Nỗi lo lắng của bác sĩ điều trị cho bệnh nhân Ebola

Theo dõi VGT trên

Vào đêm trước khi bệnh nhân nghi nhiễm Ebola nhập viện, Angela Hewlett, bác sĩ tại Trung tâm Y tế Nebraska, Mỹ, không tài nào ngủ được, tâm trạng rối bời vì lo lắng.

Nỗi lo lắng của bác sĩ điều trị cho bệnh nhân Ebola - Hình 1

Bác sĩ Angela Hewlett (ngoài cùng bên phải) cùng các đồng nghiệp ở NBU. Ảnh:UNMC

Khi nghe tin Richard Sacra, bệnh nhân người Mỹ thứ ba bị nghi nhiễm Ebola, đang trên đường từ Liberia đến Cơ sở chăm sóc Bệnh nhân Nebraska (NBU) thuộc Trung tâm Y tế Nebraska, tim Angela Hewlett đập nhanh như sắp nhảy ra khỏi lồng ngực.

Dù được diễn tập nhiều lần đối phó với bệnh truyền nhiễm, nhưng đây là lần đầu tiên Hewlett và các đồng nghiệp thực sự thực hành kể từ khi trung tâm được thành lập năm 2005.

Trước khi đón bệnh nhân, điều đầu tiên Hewlett nghĩ đến là gia đình. Cô lo liệu chồng và các con mình có bị nhiễm bệnh không? Hàng xóm và mọi người xung quanh sẽ phản ứng thế nào? Các bạn học của các con cô sẽ nói gì? Cô có thể đến cửa hàng tạp phẩm mà không bị lên án là đem bệnh Ebola đến Omaha nơi cô sống không? Rồi cô hôn các con, chúc chúng ngủ ngon, nhưng cô không hề chợp mắt đêm đó.

Sáng hôm sau, trời mưa tầm tã, Hewlett đến trung tâm thì thấy 40 bác sĩ, y tá, các chuyên gia hô hấp và kỹ thuật viên đã sẵn sàng. Mọi người cùng có chung cảm xúc hồi hộp và lo lắng. Hewlett mặc đồ và mang theo thiết bị bảo vệ. Khi bệnh nhân tới bằng xe cứu thương từ căn cứ Không quân nơi anh ta hạ cánh, mọi người đều sẵn sàng.

Video đang HOT

Tiến sĩ Philip Smith, Giám đốc BNU đề nghị Hewlett làm nhiệm vụ theo dõi bệnh nhân qua màn hình và ghi chép lại diễn tiến, còn ông là người tiếp xúc trực tiếp với bệnh nhân. Hai người thống nhất chỉ nên để một trong hai người tiếp xúc với Sacra để giảm thiểu nguy cơ không cần thiết. Ông Smith nói vui rằng ông là “hiệp sĩ” và còn đùa rằng việc ghi chép là nhiệm vụ “kinh khủng”.

Những ngày đầu điều trị là thử thách khó tin, Hewlett làm việc khoảng 14 giờ mỗi ngày, vật lộn vì không có giải pháp cuối cùng. Cô cùng các đồng nghiệp thử một vài phương pháp, thậm chí để bệnh nhân dùng thuốc thử nghiệm và truyền máu từ Kent Brantly, một bác sĩ hồi phục sau khi bị nhiễm Ebola nhiều tuần trước. “Sự căng thẳng của tôi tăng lên và hạ xuống cùng với tình trạng của Rick Sacra”. Bên cạnh đó, các bác sĩ và nhân viên của trung tâm còn phải trả lời hàng trăm câu hỏi từ báo chí.

Trong một tuần, Hewlett chỉ liên hệ với Rick thông qua màn hình. Khi đến thời điểm phải gặp trực tiếp anh ta, cô thấy lo lắng. “Nhưng tôi bước vào phòng lần đầu tiên, tôi quên tất cả những dụng cụ bảo vệ trên mình và chỉ tập trung vào anh ta. Tôi bắt tay Rick bằng tay đeo găng, hỏi han đêm qua thế nào, thảo luận về kế hoạch điều trị của anh, như thể tôi ở bên bất kỳ bệnh nhân nào khác. Thời điểm đó tôi biết chúng tôi đang làm điều đúng là chăm sóc bệnh nhân này, những người cần chúng tôi. Tôi không sợ hãi nữa”.

