Nửa đêm vợ gọi cả gia đình thức dậy để cùng xem cảnh nóng của tôi và nhân tình

Theo dõi VGT trên

Tôi điếng người khi cô vợ hiền lành của mình ôm chiếc điện thoại cười khúc khích khi nói: “Có kịch hay để xem rồi đây” và cái kết không thể ngờ đến.

Sớm trở thành người đàn ông thành đạt, chưa đến tuổi 40 tôi đã có trong mình một khối tài sản đáng ngưỡng mộ và hiện tại còn giữ chức vị giám đốc cho một công ty lớn. Tôi cưới một người vợ không quá xinh đẹp nhưng hiền lành đảm đang. Một phần cũng vì bố mẹ tôi còn đó, chưa kể có cả ông bà đã già, tuổi cao, sức yếu cần người chăm sóc. Điều kiện của tôi thì không thiếu khả năng để thuê ô sin. Nhưng vấn đề ở chỗ ông bà tôi không thích người lạ, với cả tôi nghĩ là người trong gia đình chăm sóc cho người của nhà mình vẫn hơn nên tôi lựa chọn kĩ lưỡng người bạn đời của mình.

Vợ tôi kém tôi cũng gần chục tuổi chứ chẳng ít, tôi cưới vợ chưa được nửa năm thì cô ấy đã có thai. Vợ tôi thật sự không có gì để chê cả, một người vợ chịu thương chịu khó và thật sự tốt bụng. Nhưng có điều nằm ở tôi, tôi không thể chung thủy với vợ được. Như người ta đã nói không có sai, có tiền, có địa vị, gái theo tôi thành đàn, làm sao tôi có thể thoát khỏi sức hút từ mấy cô chân dài đó suốt được trong khi vợ lại đang mang bầu thế kia, đã vậy vợ mang bầu tôi còn phải kiêng cữ theo vợ luôn. Làm đàn ông cái tuổi này đang hừng hực sinh lực lại bắt tôi nhịn đói thì có khác gì cực hình. Bởi vậy tôi đã ngoại tình.

Sau suốt thời gian toan tính thì tôi đã ngoại tình với Phương, đó là một cô nàng chân dài, cao và quyến rũ lắm, nhìn vòng nào ra vòng đó liền. Từ đó tôi đem lòng xi mê cô gái đó, tôi chẳng còn thiết tha gì bà vợ bụng bầu ở nhà nữa. Bản thân tôi nghĩ vợ cứ ở nhà cũng chẳng bao giờ có thể phát hiện tôi ngoại tình. Phương lại còn trẻ, cô chấp nhận việc làm bồ của tôi để đổi lại một công việc tốt thu nhập cao và một chỗ đứng trong công ty, còn tôi thì ngại gì mỡ dâng miệng mèo mà mèo lại chê.

Đơn giản có thế là tôi ngoại tình, bình thường tôi và Phương ở gần nhau đều tìm nơi kín đáo để làm chuyện tế nhị đó. Tôi cũng giấu khá kĩ về chuyện ngoại tình. Trước giờ vợ tôi không có thói quen đến công ty chồng. Nhưng đột ngột vợ đến giữa trưa đem đồ ăn cho tôi vào khi đó tôi ngoại tình được khoảng hai tháng, còn vợ đang mang bầu ở tháng thứ 4.

Nửa đêm vợ gọi cả gia đình thức dậy để cùng xem cảnh nóng của tôi và nhân tình - Hình 1

Cứ nghĩ vợ chắc cũng được ô sin chuẩn bị đồ ăn cho muốn ra ngoài nên mới lấy cớ sang đưa đồ ăn cho tôi. Vì bố mẹ và ông bà tôi giữ vợ tôi ở nhà ghê lắm. Chẳng là sắp có cháu đích tôn nên bảo vệ con dâu là điều dễ hiểu. Thế nên tôi đã nghĩ chắc vợ chẳng mảy may quan tâm đến việc tôi ngoại tình đâu, đang nghĩ vui mừng thoải mái có bồ, có vợ hiền con ngoan thì đêm định mệnh đó vợ mới cho bung bét mọi chuyện tôi ngoại tình.

