Nike Epic React Kỷ nguyên công nghệ mới từ “The Swoosh”

Với sự ra mắt bộ đệm Nike React, 2018 chắc chắn là năm của Nike. Một sản phẩm giày chạy bộ được mong đợi sẽ phá bỏ mọi quy chuẩn về các bộ đệm truyền thống!

Nike Epic React - Kỷ nguyên công nghệ mới từ The Swoosh - Hình 1

Trải qua hơn 400 thí nghiệm vật liệu và 2.000 giờ hoạt động thử nghiệm trên chân các vận động viên, Nike React được đánh giá là một sản phẩm công nghệ hoàn hảo có thể đáp ứng mọi yêu cầu khắt khe nhất. Ông Ernest Kim – Giám đốc phát triển công nghệ giày chạy bộ cho biết: “ Bộ đệm React bền vững hơn bất kỳ loại đệm nào trong dòng giày chạy bộ hiện nay”. Tháng 6-2017, bộ đệm React xuất hiện lần đầu cho mẫu giày bóng rổ chuyên dụng – môn thể thao đòi hỏi người chơi phải chuyển hướng liên tục, thay đổi tốc độ và bật người tung bóng trong chớp mắt.

Nike Epic React - Kỷ nguyên công nghệ mới từ The Swoosh - Hình 2

Các thiết kế giày thời thượng của Nike React không chỉ phù hợp trong các hoạt động hằng ngày như: đi chơi, đi làm hoặc tập gym, mà còn khuyến khích bạn vượt qua mọi giới hạn của bản thân mình.

Tuy nhiên, Nike React chỉ thật sự làm mưa làm gió khi được ứng dụng trên các mẫu giày chạy bộ. Có thể nói, Nike đã đem tới một khái niệm mới về sản phẩm giày chạy đa năng – vừa sở hữu kết cấu gọn nhẹ, bền bỉ lại vừa hội tụ các yếu tố như tính năng êm ái và hoàn trả lực tốt.

Nike Epic React - Kỷ nguyên công nghệ mới từ The Swoosh - Hình 3

Các thiết kế giày thời thượng của Nike React không chỉ phù hợp trong các hoạt động hằng ngày như: đi chơi, đi làm hoặc tập gym, mà còn khuyến khích bạn vượt qua mọi giới hạn của bản thân mình.

Ngoài ra, khi so sánh với bộ đệm tốt nhất hiện nay – Lunarlon, Nike React nhẹ hơn đến 13%. Sau khi thử nghiệm trên 27.300 km đường chạy với các vận động viên chuyên nghiệp lẫn nghiệp dư, họ đã chia sẻ rằng: “Đôi giày này thật thú vị, nó làm bạn muốn chạy nhiều hơn”. Người ta còn nói vui rằng, nếu đi một đôi giày mà bạn gần như không có cảm giác đang mang chúng gì cả, chắc chắn đó là Nike React! Đấy cũng chính là điều mà Nike hướng đến để có thể đem tới cho người dùng những tính năng nổi bật.

Theo nguồn tổng hợp

Cách chọn giày thể thao phù hợp nhất cho mọi đối tượng

Cách chọn giày thể thao sao cho phù hợp cũng chính là một trong những thứ vũ khí lợi hại giúp bạn cảm thấy thoải mái và tự tin hơn trong những giờ tập luyện.

Video đang HOT

Với các mục đích sử dụng khá phức tạp nên giày thể thao thường đòi hỏi chất lượng và độ bền cao. Nhưng thật không hề đơn giản để mua được một đôi giày ưng ý.

Cách chọn giày thể thao phù hợp nhất cho mọi đối tượng - Hình 1

1/ Cách chọn giày thể thao cơ bản

Chọn giày, chú ý đến trọng lượng

Đôi giày thể thao dù chắc chắn, bền đẹp nhưng nếu trọng lượng quá nặng sẽ khiến chân mệt mỏi và khó khăn trong việc vận động. Đây cũng là tiêu chí mà các nhà sản xuất quan tâm và cải tiến qua từng thiết kế mới của mình. Đôi giày tốt cần thiết phải giúp người sử dụng có thể linh hoạt di chuyển. Do đó, tiêu chí trọng lượng rất được chú trọng. Giày đá bóng hay chạy bộ cần nhẹ, dẻo, giảm ma sát, giày tennis cần có độ nặng tương đối, có đệm khí phù hợp cho việc di chuyển nhiều; ngoài ra còn có những loại giày chuyên dụng cho bóng đá, bóng chuyền, bóng rổ...

