Ninh Dương Lan Ngọc lộ vóc dáng gầy trơ xương khiến ai nhìn cũng xót xa

Ngân Hoàng15:59 13/07/2020

Không chỉ đăng tải hình ảnh cho thấy vóc dáng gầy gò trơ xương mà Lan Ngọc còn để lộ lịch trình khiến fan phải lo lắng nhắc nhở.

Ninh Dương Lan Ngọc không chỉ được biết đến với sự nghiệp diễn xuất ngày càng thăng hạng, mà sắc vóc xinh đẹp của nàng “ngọc nữ” cũng luôn làm dân tình ngẩn ngơ mỗi khi ngắm nhìn. Dù đã bước sang tuổi 30 nhưng nữ diễn viên vẫn duy trì được cho mình vẻ ngoài trẻ trung, quyến rũ ngút ngàn.

Tuy nhiên, Lan Ngọc cũng là một trong số những mỹ nhân thường xuyên bị fan nhắc nhở về hình ảnh cò hương, mỏng manh như giấy vì suốt ngày nhìn ăn để giảm cân.

Ninh Dương Lan Ngọc hiện đang là nữ diễn viên nổi tiếng được nhiều người yêu quý và săn đón nhất nhì làng giải trí Việt

Mới đây nhất, nàng ngọc nữ tiếp tục khiến mọi người phải lo lắng khi lại lộ vóc dáng gầy gò trơ xương bên cạnh lịch trình làm việc dày dặc.

Cụ thể trên trang cá nhân của mình, Lan Ngọc đã đăng tải hình ảnh bản thân cùng dòng chú thích cho biết cô vừa trở về nhà sau 1 show và đang tiếp tục chuẩn bị đến phim trường để quay hình cho 1 dự án khác dù lúc này đồng hồ đã điểm gần 9h tối.

Ninh Dương Lan Ngọc lại lộ vóc dáng gầy gò trơ xương khiến ai nhìn cũng xót xa

Qua hình ảnh Lan Ngọc chia sẻ, có thể dễ dàng thấy, vóc dáng của người đẹp gầy đi thấy rõ đến mức lộ cả phần xương ngực.

Dẫu biết Lan Ngọc vốn đã sở hữu body “mình hạc xương mai” thế nhưng nhìn khoảnh khắc này của nữ diễn viên người hâm mộ đã không khỏi lo lắng và khuyên cô nên chú ý ăn uông và giữ gìn sức khỏe.

Lịch làm việc của Ninh Dương Lan Ngọc cũng làm người hâm mộ vô cùng lo lắng

Đây không phải là lần đầu tiên Lan Ngọc làm fan “đứng ngồi không yên” vì hình ảnh cò hương của mình. Trong một bài phỏng vấn, cô nàng từng cho biết bản thân bị loét dạ dày do ham làm, hay nhịn ăn và uống nhiều nước ngọt. Thậm chí, có thời gian, “ngọc nữ” màn ảnh Việt phải tạm dừng công việc để sang Singapore chữa bệnh.

Nữ diễn viên từng nhập viện do ‘ham’ làm việc và ăn uống không điều độ

Ôm bó hoa “siêu to khổng lồ” nhưng những gì người hâm mộ chú ý chính là cánh tay khẳng khin và body mỏng như giấy của Lan Ngọc

Diện áo dây khoét ngực trễ cùng góc chụp khá nhạy cảm, Ninh Dương Lan Ngọc vô tình phô diễn luôn cả phần xương quai xanh và xương ngực gầy gò

Khi mặc trang phục cúp ngực và ôm sát, vòng eo và cánh tay bé mức cho phép của Lan Ngọc còn nhiều lần làm người hâm mộ phát hoảng

Những hình ảnh chụp hậu trường cũng cho thấy phần nào tình trạng cân nặng đáng báo động của cô nàng.

Vóc dáng gầy trơ xương, Ninh Dương Lan Ngọc may sao vẫn có làn da đẹp căng bóng

Bỏ qua khuyết điểm hình thể cò hương dạo gần đây, nhiều người vẫn dành lời khen ngợi không ngớt cho gương mặt mộc tươi tắn và trẻ trung của Ninh Dương Lan Ngọc.

Hình thể cò hương của Lan Ngọc trong những hình ảnh hậu trường làm người hâm mộ không khỏi xót xa.

Ninh Dương Lan Ngọc không chỉ được biết đến với sự nghiệp diễn xuất ngày càng thăng hạng mà sắc vóc xinh đẹp của nàng "ngọc nữ" cũng luôn làm dân tình ngẩn ngơ mỗi khi ngắm nhìn. Dù đã bước vào tuổi 30, nữ diễn viên Cua lại vợ bầu vẫn xuất sắc duy trì được cho mình vẻ ngoài trẻ trung, quyến rũ ngút ngàn.

