Nụ cười Pù Nhi

Theo dõi VGT trên

Bên Quốc lộ 15C – con đường nối huyện Mường Lát với miền xuôi, vùng đất Nhi Sơn, Pù Nhi (Mường Lát, Thanh Hóa) nằm chênh vênh, một bên là ta luy âm nối với xuống các thung lũng hẹp ven sông Mã, một bên là các sườn đồi cao thoải cứ chạy lên mãi, quanh năm mây vờn.

Một thuở xa, nơi đây từng được xem là ‘thủ phủ’ của cây anh túc – thứ cây gieo chết chóc và đói nghèo. Nhưng, những ký ức đau thương ấy giờ đã lùi xa…

Nụ cười Pù Nhi - Hình 1

Pù Nhi, Nhi Sơn nhìn từ trên cao.

Một thời “giông bão”

Chúng tôi chạm đỉnh Cổng Trời thuộc địa bàn xã Trung Lý, huyện Mường Lát khi sương mù hãy còn phủ kín các thung lũng và nẻo xa. So với khoảng 10 năm về trước, Quốc lộ 15C đã thực sự “lột xác” từ một “nan lộ” đúng nghĩa để trở thành con đường rộng rãi được trải nhựa, hiền lành nằm vắt mình qua các sườn núi. Từ Cổng Trời, xe di chuyển chậm chừng hơn chục cây số thì chạm đất Nhi Sơn, Pù Nhi. Hai xã này trước khi chia tách là một và cũng từng là “vựa” thuốc phiện ở cực Tây xứ Thanh. Hai bên đường là những ngôi nhà ngói, nhà mái bằng của dân dưới xuôi lên tìm sinh kế nằm chen lẫn với các căn nhà sàn, nhà vách gỗ của đồng bào người Mông, Thái. Thấp thoáng trong màn sương sớm là tiếng í ới gọi nhau, tiếng cười đùa của vài người dân lùa gia súc lên rẫy… Cùng với những cơ chế, chính sách ưu đãi, Mường Lát đang thực sự chuyển mình.

Video đang HOT

Trong căn nhà truyền thống của người Mông được làm cách tân với sự phối trộn của bê tông cốt thép, ông Hơ Chứ Hơ – nguyên Trưởng bản Cá Nọi (xã Pù Nhi) nay dậy sớm hơn thường lệ. Với bộ quần áo tinh tươm, nước da màu nâu bóng rắn rỏi khiến ông trẻ hơn so với cái tuổi đã ngoài 60. Đón chúng tôi bằng nụ cười thân thiện và cái bắt tay ấm sực, ông Hơ cất giọng sang sảng: “Ô, đến sớm đấy! Thế ra các cậu phải đi từ lúc con gà gáy sáng à?”, rồi kéo khách vào bàn nước trong gian giữa của căn nhà. Bên ấm chè vối nóng hổi, ông Hơ kể cho chúng tôi nghe về một thời Pù Nhi quay cuồng trong cơn bão anh túc, và cuộc chuyển mình của cả vùng đất đói nghèo, lạc hậu này.

Trong ký ức của nhiều người đã từng đến Mường Lát, “cơn bão” mà ông Hơ đang nhắc tới dường như mới chỉ xảy ra ngày hôm qua. Thời mà cây anh túc được xem là thứ cây vàng, cây tiền, “cơm đen” của đồng bào. Đó là vào những năm 80 của thế kỷ trước. Ở đây, nhà nhà, người người trồng, hút thuốc phiện. Để chống lại những mùa đông sương giá và cả những cơn bĩ cực. Thậm chí thời ấy, người thính nhạy còn có thể ngửi thấy mùi ngai ngái của khói thuốc phiện thoảng trong cơn gió thổi qua bản”, ông Hơ nhấp ngụm chè vối, trong giọng nói vẫn còn sự thảng thốt khi nhắc lại chuyện xưa.

Nụ cười Pù Nhi - Hình 2

Cây mận đã và đang góp phần giúp đồng bào ở Nhi Sơn, Pù Nhi phát triển kinh tế.