Một đôi giày có trọng lượng nhẹ sẽ giúp hoạt động thể dục được linh hoạt, thoải mái hơn.

Nên chọn size lớn hơn giày đi hàng ngày

Không giống như giày dép bạn mang mỗi ngày đòi hỏi cần vừa khít chân, giày thể thao cần có một độ dãn rộng vừa phải để đảm bảo chân không đau nhức khi hoạt động nhiều. Độ rộng lí tưởng nhất là chiều dài của giày lớn hơn khoảng nửa cm so với chân. Mục đích của việc lựa chọn này để trừ hao khi mang tất và đối phó với việc dãn nở kích thước chân khi hoạt động nhiều trong ngày.

Cách chọn giày thể thao phù hợp nhất cho mọi đối tượng - Hình 2

Chân hoạt động nhiều trong ngày sẽ dãn nở hơn so với buổi sáng sớm, nên chọn giày có size lớn hơn độ nửa centimet để đảm bảo thoải mái cho chân.

Xác định nhu cầu trước khi chọn giày

Giày thể thao thiết kế riêng cho mỗi mục đích khác nhau, giày chạy bộ thường nhẹ, ít ma sát, có đệm dẻo ở gót chân nhằm tạo lực khi chạy, giày tập thể dục trong nhà có đế giữa và phần trước của bàn chân được gia cố kỹ, giày tennis có độ bám tốt, giày nhảy hiện đại chú trọng độ dẻo cao cho bước chân linh hoạt... khi xác định được mục đích sử dụng, bạn sẽ chọn được mẫu giày phù hợp nhất với mình.

2/ Cách lựa chọn giày cho từng môn thể thao cụ thể

Giày chạy bộ

Suy nghĩ thông thường thì một đôi giày chạy bộ nên có một lớp đệm để chống sốc, nhưng điều này lại gây khó chịu với những người thích giày tối giản, gọn nhẹ. Không có nghiên cứu nào cho biết giữa 2 loại thì loại nào tốt hơn, tuy nhiên, nếu bạn chọn một đôi giày có lớp đệm, nhìn tổng thể thì nó sẽ bảo vệ bàn chân và kiểm soát gót chân tốt hơn. Đôi giày có đệm có thể giúp ngăn ngừa viêm gân, đau gót chân thậm chí là hạn chế gãy xương cẳng chân.

Cách chọn giày thể thao phù hợp nhất cho mọi đối tượng - Hình 3

Đi bộ là môn thể thao rất tốt cho tim mạch, bạn nên chọn một đôi giày nhẹ nhàng, nên có thêm một lớp đệm chống sốc ở gót chân và ở xương bàn chân, điều này giúp làm giảm đau gót chân, dễ dàng chuyển trọng lượng từ gót chân lên các ngón chân, giảm áp lực trên bàn chân.

Giày aerobic

Giày nên đủ nhẹ để ngăn ngừa sự mệt mỏi của chân do phải thực hiện nhiều động tác liên tiếp khác nhau và có một lớp chống sốc ở khu vực xương bàn chân. Nếu có thể, hãy luyện tập aerobic trên một tấm thảm.

Giày quần vợt

Người chơi quần vợt cần một đôi giày cung cấp sự ổn định cả ở bên trong bàn chân và bên ngoài nơi tiếp xúc với sân, có sức bật để bạn chuyển động nhanh về trên lưới. Trên sân đất nện, cần đôi giày có khả năng trượt và lực kéo tốt.

Giày bóng rổ

Nếu là giày bóng rổ bạn nên chọn một đôi dày và cứng, điều này làm tăng sự ổn định khi chạy trên sân.

Tất nhiên bạn không nhất thiết phải chọn từng đôi giày cho từng môn thể thao riêng biệt. Nhưng nếu môn thể thao đó bạn tập luyện thường xuyên, nhiều hơn 3 lần một tuần thì bạn nên có.

3/ Một số lời khuyên khi bạn thử giày

- Không nên chỉ dựa vào cỡ giày để lựa chọn vì kích cỡ có thể thay đổi theo từng quốc gia hay từng hãng. Tốt nhất nên đo lòng bàn chân để lựa chọn giày phù hợp. .

