực tế.
3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!

10:22:23 30/01/2025
Mặt có nốt ruồi, đừng tẩy bừa, vì có những nốt ruồi nhìn rất cao cấp! Ai cũng muốn sở hữu một làn da sạch sẽ, không tì vết để tôn lên vẻ đẹp rạng rỡ, giúp nhan sắc nổi bật hơn.
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này

09:10:07 30/01/2025
Trong cuộc sống bận rộn ngày nay, không phải ai cũng có thời gian và tâm huyết để thực hiện một quy trình trang điểm cầu kỳ.
Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.

Có thể bạn quan tâm

Nga siết chặt miệng túi quanh Pokrovsk, thành trì Ukraine trên đà thất thủ

Nga siết chặt miệng túi quanh Pokrovsk, thành trì Ukraine trên đà thất thủ

Thế giới

20:09:27 01/02/2025
Quân đội Nga vây bọc và gia tăng áp lực dồn dập lên lực lượng Ukraine xung quanh khu vực chiến lược Pokrovsk ở miền Đông.
Lê Giang đáp trả cực căng 1 nam diễn viên nghi chê phim Trấn Thành nhạt nhẽo, hẹn gặp mặt giải quyết trực tiếp

Lê Giang đáp trả cực căng 1 nam diễn viên nghi chê phim Trấn Thành nhạt nhẽo, hẹn gặp mặt giải quyết trực tiếp

Sao việt

19:59:35 01/02/2025
Mùng 4 Tết, showbiz Việt bỗng xôn xao khi Lê Giang bất ngờ đăng đàn phản hồi căng đét trước bài viết của diễn viên Quốc Thuận.
Con trai Maldini giúp AC Milan kiếm bộn tiền

Con trai Maldini giúp AC Milan kiếm bộn tiền

Sao thể thao

19:58:48 01/02/2025
Đội bóng của HLV Gian Piero Gasperini chấp nhận chi 14 triệu euro để sở hữu Daniel Maldini. Con trai của huyền thoại Paolo Maldini đã chia tay Monza, đội đang xếp chót bảng ở Serie A mùa này. Thời hạn hợp đồng của đôi bên chưa được công...
Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Lisa (BLACKPINK) đăng ảnh hẹn hò bạn trai CEO ở Anh, động thái "nửa kín nửa hở" khiến MXH bùng nổ

Sao châu á

19:04:25 01/02/2025
Sáng 1/2, cộng đồng mạng châu Á dậy sóng khi Lisa (BLACKPINK) bất ngờ chia sẻ lên story Instagram hình ảnh vào hôm hẹn hò bạn trai - CEO Frédéric Arnault
Mùng 4 Tết, hơn 2.100 tài xế vi phạm nồng độ cồn

Mùng 4 Tết, hơn 2.100 tài xế vi phạm nồng độ cồn

Tin nổi bật

19:01:36 01/02/2025
CSGT toàn quốc cũng xử lý 5.671 trường hợp vi phạm, tạm giữ 40 ô tô và 2.575 xe mô tô. Đồng thời, tước 332 giấy phép lái xe các loại, trừ điểm bằng lái 864 trường hợp.
Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Tử vi hằng ngày - Xem tử vi vui 12 con giáp ngày 1.2.2025

Trắc nghiệm

16:43:26 01/02/2025
Hôm nay là một ngày khá thuận lợi cho người tuổi Tý. Bạn có thể nhận được một tin vui bất ngờ từ gia đình hoặc bạn bè. Nếu đang có kế hoạch du xuân, hãy chú ý đến an toàn khi di chuyển.