Video đang HOT

Hóa ra trước giờ tôi thường xuyên rủ Phương đi nhà nghỉ, vợ không có bằng chứng để tố cáo tôi, cô ấy cũng không muốn mệt người đi đánh ghen làm gì mà trả thù tôi bằng một đòn trí mạng. Trưa hôm đó, mọi người công ty đã đi ăn cả, tôi là giám đốc nên có phòng kín riêng, Phương cũng chủ động vào phòng tôi đon đả, tính rủ em đi nhà nghỉ như mọi khi, nhưng Phương mời gọi ghê quá nên tôi cùng đánh liều.

Nào ngờ, ngay đêm về khi tôi ngủ, vợ mới vào xem lại camera mà cô ấy đã lắp ở văn phòng làm việc của tôi từ một hôm đến đem đồ ăn trưa đó. Nửa đêm hôm đó vì chưa ngủ nên tôi nghe được vợ đang lẩm bẩm một mình rồi: “Có kịch hay để xem rồi đây”. Chưa hết câu, vợ tôi lật đật chạy ra cửa rồi đến phòng ông bà tôi, bố mẹ tôi. Tôi cũng hớt hải chạy theo ngay sau xem chuyện gì, cô mở toang cửa phòng mọi người rồi tụ tập lại đông đủ cho tôi xem cảnh nóng của tôi cùng nhân tình.

Ông bà tôi trố mắt ra nhìn, bố mẹ tôi cũng ngạc nhiên không kém. Càng nhìn cảnh tượng đó tôi càng loạn hết cả đầu óc. Tôi một lúc vừa gánh tội ngoại tình còn chưa xong mà còn phải gánh thêm cái tội nhỡ vợ bị động thai, cháu chắt của ông bà bị làm sao đó khi vợ tự dưng đau bụng phải đi viện. Đứng ở hành lang bệnh viện vừa lo lắng cho vợ, vừa nghĩ đến ngày mai rồi không biết cuộc đời mình sẽ đi về đâu nữa. Tôi không biết liệu vợ và cả gia đình có tha thứ cho tôi tội ngoại tình hay không. Càng nghĩ càng thấy ân hận chỉ vì ham của lạ mà tôi đang để cả gia đình mình trên bờ vực thẳm.

Theo Phunutoday

Đêm định mệnh và lời cuối của vợ khiến chồng sống trong sự hối hận

Nếu tôi nghe lời vợ, nếu tôi về sớm hơn có lẽ cả đời sẽ không phải sống trong cô độc và ân hận.

Ngày mai là 49 ngày của vợ tôi. Tới giờ tôi vẫn không tin được rằng cô ấy và đứa con chưa kịp chào đời đã rời xa tôi thật rồi. Từ ngày cô ấy mất, mỗi lần nhắm mắt lại tôi vẫn nghe rõ tiếng cô ấy văng vẳng bên tai "Anh đừng có uống nữa nhé. Anh về với vợ con em".

Tôi năm nay 37 tuổi, hiện đang công tác tại một xưởng đóng tàu ở Nam Định. Vợ tôi là một nhân viên hành chính. Dù cưới nhau qua mai mối, nhưng rồi sau khi về sống chung một nhà, vợ chồng tôi rất yêu thương nhau. Nhiều khi tôi cảm thấy, chúng tôi sinh ra dường như là để cho nhau. Vợ tôi tính tình ít nói nhưng rất mực yêu thương chồng con.

Ngày chúng tôi mới cưới, vợ chồng tôi chẳng có gì ngoài 5 chỉ vàng hai nhà nội ngoại góp lại cho vốn để làm ăn. Rồi sau 9 năm cưới nhau, nhờ biết tích góp, lại bén duyên trong kinh doanh đồ điện tử nên vợ chồng tôi đã mua được nhà. Chúng tôi cũng sắm được xe hơi, dù không quá đắt tiền nhưng cũng đủ để hãnh diện với bạn bè, anh em ở quê.

Dù thế, vợ tôi vẫn luôn dặn chồng: "Mình cũng có chút vốn tuy nhiên vẫn phải cố gắng tiết kiệm chi tiêu để dành sau này con cái học hành nữa chồng à. Em tính sắp tới, mình tìm thêm mối mở rộng kinh doanh chồng nhé".