- Nên đi mua giày sau khi chơi thể thao vì đó là thời gian chân bạn phình to nhất.

- Đi loại tất mà bạn thường sử dụng khi chơi thể thao, tập thể dục khi thử giày.

- Chọn đôi giày vừa với đôi chân lớn hơn của bạn (thường chân trụ sẽ lớn hơn một chút).

- Hãy chắc rằng có một khoảng trống ít nhất 1cm giữa ngón chân dài nhất và mũi giày.

- Nếu bạn hay bị viêm đầu ngón chân hay đầu ngón chân có dáng bè thì hãy chọn một đôi có phần mũi rộng để không bị cảm giác gò bó.

- Đối với bạn gái có bàn chân rộng thì có thể sử dụng giày thể thao nam để thay thế vì thông thường với cùng chiều dài thì giày nam có chiều rộng lớn hơn so với nữ.

Việc chọn đúng đôi giày thể thao vừa vặn, đúng cách sẽ nâng cao hiệu quả luyện tập của bạn, đồng thời cũng tránh gây ra chấn thương. Do đó trước khi mua bạn nên tham khảo ngay cách chọn giày thể thao mà Phununews vừa chia sẻ ở trên.

Theo Damvaydep.net

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Váy suông tối giản là bạn đồng hành hoàn hảo vào mùa thuVáy suông tối giản là bạn đồng hành hoàn hảo vào mùa thu
10:56:02 22/09/2025
Blazer giúp nàng lịch lãm trong công việc, thời thượng khi dạo phốBlazer giúp nàng lịch lãm trong công việc, thời thượng khi dạo phố
12:27:46 22/09/2025
Theo đuổi phong cách tối giản, chị em không cần gì hơn ngoài 3 đôi giày nàyTheo đuổi phong cách tối giản, chị em không cần gì hơn ngoài 3 đôi giày này
10:19:44 21/09/2025
Váy chữ A tôn eo nhỏ, 'chân ái' của cô nàng nhỏ nhắnVáy chữ A tôn eo nhỏ, 'chân ái' của cô nàng nhỏ nhắn
12:07:20 21/09/2025
Thoải mái lên đồ, sành điệu trong phong cách với giày lườiThoải mái lên đồ, sành điệu trong phong cách với giày lười
12:19:03 21/09/2025
Chàng trai chi 180 triệu đồng biến cung đình Huế thành cảm hứng thời trangChàng trai chi 180 triệu đồng biến cung đình Huế thành cảm hứng thời trang
10:31:34 21/09/2025
Hóa nàng thơ mùa thu trong tích tắc với chân váy maxi họa tiết cổ điểnHóa nàng thơ mùa thu trong tích tắc với chân váy maxi họa tiết cổ điển
11:30:59 21/09/2025
Áo kẻ ngang 'cứ mặc là đẹp' cho mọi hoàn cảnhÁo kẻ ngang 'cứ mặc là đẹp' cho mọi hoàn cảnh
11:37:47 22/09/2025

Tin đang nóng

"Thánh keo kiệt" showbiz quay ngoắt 180 độ khi vợ mang bầu con trai!"Thánh keo kiệt" showbiz quay ngoắt 180 độ khi vợ mang bầu con trai!
18:04:50 22/09/2025
Nam diễn viên bị tố chia tay đòi quà khiến cả MXH chỉ trích: "Làm thế không đáng mặt đàn ông"Nam diễn viên bị tố chia tay đòi quà khiến cả MXH chỉ trích: "Làm thế không đáng mặt đàn ông"
18:51:57 22/09/2025
1 nam diễn viên qua đời thảm và bí ẩn ở tuổi 28: Bị thiếu gia tra tấn đến chết, thi thể không nguyên vẹn?1 nam diễn viên qua đời thảm và bí ẩn ở tuổi 28: Bị thiếu gia tra tấn đến chết, thi thể không nguyên vẹn?
21:06:52 22/09/2025
Hai vợ chồng mắc loại ung thư giống nhau, phát hiện nhờ 1 thói quenHai vợ chồng mắc loại ung thư giống nhau, phát hiện nhờ 1 thói quen
20:36:58 22/09/2025
Phòng An ninh mạng mời Ưng Hoàng Phúc lên làm việc về MV nghi dính hình ảnh quảng cáo web cá độPhòng An ninh mạng mời Ưng Hoàng Phúc lên làm việc về MV nghi dính hình ảnh quảng cáo web cá độ
18:56:49 22/09/2025
Dấu hiệu lạ của Midu sau hơn 1 năm kết hôn với chồng thiếu giaDấu hiệu lạ của Midu sau hơn 1 năm kết hôn với chồng thiếu gia
17:26:30 22/09/2025
Nam thần Việt xa rời showbiz: Sống thầm lặng bên vợ đại gia, nhan sắc tụt dốc, phát tướng khiến ai cũng tiếc hùi hụiNam thần Việt xa rời showbiz: Sống thầm lặng bên vợ đại gia, nhan sắc tụt dốc, phát tướng khiến ai cũng tiếc hùi hụi
17:56:56 22/09/2025
Nữ sinh đại học ở Hà Nội mất tích nhiều ngày không liên lạc đượcNữ sinh đại học ở Hà Nội mất tích nhiều ngày không liên lạc được
22:14:31 22/09/2025

