núi bài tập về nhà

Mắc Kawasaki (viêm mạch máu) nên tập luyện thế nào?

Nhìn chung, người mắc Kawasaki nên ưu tiên các bài tập có cường độ vừa phải, giúp duy trì sức khỏe tim mạch mà không gây áp lực quá lớn lên hệ tuần hoàn.

Chuyện những người sống dưới chân núi ở Hà Nam, hàng chục năm không thể về nhà

Bệnh viện Phong Hà Nam, thường được gọi là trại phong Ba Sao (thị xã Kim Bảng, Hà Nam) là nơi những người mắc bệnh phong sống lặng lẽ gần như cả đời.

Bài tập làm có pha “bẻ lái” bị chấm dưới điểm trung bình, cô giáo không kìm được phải phê thêm 8 chữ

Trên MXH, không ít lần cộng đồng mạng có những trận cười lăn, cười bò khi bắt gặp những bài tập làm văn của học sinh tiểu học. Nhiều bố mẹ cũng phải bó tay , than trời vì không thể...

Ái nữ cựu chủ tịch CLB Sài Gòn ăn mặc xuề xòa đi ngoài đường lúc 12h đêm đúng ngày Duy Mạnh vắng

Quỳnh Anh hoàn thành công việc trở về nhà vào lúc gần 12h đêm. Cô nàng cập nhật trạng thái trên mạng xã hội khiến dân tình lập tức chú ý.

Ngày Xuân và điều ước của Xuân Son

Ngày Xuân, nếu có một điều ước, Xuân Son sẽ ước vọng, anh có những đồng đội giỏi và thiện chiến. Ngược lại, những đồng đội sẽ thấu hiểu, Son ở đây là để cùng chinh phục những thử t...

5h sáng giao thịt cho mẹ dịp Tết, vừa trở về nhà, cô gái nhìn vào góc sân rồi bật khóc: Thua đời âm vô cực

Một dấu hiệu của tuổi trưởng thành là càng lớn, chúng ta càng thêm hiểu và trân trọng những điều ba mẹ từng làm cho chúng ta. Có những cha mẹ làm nhưng ngày xưa chúng ta tưởng là b...

Khoảnh khắc khiến 1 người hối hận, vạn trái tim thắt lại: 1000km không xa đâu, Tết rồi về nhà đi!

Mới đây, một cô gái trẻ đăng tải loạt ảnh người mẹ ở quê nhà, ngồi trước sân dịp cận Tết cùng câu chuyện lấy nhiều nước mắt từ netizen.

Bé gái đứng bơ vơ ở ngã tư những ngày giáp Tết: Nghe người mẹ giải thích nguyên do, ai nấy nghẹn lòng

Trước ngày về quê, Lin - một bà mẹ ở Trung Quốc vô tình kiểm tra camera và thấy nghẹn ngào. Trong video, chị phát hiện có một bóng dáng nhỏ bé đang đứng ở ngã tư ngay trước nhà, tr...

Đọc bài văn tả người giúp việc của con trai 8 tuổi, người mẹ sốc, đang đi làm phải về nhà ngay lập tức

Theo lời Tịnh Văn, bà Tần (năm nay 60 tuổi) là người cùng quê với mẹ của cô, đã lên giúp việc cho nhà Tịnh Văn đến nay đã 10 năm

Tập thể dục có vai trò gì với người bị hạ đường huyết?

Người bị hạ đường huyết cần theo dõi sát sao phản ứng của cơ thể khi thực hiện các bài tập này. Nếu có dấu hiệu hạ đường huyết như chóng mặt, mệt mỏi, cần dừng tập ngay lập tức và ...

Người mắc Hội chứng Felty nên tập luyện như thế nào?

Ngoài ra, tập luyện còn có tác dụng cải thiện tâm trạng, giảm căng thẳng và mệt mỏi. Một kế hoạch tập luyện cân đối, an toàn sẽ giúp người bệnh mắc Hội chứng Felty duy trì sức khỏe...

Sau pháo hoa mừng năm mới là chặng đường gian nan để về nhà!

Sau thời khắc Giao thừa, quãng đường về nhà của nhiều người thật sự gian nan do tắc đường nghiêm trọng, dòng người ra về, tắc kín và chật cứng tại khu vực Hàng Khay, Đinh Tiên Hoàn...

