NS Trịnh Tú Trung tiết lộ nguyên nhân diễn viên Lê Bê La bị xa lánh tại phim trường

Nguyễn Lê Tuấn17:07 05/06/2019

Nhìn bề ngoài cứ nghĩ Lê Bê La là người dễ tổn thương nhưng thực chất để làm tổn thương cô là chuyện rất khó, nhất là về tinh thần.

Diễn viên Lê Bê La cùng với diễn viên Trịnh Tú Trung và tiến sĩ tâm lý Lê Thị Linh Trang đã góp mặt vào bàn luận về chủ đề “ Bạo hành tinh thần” tại talkshow Phụ nữ ngày nay tập 60 vừa phát sóng chủ nhật tuần này. Từ khoá bạo hành tinh thần còn khá xa lạ với với khách mời cũng như khán giả truyền hình, nhưng theo tiến sĩ tâm lý Linh Trang thì hiện tượng này đã và đang xảy ra trong cuộc sống thường nhật. Những lời gắt gỏng, sắc bén hay kể cả là những lời nói nhẹ nhàng nhưng vô tâm hàng ngày cũng có thể vô tình làm tổn thương đến người khác.

Trường hợp của nữ diễn viên Lê Bê La lại là ngoại lệ, cô thậm chí không cần nói một lời nào cũng khiến cho người khác cảm thấy căng thẳng. “Trung nhớ có lần Trung đi quay phim chung với chị Lê Bê La, chị ấy không cần nói nhiều đâu mà chị ấy luôn nhỏ nhẹ. Nhưng mà chị Lê Bê La chỉ cần ngồi một góc cầm kịch bản và chăm chú đọc là mọi người liền thấy căng thẳng. Mọi người tự động biết là phải lo học thuộc kịch bản, một lát mà không thuộc thì sẽ chết với Lê Bê La. Mọi người đều vì thế mà tránh xa chị Lê Bê La”, diễn viên Trịnh Tú Trung “cáo trạng”. Lê Bê La lại cho rằng đó là do cô quá quan tâm đến tiến độ công việc mà không biết là mình từng làm ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần của đồng nghiệp.

Mặt khác, Lê Bê La cũng bật lại Trịnh Tú Trung: “Đã 2, 3 năm trôi qua rồi, cũng có thể là hiểu lầm. Nhưng nếu ở vị trí của Lê Bê La, mình vừa căng thẳng vì phải học thoại lại thấy Trung hay nói chuyện, đùa vui ở trường quay mà không lo học thoại thì lại thấy bực cả mình”.

Theo tiến sĩ tâm lý Lê Thị Linh Trang, người ta có thể bạo hành tinh thần một cách cố ý hoặc vô tình. Nếu một người có bản tính bộc trực, thường nói ngay những gì mình nghĩ hay là không giữ được bình tĩnh mà khiến người khác tổn thương. Còn có những trường hợp cố ý công kích người khác bằng lời nói một cách khéo léo khiến người nghe bị ức chế nhưng lại không có lý do để nổi giận.

Ai cũng phải trải qua một hay nhiều lần bị công kích tâm lý, nhưng với mỗi người sẽ có cách xử lý riêng. Lê Bê La cho rằng tuỳ theo đối tượng mà mình sẽ có cách khác nhau để xử lý tình huống. “ Nếu như người đó nhỏ hơn em nhưng có những lời nói không đúng với vai vế và làm em khó chịu thì em sẽ lên tiếng cảnh cáo để họ dừng lại. Nhưng nếu họ không dừng lại thì em chắc sẽ có “hành động thiết thực” hơn”, nữ diễn viên chia sẻ.

Để không biến mình thành thủ phạm bạo hành tinh thần người khác một cách vô tình, tiến sĩ tâm lý khuyên khán giả truyền hình nên chân thành hơn khi giao tiếp, học cách thấu hiểu nhau. Đặc biệt nên biết cách quản lý cảm xúc và chia sẻ trạng thái thường xuyên hơn để tránh suy diễn theo hướng tiêu cực.

Đón xem tập 61 Phụ nữ ngày nay sẽ phát sóng vào 17g chủ nhật, ngày 9/6 trên THVL1.

Tuấn Lê

Lê Bê La trải lòng về khoảng thời gian bị trầm cảm sau sinh

Bần thần nhớ lại khoảng thời gian mình bị trầm cảm sau khi sinh con, nữ diễn viên Lê Bê La cảm thấy may mắn khi ấy đã không gây ra sai lầm gì.