Tin mới nhất

Phong cách preppy là bản giao hưởng của sự ngọt ngào và thanh lịch

Phong cách preppy là bản giao hưởng của sự ngọt ngào và thanh lịch

12:03:58 22/09/2025
Preppy style là phong cách ra đời từ những bộ đồng phục của giới học sinh, sinh viên phương Tây. Thế nhưng, ngày nay chúng đã vượt ra khỏi khuôn khổ giảng đường để trở thành biểu tượng thời trang kinh điển.
Giúp nàng sang trọng, sành điệu với các gam màu trung tính

Giúp nàng sang trọng, sành điệu với các gam màu trung tính

11:34:24 22/09/2025
Sau những mùa bùng nổ với sắc màu rực rỡ và thiết kế phá cách, giới mộ điệu bắt đầu hướng về các gam màu trung tính, đề cao sự tinh giản, thanh lịch, và lâu bền.
Đầm dự tiệc sang trọng, tôn vẻ trẻ trung, quý phái cho nàng dịp cuối năm

Đầm dự tiệc sang trọng, tôn vẻ trẻ trung, quý phái cho nàng dịp cuối năm

11:12:20 20/09/2025
Thu hút mọi ánh nhìn khi nàng khoác lên mình thiết kế đầm tiệc ấn tượng. Trên phom dáng cổ điển là họa tiết đính kết xoắn ốc tạo nên ấn tượng thị giác cuốn hút, chất vải nhung đen cùng phom dáng đuôi cá khéo tôn đường cong quyến rũ của ...
Denim, tweed và những chất liệu hàng đầu cho mùa thu đông 2025

Denim, tweed và những chất liệu hàng đầu cho mùa thu đông 2025

11:08:11 20/09/2025
Phong cách denim on denim vẫn chưa hạ nhiệt và quý cô được nhiều lợi ích khi diện trang phục từ vải denim mềm - cảm giác mềm mại dễ chịu, khả năng tôn dáng và bảo vệ cơ thể hiệu quả trước sự thay đổi thất thường của thời tiết
Quần jeans bóng bay, một sự bổ sung mới hiện đại cho mùa thu

Quần jeans bóng bay, một sự bổ sung mới hiện đại cho mùa thu

11:04:18 20/09/2025
Jeans bóng bay dáng thẳng phối áo thun trắng và áo khoác biker da, thêm phụ kiện túi tote đan và giày bệt, tạo nên tổng thể theo phong cách đường phố thoải mái nhưng vẫn sành điệu cho ngày thu
Cardigan, áo len thành xu hướng mới cho mùa thu 2025

Cardigan, áo len thành xu hướng mới cho mùa thu 2025

11:01:04 20/09/2025
Áo cardigan mang sắc cam tươi tắn, sắc vàng nhạt đều có thể trở thành điểm nhấn cho mọi bản phối mùa thu 2025. Được làm từ chất liệu sợi len cừu vừa mềm mại vừa thân thiện với làn da, các thiết kế này mang đến cảm giác thoải mái, mềm nh...
'Nổi loạn' và phá cách cùng quần ống lửng

