Những trái cây giúp bạn loại trừ mụn nhanh chóng
Thành phần dưỡng chất phong phú có trong các loại trái cây này giúp bạn trị mụn hiệu quả, chăm sóc làn da đẹp mềm mịn, không tì vết.
Mụn là kẻ thù đáng ghét của chị em phụ nữ. Và để loại trừ chúng bạn có thể áp dụng nhiều cách khác nhau, chẳng hạn như dùng thuốc đặc trị điều trị mụn, tuy nhiên không phải ai cũng có thể dùng được các mỹ phẩm này, nhất là với chị em có làn da nhạy cảm. Vì thế, lựa chọn tốt và an toàn nhất cho bạn đó là áp dụng các phương pháp trị mụn gần gũi, thân thuộc với tự nhiên, trong đó không thể thiếu sự góp mặt của các loại trái cây giúp trị mụn nhanh, hiệu quả và an toàn cho làn da dưới đây:
Đu đủ
Đu đủ là loại quả giàu vitamin A, vitamin B và các khoáng chất. Sử dụng đu đủ làm mặt nạ sẽ giúp cung cấp độ ẩm cho da, cải thiện tình trạng da khô sạn, làm trắng da.
Nguyên liệu:
- quả đu đủ chín;
- 4 thìa trà mỹ phẩm nâu;
- muỗng cây nha đam.
Thực hiện:
Cho 3 nguyên liệu trên trộn đều lại với nhau. Rửa sạch mặt rồi lấy hỗn hợp này đắp lên vùng da có mụn.Để vậy 20 phút rồi rửa lại với nước sạch.Thực hiện tuần 3 lần. Mặt nạ đu đủ sẽ giúp làm những đốm mụn giảm sưng tấy, trị mụn bọc hiệu quả.
Không chỉ có lợi ích cho sức khỏe, loại trái cây này còn giúp chị em trị mụn rất hiệu quả, nhất là mụn bọc, loại bỏ da chết, vết thâm nám… nhờ vitamin A, C phong phú có trong xoài.
Nguyên liệu:
- 1 thìa cà phê bột mì;
- 1 thìa thịt xoài chín dầm nhuyễn.
Thực hiện:
Cho bột mì và xoài trộn đều với nhau. Rửa sạch mặt sau đó đắp hỗn hợp này lên vùng da xuất hiện mụn bọc.Để vậy 20 phút rồi lấy nước sạch rửa lại. Thực hiện đều đặn mỗi ngày.
Video đang HOT
Nho xanh có tính axit giúp điều tiết lượng bã nhờn vì thế rất tốt với làn da dầu nhờn.
Nguyên liệu:
- 10 quả nho xanh;
- 2 nhánh tỏi.
Thực hiện:
Nho và tỏi đem xay nhuyễn. Rửa sạch mặt rồi đắp hỗn hợp này lên da mụn.Để vậy 20 phút rồi lấy nước ấm rửa sạch (nước ấm sẽ giúp khử mùi khó chịu của tỏi).Thực hiện tuần 2 lần làn da của bạn sẽ hết mụn trứng cá và vết thâm.
Nếu da bạn thuộc da khô thì bạn chỉ cần nhỏ vào hỗn hợp trên 2-3 giọt dầu oliu hoặc hạnh nhân để tăng tính dưỡng ẩm cho da.
Chuối
Chuối giúp ngăn cản sự hình thành của các sắc tố đen, giảm trừ mụn đầu đen cho da.
Cách làm:
Lấy một quả chuối chín, dầm nhuyễn rồi đắp lên vùng da nổi mụn.Để vậy 20 phút rồi bạn lấy nước ấm rửa sạch. Thực hiện tuần 3 lần những đốm mụn đáng ghét sẽ biến mất.
Táo
Táo là loại quả có chứa hàm lượng lớn vitamin C đóng vai trò đào thải mụn trứng các và chữa lành thương tổn cho da do mụn để lại.
Cách làm:
Lấy 1 quả táo gọt bỏ vỏ, cắt miếng hoặc xay nhuyễn, đắp lên vùng da mụn. Rửa lại với nước ấm sau 20 phút.Thực hiện tuần 3 lần để có làn da đẹp mềm mịn, sạch mụn.
Dâu tây
Nguyên liệu:
- 6 quả dâu tây;
- 1 thìa mật ong;
- 1 thìa nước cốt chanh tươi;
- 1 thìa đường.
Thực hiện:
Dâu tây nghiền nhuyễn, cho mật ong, đường, nước canh vào trộn đều.Rửa mặt sạch sẽ rồi cho hỗn hợp này lên da, để vậy 15 phút rồi lấy nước ấm rửa lại sạch.Thực hiện tuần 3 lần. Mặt nạ này không chỉ giúp trị mụn mà còn giúp tẩy tế bào chết cho da rất tốt.
Bên cạnh điều trị mụn thì việc chăm sóc da mụn hàng ngày cũng không kém phần quan trọng. Khi chăm sóc da mụn bạn hãy lưu ý những điều được chia sẻ dưới đây:
Lựa chọn thực phẩm:
Bạn nên tránh các thực phẩm, đồ uống khiến tình trạng mụn xuất hiện nhiều và nặng nề hơn như bia, rượu, ớt, mận, vải, chôm chôm… Đồ ăn nhiều da vị cay nóng như tiêu ớt.