Sau một tuần nhập viện, Sacra bắt đầu hồi phục. Anh trở nên tỉnh táo hơn và giao tiếp với các nhân viên trong trung tâm, nói chuyện với người thân qua video. “Vào ngày Rick đi được xe đạp trong phòng, tôi thấy ngập tràn niềm vui và tôi khóc ngay giữa phòng của y tá. Không có phần thưởng nào lớn hơn cho một người làm công việc chăm sóc bệnh nhân là thấy bệnh nhân của mình hồi phục”, Hewlett nói.

Hai tuần sau đó, Rick thử nghiệm âm tính với virus. “Tiếp xúc với anh lần đầu tiên mà không có các dụng cụ bảo vệ là thời điểm vô cùng cảm động”. Mọi người cùng thở phào. Đó là một trải nghiệm khó quên, một thử thách khó tin, nhưng cũng đáng giá. Sau tất cả, Hewlett chỉ muốn nói với các con mình rằng: “Mẹ là một bác sĩ và mẹ chăm sóc những người ốm”. Ngay sau đó, Hewlett cùng các đồng nghiệp lại chuẩn bị đón tiếp một bệnh nhân thứ hai nghi nhiễm Ebola.

Rick Sacra là một trong 6 người Mỹ bị nghi nhiễm Ebola, anh xuất viện vào ngày 6/10. Bác sĩ Kent Brantly chiến thắng bệnh Ebola và đang giúp những người nghi nhiễm vượt qua giai đoạn khó khăn. Bệnh nhân Thomas Eric Duncan không qua khỏi tuần trước, và đã lây sang nữ y tá gốc Việt Nina Phạm.

Khánh Lynh

Theo VNE

Y tá Mỹ gốc Việt nhiễm Ebola

Nữ y tá gốc Việt Nina Phạm là người đầu tiên nhiễm virus Ebola trên đất Mỹ và hiện trong tình trạng 'ổn định'.

Y tá Mỹ gốc Việt nhiễm Ebola - Hình 1

Nina Pham, bệnh nhân Ebola người Mỹ gốc Việt.

Theo ABC News, nữ nhân viên y tá ở thành phố Dallas, người bị nhiễm virus Ebola khi đang điều trị cho một người đàn ông Liberia, vừa được xác định tên là Nina Phạm.

Nina Pham cuối tuần qua cho kết quả xét nghiệm dương tính với virus, khiến cô trở thành người Việt đầu tiên nhiễm Ebola trên đất Mỹ. Các thành viên gia đình đã xác nhận danh tính nữ y tá với đài truyền hình WFAA, thuộc ABC News.

Nina Phạm thuộc đội ngũ y tế đã điều trị cho Thomas Eric Duncan, người Liberia mang virus Ebolađến Mỹ và qua đời tại Bệnh viện Presbyterian Dallas tuần trước. Các bác sĩ cho biết cô hiện trong tình trạng "ổn định lâm sàng". Giới điều tra đang tìm hiểu cách thức nữ y tá nhiễm bệnh, bởi cô mặc quần áo bảo hộ trong suốt thời gian điều trị cho Duncan.

Nina là một trong 50 người được bệnh viện đề nghị tham gia việc chăm sóc rất khó khăn và tỉ mỉ cho bệnh nhân Duncan. Hôm qua, các nhân viên phòng dịch đã tới căn hộ của cô để thực hiện các biện pháp cần thiết.

Gia đình Nina Phạm bị sốc khi biết tin cô nhiễm Ebola. "Bà mẹ khóc suốt, bà rất buồn", một người bạn của Nina Phạm cho biết. "Gia đình họ sùng đạo và tận tâm".

Theo tiến sĩ Thomas Frieden, Giám đốc Trung tâm Kiểm soát và Phòng ngừa Dịch bệnh (CDC), Pham được cho là đã tiếp xúc với "một và chỉ một" người trong khoảng thời gian cô "có khả năng" bị lây nhiễm. Người này đang được theo dõi nhưng chưa có triệu chứng của virus.

Giới chức cho biết họ sẽ cách ly con chó của cô chứ không thực hiện cái chết nhân đạo. Trước đó, các quan chức Tây Ban Nha từng tiêu hủy chó nuôi của một y tá nhiễm Ebola ở nước này.