'Nổi loạn' và phá cách cùng quần ống lửng

10:42:48 20/09/2025
Nổi bật giữa phố đông, quần ống lửng mang đến cho nàng vẻ đẹp đầy cá tính, sẵn sàng phá vỡ mọi chuẩn mực để khẳng định phong cách riêng.
4 mẫu quần jeans không bao giờ lỗi mốt, phụ nữ trên 40 tuổi mặc là đẹp nhất

4 mẫu quần jeans không bao giờ lỗi mốt, phụ nữ trên 40 tuổi mặc là đẹp nhất

09:48:40 19/09/2025
Quần jeans là món thời trang rất đơn giản và quen thuộc, nhưng nó vẫn luôn nhận được sự yêu thích của phái đẹp.
Chi tiết cắt xẻ thổi làn gió mới cho thời trang công sở

Chi tiết cắt xẻ thổi làn gió mới cho thời trang công sở

09:36:46 19/09/2025
Xuất hiện nổi bật tại một trong những sàn diễn quốc tế danh giá, Vy Nguyễn - nhà thiết kế trẻ Gen Z - đã mang đến bộ sưu tập đầy táo bạo.
Phá cách táo bạo với chân váy mini

Phá cách táo bạo với chân váy mini

13:46:56 18/09/2025
Áo corset màu nâu đất tạo nên sự cổ điển cho bộ trang phục.Phom áo ôm sát cùng với chi tiết đan dây nổi bật, phối với váy mini màu nâu cùng tông không chỉ giúp tôn dáng mà còn thể hiện sự mạnh mẽ
Thoát khỏi phong cách đơn điệu với bốt cao cổ cá tính

Thoát khỏi phong cách đơn điệu với bốt cao cổ cá tính

13:43:49 18/09/2025
Bốt cao cổ mở ra nhiều cách biến hóa thú vị, chỉ cần một chút sáng tạo, bạn sẽ dễ dàng làm mới diện mạo. Mỗi bước đi đều mang phong thái tự tin và đầy cuốn hút.
Kiểu áo khoác đẹp nhất khi mặc cùng quần jeans xanh

Kiểu áo khoác đẹp nhất khi mặc cùng quần jeans xanh

13:40:19 18/09/2025
Quý cô có thể xuống phố cùng các bản phối với áo sơ mi kẻ, quần jeans và cardigan. Thiết kế áo len quen thuộc này có thể mặc cài cúc, khoác hờ hoặc dùng đặt nhẹ trên vai để giữ ấm cho phần vai cổ và tạo hiệu ứng chiều sâu thị giác.

Có thể bạn quan tâm

Hai thanh niên cầm gậy đuổi đánh người đàn ông đến ngất xỉu ở TPHCM

Hai thanh niên cầm gậy đuổi đánh người đàn ông đến ngất xỉu ở TPHCM

Pháp luật

01:56:42 23/09/2025
Ngày 22/9, một clip được người dùng mạng xã hội lan truyền, ghi lại cảnh hai thanh niên đuổi đánh một người đàn ông trên đường. Qua tìm hiểu, vụ việc xảy ra vào tối 20/9, tại đường số 6, phường Tam Bình.
Siêu bão Ragasa đổ bộ, người Trung Quốc đổ xô tích đồ

Siêu bão Ragasa đổ bộ, người Trung Quốc đổ xô tích đồ

Thế giới

01:48:24 23/09/2025
Ảnh vệ tinh cho thấy mắt bão nhỏ gọn, rõ ràng với các dải mây đối xứng hoàn hảo, dấu hiệu đặc trưng của một cơn bão cực mạnh.
Xác minh việc cụ ông ở Hà Nội bị lục soát người và trộm ví tiền giữa đường

Xác minh việc cụ ông ở Hà Nội bị lục soát người và trộm ví tiền giữa đường

Tin nổi bật

01:24:49 23/09/2025
Các nhà khí tượng cảnh báo siêu bão Ragasa di chuyển nhanh đồng thời vẫn duy trì sức mạnh, khiến nó có thể trở thành cơn bão mạnh nhất dự kiến đổ bộ vào Trung Quốc trong năm nay.
Sau lần đầu ra mắt, tôi muốn chia tay khi thấy 4 người đàn ông trong nhà

Sau lần đầu ra mắt, tôi muốn chia tay khi thấy 4 người đàn ông trong nhà

Góc tâm tình

00:41:42 23/09/2025
Sự chân thành, ấm áp của anh đã khiến tôi vừa yêu đã mơ mộng chuyện đám cưới, được sống chung nhà. Thế nhưng ngay sau hôm đến thăm nhà anh, tôi hoàn toàn vỡ mộng.
Tiểu thư 7000 tỷ bí mật kết hôn với Anh tài Vbiz?