Công cuộc đổi thay

Trước tác hại của cây thuốc phiện, Nghị quyết 06 của Chính phủ năm 1993 và sau này là Chỉ thị 06 của Ban Chấp hành Trung ương Đảng năm 1996, phong trào bài trừ, triệt tiêu cây thuốc phiện được diễn ra một cách quyết liệt. Kể về giai đoạn này, có lẽ không ai tường tận như ông Lâu Gia Pó – người ở bản Pù Toong, xã Pù Nhi. Ông nguyên là cán bộ xã và sau này là Chủ tịch UBND xã Pù Nhi. Có người khơi lại chuyện xưa, ông hắng giọng rồi hồi lâu mới cất giọng kể: Cuộc chiến xóa cây thuốc phiện diễn ra vô cùng gian nan. Đến nhà dân tuyên truyền về việc phá bỏ loại cây nguy hại này, cũng có nhiều gia đình hiểu, đồng ý, nhưng cũng có người chống đối với suy nghĩ, bỏ cây thuốc phiện thì biết làm gì để sống. “Những ngày đầu triển khai chính sách thực sự rất khó khăn. Phá được những nương anh túc ngoài kia thì dễ nhưng xóa bỏ được nó trong nếp nghĩ của bà con dân bản thì không đơn giản”, ông Pó nói. “Cách duy nhất để bà con nghe và làm theo là phải có người làm gương, làm thí điểm. Lúc ấy, Ban chỉ đạo xóa cây thuốc phiện của xã đã chọn ông Va Văn Di (ở bản Pù Ngùa) để “thí điểm”. Ông Di là người có thâm niên nghiện hút thuốc phiện đến 15 năm. Từ một gia đình có của ăn, của để của bản, nhà ông Di trở nên nghèo xơ nghèo xác vì nghiện thuốc phiện. Thấy vợ con khổ, ông Di quyết tâm phá bỏ cây thuốc phiện, đồng thời kiên trì cai nghiện thành công. Sau này chính ông được bà con tín nhiệm bầu làm cán bộ xã. Trường hợp của ông Di cũng giúp cho nhiều gia đình thay đổi cách suy nghĩ”, ông Pó kể.

Rất nhanh, ngay sau khi đưa ra chủ trương dẹp bỏ cây thuốc phiện, Đảng, Nhà nước ta đã có hàng loạt các chính sách kịp thời, hỗ trợ người dân ổn định sản xuất thông qua các Chương trình 134, 30a… Hỗ trợ bà con giống cây, giống con; hỗ trợ hộ nghèo làm nhà; kéo điện, làm đường, trường, trạm,… Từ đó, giúp bà con “đoạn tuyệt” với cây thuốc phiện một cách bền vững.

Nụ cười Pù Nhi - Hình 3

Nụ cười rạng rỡ trên khuôn mặt của người dân ở Pù Nhi, Nhi Sơn.

Dẫn tôi đi thăm bản làng, ông Pó, ông Hơ vui ra mặt khi nói về sự đổi thay của bản Cá Nọi cũng như xã Pù Nhi hôm nay. Từ 75 hộ dân, nay bản Cá Nọi đã tăng lên 145 hộ. Cả bản không ai trồng thuốc phiện, không ai nghiện thuốc phiện. Giờ đây, người dân được cán bộ xã, cán bộ biên phòng quan tâm hỗ trợ con giống, cây nuôi, cũng như việc áp dụng các tiến bộ khoa học – kỹ thuật để phát triển kinh tế, con cái được đến trường học cái chữ… Nếu như những năm trước, bà con dân bản chỉ biết trồng ngô, trồng sắn thì nay nhiều gia đình cũng đã biết chuyển đổi cây trồng cho giá trị kinh tế cao như trồng mận, đào…

Chủ tịch UBND xã Pù Nhi Bùi Văn Nhân khẳng định: “Mặc dù gặp khó khăn bởi địa hình, khí hậu, nhưng nhờ sự nỗ lực, đoàn kết, đồng lòng của cấp ủy, chính quyền và người dân Pù Nhi, nơi từng được gọi là “vựa” thuốc phiện ngày nào nay đã khởi sắc”. Ông Nhân dẫn chứng từ vụ gieo trồng vừa qua, toàn xã đạt 708,5 ha, tổng sản lượng lương thực đạt 2.012,8 tấn. Hiện xã có 768 con trâu, 1.924 con bò, 11.393 con gia cầm. Đến nay, thu nhập bình quân đầu người của xã đạt 17 triệu đồng/người/năm… Riêng những vùng trước đây vốn là nơi ngự trị của cây thuốc phiện, giờ đã được xã xây dựng thành vùng chuyên canh cây mận, cây đào. Đây là 2 loại cây trồng tiềm năng, chủ lực của địa phương. Mục tiêu của xã là thương hiệu (hướng đến sản phẩm OCOP), có liên kết bao tiêu và được bày bán trong các siêu thị, cửa hàng thực phẩm sạch…