Theo Telegraph, cô gái 26 tuổi là con của những người nhập cư Việt Nam. Cô bắt đầu làm y tá năm 2010, sau khi tốt nghiệp đại học Thiên chúa giáo Texas.

Nguồn Vnexpress.net

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tỷ phú Ấn Độ Gautam Adani bị truy tố tại Mỹ vì tội hối lộTỷ phú Ấn Độ Gautam Adani bị truy tố tại Mỹ vì tội hối lộ
13:12:37 21/11/2024
Bộ trưởng Quốc phòng Anh lên tiếng sau khi Ukraine tấn công Nga bằng tên lửa Storm ShadowBộ trưởng Quốc phòng Anh lên tiếng sau khi Ukraine tấn công Nga bằng tên lửa Storm Shadow
14:20:16 21/11/2024
Nga tuyên bố bắn hạ tên lửa hành trình Storm Shadow của AnhNga tuyên bố bắn hạ tên lửa hành trình Storm Shadow của Anh
06:05:03 22/11/2024
Xe bán tải đậu bên đường, cảnh sát nghi ngờ nên đến kiểm tra, kết thúc bi thảm với 7 người thiệt mạngXe bán tải đậu bên đường, cảnh sát nghi ngờ nên đến kiểm tra, kết thúc bi thảm với 7 người thiệt mạng
20:18:40 22/11/2024
Nga đã phản đòn tấn công tầm xa của Ukraine, nỗi lo sợ của Kiev về thứ 'vũ khí nóng' thành hiện thực?Nga đã phản đòn tấn công tầm xa của Ukraine, nỗi lo sợ của Kiev về thứ 'vũ khí nóng' thành hiện thực?
20:17:03 21/11/2024
Lý giải nguyên nhân Tổng thống đắc cử Trump 'mê' Elon MuskLý giải nguyên nhân Tổng thống đắc cử Trump 'mê' Elon Musk
15:01:42 21/11/2024
Đoàn người di cư đổ xô đến Mỹ trước khi ông Trump nhậm chứcĐoàn người di cư đổ xô đến Mỹ trước khi ông Trump nhậm chức
18:56:20 21/11/2024
Tổng thống Biden xóa một phần nợ cho Ukraine trước khi ông Trump nhậm chứcTổng thống Biden xóa một phần nợ cho Ukraine trước khi ông Trump nhậm chức
19:03:39 21/11/2024

Tin đang nóng

Hồng Vân ngỡ ngàng trước chuyện tình của cặp vợ chồng từng ly hônHồng Vân ngỡ ngàng trước chuyện tình của cặp vợ chồng từng ly hôn
06:13:10 23/11/2024
Bố muốn chia đất cho con riêng của mẹ kế, anh cả liền phản đối, sau khi nghe chuyện bố kể, anh ấy không dám ngồi cùng bàn với mẹ nữaBố muốn chia đất cho con riêng của mẹ kế, anh cả liền phản đối, sau khi nghe chuyện bố kể, anh ấy không dám ngồi cùng bàn với mẹ nữa
06:04:54 23/11/2024
Skinship chấn động MAMA: Cái chạm của Bruno Mars khiến Rosé "xịt keo"Skinship chấn động MAMA: Cái chạm của Bruno Mars khiến Rosé "xịt keo"
07:07:46 23/11/2024
Xin chồng 10 triệu để trả nợ, anh đập bàn quát tôi "ăn hoang phá hoại" rồi bảo tôi tự kiếm tiền mà trảXin chồng 10 triệu để trả nợ, anh đập bàn quát tôi "ăn hoang phá hoại" rồi bảo tôi tự kiếm tiền mà trả
06:02:06 23/11/2024
Bán đất mua xe bạc tỷ, cả nhà chỉ trích bảo tôi "khùng", riêng tôi lại hối hận: "Sao mình không mua xe sớm hơn?"Bán đất mua xe bạc tỷ, cả nhà chỉ trích bảo tôi "khùng", riêng tôi lại hối hận: "Sao mình không mua xe sớm hơn?"
05:55:55 23/11/2024
Mẹ vợ vừa khóc vừa xách va ly hành lý rời đi, tôi hổ thẹn nhìn theo chứ không dám ngăn cảnMẹ vợ vừa khóc vừa xách va ly hành lý rời đi, tôi hổ thẹn nhìn theo chứ không dám ngăn cản
05:53:09 23/11/2024
NSND Minh Vương: "Tôi né mũi kiếm đó không kịp, đứt ngang mặt"NSND Minh Vương: "Tôi né mũi kiếm đó không kịp, đứt ngang mặt"
06:46:33 23/11/2024
Một nữ NSƯT tiết lộ điều đau lòng nhất khi ở nước ngoàiMột nữ NSƯT tiết lộ điều đau lòng nhất khi ở nước ngoài
06:41:16 23/11/2024