Tiểu thư 7000 tỷ bí mật kết hôn với Anh tài Vbiz?

Sao việt

00:30:03 23/09/2025
Gần đây, Ngọc Thanh Tâm liên tục đối mặt với những nghi vấn hẹn hò sao nam, vì thế mọi động thái của cô đều khiến khán giả tò mò, bàn tán sôi nổi.
Hoá ra vai chính Mưa Đỏ vốn là của mỹ nam Tử Chiến Trên Không: Biết danh tính ai cũng sốc, lý do từ chối quá đau lòng

Hoá ra vai chính Mưa Đỏ vốn là của mỹ nam Tử Chiến Trên Không: Biết danh tính ai cũng sốc, lý do từ chối quá đau lòng

Hậu trường phim

00:21:13 23/09/2025
Ít ai ngờ rằng Lợi Trần lại chính là người đã từng được chính nhà sản xuất Mưa Đỏ mời casting vai Quang, sau đó thành công trải qua các vòng casting và được nhận vai.
Trang Thông tin Chính Phủ lần đầu nhắc tên Ưng Hoàng Phúc, nội dung cực căng còn nhắc đến Bộ luật Hình sự

Trang Thông tin Chính Phủ lần đầu nhắc tên Ưng Hoàng Phúc, nội dung cực căng còn nhắc đến Bộ luật Hình sự

Nhạc việt

00:17:48 23/09/2025
Tối 22/9, Trang Thông tin Chính phủ nhắc tên Ưng Hoàng Phúc khiến dư luận càng thêm xôn xao. Dòng trạng thái của trang Thông tin Chính phủ đề cập cụ thể ngày - giờ và địa điểm làm việc.
Hết cứu nổi Ngự Trù Của Bạo Chúa: Bôi nhọ cả tỷ con người, ăn cắp trắng trợn còn lớn tiếng kêu than

Hết cứu nổi Ngự Trù Của Bạo Chúa: Bôi nhọ cả tỷ con người, ăn cắp trắng trợn còn lớn tiếng kêu than

Phim châu á

00:03:25 23/09/2025
Phim truyền hình cổ trang Ngự Trù Của Bạo Chúa đang trở thành tâm điểm bàn tán trên mạng xã hội Trung Quốc khi vướng vào loạt tranh cãi liên quan đến yếu tố lịch sử và văn hóa.
Mẹ đơn thân qua đời tại phòng trọ, bé 2 tuổi tự sống sót nhiều ngày cạnh mẹ

Mẹ đơn thân qua đời tại phòng trọ, bé 2 tuổi tự sống sót nhiều ngày cạnh mẹ

Netizen

23:53:33 22/09/2025
Một bé trai 2 tuổi ở Trung Quốc đã sống sót nhiều ngày nhờ đồ ăn vặt còn sót lại trong căn phòng trọ, sau khi cô Zheng Yu (28 tuổi) - mẹ của cậu bé - đột ngột qua đời trong chính căn phòng đó.
Nữ diễn viên và chồng bị kiện vì nợ hơn 400 triệu đồng phí quản lý

Nữ diễn viên và chồng bị kiện vì nợ hơn 400 triệu đồng phí quản lý

Tv show

23:32:29 22/09/2025
Nữ diễn viên kiêm người mẫu Tùy Đường đối mặt với vụ kiện vì bị cáo buộc nợ 113,967 Nhân dân tệ (hơn 400 triệu đồng) phí quản lý tại một khu căn hộ cao cấp.
Mật ong bổ dưỡng, nhưng kết hợp sai thực phẩm có thể gây hại

Mật ong bổ dưỡng, nhưng kết hợp sai thực phẩm có thể gây hại

Sức khỏe

21:13:51 22/09/2025
Thực phẩm chế biến sẵn chứa nhiều chất béo không lành mạnh, muối và đường. Kết hợp với mật ong có thể gây dư thừa đường, làm tăng đột biến lượng đường trong máu và lâu dài dẫn đến nguy cơ mắc các bệnh mạn tính.