Đêm định mệnh và lời cuối của vợ khiến chồng sống trong sự hối hận - Hình 1

Tôi nghe thế chỉ tặc lưỡi cho qua: "Em nói thế chứ, anh em, đối tác nó bảo uống, mình không uống nó cười vào mặt cho". (ảnh minh họa)

Cũng từ ngày quyết làm ăn lớn, tôi quen thêm một số "mối" ở các tỉnh. Từ hôm đó, tôi thường đi sớm về khuya. Có hôm tôi nhậu tới 1-2h sáng mới về. Những khi đó vợ tôi thường than thở: "Chồng nhậu ít thôi. Dạo này em thấy chồng da dẻ xanh xao. Chồng còn việc cơ quan nữa, đừng có bỏ bê kẻo bị sếp nhắc nhở".

Tôi nghe thế chỉ tặc lưỡi cho qua: "Em nói thế chứ, anh em, đối tác nó bảo uống, mình không uống nó cười vào mặt cho". Vợ nói tôi mặc kệ, có hôm tôi cáu kỉnh bảo cô ấy nói lắm, nói nhiều. Những khi đó, cô ấy đều im lặng hoặc nhẹ nhàng giải thích. Vợ tôi là thế đó, cô ấy lúc nào cũng nhịn tôi.

Cũng vì tính nết của cô ấy, bố mẹ tôi rất quý vợ tôi. Họ coi trọng cô ấy còn hơn cả tôi. Nhiều hôm, mẹ tôi còn gọi điện bảo tôi rằng "Con xem vợ con nó nói đúng đấy. Con uống ít thôi. Tiền bao nhiêu cũng hết, chỉ có sức khỏe là không thể mua được thôi. Con đừng có phung phí tuổi xuân vào rượu chè. Mẹ nói con mãi mẹ cũng chán rồi".

Tôi cứ thế, mặc kệ vợ, mặc kệ mẹ khuyên giải. Càng ngày, tôi càng thấy việc uống rượu, giao lưu bạn bè là quan trọng. Nếu không có họ, công việc kiếm tiền của tôi cũng chẳng thể phát triển. Cho tới một đêm, khi đó vợ tôi đang bầu tháng thứ 9 một chuyện động trời đã xảy ra, nó khiến tôi cả đời sống trong hối hận.

Hôm đó, vợ bảo tôi "Anh ơi, đi về sớm nhé. Em đang bầu bí rồi, cu Bi lại đang sốt, anh nhớ đừng có về muộn nhé". Hôm đó, tôi cũng đã ý thức được việc về sớm. Nhưng rồi khi vào cuộc tôi mải mê tới mức không biết vợ gọi tới 30 cuộc. Mãi hơn 1h đêm tôi cầm đến điện thoại mới thấy gọi nhỡ, tôi đọc tin nhắn mới hay vợ tôi bảo "Anh đừng uống nữa, em đau bụng quá. Em gọi cho 2 mẹ mà không ai nghe máy".

Mẹ tôi cứ đêm là tắt điện thoại, còn mẹ vợ thì ngãng tai. Tôi gọi lại cho vợ mà không được. Phải hơn 1 tiếng sau, khi tôi về tới nhà, tôi mới hay tin vợ tôi đang nằm trong bệnh viện. Bà hàng xóm bảo tôi "Chú đi đâu giờ mới về. Vợ chú ngất xỉu nằm trước cổng tôi gọi cho cô ấy vào viện, bố mẹ cậu cũng đến rồi".

Tôi lạnh sống lưng, nhưng rồi khi tôi vào tới cổng bệnh viện, thấy mẹ vợ khóc ngất đi. Bà nhìn thấy tôi không nói gì, nước mắt cứ thế rơi. Chị vợ khóc ầm lên "Nhi nó đi rồi em ơi. Nó đi thật rồi". Tới đó, mẹ vợ lả đi, mọi người cấp tốc đưa bà vào cấp cứu.

Vợ tôi đã đi cô ấy đi khi chưa nhìn thấy mặt chồng. Cô ấy đã đau đớn vì chẳng giữ được con, cô ấy cũng sốc và không qua khỏi cơn đau đớn. Tới giờ tôi vẫn không tin vào sự thật ấy, tôi vật vã suốt một tháng trời. Nhưng càng cố quên tôi lại càng nhớ cô ấy, tôi thấy mình có lỗi với cả đứa con chưa kịp chào đời...

Tôi vật vã, tự hờn trách bản thân. Tôi tự nhủ nếu có thể làm lại, tôi sẽ chẳng bao giờ vô tâm như thế. Giờ tôi phải làm sao đây, tôi phải làm gì để quên đi đau đớn này? Xin hãy giúp tôi!