Tin mới nhất

Tổng thống Nga bình luận về hệ thống tên lửa đạn đạo siêu vượt âm mới Oreshnik

Tổng thống Nga bình luận về hệ thống tên lửa đạn đạo siêu vượt âm mới Oreshnik

08:27:18 23/11/2024
Cũng tại buổi họp trên, Tư lệnh lực lượng tên lửa Nga, ông Sergey Karakayev thông báo tên lửa siêu vượt âm mới có tên gọi của nước này có thể tiếp cận các mục tiêu trên toàn bộ châu Âu.
Điện Kremlin nói về thông điệp gửi tới phương Tây sau vụ tấn công bằng tên lửa đạn đạo

Điện Kremlin nói về thông điệp gửi tới phương Tây sau vụ tấn công bằng tên lửa đạn đạo

08:25:44 23/11/2024
Cũng trong ngày 22/11, Bộ Quốc phòng Nga xác nhận tất cả các tên lửa của nước này đều bắn trúng mục tiêu và đây cũng là lần đầu tiên Nga sử dụng tên lửa đạn đạo siêu vượt âm tầm trung mang đầu đạn thông thường trong chiến đấu.
Bác sĩ hologram - giải pháp mới cho y tế vùng sâu

Bác sĩ hologram - giải pháp mới cho y tế vùng sâu

08:23:37 23/11/2024
Khả năng dịch chuyển đến các phòng khám nông thôn giúp tôi thăm khám nhiều bệnh nhân hơn ngay tại địa phương của họ, đem lại sự thuận tiện và dịch vụ chăm sóc lấy người bệnh làm trung tâm .
Lần đầu trưng bày bức chân dung quý hiếm của danh họa Caravaggio

Lần đầu trưng bày bức chân dung quý hiếm của danh họa Caravaggio

08:21:47 23/11/2024
Bức "Chân dung Maffeo Barberini" được xác nhận là của Caravaggio vào năm 1963, thông qua nhận định của nhà phê bình nghệ thuật Roberto Longhi - một chuyên gia lớn trong việc nghiên cứu các tác phẩm của Caravaggio.
Rác vệ tinh đe dọa nghiêm trọng bầu khí quyển

Rác vệ tinh đe dọa nghiêm trọng bầu khí quyển

08:10:58 23/11/2024
Cuộc đua không gian đang diễn ra khốc liệt với sự xuất hiện ồ ạt của các chòm sao vệ tinh nhằm cung cấp internet băng thông rộng toàn cầu. Tuy nhiên, điều này đang để lại hậu quả đáng lo ngại cho môi trường.
Giới khoa học lo ngại ca H5N1 có dấu hiệu thích nghi với người

Giới khoa học lo ngại ca H5N1 có dấu hiệu thích nghi với người

07:34:20 23/11/2024
Điều đáng chú ý là bệnh nhân không có tiền sử tiếp xúc với gia cầm hay sống tại trang trại. Bonnie Henry, cán bộ y tế công cộng tại British Columbia, nhận định: Rất có thể chúng ta sẽ không bao giờ xác định được nguồn lây nhiễm,
WHO duy trì cảnh báo cao nhất về đậu mùa khỉ

WHO duy trì cảnh báo cao nhất về đậu mùa khỉ

07:31:55 23/11/2024
Mpox do virus lây từ động vật sang người gây ra. Bệnh cũng có thể lây từ người sang người qua tiếp xúc gần. Người bệnh thường có các triệu chứng như sốt, đau cơ và các tổn thương da dạng mụn nước lớn, có thể dẫn đến tử vong.
Trung Quốc thực hiện chính sách miễn thị thực đơn phương cho 29 nước