Cũng nói về hành trình đổi thay, đoạn tuyệt với cây anh túc của bà con dân tộc tại Mường Lát, Phó Bí thư Huyện ủy Triệu Minh Xiết cũng khẳng định rằng: “Chính tinh thần quyết liệt từ các cấp chính quyền, lực lượng biên phòng, đặc biệt là các Chương trình 134, 30a… đã triển khai một cách nhanh chóng, kịp thời, giúp bà con dân bản thoát được cây thuốc phiện và có bước phát triển như hôm nay”.

Cao Bằng: Phát hiện diện tích thuốc phiện trồng trong rừng sâu

Lực lượng chức năng tỉnh Cao Bằng vừa tiêu hủy gần 800 cây thuốc phiện được trồng lén lút trong rừng.

Qua công tác nắm tình hình trên địa bàn, Công an xã Triệu Nguyên phát hiện có 2 đám rẫy trong khu vực rừng thuộc xóm Bình An, xã Triệu Nguyên có trồng nhiều cây thuốc phiện (anh túc).

Cao Bằng: Phát hiện diện tích thuốc phiện trồng trong rừng sâu - Hình 1
Lực lượng chức năng phá nhổ, tiêu hủy toàn bộ số cây thuốc phiện.

Qua kiểm đếm, xác định có gần 800 cây thuốc phiện đang trong giai đoạn ra hoa, một số cây đã có quả nhỏ. Lực lượng công an đã phối hợp với chính quyền địa phương, BCH Quân sự xã tiến hành phá nhổ, tiêu huỷ toàn bộ số tang vật ngay tại hiện trường.

Do diện tích trồng thuốc phiện phát hiện trong rừng vắng, ít người qua lại nên chưa xác định được đối tượng trồng. Vụ việc đang được lực lượng chức năng tiếp tục điều tra làm rõ theo quy định.

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

U50 quyết định nghỉ hưu sớm, sống mỗi nơi vài tháng khắp Việt NamU50 quyết định nghỉ hưu sớm, sống mỗi nơi vài tháng khắp Việt Nam
07:03:22 08/02/2025
Mê mẩn cánh đồng hoa túy điệp giữa trung tâm Đà LạtMê mẩn cánh đồng hoa túy điệp giữa trung tâm Đà Lạt
05:25:01 07/02/2025
Du khách ùn ùn kéo về huyệt đạo thiêng trên đỉnh núi NưaDu khách ùn ùn kéo về huyệt đạo thiêng trên đỉnh núi Nưa
06:56:34 08/02/2025
Rộn ràng du lịch 'săn' dấu mộc ở Hà GiangRộn ràng du lịch 'săn' dấu mộc ở Hà Giang
07:13:16 08/02/2025
Việt Nam nằm trong bảng xếp hạng 40 quốc gia đẹp nhất thế giớiViệt Nam nằm trong bảng xếp hạng 40 quốc gia đẹp nhất thế giới
07:29:10 08/02/2025
Quyến rũ mùa rêu xanh ở ghềnh đá Nam ÔQuyến rũ mùa rêu xanh ở ghềnh đá Nam Ô
07:35:35 08/02/2025
Đầu năm du xuân đến Địa Tạng Phi Lai Tự, ngôi chùa đẹp như chốn tiên cảnh ở Hà NamĐầu năm du xuân đến Địa Tạng Phi Lai Tự, ngôi chùa đẹp như chốn tiên cảnh ở Hà Nam
07:54:03 08/02/2025
83 ngày nữa bạn có thêm kỳ nghỉ dài 5 ngày để du lịch83 ngày nữa bạn có thêm kỳ nghỉ dài 5 ngày để du lịch
08:02:00 08/02/2025