Sự nghiệp hoạt động nghệ thuật thăng hạng cũng góp phần giúp "ngọc nữ" màn ảnh Việt có màn "lột xác" đáng kể về sắc vóc và phong cách. So với khoảng thời gian vừa bước chân vào làng giải trí, Ninh Dương Lan Ngọc những năm gần đây luôn được mệnh danh là cô gái "bên trong nhiều tiền, bên ngoài xinh đẹp".

Tuy vậy, vì nhịn ăn một thời gian dài để giảm cân, Ninh Dương Lan Ngọc đang dần đánh mất đi vóc dáng gợi cảm đầy đặn vốn có trước đó. Mới đây nhất, khi tụ họp với cùng các đồng nghiệp đi ăn tối, mỹ nhân 9X lại đê lộ rõ xương phân ngực gây gò làm người hâm mộ vô cùng sự lo lắng và khuyên cô nên chú ý ăn uông và giữ gìn sức khỏe.

Diện áo dây khoét ngực trễ cùng góc chụp khá nhạy cảm, Ninh Dương Lan Ngọc vô tình phô diễn luôn cả phần xương quai xanh và xương ngực gầy gò. Dù gương mặt của nữ diễn viên vẫn tươi cười vui vẻ và tràn đầy sức sống, song tình trạng vóc dáng này đã dấy lên hồi chuông cảnh báo về tình trạng cân nặng không ổn của Lan Ngọc.

Đây không phải là lần đầu tiên Lan Ngọc làm fan "đứng ngồi không yên" vì hình ảnh cò hương của mình. Trong một bài phỏng vấn, cô nàng từng cho biết bản thân bị loét dạ dày do ham làm, hay nhịn ăn và uống nhiều nước ngọt. Thậm chí, có thời gian, "ngọc nữ" màn ảnh Việt phải tạm dừng công việc để sang Singapore chữa bệnh.

Ôm bó hoa "siêu to khổng lồ" nhưng những gì người hâm mộ chú ý chính là cánh tay gầy trơ xương, khẳng khiu của Lan Ngọc.

Từng "gây mê" bao ánh nhìn vì body đầy đặn và gợi cảm, vậy mà giờ đây, nữ diễn viên Cánh đồng bất tận lại làm bao người tiếc ngẩn tiếc ngơ trước hình ảnh mỏng manh như giấy này.

Khi mặc trang phục cúp ngực và ôm sát, vòng eo và cánh tay bé mức cho phép của Lan Ngọc còn nhiều lần làm người hâm mộ phát hoảng.

Những hình ảnh chụp hậu trường cũng cho thấy phần nào tình trạng cân nặng đáng báo động của Ninh Dương Lan Ngọc.

Tuy nhiên, phải công nhận một điều rằng mặc ai giảm cân quá đà có thể dẫn đến gương mặt hốc hác và thiếu sức sống, Ninh Dương Lan Ngọc lại là một trường hợp "cá biệt". Dù gầy đến độ thân hình mỏng manh, làn da của cô nàng vẫn căng bóng, mịn màng và hồng hào đáng ngưỡng mộ. Thậm chí, mặt mộc của Ninh Dương Lan Ngọc còn được đánh giá là "siêu phẩm" mà không phải ai cũng dễ dàng sở hữu.

Tự tin với làn da khỏe mạnh, sạch bóng các khuyết điểm thế nên Ninh Dương Lan Ngọc rất chăm khoe mặt mộc trên trang cá nhân.

So với bao người không trang điểm dễ nhợt nhạt, Lan Ngọc không trau chuốt son phấn kĩ càng vẫn được đánh giá cao nhờ vào dung nhan trẻ trung và rạng rỡ.

Bỏ qua khuyết điểm vóc dáng được ví như "khô mực", làn da căng bóng và mịn màng không tì vết của nữ diễn viên "Gái già lắm chiêu" vẫn đủ ghi điểm 10.

Chính việc bất chấp thân hình "cò hương" mà vẫn giữ được độ rạng ngời và tràn đầy sức sống này của Ninh Dương Lan Ngọc đã làm nhiều chị em ngưỡng mộ không ngớt. Bởi đối với nhiều chị em, làm thế nào để duy trì một làn da tươi trẻ, căng mịn kể cả khi giảm cân luôn là câu hỏi khó giải đáp.

Vậy, Lan Ngọc sở hữu những bí quyết chăm da quý báu nào mà dù gầy đến xót xa, cô nàng vẫn làm dân tình ngẩn ngơ trước dung mạo xinh đẹp tuyệt trần cùng làn da căng mướt như pha lê?