Dùng kem dưỡng da:
Làn da nổi mụn thường rất dễ nhảy cảm với các loại kem dưỡng. Vì thế nếu chọn kem dưỡng ban đêm hay ban ngày bạn nên tránh chọn loại có chứa tinh dầu bạc hà, bạch đàn, đinh hương… bởi chúng là một trong những tác nhân gây mụn.
Làm sạch da mỗi ngày:
Với vùng da nổi mụn, bạn nên ưu tiên dưỡng ẩm bởi vì nó dễ nhiễm trùng và lan rộng ra xung quanh da. Hãy rửa mặt bằng khăn mềm mỗi ngày 2 lần để giữ cho da sạch, lỗ chân lông thông thoáng, đảm bảo da mụn không bị trầy xước.
Dùng kem chống nắng:
Một trong những tác động không có lợi cho da mụn đó chính là ánh nắng mặt trời. Vì thế để ngăn chặn những nốt mụn xuất hiện nhiều hơn bạn nên dùng kem chống nắng có chứa oxit kẽm mỗi khi ra nắng.
Trên đây là một số phương pháp giúp bạn trị mụn và chăm sóc làn da bị mụn đúng cách để loại bỏ mụn, lấy lại làn da đẹp mịn màng cho mình.
Theo PNKV
Da đẹp láng mịn nhờ dưỡng chất từ trái cây
Không đơn thuần là những loại thực phẩm thơm ngon, bổ dưỡng. Những loại trái cây còn mang đến cho bạn những điều bất ngờ về công dụng dưỡng trắng và giúp làn da láng mịn. Những chia sẻ thú vị sau đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn nhận định đó.
1. Đu đủ
Đu đủ là một trong những loại trái cây ngọt rất tốt cho da. Làm sinh tố đu đủ kết hợp với một số thành phần giàu dưỡng chất khác hoặc ăn đu đủ tươi để có được đầy đủ dinh dưỡng cần thiết nhất.
2. Chuối
Chuối là loại trái cây chứa nhiều kali không chỉ giúp bạn có làn da sạch sẽ, mịn màng mà còn làm giảm quầng thâm dưới mắt. Bạn sẽ có một bữa sáng rất tuyệt nếu thêm chuối vào ngũ cốc hoặc ăn trực tiếp.
3. Bưởi
Bưởi cung cấp rất nhiều chất chống oxy hóa lycopene. Lycopene rất tốt cho làn da của bạn. Nó bảo vệ da khỏi tổn thương bởi các tia tự do và giữ cho làn da luôn tươi trẻ. Tẩy tế bào chết hoặc rửa mặt với tinh chất bưởi sẽ đem lại lợi ích cho làn da của bạn nếu không thích ăn.
4. Trái cây họ cam quýt
Axit trong cam làm khô dầu nhờn, giúp cho làn da luôn khô thoáng và mịn màng. Nếu bạn có da dầu, cam và chanh chính là những người bạn tốt nhất của bạn. Ngoài việc ăn trái cây tươi, chà xát nước chanh nguyên chất lên khuôn mặt của bạn bằng bông gòn mỗi ngày một lần cũng có thể loại bỏ da nhờn và mụn.
5. Xoài
Xoài là loại quả rất giàu beta-carotene, một dạng vitamin A giúp chống lại ánh nắng mặt trời và tác nhân gây hại. Tuy nó không thế thay thế kem chống nắng nhưng cũng có tác dụng bảo vệ da không bị đen sạm.
6. Dưa hấu
Dưa hấu có tác dụng giữ cho làn da bạn sáng và đẹp vì có tính dưỡng ẩm. Dưa hấu giúp cho làn da của bạn mềm mại, mịn màng và trẻ trung. Hãy thưởng thức 1-2 lần mỗi tuần bạn sẽ thấy rõ sự khác biệt.
7. Dâu tây
Dâu tây có chứa axit salicylic, tinh chất tự nhiên giúp đẩy lùi mụn nhọt và mụn trứng cá. Một cách để tận dụng triệt để lợi ích của dâu tây là nghiền chúng rồi trộn cùng vài giọt nước cốt chanh và một thìa cà phê mật ong. Sau đó sử dụng hỗn hợp này để đắp mặt và rửa sạch lại sau 5 phút. Ăn dâu tây tươi cũng giữ cho làn da của bạn sạch mịn.
Theo Blogsuckhoe
Các loại quả giúp làm đẹp tự nhiên Trái cây luôn là người bạn tốt của phái đẹp. Dưới đây là 7 loại quả "ăn vào là đẹp" bạn không nên bỏ qua trong mùa hè. Đu đủ Đu đủ rất giàu enzyme tự nhiên, dễ dàng thấm sâu vào làn da giúp đẹp da, mau lành các tổn thương trên da. Ngoài việc thường xuyên ăn đu đủ, bạn cũng...