Con gái đi lấy chồng vô tình xem camera, nghe bố nói câu này liền tức tốc về nhà

Mới đây, trên mạng xã hội không ngừng chia sẻ đoạn video ghi lại hình ảnh một ông bố đang gọi con gái về ăn lẩu qua camera đã khiến nhiều người không khỏi cảm động.

Làm bài tập nhìn hình điền từ, học sinh lớp 1 khiến dân mạng cười ra nước mắt: “Vạn vật đều thua trí tưởng tượng của các em”

Một cô giáo hiện đang dạy môn Tiếng việt lớp 1 đã chia sẻ bài tập của học trò mình lên trang cá nhân. Nữ giáo viên cho hay bản thân không khỏi bật cười trước câu trả lời vô cùng đá...

5 bài tập trong nhà dễ dàng đốt cháy mỡ thừa

Nhảy trượt ván, lấy cảm hứng từ những người trượt ván tốc độ, là động tác vui nhộn, năng động giúp đốt cháy calo đồng thời cải thiện sự cân bằng và phối hợp. Chúng rất tốt để làm s...

Bài tập nào tốt cho người huyết khối tĩnh mạch sâu?

Nếu không được điều trị kịp thời, huyết khối tĩnh mạch sâu có thể dẫn đến biến chứng nguy hiểm như thuyên tắc phổi, cục máu đông di chuyển từ tĩnh mạch đến phổi, gây cản trở dòng c...

Câu chuyện đáng buồn của một gia đình được ghi lại trên tàu cao tốc

Một gia đình ba người đang ngồi trên tàu cao tốc trên đường trở về nhà, cậu con trai 10 tuổi cầm trên tay ba phần cơm và vui vẻ nói với bố: Con đã mua ba phần cơm với ba hương vị k...

Trở về nhà sau đám cháy, cặp vợ chồng phát hiện điều kỳ diệu

Cặp vợ chồng bị mất nhà vì cháy rừng nhưng một điều kỳ diệu đã xảy ra. Album cưới của họ từ năm 1961 vẫn còn nguyên vẹn.

Câu nói đầu tiên mỗi khi Lý Tử Thất trở về nhà khiến ai nghe cũng xúc động

Có một câu nói rất xúc động rằng: Không ai nghèo khi có mẹ , nhưng đối với Lý Tử Thất, bà nội chính là nguồn sống của cô, cũng là người thân quý giá nhất mà cô yêu thương và trân t...

Đường về nhà chỉ 20km, người đàn ông mất 70 năm tìm

Sáng ngày 3/5/2024, ông Tôn Kiến Bình, người lạc mất bố mẹ ruột 70 năm, cuối cùng đã trở về căn nhà nơi mình sinh ra ở thành phố Vô Tích (tỉnh Giang Tô, Trung Quốc).

Đang học, vở bài tập tự nhiên biến mất, cậu bé vội vàng giục bố báo cảnh sát, kiểm tra camera thì phát hiện “thủ phạm” không ngờ

Cậu chuyện dở khóc dở cười của một cặp cha con tại thành phố Thanh Đảo, tỉnh Sơn Đông (Trung Quốc) mới đây đang nhận được sự quan tâm của netizen đất nước tỷ dân .

Về nhà, chồng nổi cơn ghen khi thấy ngón chân ra dưới gầm giường, vừa nâng chiếc giường lên, anh quỳ xuống bật khóc

Một lúc sau thì bà đến, còn khóc nức nở khi thắp hương cho bố chồng tôi. Hai mẹ con đang nói chuyện trong phòng thì đột nhiên chồng tôi về, chẳng có cách nào khác, mẹ đành chui xuố...

Cậu bé cắm cúi làm bài tập về nhà, sự xuất hiện của “sinh vật lạ” bên cạnh khiến bố mẹ chỉ biết dở khóc dở cười

Mới đây, mạng xã hội lan truyền đoạn clip một cậu bé vừa học bài vừa ôm một chú chó vàng bên cạnh mình. Dù bên cạnh là một em cún vô cùng đáng yêu, nhưng nam sinh này vẫn chăm chú ...

Bài tập tiếng Việt của học sinh tiểu học khiến nhiều phụ huynh “khóc không thành tiếng”: Tại sao lại có thể khó đến vậy?

Tiếng Việt là một trong những môn học đầu tiên mà các học sinh được tiếp xúc khi bước vào tiểu học. Thông qua việc học Tiếng Việt, các em sẽ dần hình thành tư duy logic,

Mẹo đi bộ an toàn ở người cao tuổi, tránh té ngã

Ngoài ra, sải chân khi đi bộ nên được giữ ở độ dài tự nhiên, bởi khi bước những bước dài hơn sẽ gây căng thẳng cho cơ và các khớp ở chân.