Trung Quốc thực hiện chính sách miễn thị thực đơn phương cho 29 nước

05:33:15 23/11/2024
Phát biểu tại cuộc họp báo về các biện pháp thúc đẩy ngoại thương, ông Tong Xuejun, quan chức tại Cục lãnh sự Bộ Ngoại giao, cho biết Trung Quốc đã đạt thỏa thuận miễn thị thực hoàn toàn với 25 nước.
Cuộc sống bên trong ở thành phố ô nhiễm nhất thế giới

Cuộc sống bên trong ở thành phố ô nhiễm nhất thế giới

05:31:03 23/11/2024
Bệnh hen suyễn của bệnh nhân 64 tuổi này đã trở nên tồi tệ hơn trong những ngày gần đây. Cô Kajal Rajak, con gái ông Rajak, đã vội vã đưa bố đến phòng khám vì lo lắng về tình trạng sức khỏe đang xấu đi nhanh chóng của ông.
Iran kích hoạt máy ly tâm mới nhằm đáp trả nghị quyết của IAEA

Iran kích hoạt máy ly tâm mới nhằm đáp trả nghị quyết của IAEA

05:27:58 23/11/2024
Theo thỏa thuận hạt nhân năm 2015, Iran chỉ được phép vận hành khoảng 5.000 máy ly tâm đời cũ và sử dụng máy ly tâm hiện đại cho mục đích nghiên cứu.
Anh: Sơ tán tại Sân bay Gatwick do sự cố an ninh

Anh: Sơ tán tại Sân bay Gatwick do sự cố an ninh

05:24:51 23/11/2024
Trong thông báo ngày 22/11 trên trang mạng xã hội X, giới chức tại sân bay Gatwick cho biết một phần Nhà ga phía Nam, một trong hai nhà ga của sân bay, đã được sơ tán trong khi nhà chức trách điều tra vụ việc. Các hành khách hiện bị cấm...
Anh: Cảnh sát London kích hoạt nổ có kiểm soát bên ngoài khu vực Đại sứ quán Mỹ

Anh: Cảnh sát London kích hoạt nổ có kiểm soát bên ngoài khu vực Đại sứ quán Mỹ

05:22:42 23/11/2024
Trước đó hôm 20/11, cảnh sát vùng Scotland thuộc Anh đã bắt giữ 3 người đàn ông bị tình nghi sở hữu vũ khí tấn công, sau khi thực hiện một vụ nổ có kiểm soát tại trạm xe buýt Buchanan thuộc thủ phủ Glasgow của Scotland.

Có thể bạn quan tâm

Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 25: Tiểu thư hẹn hò công tử bột chỉ vì bản hợp đồng cho công ty của bố

Tuổi trẻ giá bao nhiêu - Tập 25: Tiểu thư hẹn hò công tử bột chỉ vì bản hợp đồng cho công ty của bố

Phim việt

10:45:42 23/11/2024
Dù không có tình cảm với Hùng nhưng Kiều chấp nhận hẹn hò, tỏ ra yêu quý Hùng vì muốn công ty mẹ Hùng ký hợp đồng với công ty ba Kiều.
Xưa rồi cái thời trường công xập xệ, giờ từ Bắc vào Nam, nhiều trường công đẹp lung linh, hoành tráng chẳng kém trường tư!

Xưa rồi cái thời trường công xập xệ, giờ từ Bắc vào Nam, nhiều trường công đẹp lung linh, hoành tráng chẳng kém trường tư!

Netizen

10:44:28 23/11/2024
Trước đây, khi nhắc đến trường công lập, nhiều phụ huynh thường nghĩ ngay tới những ngôi trường cổng xanh, tường vàng với cơ sở vật chất còn nhiều thiếu thốn
Áo tweed và các bản phối sành điệu giúp nàng trẻ trung hết cỡ

Áo tweed và các bản phối sành điệu giúp nàng trẻ trung hết cỡ

Thời trang

10:40:18 23/11/2024
Một gợi ý khác để mặc trang phục tweed là mix chiếc áo này với quần âu hoặc quần jeans, khoác ngoài các bản phối công sở hoặc đầm midi, đầm dự tiệc.
3 mỹ nữ phim xưa đỉnh nhất: Người là gái một con, người có nhan sắc khuôn vàng thước ngọc