Làm mẹ là một thiên chức cao cả của người phụ nữ, tuy nhiên sau khi sinh con bất cứ người mẹ nào cũng có thể vướng vào một vấn đề khá nguy hiểm là trầm cảm sau sinh. Riêng đối với nữ diễn viên Lê Bê La, tuy đã sinh con được 3 năm nhưng khi hồi tưởng lại giai đoạn trầm cảm sau sinh khiến nữ diễn viên trở nên kiệm lời ngay khi đang quay tập 58 talkshow Phụ nữ ngày nay vừa phát sóng tuần này. "Lúc đó Lê Bê La chỉ bị nhẹ thôi nhưng mình cũng thấy mức độ của nó khá nguy hiểm rồi. Giai đoạn đó khá là khó khăn đối với em, may mà em đã vượt qua được đó. Thời gian đó em rất dễ xúc động, một chiếc lá rơi cũng có thể làm em tan nát lòng. Lúc ấy chồng em đi làm về rất muộn, mà con em quen hơi cha nó nên cứ khóc thét không chịu dừng. Lúc ấy chỉ có một mình em và chuyện này làm em cảm thấy như muốn phát điên".

Lê Bê La còn tiết lộ thêm cô đã tự mình cố gắng vượt qua rất nhiều lần như vậy và không để cảm xúc bị thả trôi. Cô còn nghĩ lúc ấy dù rất hạnh phúc khi sinh con ra, nhưng vừa phải mang nặng đẻ đau vừa phải trông con một mình mà con lại khóc mãi không ngừng khiến cô đôi lúc không thể chịu đựng áp lực. Bởi vì phải vượt qua thời kỳ trầm cảm sau sinh một cách đơn độc nên Lê Bê La rất xem trọng việc có người thân bên cạnh: "Thực ra có con rất là vui, nhưng nếu mình có người thân, nhất là chồng kề bên thì sẽ thấy đỡ hơn, hoặc là người chồng thương yêu mình thì sẽ làm cho mình giải tỏa được rất nhiều áp lực. Nhưng mà nếu không có những điều đó thì mình sẽ cảm thấy bất mãn và tinh thần xuống cấp trầm trọng". Lê Bê La cho rằng việc có người thân san sẻ những gánh nặng cho người phụ nữ sau khi sinh để họ có nhiều thời gian nghỉ ngơi thì chuyện trầm cảm sau sinh sẽ được hạn chế rất nhiều.

Hiểu được nỗi lòng của Lê Bê La, diễn viên Trịnh Tú Trung đã chia sẻ câu chuyện của mình để làm rõ hơn hậu quả của trầm cảm đối với người phụ nữ sau thai kì: "Khi mẹ anh có thai anh thì ba anh có người yêu ở ngoài, từ lúc mang thai cho đến lúc sinh thì mẹ anh cảm thấy rất khó khăn và thấy cô độc. Thậm chí còn nảy sinh ra tư tưởng rất tiêu cực là 'Tại sao mình phải sinh đứa bé này ra? Nếu mình không mang thai sinh con thì có thể mình sẽ giữ được chồng mình rồi'".

Lý giải tâm lý người phụ nữ sau sinh, Tiến sĩ tâm lý Lê thị Linh Trang cho rằng do ảnh hưởng từ thể chất còn bị suy yếu sau khi sinh nở thêm ảnh hưởng bởi áp lực gia đình hay xã hội mà những người trong thời kì hậu sản rất nhạy cảm. "Cũng là sinh con, cũng là khó khăn về vật chất hay tinh thần nhưng có những người bị mức độ nặng, có người bị nhẹ. Lại có những người vượt qua nhanh, cũng có người vượt qua rất chậm thậm chí còn để lại di chứng sau này cũng chính vì họ phải tự dò dẫm mà vượt qua. Thay vì vậy, nên cần những người thân trong gia đình, mà thân nhất là người chồng cùng họ đồng hành. Như vậy sẽ giúp họ vượt qua nhanh hơn", tiến sĩ chia sẻ hướng giải quyết vấn đề.

Đồng thời, sự lan toả tình yêu thương trong cộng đồng cũng đóng vai trò quan trọng không kém khiến cảm xúc của phụ nữ sau khi sinh không bị dồn nén. Người phụ nữ cũng nên làm những điều mình thích và vận động cơ thể ở nhiều hình thức khác nhau để giải tỏa tinh thần.

Đón xem tập 59 Phụ nữ ngày nay sẽ phát sóng vào 17g Chủ nhật ngày 26/5 trên THVL1.

Tuấn Lê

Diễn viên Lê Bê La và Trịnh Tú Trung nói về "áp lực khi con thi Đại học" Trong talkshow với chủ đề "Áp lực khi con thi đại học" Lê Bê La khiến khán giả xúc động khi hoài niệm lại khoảng thời gian cô "dùi mài kinh sử" thi vào trường sân khấu điện ảnh. Tập 56 Phụ nữ ngày nay vừa lên sóng lúc 17h, Chủ nhật ngày 5/5 trên THVL1 có sự góp mặt của diễn viên...