1. Ăn nhiều rau xanh và trái cây tươi

Với thực đơn ăn uống gồm phần lớn trái cây và rau xanh, Lan Ngọc không chỉ duy trì được cân nặng mà còn bổ sung đầy đủ các loại vitamin A, C, E, chất xơ cho da hiệu quả. Đây là nguồn vitamin giúp tăng cường collagen, thanh lọc cơ thể và mang đến làn da hồng hào, rạng rỡ cho nữ diễn viên.

Song song với việc ăn nhiều rau xanh và trái cây, "Gái già" còn chú ý uống đủ 2 lít nước mỗi ngày để làn da luôn giữ được độ ẩm, ngăn ngừa tình trạng khô dễ dẫn đến lão hóa da.

2. Tẩy trang kỹ lưỡng trước khi ngủ

Thường xuyên tiếp xúc với son phấn cả ngày dài, thế nên ngay khi về nhà, điều mà Lan Ngọc làm đầu tiên đó chính là tẩy trang kĩ lưỡng. Đây là bước không chỉ làm sạch các hóa chất có trong các loại mỹ phẩm mà còn đánh bay bụi bẩn, dầu nhờn ẩn sâu trong lỗ chân lông.

Nhờ vào quy trình làm sạch da chỉn chu mà làn da mỹ nhân họ Ninh không bị mụn ẩn tấn công cũng như ngăn ngừa lão hóa đến sớm.

3. Lăn đá lạnh trên da mỗi ngày

Không tốn quá nhiều tiền vào các sản phẩm chăm sóc da đắt tiền, Lan Ngọc đam mê làm đẹp bằng đá lạnh. Cô nàng từng chia sẻ, phương pháp này không chỉ làm xẹp mụn nhanh chóng mà còn tăng cường sức sống cho làn da.

Mỗi ngày, "ngọc nữ" đều sử dụng bông tẩy trang bọc đá và lăn trực tiếp lên da.

4. Tập thể dục ít nhất 30 phút mỗi ngày

Một trong những bí quyết quan trọng khác để làn da đẹp từ bên trong của Lan Ngọc chính là luyện tập thể dục đều đặn mỗi ngày. Theo đó, khi cơ thể vận động, các tế bào da sẽ sản sinh ra collagen và eslatin, giúp da luôn giữ được độ đàn hồi và căng bóng.

Ninh Dương Lan Ngọc dành 30 phút mỗi ngày tại nhà để tập các bài tập đơn giản khi bận. Vào những ngày rảnh rỗi, cô sẽ đến phòng gym để tập cùng huấn luyện viên.

5. Hạn chế thiếu ngủ

Việc thiếu ngủ không chỉ làm tinh thần uể oải mà còn giảm độ pH, da dễ bị khô và kích ứng. Ngoài ra, khiu cơ thể không ngủ đủ, quá trình phục hồi và tái tạo làn da cũng bị ảnh hưởng.

Do đó, đối với người có lịch trình bận rộn như Lan Ngọc, cô luôn tranh thủ chợp mắt mọi nơi mọi lúc dù chỉ 15 phút ngắn ngủi để giúp cho cơ thể và nhan sắc luôn tràn đầy sức sống.

Uyên Hoàng (thoidaiplus.giadinh.net.vn)

Lan Ngọc ấp ủ dự án mới với son YumeiSakura Lan Ngọc cho biết lần đầu thử sức kinh doanh với sản phẩm make up mang đến cho cô nhiều trải nghiệm thú vị và những bài học bổ ích. Sau những thành công ở lĩnh vực điện ảnh, Ninh Dương Lan Ngọc cũng từng bước khẳng định bản thân khi lấn sân kinh doanh ngành làm đẹp. Từ cuối năm 2019, cô...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Con gái vừa về làm dâu tỷ phú, gia đình và hàng xóm Á hậu Phương Nhi tranh thủ làm 1 việc gây chú ý03:50

Lễ ăn hỏi của Á hậu Phương Nhi và con trai tỷ phú: Quy định nghiêm ngặt, giới hạn khách mời cực gắt00:59

Viral khoảnh khắc Xuân Son hát Quốc ca Việt Nam đầy tự hào ở WeChoice Awards 2024, cả khán phòng bùng nổ cảm xúc01:03

Diễn viên Hoàng Kim Ngọc: 'Tôi nghi chồng chạy vai để gián tiếp cho vợ ăn đấm'02:01

Thiếu gia Vingroup mang sính lễ hỏi cưới Á hậu Phương Nhi khủng cỡ nào?00:45

Ảnh nét căng bên trong lễ ăn hỏi của Á hậu Phương Nhi: Thiếu gia Vingroup chiều vợ ra mặt, 1 chi tiết để lộ mối quan hệ với bố mẹ chồng03:50

