Nữ ca sĩ giảm 34 kg sau 2 năm: ‘Tôi bị tẩy chay, từ chối show vì béo’
Vân Anh tâm sự cô từng bị chê bai, tẩy chay, thậm chí bầu show từ chối vì quá béo. Do đó, thí sinh Giọng hát Việt 2015 quyết tâm giảm cân để tự tin hơn.
Mới đây, Vân Anh – thí sinh đội Mỹ Tâm tại Giọng hát Việt 2015 – được chú ý trở lại nhờ bộ hình bán nude gợi cảm. Người khác chụp hình có lẽ chỉ cần vài giờ nhưng với Vân Anh, đó là kết quả của quá trình khổ luyện kéo dài suốt hai năm. Hai năm ấy, cô trải qua đủ khoảnh khắc tồi tệ. Cô ngất xỉu, rụng tóc vì giảm cân quá đà. Cô thậm chí trầm cảm vì nỗ lực luyện tập nhưng kết quả không như mong đợi.
Cuộc sống toàn lời trêu chọc, chê bai, tẩy chay
- Chụp hình bán nude gợi cảm có lẽ là điều chị không dám, thậm chí không nghĩ tới trong thời điểm mũm mĩm, nặng trên 80 kg?
- Không sai. Khi nặng đến 85 kg thì việc mặc váy, quần áo đẹp cũng là xa vời. Tôi chưa từng tưởng tượng đến việc mặc bikini hay thực hiện bộ hình gợi cảm. Lúc đó trang phục tôi thường mặc chỉ là áo phông, quần rộng… Vì thậm chí những chiếc quần bình thường cũng không vừa với tôi.
Vân Anh nỗ lực giảm cân. Từ 85 kg, cô xuất hiện với vóc dáng thon gọn.
- Ở Việt Nam cũng như thế giới không thiếu ca sĩ mũm mĩm vẫn thành công. Điều gì khiến chị tự ti đến vậy?
- Không riêng người béo, bất cứ ai không có lợi thế ngoại hình đều dễ bị công kích. Dù bằng lời nói hay hành động, nó gây tổn thương như nhau.
Ai cũng mong muốn trải qua tình yêu học đường hoặc cảm giác được người nào đó thích. Riêng tôi hoàn toàn không được trải nghiệm cảm giác đó. Cuộc sống của tôi chỉ toàn những lời trêu chọc, chê bai, thậm chí bắt nạt, tẩy chay. Lên cấp 3, ngay ngày đầu tiên nhập học, tôi bị ném phấn. Hay, đi thang máy nếu thấy đông thì tự biết chờ lượt sau. Cố bước vào rồi thang kêu, mọi ánh mắt sẽ đổ dồn vào tôi.
Tôi từng nghĩ mình béo bình thường nhưng những lời nói như “béo như lợn”, “tròn như lu” khiến tôi tỉnh ngộ. Tôi phải vượt qua rất nhiều ánh mắt khinh thường của người khác. Đến nỗi khi giảm được cân, tôi vẫn bị tự kỷ ám thị về chuyện béo, gầy và ám ảnh nỗi lo tăng cân.
Bị bầu show từ chối vì ngoại hình
- Cũng vì tự ti ngoại hình nên sau Giọng hát Việt 2015, chị im ắng, gần như biến mất khỏi thị trường âm nhạc?
- Đa phần khán giả bây giờ là người xem, nghe thông minh. Họ có yêu cầu cao về ca sĩ, ngoài việc nghe bằng tai, họ cũng muốn được xem bằng mắt.
Do đó, từ khi biết yêu âm nhạc và khát khao trở thành ca sĩ, tôi nghiêm túc giảm cân. Ánh đèn sân khấu, tiếng vỗ tay của khán giả, hay khoảnh khắc mọi người cùng hát theo là thứ quyến rũ, hấp dẫn và tuyệt vời nhất tôi từng cảm nhận.
Tôi từng nghĩ tham gia Giọng hát Việt chỉ là trải nghiệm thú vị, sau đó trở về làm công việc khác. Hóa ra, tôi không làm được điều đó. Thế nhưng, khi khao khát nhiều hơn, tôi cũng trăn trở nhiều hơn vì không thực sự tự tin với cơ thể nặng 85 kg. Lúc đó tôi chỉ nghĩ, nếu không giảm cân để hoàn toàn tự tin với chính mình, làm sao tôi có thể theo đuổi ước mơ lớn hơn?
Giảm cân thành công, nữ ca sĩ khoe bộ hình bán nude gợi cảm.
Bình luận chê bai nhiều không kể hết, kiểu như “béo như này cũng đòi làm ca sĩ”, “trông như con lợn biết hát”.
Nhưng chuyện mặc cảm nhất chính là lời từ chối của bầu show vì “ngoại hình của em không phù hợp” hoặc “em hát rất hay nhưng chị cần ca sĩ có ngoại hình”.
Có thời điểm, tất cả thứ tôi nhận được đều là lời từ chối. Gần như đi đến bất cứ đâu, tôi cũng không được chấp nhận. Đến mức, tôi rơi vào bế tắc và trầm cảm. Biết bao lần, tôi nghĩ “mình sai rồi, mình béo là một cái tội”.
- Đức Phúc – thí sinh cùng team Mỹ Tâm với chị – cũng chật vật một thời gian không nổi tiếng. Đến khi thay đổi ngoại hình, anh ấy mới được chú ý nhiều hơn. Câu chuyện của Đức Phúc có tác động đến chị?