Theo Phunutoday

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Trời mưa to bỗng nghe tiếng đập cửa uỳnh uỳnh, mẹ đơn thân tưởng kẻ trộm nhưng vừa mở cửa ra liền ôm mặt khóc tức tưởi
10:47:08 07/11/2024
Cứ đến mùng 1 vợ đi chùa là bắt chồng 'nhịn gần gũi', cho đến khi lén đi theo thì phát hiện bí mật điếng hồn
10:17:38 07/11/2024
Sau màn gần gũi tôi ngủ thiếp đi lúc nào chẳng biết, đến khi tỉnh lại chẳng thấy vợ đâu, vội vã đi tìm thì phát hiện bí mật tày trời
10:13:39 07/11/2024
Mỗi tháng đưa vợ đúng 5 triệu, câu nói của chồng khiến vợ sửng sốt
08:18:32 07/11/2024
Đêm tân hôn, người chồng thứ 2 giao cho tôi một chiếc hộp, bên trong có 4 món quà khiến tôi bất ngờ tới mức tim đập loạn nhịp
08:50:15 08/11/2024
Cưới chồng giàu mong được đổi đời, đêm tân hôn cô gái kinh hãi khi chồng mới bắt làm một chuyện trước khi ngủ
10:43:46 07/11/2024
Ôm tiền đến sống với bồ, nửa năm sau tôi quay trở lại nhưng xấu hổ khi con tưởng tôi là ăn xin
10:21:25 07/11/2024
Đi quãng đường 600km đến thăm chồng đột ngột, nhìn bức ảnh treo trên tường mà tôi bàng hoàng, lập tức bảo mẹ dừng việc sang tên sổ đỏ
08:35:40 08/11/2024

Tin đang nóng

"Phi công" 16 tuổi đâm bạn gái trọng thương trong nhà nghỉ
10:15:52 08/11/2024
TIN VUI: 1 nàng hậu gen Z vừa tái xuất hoá ra đã âm thầm sinh quý tử 2 tháng tuổi!
13:06:50 08/11/2024
Treo thưởng 10 triệu đồng cho người tìm thấy máy bay Yak -130 nghi rơi ở Đắk Lắk
13:15:22 08/11/2024
Á quân Rap Việt nói đúng 2 chữ giữa cơn bão "rap diss" từ HIEUTHUHAI, "châm ngòi" cuộc tranh cãi
11:02:06 08/11/2024
Bão số 7 di chuyển hướng Tây Tây Nam, giật cấp 17
13:58:33 08/11/2024
Thánh giả tạo của showbiz: Lộ clip "lật mặt nhanh hơn lật bánh tráng", mắng chửi bạn diễn bằng từ ngữ tục tĩu
10:06:53 08/11/2024
Bạn thân của mẹ trở thành mẹ kế, cô gái nhận được tình yêu thương vô bờ
12:43:14 08/11/2024
CĂNG: Sao nam Vbiz bị tố "ngựa quen đường cũ" nhắn tin gạ gẫm fan, FC náo loạn lũ lượt "quay xe"
13:02:38 08/11/2024

Tin mới nhất

Gái trẻ đôi mươi lấy chồng già 84 tuổi, ai nghe cũng mỉa mai vì danh lợi nhưng khi biết nguyên nhân đều xót thương

10:06:50 08/11/2024
Em kết hôn được hơn một năm thì chồng qua đời. Đối với em, đây là một giải thoát, nhưng cũng là một nỗi buồn. Chào mọi người, em năm nay 25 tuổi.

Mỗi lần cho con ti vợ đều che kín mặt, đến khi biết được nguyên nhân khiến tôi vô cùng phẫn nộ

09:49:18 08/11/2024
Tôi vô cùng phẫn nộ với hành động của vợ, dù gì đây cũng là đứa con mà cô ấy đã sinh ra. Tôi không dám thừa nhận với bất kì ai rằng tôi và vợ không hạnh phúc sống cùng nhau.

Đi công tác thì người yêu cũ đến tận khách sạn tìm, vừa thấy mặt anh tim tôi đã rộn ràng loạn nhịp

09:44:42 08/11/2024
Tôi im lặng không trả lời anh nhưng thật lòng tôi muốn trả lời rằng tôi vẫn nhớ anh, tôi cũng muốn ở bên anh. Tôi và chồng lấy nhau đã 2 năm nhưng chưa muốn sinh con.

