Những yếu tố gây bệnh bạn không ngờ tới
Một số thói quen có thể mang đến nhiều mầm bệnh cho bạn.
Những thói quen sau đây sẽ mang đến nhiều mầm bệnh và tác động tiêu cực tới sức khỏe của bạn nếu như không được thay đổi đúng cách.
1. Bọt biển rửa chén cáu bẩn
Miếng bọt biển rửa chén là vật dơ bẩn nhất trong nhà bếp. Nó được dùng để lau chùi chén đĩa bẩn, là nơi nuôi dưỡng các vi sinh vật. Vì thế, hãy cẩn thận với miếng rửa chén trong nhà bếp. Bạn cần thay bỏ khi nó quá cũ. Ngâm miếng bọt biển trong nước rửa chén hoặc trong nước trước khi sử dụng.
2. Không vệ sinh máy hút bụi
Máy hút bụi được sử dụng trong nhiều hộ gia đình, là một công cụ dọn dẹp đắc lực. Khi bụi đóng quá nhiều vào trong miếng xốp lọc, nó có thể khuyết tán lại trong không khí gây ra dị ứng. Các bụi bẩn trong nhà tích tụ trong máy hút bụi chứa nhiều chất độc hại như kim loại nặng, hóa chất, thuốc trừ sâu… Vì vậy, thường xuyên làm sạch bộ lọc không khí của máy hút bụi để máy hoạt động an toàn và đạt hiệu quả cao.
3. Ngủ với gối và nệm bẩn
Video đang HOT
Trung bình mỗi người chúng ta thay khoảng 1,5 triệu tế bào da mỗi giờ và đổ mồ hôi khoảng 950ml mỗi ngày, ngay cả khi không làm gì. Tất cả những tế bào da và mồ hôi thường được tích lũy trong nệm và gối chúng ta, tạo điều kiện lý tưởng cho các con ve bụi hoạt động. Trong những trường hợp nhất định, chúng có thể gây n.hiễm t.rùng cho da chúng ta. Vì thế, cần thường xuyên thay giặt nệm gối để đảm bảo vệ sinh và sức khỏe.
4. Ăn nhiều thịt nướng
Ăn thịt nướng nhiều có hại cho sức khỏe bởi vì khi thịt được nấu chín ở nhiệt độ cao, hợp chất gây ung thư – hydrocacabon thơm đa vòng và các amin dị vòng (HCAs) – có thể hình thành. Các hợp chất này hình thành khi nhiệt độ cao phá vỡ các creatinine acid amin. Để ngăn ngừa việc hình thành các hợp chất có hại như vậy, tránh nướng thịt ở nhiệt độ cao, cắt bỏ phần thịt bị đốt cháy. Ngoài ra, gói thịt trong lá sẽ giúp chất béo giảm nhỏ giọt.
5. Mở cửa sổ
Mở cửa sổ là một cách cho phép phấn hoa và các bào tử nấm mốc bay vào các hộ gia đình. Chúng sẽ chạy qua hệ thống điều hòa không khí và được phân tán khắp nhà. Vì vậy, bạn cần giữ sạch môi trường xung quanh nhà, làm sạch điều hòa không khí ít nhất 2 lần/tháng để ngăn ngừa bệnh tật không mong muốn.
6. Không kiểm tra ngày hết hạn thực phẩm
Bất cứ khi nào bạn mua bất kỳ sản phẩm, điều đầu tiên và quan trọng nhất để làm là kiểm tra thời hạn sử dụng. Thật đáng buồn là nhiều người lại quên đi việc này. Sử dụng thực phẩm hết hạn có thể gây ra ngộ độc thực phẩm nghiêm trọng. Các bệnh bao gồm tiêu chảy, buồn nôn và ói mửa. Vì vậy, xem kĩ hạn dùng của thực phẩm trước khi mua, nếu đã lỡ mua chúng thì bạn không nên ngần ngại vứt chúng vào thùng rác.