- Tôi luôn tin Phúc hoàn toàn xứng đáng. Tôi không đặt phép so sánh vì con đường mỗi người khác nhau, chuyện nổi tiếng và thành công cũng do nhiều yếu tố quyết định.
Tuy nhiên, bản thân tôi đôi lúc cảm thấy khủng hoảng. Tôi tự hỏi: “Tại sao đến giờ mình vẫn đứng ở đây. Mình có thực sự quyết tâm với đam mê này không”. Thế giới xung quanh luôn chuyển động, bản thân không bao giờ được dừng lại. Có lẽ những khủng hoảng đó làm tôi thêm phần nỗ lực và khắt khe hơn với bản thân.
Kiệt sức, ngất xỉu, rụng tóc vì giảm cân
- Cụ thể, chị khắt khe như thế nào với bản thân để giảm được 34 kg trong 2 năm?
- Đó là một quá trình khổ luyện, bắt đầu từ việc đi bộ, tập nhảy và ăn kiêng. Tôi đi bộ khắp Sài Gòn, chỗ nào đi được là tới đó. Thậm chí, bất cứ cuộc hẹn với bạn bè, tôi đều chọn đi bộ. Nhiều lần mệt mỏi, tôi tự nhắc nhở không được bỏ cuộc.
Về ăn uống, tôi bỏ thói quen ăn nốt hôm nay và ăn những gì mình thích bất cứ lúc nào. Đó thực sự là một cuộc đấu tranh. Tôi từng có ngày chỉ ăn một bữa trước 9h, hoặc ăn hoàn toàn rau củ quả. Kết hợp liệu trình giảm béo ở spa để tránh việc trùng da, cơ thể tôi dần săn chắc, thon gọn hơn.
Nhiều người nói tôi đi hút mỡ nhưng sự thực không phải như vậy. Phần vì sợ đau, cộng thêm tôi không đủ tiền. Trước đó, tôi từng dùng thuốc giảm cân với hy vọng có được kết quả nhanh chóng. Nhưng, tôi nhận ra, cách giảm cân đó không những không có tác dụng mà còn hại sức khỏe.
Học trò Mỹ Tâm theo đuổi phong cách sexy sau khi giảm cân.
- Điều khó khăn nhất với chị khi giảm cân là gì. Đã khi nào chị nghĩ đến việc bỏ cuộc?
- Mỗi ngày tôi đều nghĩ đến việc từ bỏ. Có những lúc chững cân, thèm ăn, tập mệt mà không có kết quả, tôi rơi vào trạng thái stress. Tôi buông thả, tìm đến đồ ăn để giảm căng thẳng. Kết quả, tôi tăng lại 5 kg trong một tuần. Giảm được bằng đó cân không phải chuyện dễ. Do đó, để tăng cân lại nhanh như vậy, chính tôi cũng cảm thấy hận bản thân.
Thêm vào đó, ăn kiêng và tập luyện đôi lúc quá đà dẫn đến kiệt sức, thường xuyên ngất xỉu, sức đề kháng kém hơn. Bình thường mọi người sốt phát ban khoảng vài ngày là khỏi, riêng tôi bị gần ba tuần mới hồi phục. Chưa kể, tôi rụng tóc rất nhiều, giờ chỉ còn 1/3 so với trước đây.
- Giảm cân thành công, chị lập tức chụp hình bán nude, có ý kiến cho rằng chị muốn gây chú ý để trở lại showbiz. Chị phản hồi sao?
- Nếu muốn gây chú ý thì chắc tuần sau tôi nên ra bài hát luôn. Thực tế, bộ hình như kỷ niệm đẹp của tôi sau thời gian dài tự tìm lại cảm giác yêu thương bản thân. Đến giờ, tôi bắt đầu cảm thấy tự tin hơn với chính mình.
Là con gái, tôi nghĩ ai cũng thích được mặc đẹp. Nhưng trước đây, những đồ đẹp chẳng bao giờ có size dành cho tôi.
Tôi không nghĩ phong cách của mình hiện tại táo bạo. Chỉ là một cô gái luôn mặc legging, áo phông nay mặc váy, áo bó,… Sự thay đổi đó có lẽ khiến mọi người ngạc nhiên. Tôi chỉ hy vọng mọi người không chê xấu, như vậy tôi vui rồi.
- Cuộc sống của chị thay đổi như thế nào kể từ khi giảm cân?
- Hiện tại, tôi cảm thấy tự tin hơn về bản thân và sẵn sàng thực hiện một vài kế hoạch âm nhạc. Nhưng chắc tôi sẽ giảm thêm vài cân nữa để hình ảnh được đẹp nhất. Có nhiều khán giả quan tâm đến cách giảm cân của tôi và tôi cảm thấy vui vì điều đó.
Vân Anh khoe vũ đạo với vóc dáng thon gọn, sau khi giảm 34 kg
Theo Zing
Học trò Mỹ Tâm nhập hội mỹ nhân gợi cảm Vbiz sau khi giảm 34 kg mỡ thừa, nhìn loạt ảnh hiện tại mới ngỡ ngàng
Vân Anh - học trò của Mỹ Tâm trong chương trình "The Voice 2015" đã có màn lột xác ngoạn mục để bước vào đường đua mỹ nhân gợi cảm Vbiz. Cùng với Đức Phúc, Vân Anh là một trong những học trò được chú ý của Mỹ Tâm trong chương trình "The Voice - Giọng hát Việt 2015". Thời điểm đó, cô...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