Sang nhà bạn trai ngủ, nửa đêm cô gái chết điếng khi bắt gặp 2 người này đang quấn quýt nhau trên sofa

09:40:31 08/11/2024
Khi đèn sáng lên, tôi ngỡ ngàng thấy hai người trước mắt là anh trai của Quân và em dâu của tôi. Tôi không thể tin vào mắt mình, sao chuyện này có thể xảy ra?

Ly hôn chồng chưa được 1 năm thì mang thai 2 tháng, chưa hết bàng hoàng thì hoảng hốt khi nghe mẹ tiết lộ bí mật

09:36:36 08/11/2024
Khi nhìn thấy que thử thai hai vạch, tôi choáng váng. Tôi vẫn không thể tin, quyết định đến bệnh viện khám, kết quả đúng là tôi có thai được gần 2 tháng.

Chồng ở lỳ trong nhà tắm chẳng chịu ra, vợ bất ngờ tung cửa rồi chứng kiến cảnh tượng 'nóng mắt'

09:33:50 08/11/2024
Anh ngước đầu lên nhìn tôi, mắt anh đỏ au như đau lòng lắm nhưng không thể khóc. Đây là lần đầu tiên tôi thấy chồng mình chật vật như thế.

Sau ly hôn, lần đầu gặp lại vợ cũ tôi choáng váng mất vài phút và chỉ muốn 'nối lại tình xưa'

09:30:14 08/11/2024
Khi nhìn thấy vợ cũ, tôi choáng váng vài phút. Vợ cũ trông trẻ ra vài tuổi, nhìn chẳng khác gì thời tôi và cô ấy mới quen biết nhau.

Gặp lại tình cũ của chồng trên phố, tôi hối hả chạy theo rồi chết điếng khi thấy người đàn ông đang đi cạnh cô ấy

09:26:49 08/11/2024
Tôi lặng người nhìn người cũ của chồng, trong khi chị ấy không phát hiện ra tôi. Khi tôi nhìn sang người đang đi cạnh chị ấy thì trong lòng tôi càng chấn động.

Sau 1 năm ly hôn, trái tim tôi bồi hồi loạn nhịp khi thấy chồng cũ xuất hiện trong nhà lúc nửa đêm

09:23:40 08/11/2024
Đèn bỗng dưng sáng lên, tôi bất ngờ khi thấy chồng cũ đang đứng trước mặt. Sao anh lại xuất hiện ở đây vào lúc này? Tôi ly hôn chồng đã một năm.

Trúng 'tiếng sét ái tình' với cô hàng xóm, đêm đầu tiên những tưởng hạnh phúc dâng trào nào ngờ kinh hãi khi thấy thứ này trên người em

09:16:42 08/11/2024
Cứ nghĩ cả hai sẽ có đêm đầu tiên đáng nhớ. Ngờ đâu khi Ly vừa trút áo cũng là lúc tôi hết hồn. Chào mọi người. Tôi tên Minh, năm nay 32 tuổi.

Ly hôn 20 năm, chồng cũ đã tái hôn nhưng tôi bất ngờ muốn "yêu lại từ đầu"

08:53:56 08/11/2024
Tôi muốn hàn gắn mối quan hệ với người chồng cũ đã kết hôn của mình. Tôi không muốn hối hận vì đã không lên tiếng nếu có cơ hội chúng tôi có thể đoàn tụ.

Mua vé concert Anh trai say hi hết 10 triệu, về nhà vợ nói dối đánh rơi tiền, tôi căm giận tột độ nhưng vẫn nghiến răng chịu đựng

08:45:30 08/11/2024
Lúc đó tôi muốn chờ vợ ra để bộc phát sự tức giận của mình, nhưng khi nhìn thấy cô ấy thì chẳng thể suy nghĩ được gì nữa.

Có thể bạn quan tâm

Clip Kỳ Duyên được truyền thông quốc tế săn đón, nhận thêm tin vui sau chuỗi ngày trồi sụt ở Miss Universe

Sao việt

15:42:44 08/11/2024
Đến nay, một nửa chặng đua tại cuộc thi Miss Universe đã trôi qua và đại diện Việt Nam - Hoa hậu Kỳ Duyên đang ngày càng nhận được nhiều điểm cộng.