Tin đang nóng

Nữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung QuốcNữ sinh mất tích bí ẩn ở TPHCM được tìm thấy tại Trung Quốc
14:57:28 08/02/2025
Đòn trừng phạt chồng cũ Từ Hy Viên và mẹ chồng cũ sau trò lố lợi dụng cái chết của minh tinhĐòn trừng phạt chồng cũ Từ Hy Viên và mẹ chồng cũ sau trò lố lợi dụng cái chết của minh tinh
16:29:14 08/02/2025
Danh tính nạn nhân tử vong trong xe khách 54 chỗ bị lật ở Phú YênDanh tính nạn nhân tử vong trong xe khách 54 chỗ bị lật ở Phú Yên
15:01:39 08/02/2025
Đoạn văn 85 chữ miêu tả ông nội của học sinh tiểu học khiến cả cõi mạng cười bò, "nạn nhân" đọc xong ho nguyên 1 bản giao hưởngĐoạn văn 85 chữ miêu tả ông nội của học sinh tiểu học khiến cả cõi mạng cười bò, "nạn nhân" đọc xong ho nguyên 1 bản giao hưởng
19:19:17 08/02/2025
Hành khách trong vụ tai nạn ở Phú Yên: Đi Đà Lạt chụp ảnh cưới thì bị nạnHành khách trong vụ tai nạn ở Phú Yên: Đi Đà Lạt chụp ảnh cưới thì bị nạn
15:27:26 08/02/2025
Phim Việt chiếm top 1 phòng vé bị chê khắp MXH, netizen than trời "làm sao để lấy lại tiền vé?"Phim Việt chiếm top 1 phòng vé bị chê khắp MXH, netizen than trời "làm sao để lấy lại tiền vé?"
16:20:48 08/02/2025
Nóng: 700 ngàn người dậy sóng trước clip Taylor Swift - Miley Cyrus công khai cạch mặt nhau tại GrammyNóng: 700 ngàn người dậy sóng trước clip Taylor Swift - Miley Cyrus công khai cạch mặt nhau tại Grammy
15:52:11 08/02/2025
Tổng thống Mỹ Donald Trump tước quyền tiếp cận thông tin mật của ông BidenTổng thống Mỹ Donald Trump tước quyền tiếp cận thông tin mật của ông Biden
19:17:02 08/02/2025

Tin mới nhất

Kiên Giang lọt danh sách 'Những địa danh thân thiện nhất thế giới'

Kiên Giang lọt danh sách 'Những địa danh thân thiện nhất thế giới'

08:10:07 08/02/2025
Booking.com chính thức công bố 10 điểm đến thân thiện nhất thế giới trong khuôn khổ giải thưởng Traveller Review Awards lần thứ 13, tỉnh Kiên Giang (Việt Nam) tự hào góp mặt trong danh sách này.
Du xuân khám phá vẻ đẹp núi rừng

Du xuân khám phá vẻ đẹp núi rừng

08:07:03 08/02/2025
Mùa xuân về, khi những cơn gió lạnh nhường chỗ cho ánh nắng ấm áp là thời điểm lý tưởng để khám phá vẻ đẹp của Yên Bái - một vùng đất nổi tiếng với cảnh sắc thiên nhiên hùng vĩ và nền văn hóa đa dạng, phong phú.
Khám phá những thiên đường nghỉ dưỡng tuyệt đẹp xuất hiện trong Yêu nhầm bạn thân

Khám phá những thiên đường nghỉ dưỡng tuyệt đẹp xuất hiện trong Yêu nhầm bạn thân

08:04:23 08/02/2025
Bộ phim Yêu nhầm bạn thân không chỉ đốn tim khán giả với những thước phim đẹp mê mẩn khắp ba miền đất nước, mà còn khiến người xem tò mò về loạt những khách sạn, khu nghỉ dưỡng xa hoa xuất hiện trong phim.
Kiên Giang được gọi tên trong top 10 điểm đến thân thiện nhất thế giới

