NTK Mai Phương Trang mạnh tay chi lớn, làm tiệc sinh nhật gần 200 khách mời
Mơi đây, tai khach san hang sang, NTK Mai Phương Trang đa manh tay chi lơn đê mơi gân 200 khach mơi tơi tiêc sinh nhât, ghi dâu tuôi mơi thanh công va y nghia hơn.
Đung vơi danh nghia chu nhân bưa tiêc sinh nhât, NTK Mai Phương Trang diên thiêt kê trê ngưc mau đo – đen khoe xương quai xanh vô cung gơi cam. Thiêt kê đâm da hôi ôm sat, khoe đương cong mêm mai như nư thân. Trong khi đo, phân vai đăp vai layer nhiêu tâng tao hiêu ưng 3D đep măt như môt đoa hông nhung rưc rơ ma huyên bi, đung vơi nhan săc đang thơi tron đây, kiêu sa va quyên lưc cua ngươi đep.
NTK Mai Phương Trang tao nên phong cach gơi cam, chin chu hơn khi chon layout trang điêm đo nông chay, toc bui thâp vơi lôi uông song mai nhe nhang thêm quyên lưc, sang chanh hơn. Trong bưa tiêc sinh nhât, đa co rât nhiêu nhưng khach mơi la hoa – a hâu, nam – a vương cung rât nhiêu cac doanh nhân thanh đat tơi chung vui cung ngươi đep.
Video đang HOT
Buôi tiêc đươc diên ra trong không gian la môt tâng thương cua khach san hang sang, ngâp tran nên va hoa, âm nhac… hoa quyên đây lang man va âm cung. Chưa dưng ơ đo, trong đêm tiêc, NTK Mai Phương Trang đươc dan ngươi đep thap tung khi cô măc môt chiêc vay trăng khac, đinh kêt rât nhiêu nhưng bông hoa cung tone mơ mang, lông lây va trong treo, tinh khiêt. Mai Phương Trang không che giâu nôi niêm vui, niêm hanh phuc khi cô trơ thanh “nư hoang tiêc đêm” cua chinh minh trong thơi khăc thôi nên mưng tuôi mơi.
Vơi cương vi la môt nư doanh nhân, môt NTK, Mai Phương Trang luôn tao nên sưc hut vô cung lơn cho nhưng ngươi xung quanh bơi nguôn năng lương ma cô toa ra. Xinh đep, gioi giang va luôn mang trong minh môt trai tim nong bong chưa đưng tinh yêu nhân ai, Mai Phương Trang la cai tên đinh đam trong giơi ngươi đep Sai thanh hiên nay.
Sau nhưng thanh công nhât đinh ma cô găt hai đươc như đam nhiêm vai tro Trương ban Hoa hâu Săc đep toan câu châu A 2019, thanh công vơi niêm đam mê vê linh vưc thiêt kê thơi trang… tuôi mơi cua cô la sư đanh dâu mơi cho bươc đương sư nghiêp cua minh. Mai Phương Trang tiêp tuc tô chưc môt cuôc thi săc đep tâm cơ, quy mô va chuyên nghiêp nưa tai Han Quôc tiêp đây, khăng đinh vi thê va tên tuôi cua cô không phai dang vưa.
Cuôc thi nhan săc tâm cơ quôc tê đươc NTK Mai Phương Trang he lô se đươc tô chưc tai Han Quôc trong thơi gian tơi, hưa hen mang tơi nhiêu điêu bât ngơ va thu vi, quy mô hơn nhiêu va trơ thanh cuôc thi săc đep đươc đâu tư hoanh trang nhât tư trươc tơi giơ ma ngươi đep đưng tên vơi danh nghia ngươi “câm trich”.
Giang Vũ
Cao Xuân Tài - Nhã Miên hẹn nhau "nung lửa" rèn cơ
Nam vương Thế giới Cao Xuân Tài cùng Huy chương Vàng Women Physique Đông Nam Á 2019 - Nhã Miên vừa hé lộ bộ ảnh thể thao cực chất cùng tập gym tại phòng tập độc lạ ở Sài thành.
Vừa có thời gian trống cuối tuần khi Nam vương Thế giới Cao Xuân Tài hoàn tất trọng trách Đại sứ đồng hành cùng cuộc thi Vietnam Fitness Model 2019, đồng thời Vận động viên thể hình chuyên nghiệp Nhã Miên vừa chiến thắng áp đảo giành Huy chương Vàng Women Physique Đông Nam Á 2019 và trở về nước, cả hai liền hẹn hò cùng nhau khám phá mô hình phòng tập gym có mô hình độc đáo đang làm dậy sóng giới trẻ tại TP.HCM.
My Private Gym (MPG) là phòng tập với những trang thiết bị hiện đại bậc nhất, nhập khẩu từ các nước Mỹ và Châu Âu. Đây là mô hình 1 kèm 1, nghĩa là khách tới tập sẽ được tư vấn bằng máy Inbody để xác định các chỉ số cân nặng cơ thể. Mỗi PT chỉ kèm từ 1 - 3 khách hàng cùng lúc để đảm bảo hiệu quả tập luyện.
Mô hình này không để khách "tự bơi" trong thời gian đầu, trái lại mỗi người tập phải được PT kèm cặp hướng dẫn tập luyện tối thiểu 1 tháng để quen với các thao tác cơ bản và quen với việc sử dụng tạ và các loại máy hiện đại chuyên dụng.
Từng kinh qua rất nhiều phòng tập chuyên nghiệp ở khắp các miền tại Việt Nam, cả hai vận động viên chuyên nghiệp Cao Xuân Tài và Nhã Miên đều trầm trồ trước độ chỉn chu và phong cách thiết kế gần gũi thân thiện của phòng tập MPG. Nam vương Cao Xuân Tài hứng khởi chia sẻ rằng với con mắt nhà nghề, anh nhận định đây sẽ là một trong những "lò luyện" đầy tiềm năng cho ra những ứng viên sáng giá của mùa giải Vietnam Fitness Model thứ 4 năm tới.
Không chỉ có hướng dẫn tập luyện, tại MPG các PT sẽ đưa ra thực đơn tùy biến theo từng người tập ví dụ như Calo nạp hàng ngày và nên ăn gì để đảm bảo cam kết hiệu quả tối ưu. Khi người tập hoàn toàn tuân thủ các chế độ và chịu khó tập luyện thì sẽ có thể cảm nhận sự thay đổi rõ rệt từ 1 tháng. Hàng ngày PT sẽ theo dõi dinh dưỡng của người tập để mỗi buổi tập đưa mức tạ phù hợp vì sẽ có ngày người tập ăn ít, stress hay nhiều lý do tâm lý khác. Bên cạnh đó, PT sẽ hướng dẫn cụ thể kể cả những thực phẩm bổ sung cần nạp như Whey hay thuốc bổ phù hợp để người tập có kiến thức đúng khi tập.
Giang Vũ
NTK Mai Phương Trang cá tính, hóa thân thành công chúa tóc mây Trước thềm sinh nhật, NTK Mai Phương Trang tung bộ hình thời trang trẻ trung cá tính và vô cùng cuốn hút. NTK Mai Phương Trang hay còn được biết tới với danh hiệu á hậu 1 cuộc thi sắc đẹp thế giới. Với sự cố gắng nỗ lực không ngừng nghỉ trong niềm đam mê với thời trang, người đẹp đang dần...