7. Không tắm vật nuôi của bạn
Thú nuôi là nơi tập trung rất nhiều vi trùng, ký sinh trùng và thậm chí là bọ chét. Vì vậy, bạn cần tắm cho các con vật nuôi của mình thường xuyên nhằm tránh bệnh tật. Nếu bạn có vật nuôi, bạn nên tắm nó ít nhất một lần một tháng. Và nếu vật nuôi của bạn thường xuyên rong ruổi ngoài trời, bạn cần tắm vật nuôi của mình ít nhất 2 tuần/lần.
8. Không thay nước bể cá
Bể cá là nơi chứa nhiều vi trùng và vi khuẩn. Nếu không giữ sạch bể cá, nó có thể phát tán vi khuẩn trong không khí nhà bạn. Ếch và rùa có thể lây lan vi khuẩn salmonella, dẫn đến ngộ độc salmonella ở người. Để tránh những rủi ro này, thay nước bể cá ít nhất 2 lần/tháng.
Theo SKDS
Mạng Wi-Fi có thể gây bệnh cho t.rẻ e.m
Các chuyên gia của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cảnh báo ngành giáo dục các nước nên xem xét lại chủ trương đưa mạng không dây vào trong nhà trường.
WHO cho rằng, mạng không dây Wi-Fi có nguy cơ gây bệnh cho t.rẻ e.m. Những tuyên bố tương tự cũng được đưa ra trong cuộc Hội nghị thường niên của Ủy ban tư vấn Dự án quốc tế về Điện từ trường dưới sự bảo trợ của WHO.
Trong bản báo cáo của Ủy ban Y sinh học toàn Liên bang (Nga), ông Oleg Grigoriev nói: "Theo các thành viên của ủy ban, trong các trường phổ thông hoặc trung cấp, nơi có các em dưới 18 t.uổi theo học không nên sử dụng hệ thống mạng không dây vì mạng sẽ tạo ra điện từ trường, tác động lên các cơ quan cảm giác của chúng".
Theo WHO, mạng Wi-Fi sẽ gây ra những tác động tiêu cực tới sức khỏe của trẻ. Ảnh: Getty.
Những số liệu khoa học không thể bác bỏ đã chứng minh mạng không dây tác dụng tiêu cực đến sự hình thành các chức năng của hệ thần kinh ở t.rẻ e.m và trẻ v.ị t.hành n.iên.
Trước đây các nhà khoa học đã kết luận rằng, bức xạ do mạng Wi-Fi phát ra nguy hiểm đối với sức khỏe nam giới. Năm ngoái một báo cáo của các chuyên gia Achentina đã cho biết mạng không dây tác động xấu đến chất lượng t.inh t.rùng và chính nó là một nguyên nhân gây ra bệnh vô sinh nam đang tăng trên thế giới hiện nay.
"Các nghiên cứu của chúng tôi cho thấy rằng việc sử dụng notebook kết nối với mạng Wi-Fi, thường đặt trên đùi khi làm việc, gần cơ quan s.inh d.ục có thể làm giảm chất lượng của t.inh t.rùng. Tuy nhiên làm việc với notebook nối mạng qua cáp thì ảnh hưởng của bức xạ điện từ là không đáng kể, có thể coi là an toàn", Konrado Avendano, nhà khoa học thuộc Trung tâm Y học sinh sản tại Cordov cho hay.
Theo SKDS
T.uổi thọ sức khoẻ cho đồ dùng hằng ngày Đồ dùng nào cũng đều có "hạn sử dụng" của nó nhưng chúng ta lại thường lãng quên, làm tăng nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khoẻ. Giẻ lau: 2 tuần Số vi khuẩn trên giẻ lau trong bếp vô vàn, bắt buộc chúng ta cách 1 - 2 tuần phải thay mới. Mỗi lần dùng xong cần giặt nước nóng, phơi...