Kiên Giang được gọi tên trong top 10 điểm đến thân thiện nhất thế giới

07:50:49 08/02/2025
Tỉnh Kiên Giang (Việt Nam) vừa được nền tảng du lịch trực tuyến hàng đầu Booking.com vinh danh là 1 trong 10 điểm đến thân thiện nhất thế giới trong khuôn khổ giải thưởng Traveller Review Awards lần thứ 13.
Kiên Giang được vinh danh trong top 10 điểm đến thân thiện nhất thế giới

Kiên Giang được vinh danh trong top 10 điểm đến thân thiện nhất thế giới

07:48:21 08/02/2025
Kiên Giang được vinh danh trong top 10 điểm đến thân thiện nhất thế giới thuộc khuôn khổ Traveller Review Awards thứ 13.
Hoạt động lại tàu Thăng Long tuyến Vũng Tàu - Côn Đảo sau 5 tháng

Hoạt động lại tàu Thăng Long tuyến Vũng Tàu - Côn Đảo sau 5 tháng

07:45:38 08/02/2025
Từ ngày 7/2 (mùng 10 Âm lịch), tàu cao tốc Thăng Long chạy tuyến Côn Đảo chính thức quay trở lại sau gần 5 tháng tạm ngưng hoạt động.
Điểm đến nào của Việt Nam lọt top 25 điểm đến trên thế giới và top 10 hòn đảo đẹp nhất Đông Nam Á?

Điểm đến nào của Việt Nam lọt top 25 điểm đến trên thế giới và top 10 hòn đảo đẹp nhất Đông Nam Á?

07:43:19 08/02/2025
Mới đây, hãng thông tấn CNA của Singapore đã xếp Phú Quốc vào top 25 điểm đến nên khám phá vào 2025, bên cạnh các thiên đường du lịch nổi tiếng của thế giới
Vẻ đẹp trường tồn của những ngôi làng cổ

Vẻ đẹp trường tồn của những ngôi làng cổ

07:37:46 08/02/2025
Khi nắng xuân dịu dàng trải dài trên những dãy núi trùng điệp, hoa đào, hoa mận đua nhau khoe sắc, miền biên viễn Cao Bằng hiện lên với vẻ đẹp thanh bình và cuốn hút đến nao lòng.
Tinh khôi hoa mận Nậm Ngám

Tinh khôi hoa mận Nậm Ngám

07:32:05 08/02/2025
Những ngày đầu năm mới, không khí xuân tràn ngập trên khắp nẻo đường vùng cao Tây Bắc, bản Nậm Ngám A, xã Pu Nhi, huyện Điện Biên Đông trở thành một điểm đến hấp dẫn với những ai yêu thích thiên nhiên
Cặp đôi chia sẻ cách du lịch Nhật với chi phí tiết kiệm, ở hạng sang

Cặp đôi chia sẻ cách du lịch Nhật với chi phí tiết kiệm, ở hạng sang

07:27:01 08/02/2025
Tầm 5-10 năm trước, một chuyến du lịch 2 người sang Nhật Bản dù rẻ cũng phải khoảng 30-40 triệu. Nhưng nếu biết cách, chỉ mất khoảng 15-20 triệu đã có thể ngủ nghỉ ở khách sạn hạng sang
Kinh nghiệm du hí danh thắng Hà Tiên

Kinh nghiệm du hí danh thắng Hà Tiên

07:24:17 08/02/2025
Với điều kiện thời tiết ôn hòa, mát mẻ, vùng đất ven biển Hà Tiên là điểm dừng chân mà tín đồ xê dịch không thể bỏ qua.
Lên cao nguyên Mộc Châu ngắm hoa mận nở đầu xuân

Lên cao nguyên Mộc Châu ngắm hoa mận nở đầu xuân

07:21:30 08/02/2025
Đầu xuân, khi những tia nắng vàng ấm áp rọi xuống xuyên qua từng kẽ lá, xua tan đi cái lạnh buốt của mùa đông, đem đến một không gian rạng rỡ, căng tràn sức sống

Có thể bạn quan tâm

5 mẹo phong thủy hút tài lộc cực hay cho người kinh doanh năm 2025

5 mẹo phong thủy hút tài lộc cực hay cho người kinh doanh năm 2025

Trắc nghiệm

20:51:09 08/02/2025
Nắm được các yếu tố phong thủy cửa hàng kinh doanh sẽ giúp việc làm ăn, buôn bán của bạn trở nên phát đạt, may mắn.Một trong những yếu tố quan trọng nhất trong phong thủy
Vợ chồng tôi bị đuổi khỏi nhà ngoại vì đứa cháu ngây ngô khoe một chuyện nhỏ xíu từ hôm mùng 1 Tết