AMEE đang ở đâu?

Cuộc sống của ngôi sao điện ảnh Kiều Chinh ở tuổi U.90

MC Hoàng Oanh trẻ trung ở tuổi 36, hiếm hoi đưa con trai lai Tây xuất hiện

14 năm làm dâu hào môn của "ngọc nữ" Tăng Thanh Hà trước khi tái xuất màn ảnh

Điều bất thường của Mỹ Tâm hôm nay

Tóc Tiên trở về Mỹ với mẹ sau 6 tháng ly hôn

Nam ca sĩ cưới mẹ đơn thân hơn 7 tuổi, có 1 con riêng: Dành cả thanh xuân và nhan sắc cho gia đình

Nữ ca sĩ quê Nghệ An từng bỏ showbiz đi Mỹ du học, trải qua trầm cảm, nhan sắc hiện tại gây bất ngờ

Vợ NS Công Lý: "Lúc nào cũng trong tình trạng cần tiền"

Tăng Nhật Tuệ thừa nhận 'mất tất cả' sau khi bị bắt, siêu mẫu Hạ Vy báo tin vui

Cuộc sống 'vua nhạc sàn' Lương Gia Huy sau khi lấy vợ hai

Cuộc sống hiện tại của diễn viên Thanh Trúc và Châu Khải Phong
Có thể bạn quan tâm

Cơ quan chức năng Nhật thông báo bắt giữ ngọc nữ 22 tuổi và bạn trai Tiktoker, trên ôtô tìm thấy 2,67 gram chất cấm
Sao châu á
11:45:53 05/07/2026
Chưa ra mắt đã khiến đối thủ "nóng mặt", Võ Lâm Hắc Đạo rải quà Free ngập lối đón tân thủ!
Mọt game
11:26:02 05/07/2026
Đi thăm bạn thân vừa sinh em bé, tôi 'chết lặng' khi thấy bóng lưng quen thuộc nép sau bức tường ban công phòng đẻ
Góc tâm tình
11:03:12 05/07/2026
MSI Crosshair A16 HX: Bộ sạc 240W liệu có đủ cho cấu hình Ryzen 9 và RTX 5070?
Thế giới số
10:55:29 05/07/2026
Đúng 20h hôm nay, ngày 5/7/2026, 3 con giáp có vận đào hoa nở rộ, tơ hồng trao đến tận tay, tiền tài chạy vào tận ví, sự nghiệp thăng hạng
Trắc nghiệm
10:40:26 05/07/2026
Nữ sinh 11 tuổi mắc kẹt trên tảng đá giữa sông khi cùng bạn đi tắm
Tin nổi bật
10:40:12 05/07/2026
Đối tượng dùng dao cướp tiệm vàng ở Hà Nội khai gì?
Pháp luật
10:35:21 05/07/2026
Chi tiết nhỏ - đẳng cấp cao trong đám cưới triệu đô của Taylor Swift
Sao âu mỹ
10:21:38 05/07/2026
Hướng dẫn chọn màu sắc, chất liệu cổng nhà hợp bản mệnh gia chủ
Sáng tạo
10:20:23 05/07/2026
5 dưỡng chất thiết yếu phụ nữ cần bổ sung khi cắt giảm calo để giảm cân
Làm đẹp
10:19:40 05/07/2026
Mỹ Lệ: ‘Chồng tôi không lăng nhăng, luôn đặt vợ con lên hàng đầu’
Diễn viên Maya: ‘Tôi áp lực khi mỗi cảnh nóng trong Vợ ba phải quay suốt 6 giờ’