Bài tập cho người mắc hội chứng XYY

Người mắc hội chứng này thường gặp phải các vấn đề như giảm khả năng chú ý, tăng nguy cơ lo âu, trầm cảm và đôi khi là sự phát triển thể chất không cân đối.

5 bài tập giúp săn chắc cơ bụng chảy xệ

Leo núi là bài tập tim mạch rất tốt, với động tác kéo đầu gối nhanh về phía ngực, tác động đến cơ bụng, rèn luyện sự phối hợp và nhanh nhẹn của toàn bộ cơ thể.

9 nguyên tắc tập luyện người bệnh tim mạch cần tuân thủ để phòng ngừa đột quỵ

Việc kết hợp tập luyện đều đặn và chế độ ăn uống hợp lý sẽ giúp cải thiện sức khỏe tổng thể và giảm nguy cơ đột quỵ, nhồi máu cơ tim một cách hiệu quả.

Trở về nhà sau 5 năm nơi xứ người, biết mẹ dùng hết tiền lo cho em trai, tôi liền vét nốt những đồng còn lại đưa thêm cho mẹ

Không ngờ trong thời gian tôi xa nhà, gia đình lại xảy ra biến cố lớn đến vậy. Tôi và Loan yêu nhau từ ngày còn làm việc ở nước ngoài.

Xôn xao đoạn clip cậu bé bị mẹ “gói” chặt bằng túi bóng rồi kéo vội lên xe?

Mới đây, đoạn video ghi lại khoảnh khắc một bà mẹ dùng túi nilong gói toàn thân của cậu con trai đang dính bê bết bùn đất thu hút sự quan tâm của dân tình.

Để chó Golden đưa con đến trường, về nhà, cảnh tượng sau đó khiến người mẹ chết điếng người

Theo cô chia sẻ, con trai cô đã đến tuổi đi học lớp mầm non. Vào ngày đầu tiên con đến lớp, cô đã để chú chó Golden nhà mình nuôi cùng đưa con trai đến trường. Cảnh tượng sau đó kh...

Bài tập cho người bệnh giun chỉ

Giun chỉ (hay bệnh phù chân voi) là một bệnh do loài giun ký sinh thuộc họ Filariidae gây ra, ảnh hưởng đến hệ bạch huyết và có thể dẫn đến những biến chứng nặng nề như phù nề nghi...

Người dân Florida đã về nhà sau bão Milton, nhưng nhà không còn nữa: Tình cảnh u ám hiện tại của hàng triệu người

Người dân Florida đã mạo hiểm ra ngoài vào thứ Năm để khảo sát thiệt hại dưới bầu trời xanh và ánh sáng mặt trời rực rỡ.

Fan viết thư tay hơn 2 trang giấy gửi đến Negav, netizen ngao ngán: “Làm bài tập về nhà xong chưa?”

Negav đang trở thành nam rapper thị phi nhất hiện nay khi sau phát ngôn gây tranh cãi tại đêm concert một chương trình âm nhạc, hàng loạt những câu nói bừa bãi, nhạy cảm mang tính ...

Bài tập tốt cho người đa ối khi mang thai

Phụ nữ bị đa ối thường phải đối mặt với tình trạng phù nề chân tay do lượng nước ối quá nhiều gây áp lực lên các mạch máu. Các bài tập thể dục giúp kích thích tuần hoàn máu, giảm t...

Về nhà vào buổi trưa, thấy vợ xách hai hộp cơm chạy xe ra ngoài, tôi lén đi theo thì bắt gặp cảnh tượng không tin vào mắt mình

Cô ấy nói chỉ đi đưa cơm vào buổi trưa. Mẹ chồng tôi đi đứng khó khăn nên cũng không biết chuyện này. Vợ của tôi từng có một đời chồng nhưng không có con chung.

Đề bài yêu cầu “Viết 1, 2 câu cảm động về câu chuyện Hai anh em”, học sinh ngoáy bút 4 từ không ai ngờ!

Mới đây, một bài tập tiếng Việt được chia sẻ đã thu hút rất nhiều lượt xem và bình luận từ mạng xã hội. Đề bài đưa ra: Viết 1-2 câu về sự việc khiến em cảm động trong câu chuyện Ha...