Ngọc Lan nghẹn ngào trước chàng trai cụt tay quyết lấy bằng đại học

Tv show

15:37:51 08/11/2024
Hành trình vượt qua biến cố để lấy bằng đại học của chàng trai Nguyễn Ngọc Nhứt được chia sẻ trong chương trình Đời rất đẹp khiến diễn viên Ngọc Lan cảm kích.

'Red One': Màn giải cứu Giáng sinh dễ thương nhưng thiếu thuyết phục

Phim âu mỹ

15:35:03 08/11/2024
Red One (tựa tiếng Việt: Mật mã đỏ) được kỳ vọng sẽ làm nên chuyện khi có sự tham gia của hai tài tử ăn khách - Chris Evans và Dwayne Johnson.

Em trai Phạm Băng Băng bị chê diễn dở đến mức muốn 'đuổi khán giả'

Hậu trường phim

15:31:49 08/11/2024
Nam ca sĩ, diễn viên gây thất vọng vì ánh mắt đờ đẫn, thường trợn tròn mắt hay nhướng mày ngơ ngác, cùng những biểu cảm gượng gạo, thiếu sức sống.

Xôn xao tin nhắn "bắt và kiểm điểm giáo viên dạy thêm", Sở lên tiếng

Netizen

15:08:04 08/11/2024
Tin nhắn được chia sẻ trên mạng xã hội thể hiện nội dung Sở GD&ĐT yêu cầu các Phòng GD&ĐT theo dõi sát, bắt và kiểm điểm giáo viên dạy thêm.

Chuyến công du nước ngoài đầu tiên của Tổng thống Indonesia: Tạo hiệu quả đòn bẩy ngoại giao

Thế giới

15:01:22 08/11/2024
Theo Bộ Ngoại giao Indonesia, chuyến thăm này có tầm quan trọng đáng kể đối với cam kết tăng cường quan hệ đối tác chiến lược toàn diện giữa Indonesia và Trung Quốc trong nhiều lĩnh vực.

Vượt sông Sêrêpốk tìm kiếm máy bay Yak-130

Tin nổi bật

14:58:51 08/11/2024
Lực lượng chức năng và người dân chia thành nhiều nhóm tìm kiếm máy bay Yak-130 nghi rơi tại khu vực Vườn Quốc gia Yok Đôn, tỉnh Đắk Lắk. Địa hình khu vực này được đánh giá hiểm trở, nhiều sông, suối.

Nữ nhân viên ngân hàng lừa đảo 6 tỷ đồng đầu tư tiền ảo, công an tìm thêm bị hại

Pháp luật

14:50:49 08/11/2024
Ngày 8/11, Phòng Cảnh sát hình sự (Công an TP Đà Nẵng) thông báo tìm bị hại trong vụ lừa đảo chiếm đoạt tài sản thông qua hình thức mượn tiền đáo hạn của một nhân viên ngân hàng trên địa bàn.

Vợ trẻ kém 40 tuổi của Lý Khôn Thành: Sống vô gia cư, bị phạt vì ăn trộm

Sao châu á

14:05:43 08/11/2024
Cuộc sống của Lâm Tĩnh Ân đảo lộn hoàn toàn sau khi chồng cô, nhạc sĩ Lý Khôn Thành, qua đời. Cô rơi vào cảnh vô gia cư, bị đuổi khỏi khách sạn, lấy trộm đồ và bị phạt hành chính.

Nóng: Bắt giữ 3 nghi phạm trong vụ Liam Payne ngã lầu tử vong tại chỗ

Sao âu mỹ

13:56:54 08/11/2024
Ngày 7/11, tờ Page Six đưa tin Văn phòng Công tố Hình sự và Cải huấn Argentina đã bắt giữ 3 người có liên quan đến vụ Liam Payne ngã lầu tử vong tại chỗ.

7 thực phẩm gây mất ngủ, lão hóa nhanh

Sức khỏe

13:56:43 08/11/2024
Ngủ không đủ giấc có liên quan đến nhiều vấn đề về tâm thần, bao gồm mệt mỏi, suy giảm trí nhớ và giảm khả năng tập trung. Hơn nữa, thiếu ngủ mạn tính có liên quan đến việc tăng nguy cơ béo phì và kiểm soát lượng đường trong máu kém.