Doãn Hải My cứ hát là hút triệu view, xuất sắc thế nào mà dân mạng tấm tắc "Đoàn Văn Hậu chọn vợ quá đỉnh"01:01

Lễ ăn hỏi Á hậu Phương Nhi và thiếu gia Vingroup: Cô dâu chính thức lộ diện, visual sáng sớm gây sốt00:59

Clip diện bikini khoe body nuột nà của Á hậu Phương Nhi trước khi làm dâu nhà tỷ phú00:20

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Lương Thùy Linh - ngôi sao mặc đẹp đang lên

07:28:01 18/01/2025

Mỹ nhân sinh năm 2000 không theo đuổi thời trang tối giản. Thay vào đó, cô xây dựng phong cách nổi bật, nhiều màu sắc.

Bộ sưu tập túi hiệu của cô dâu hào môn Phương Nhi: Không quá xa xỉ, thậm chí có nhiều mẫu giá bình dân

07:10:57 18/01/2025

Mẫu túi MLB Diamond Monogram Denimlike Hobo giá 4.3 triệu đồng có thể được coi là item bình dân nhất trong bộ sưu tập túi của Nguyễn Phương Nhi.

Sao nữ cao 1m58 gợi ý 4 cách mặc quần dài siêu tôn dáng cho phụ nữ trên 40 tuổi

09:39:32 17/01/2025

Cựu thành viên nhóm Mây Trắng xây dựng phong cách thời trang sáng tạo, nổi bật nhưng vẫn có tính ứng dụng.

Lối đi riêng chỉ duy nhất Phương Nhi lựa chọn

09:29:56 17/01/2025

Cũng là cô dâu hào môn có phong thái đằm thắm nhưng Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh lần này đã giữ trọn thiết kế nguyên bản của chiếc váy, show vẻ quyến rũ và sang trọng cùng đường xẻ ngực sâu.

Mua áo dài Tết như Thanh Thủy biết đâu lấy được vía xinh, giỏi, lại hữu duyên với hoàng tử

09:27:16 17/01/2025

Thời gian gần đây, dù diện nhiều kiểu dáng nhưng mẫu số chung cho các mẫu áo dài mà nàng hậu diện chỉ có một. Đó chính là màu hồng.

Khám phá xu hướng diện áo dài Tết 2025

09:10:40 17/01/2025

Tết là thời điểm của đoàn viên, lễ hội và những giá trị truyền thống, cũng là dịp để mỗi người Việt khoác lên mình chiếc áo dài, biểu tượng của văn hóa và vẻ đẹp dân tộc.

Phong cách đời thường của 'con dâu tỉ phú' Phương Nhi

18:59:16 15/01/2025

Phương Nhi là cái tên đang nổi trên các trang báo, truyền thông trong những ngày vừa qua khi thông tin cô làm dâu nhà tỉ phú được nhiều người quan tâm, theo dõi.

Lý Nhã Kỳ diện áo dài cách điệu, khoe sắc chuẩn 'nàng xuân'

19:31:47 13/01/2025

Bên cạnh những thiết kế áo dài truyền thống, Lý Nhã Kỳ cũng không ngại thử nghiệm những mẫu áo dài cách tân. Cô kết hợp áo dài với những phụ kiện hiện đại như túi xách, kính mắt hay mũ lông, tạo nên phong cách thời trang độc đáo

Diễn viên Hồng Diễm khoe sắc vóc quyến rũ vạn người mê ở tuổi 41

12:23:53 13/01/2025

Hồng Diễm là gương mặt ăn khách của phim truyền hình phía bắc. Ở tuổi 41 cùng với nhan sắc nhẹ nhàng, mặn mà, phong cách thời trang hack tuổi được mỹ nhân này luôn lựa chọn.

Lâm Minh ghi điểm với váy nhựa trong suốt

12:15:36 13/01/2025

Chiếc váy lụa vàng trong một sự kiện của fashionista này phù hợp với yêu cầu của nhãn hàng, song lại phản chủ trong một số khoảnh khắc. Khi Châu Bùi ngồi xuống, thiết kế này ôm sát người, có độ nhăn nhất định, khiến vòng 2 trở nên lùm x...

"Tiên nữ đồng quê" Lý Tử Thất "tạo nét" tại Đêm hội Weibo: Ai nói cứ phải mặc hở mới hot

11:42:03 12/01/2025

Đêm hội Weibo là một trong các sự kiện giải trí tầm cỡ được mong đợi nhất xứ sở tỷ dân chính thức vừa diễn ra, quy tụ nghệ sĩ đình đám với muôn vàn tạo hình vừa cầu kỳ lại bắt mắt trên thảm đỏ.