Vợ chồng tôi bị đuổi khỏi nhà ngoại vì đứa cháu ngây ngô khoe một chuyện nhỏ xíu từ hôm mùng 1 Tết

Góc tâm tình

20:50:22 08/02/2025
Bữa cơm vui vẻ đã biến thành màn hạch tội khiến vợ chồng tôi không dám ở lại nhà ngoại nữa. Có chị em nào hết Tết rồi vẫn phải chạy sô cỗ bàn như tôi không.
Cụ bà 93 tuổi ở Tuyên Quang tiết lộ bí quyết sống thọ: Không giận dỗi, ghen ghét

Cụ bà 93 tuổi ở Tuyên Quang tiết lộ bí quyết sống thọ: Không giận dỗi, ghen ghét

Netizen

20:49:53 08/02/2025
Hàng năm, cụ Hà Thị Ý ở Tuyên Quang đều được tổ chức lễ mừng thọ. Con cháu cụ mổ lợn, mời thầy cúng và bà conđến tham dự.
TikTok cho phép người dùng Android tại Mỹ tải ứng dụng qua website

TikTok cho phép người dùng Android tại Mỹ tải ứng dụng qua website

Thế giới

20:41:01 08/02/2025
Các quan chức Mỹ cảnh báo rằng dưới sự điều hành của ByteDance, có nguy cơ dữ liệu của người Mỹ bị lạm dụng. Trong khi đó, những người ủng hộ tự do ngôn luận đã phản đối lệnh cấm TikTok.
Mỹ nam phim top 1 Việt Nam bị "phốt", bỏ theo dõi gấp 50 tài khoản nhạy cảm xoá dấu vết

Mỹ nam phim top 1 Việt Nam bị "phốt", bỏ theo dõi gấp 50 tài khoản nhạy cảm xoá dấu vết

Sao châu á

20:28:00 08/02/2025
Choo Young Woo đã bị phát hiện theo dõi nhiều tài khoản Instagram có vấn đề như streamer 18+, KOL đăng ảnh khoe thân, streamer có content hạ thấp phụ nữ, rapper phạm tội...
Bạn gái gây tranh cãi vì tấm ảnh chụp trong sinh nhật của Ronaldo, bị chê "bất lịch sự" với mẹ chồng tương lai

Bạn gái gây tranh cãi vì tấm ảnh chụp trong sinh nhật của Ronaldo, bị chê "bất lịch sự" với mẹ chồng tương lai

Sao thể thao

20:19:28 08/02/2025
Hôm 5/2, Ronaldo đã đón sinh nhật tuổi 40 bằng một bữa tiệc có sự góp mặt của đầy đủ những người thân trong gia đình. Dù vậy, sau khi ngày vui này của CR7 khép lại, bạn gái Georgina bất ngờ vướng phải tranh cãi chỉ vì một bức ảnh.
'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?

'Đèn âm hồn' gây sốt phòng vé nhưng vướng tranh cãi, đạo diễn nói gì?

Hậu trường phim

18:04:31 08/02/2025
Đạo diễn Hoàng Nam có những phút trải lòng về câu chuyện doanh thu cũng như những ý kiến tranh cãi khi Đèn âm hồn ra rạp.
HOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo Trâm

HOT: Hoa hậu Lê Hoàng Phương phản ứng gắt ra mặt khi bị hỏi chuyện yêu bạn trai vừa chia tay của Thiều Bảo Trâm

Sao việt

17:54:49 08/02/2025
Cụ thể, khi một người trong ekip nhắc đến chuyện tình cảm gần đây của Lê Hoàng Phương thì nàng hậu ngay lập tức có biểu cảm kém vui, thể hiện sự không thoải mái.
Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon

Hôm nay nấu gì: Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon

Ẩm thực

17:50:45 08/02/2025
Bữa cơm ít thịt nhiều rau vẫn siêu ngon. Thỉnh thoảng hãy chế biến một bữa ăn giản dị, gần gũi như thế này hẳn cả nhà sẽ thích thú.