Lột xác ngoạn mục như học trò Mỹ Tâm: Người 'dao kéo' đẹp lên gấp bội, kẻ bay 30kg mỡ thon gọn ngỡ ngàng
Bị mỉa mai học đòi sang chảnh như idol Kpop, Đức Phúc phản đòn: 'Cuộc sống phức tạp lắm, sống vui đi'
Làm học trò hơn 3 năm, đây mới là lần đầu tiên Đức Phúc khoe ảnh cả gia đình chụp cùng Mỹ Tâm
Phản ứng của sao Việt khi Đức Phúc chi tiền tỷ sắm xế hộp sang trọng?
Đức Phúc và hành động xứng đáng là người kế thừa hoàn hảo của Mỹ Tâm
Đức Phúc: "Sau phẫu thuật thẩm mỹ người khác kiêng 1 tháng thì tôi kiêng 3 tháng"
Sự nghiệp của dàn học trò "cưng" của Mỹ Tâm: Người thành Hoa hậu, người mất giọng hát và sự nghiệp
NSND Tạ Minh Tâm đau thương khi vợ - nghệ sĩ Bạch Vân qua đời
Tăng Thanh Hà chỉ thay đổi một chi tiết đã lấy lại đẳng cấp "ngọc nữ", đứng chung Ma Ran Đô chẳng nghĩ lệch 11 tuổi!
Một NSƯT nói thẳng thái độ của Tăng Thanh Hà phía sau ống kính
Hoa hậu Việt kết hôn với quản lý hơn 17 tuổi, từng một đời vợ và có con riêng
'Nam Phương Hoàng hậu đẹp nhất màn ảnh': Trở thành Phó giáo sư, sống kín tiếng
Ninh Dương Lan Ngọc vướng tranh cãi vì Tăng Thanh Hà
Tăng Nhật Tuệ đã nghiện ma tuý từ 5 năm trước
Hoa hậu đẹp bậc nhất Việt Nam tỏ tình với đại gia: "Nghe chàng hát, em vẫn bị gục ngã như lần đầu"
Việt Nam có một mỹ nhân 13 tuổi giống Nam Phương Hoàng Hậu khủng khiếp, từ mắt đến miệng đều sao y bản chính
Vinicius tranh thủ tái hợp nữ MC bốc lửa
Bảng xếp hạng phim Hoa ngữ 6 tháng qua: Dương Tử và Bạch Lộc xếp cuối
Nga thông báo mục tiêu tấn công và tác động tới năng lực sản xuất vũ khí của Ukraine
Đồn Biên phòng Cô Tô trao trả ví tiền cho du khách đánh rơi
3 con giáp trúng số độc đắc 300 tỷ vào đúng ngày 5/7/2026, nắm chắc trong tay 'thời cơ nghìn năm có một', tiền rơi trúng đầu, ra đường gặp được quý nhân
UAE mở rộng cấp giấy phép nhập cảnh 14 ngày cho công dân Việt Nam
8 phim tình cảm Hoa ngữ khiến khán giả si mê khó thoát ra
Giải cứu bé gái 6 tuổi bị bắt cóc ở Sơn La
Điều tra vụ phát hiện thi thể người phụ nữ trong bao bố phía sau công ty
Mỹ nhân Việt đẹp đến mức ai không biết còn tưởng Hoàng hậu thật: Visual xé sử bước ra, diễn chuẩn hơn sách giáo khoa
Lửa trắng - Tập 6: Con gái mới tìm được của trùm ma tuý là công an chìm
Cảnh sát truy đuổi, bắt kẻ cướp xe máy người dân ở Lâm Đồng
Hot nhất MXH: Ái nữ trùm sòng bạc Macau và tài tử Đậu Kiêu ly hôn, nhà trai mất trắng 218 tỷ đồng?
Vì sao chùa Bà Đanh lại vắng?
Cặp vợ chồng ở TPHCM sản xuất hơn 14.000 áo thun giả nhãn hiệu nổi tiếng
Du khách Việt bị nhắc khi nhặt đá ở "bãi biển thủy tinh" nổi tiếng nước Nga