Những thực phẩm giúp tăng ham muốn “yêu”
Một trong những cách tốt nhất để thúc đẩy sự ham muốn “chăn gối” và giúp tăng khoái cảm là dùng những thực phẩm có tác dụng kích thích “chuyện yêu”.
Dưới đây là một số thực phẩm được nghiên cứu có lợi cho cuộc sống tình dục của bạn:
Sô cô la: Sô cô la từ lâu được xem là biểu tượng của sự lãng mạn và đam mê. Người ta nói rằng phụ nữ sau khi ăn sô cô la sẽ tạo ra lượng endorphin (hormone hạnh phúc có thể đem lại cho con người trạng thái thích thú trong sự cực khoái) gấp 4 lần so với khi được có khúc dạo đầu với bạn tình. Hơn nữa, bạn có thể kích thích bạn tình bằng những thủ thuật mới và quyến rũ họ bằng những thỏi sô cô la tan chảy.
Cam: Cam là loại trái cây ngọt ngào và đầy sức cám dỗ. Cam có thể thay thế sô cô la trong việc lôi kéo và quyến rũ bạn tình vào một chuyến phiêu lưu nồng nhiệt.
Măng tây: Từ lâu nhiều người xem măng tây có khả năng khơi dậy ham muốn tình dục ở cả đàn ông và phụ nữ. Trong nhiều thế kỷ qua, các nhà tình dục học và nhà nghiên cứu đã tranh luận và thảo luận về tầm quan trọng của măng tây đối với việc cải thiện chuyện chăn gối. Măng tây là thực phẩm giàu kali, chất xơ và các loại vitamin, như A, C…, axit folic. Măng tây còn được cho là giúp cải thiện hoạt động sản xuất histamine trong cơ thể vốn cần thiết cho việc “lên đỉnh” ở cả nam và nữ.
Video đang HOT
Măng tây còn được cho là giúp cải thiện hoạt động sản xuất histamine trong cơ thể vốn cần thiết cho việc “lên đỉnh” ở cả nam và nữ (Ảnh: Internet)
Trứng: Vitamin B5 và Vitamin B6 có trong trứng giúp giảm stress, gia tăng ham muốn tình dục bên cạnh những lợi ích khác cho sức khỏe bạn.
Dưa hấu: Dưa hấu được xem là một thứ Viagra tự nhiên khi có chứa nhiều cirulline – một loại axit amin giúp giãn mạch máu. Vì thế, dưa hấu có thể được dùng như là phương thuốc tự nhiên để trị chứng rối loạn cương dương.
Nghệ: Theo các cuộc nghiên cứu gần đây, việc dùng nghệ trong các bữa ăn có thể giúp thúc đẩy ham muốn tình dục một cách hiệu quả. Chúng được dùng phổ biến trong các món ăn ở Ấn Độ, Ý và Tây Ban Nha.
Tỏi: Tỏi lâu nay từng được xem là một loại thực phẩm có thể giúp cải thiện ham muốn tinh dục và khả năng chăn gối ở cả nam và nữ. Điều này chủ yếu nhờ vào sự hiện diện của một hợp chất gọi là allicin làm tăng lượng máu chảy đến các cơ quan tình dục.
Theo Eva
"Chuyện ấy" giúp đàn ông giảm ung thư
Sex giúp chống lại nhiều căn bệnh, trong đó có ung thư. Một thí nghiệm mới đây cho thấy, "chuyện ấy" giúp giảm 3 lần khả năng bị ung thư tuyến tiền liệt.
Thực tế, sex đem lại nhiều ích lợi về sức khỏe cho nam giới hơn là nữ giới - đặc biệt là những người trong độ tuổi trung niên. Một thí nghiệm trên 29000 đàn ông ở Anh cho thấy những người có nhiều khoái cảm tình dục giảm 3 lần khả năng bị ung thư tuyến tiền liệt, dạng ung thư phổ biến ở đàn ông Anh.
Nghiên cứu này được thực hiện bởi Viện Ung thư Quốc gia Anh và sau đó được ủng hộ bởi một cuộc khảo sát của đại học Nottingham. Sau khi hỏi 840 đàn ông trong độ tuổi từ 50-59 về lịch sử tình dục của họ, đội nghiên cứu Nottingham cho biết những người thường xuyên quan hệ khoảng nhiều hơn 10 lần một tháng giảm nguy cơ bị bị ung thư tuyến tiền liệt.
Có một điều rất rõ ràng là: nếu bạn không "giao ban" đều đặn và thường xuyên, chắc chắn "khả năng sex" của bạn sẽ mất dần đi
Họ còn kết luận rằng nguyên nhân có thể nằm trong những tế bào tinh trùng già được tuyến tiền liệt hấp thụ lại. Một chuyên gia giải thích: "Tinh trùng cần được loại bỏ thường xuyên để cho phép những tế bào mới phát triển. Nó khá giống dọn sạch đường ống, việc đó giúp ngăn chặn tích trữ các tế bào cũ có thể gây nên bệnh ung thư.
Tuy nhiên có một tin xấu là các nhà nghiên cứu Nottingham cũng cho biết việc quan hệ thường xuyên có thể phản tác dụng với đàn ông trong độ tuổi từ 20-40 tuổi. Một báo cáo từ trường Đại học Nottingham trong năm 2009 chỉ ra nếu họ xuất tinh hơn 20 lần một tháng thì nó có thể tăng nguy cơ bị ung thu tuyến tiền liệt sau này.
Điều này được cho là do việc tăng hóc môn tình dục cao hơn mức trung bình của họ có thể dẫn đến ung thư tuyến tiền liệt sau này.
Các nhà khoa học Anh cùng đã tiến hành điều tra trên 1000 nam giới trong độ tuổi 55-75 trong suốt 5 năm và tìm ra rằng: những người "giao ban" ít hơn 1 tuần/lần có gấp đôi nguy cơ mắc chứng rối loạn cương dương so với những người thường xuyên "giao ban". Những người quan hệ nhiều hơn 3 lần/ tuần sẽ giảm được tới 25% nguy cơ mắc bệnh, giảm được tối đa nguy cơ mắc ung thư tuyến tiền liệt.
Theo VNE
6 bí quyết để "sex an toàn" Giao hợp không phải là yếu hành vi duy nhất khiến bạn có nguy cơ mắc cá bệnh lây qua đường tình dục. Các hành vi tình dục khác cũng làm tăng nguy cơ nhiễm bệnh của bạn. Hãy nhớ kỹ 5 bí quyết cách dưới đây để bạn có đời sống tình dục an toàn. 1. Sử dụng bao cao su: Quan...