Rước bồ về nhà gần gũi, đang lúc mặn nồng chồng hối hả chạy đi cầu cứu vợ vì gặp phải chuyện kinh hoàng

Tôi làm theo lời vợ mà không dám cãi, tôi biết lần này thì chỉ có dập đầu xin vợ tha thứ may ra tôi mới giữ lại được hạnh phúc gia đình.

Người vợ Lào Cai nức nở khi chồng đi bộ 40km về nhà sau 3 ngày mất liên lạc

Suốt 3 ngày không thể liên lạc với chồng, Linh lo lắng mất ăn mất ngủ, người luôn trong trạng thái thất thần. Khoảnh khắc chồng trở về nhà, người vợ Lào Cai bật khóc vì hạnh phúc.

Bài tập tốt cho người bệnh Nocardia

Nocardia chủ yếu ảnh hưởng đến những người có hệ miễn dịch suy yếu, như bệnh nhân ung thư, đái tháo đường, hoặc người dùng thuốc ức chế miễn dịch.

Về nhà mẹ đẻ mấy ngày đã thấy dấu hiệu lạ trong nhà, tôi âm thầm điều tra rồi tức điên khi biết bí mật của chồng

Tôi thật sự quá thất vọng về chồng nên quyết định ly hôn. Khi tôi đưa đơn ly hôn thì chồng quỳ gối khóc lóc van xin. Tôi lấy Minh đã 5 năm, có một con trai 4 tuổi.

Vừa mãn hạn tù về nhà người chồng sốc không nói nên lời khi tìm thấy thứ này trong ngăn kéo phòng ngủ

Khi bước vào phòng ngủ, tôi mở ngăn kéo tủ, cảnh tượng trước mắt khiến tôi vô cùng bàng hoàng. Thấm thoát 3 năm ở tù cũng đã trôi qua, tôi mãn hạn tù, về đến nhà nhìn thấy con và v...

5 cách đi bộ trên máy giúp giảm cân hiệu quả nhất

Đi bộ trên máy là bài tập luyện được nhiều người yêu thích và lựa chọn. Đi bộ trên máy giúp tăng cường sức mạnh, cải thiện sức bền, đốt cháy calo, giúp giảm cân hiệu quả.

Bài tập giảm cân trong 30 ngày tốt nhất cho phụ nữ tuổi 50

Với phụ nữ tuổi 50 tuổi, giảm cân không chỉ là duy trì khối lượng cơ, tăng cường trao đổi chất, mà còn giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính như bệnh tim, đái tháo đường.

Đi công tác xa gần nửa năm mới trở về nhà, tôi kinh ngạc nhìn người phụ nữ không mảnh vải che thân trong nhà tắm

Tôi đi ra ngoài định tìm điện thoại để gọi cho vợ thì trong nhà tắm có tiếng gọi tên tôi. Tôi vừa bối rối vừa không hiểu chuyện gì.

Bài tập giúp sở hữu cơ bụng 6 múi nhanh nhất

Cơ bụng 6 múi, vòng eo săn chắc luôn là ước muốn của nhiều người khi chơi thể thao. Một số bài tập đơn giản dưới đây sẽ giúp bạn nhanh chóng thực hiện được điều này...

6 bài tập với cầu thang giúp cơ thể săn chắc và thon gọn

Mọi người khi lựa chọn tập thể thao đều mong muốn cơ thể săn chắc, vóc dáng thon gọn. Một trong những bài tập rất hiệu quả, giúp cơ thể săn chắc nên đưa vào thói quen hàng ngày đó ...

6 bài tập đứng giúp làm săn chắc cơ bụng

Mỡ quanh eo (mỡ bụng) rất dễ tích tụ và khó loại bỏ, nhưng tuân theo một thói quen tập thể dục nhất quán và áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, bạn có thể sở hữu vòng eo thon gọn.

3 bài tập tại nhà là ‘khắc tinh’ của mỡ bụng dưới

Giảm mỡ bụng dưới là một quá trình đòi hỏi sự kiên trì và nỗ lực. Tuy nhiên, với 3 động tác khắc tinh này, cùng với chế độ ăn uống khoa học, bạn hoàn toàn có thể sở hữu vòng eo tho...

5 bài tập cường độ thấp tốt nhất giúp đốt cháy mỡ nội tạng

Tuy nhiên, việc tập luyện một số bài tập tác động thấp cũng có thể đốt cháy calo và cải thiện sức khỏe tim mạch, đồng thời đánh tan loại mỡ cứng đầu này.