3 mỹ nữ phim xưa đỉnh nhất: Người là gái một con, người có nhan sắc khuôn vàng thước ngọc

Hậu trường phim

10:32:42 23/11/2024
Trong thời gian Tham vọng giàu sang phát sóng, Yeye Nhật Hạ, Lê Tam Triều Dâng và Lê Phương liên tục khuấy đảo mạng xã hội vì những cảnh diễn vô cùng hấp dẫn.
Tìm thấy cô gái trẻ xinh đẹp ở Phú Quốc sau 10 ngày mất tích

Tìm thấy cô gái trẻ xinh đẹp ở Phú Quốc sau 10 ngày mất tích

Tin nổi bật

10:32:22 23/11/2024
Quá trình xác minh qua nhóm bạn trên Facebook, ông Lê Đình Tuân (Kon Tum) biết được con gái đang có mặt tại Phú Quốc (Kiên Giang) nên tức tốc đến đón về.
Những điều cần biết về phong thủy gương treo tường

Những điều cần biết về phong thủy gương treo tường

Sáng tạo

10:26:56 23/11/2024
Từ xa xưa, gương đã gắn liền tới nhiều yếu tố tâm linh, phong thủy. Gương có khả năng phản chiếu. Nếu chọn cách để gương trong nhà đúng sẽ giúp tài vận nhân đôi, còn ngược lại sẽ hình thành những ám khí không tốt.
Loại quả nhỏ bé nhưng lại 'siêu bổ dưỡng', không khí lạnh tràn về càng nên ăn

Loại quả nhỏ bé nhưng lại 'siêu bổ dưỡng', không khí lạnh tràn về càng nên ăn

Sức khỏe

10:16:13 23/11/2024
Các chất chống oxy hóa trong táo đỏ giúp bảo vệ tế bào não khỏi tổn thương, cải thiện trí nhớ và chức năng nhận thức. Ngoài ra, táo đỏ còn chứa choline, một chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển và hoạt động của não bộ.
Gặp đứa trẻ giống hệt mình, người mẹ nghi ngờ con gái "sống lại": Kết quả xét nghiệm ADN nói lên tất cả

Gặp đứa trẻ giống hệt mình, người mẹ nghi ngờ con gái "sống lại": Kết quả xét nghiệm ADN nói lên tất cả

Lạ vui

10:13:10 23/11/2024
Năm 2000, chị Hà Tự Thái (Giang Tô, Trung Quốc) sinh con tại nhà bà đỡ đẻ Chu Quảng Hoa. Khi đó, gia đình chị gặp nhiều biến cố. Chị mang thai đứa con thứ hai trong khi chồng bị bắt giam vì đánh .
Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 23/11: Cự Giải ổn định, Bọ Cạp khó khăn

Tử vi 12 cung hoàng đạo ngày 23/11: Cự Giải ổn định, Bọ Cạp khó khăn

Trắc nghiệm

10:01:06 23/11/2024
Xem tử vi 12 cung hoàng đạo hôm nay 23/11 về sự nghiệp, tài lộc, tình yêu. Hôm nay, Cự Giải hãy chú ý nghỉ ngơi, Bọ Cạp hãy tin tưởng vào khả năng của mình.
Black Myth: Wukong nhận giải thưởng game hay nhất năm, hứa hẹn tung nội dung "bất ngờ" dịp cuối năm

Black Myth: Wukong nhận giải thưởng game hay nhất năm, hứa hẹn tung nội dung "bất ngờ" dịp cuối năm

Mọt game

09:55:30 23/11/2024
Các fan Black Myth: Wukong có lý do để ăn mừng và háo hức trước chiến tích mới này. Đối với nhiều game thủ, Black Myth: Wukong chắc chắn là một trong những tựa game hay nhất năm 2024.
Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

Trên 50 tuổi, ăn ngay 6 thực phẩm ít calo để giữ dáng thon gọn

Làm đẹp

09:40:53 23/11/2024
Các loại quả mọng như dâu tây, việt quất và mâm xôi giàu chất xơ, dinh dưỡng và ít carbohydrate, giúp ổn định đường huyết và ngăn ngừa tăng cân.