Những thói quen là “người bạn xấu” của làn da

Lan Hương13:47 12/03/2016

Đối với phụ nữ, một làn da căng mịn, khỏe mạnh, hồng hào luôn là niềm tự hào. Tuy nhiên, có những thói quen chăm sóc da bạn không ngờ đến đang hủy hoại làn da của bạn mỗi ngày. Hãy từ bỏ những thói quen gây hại để có được làn da trắng hồng mịn màng mà bạn đang mơ ước nhé!

Tẩy da chết quá nhiều

Một số người có thói quen tẩy da chết mỗi lần tắm. Chính hành động này đã và đang làm hỏng làn da của bạn một cách nhanh chóng bởi da sẽ ngày càng trở nên bị mỏng và khô, mất đi độ cân bằng tự nhiên. Mỗi tuần, bạn chỉ nên tẩy da chết từ 1-2 lần thôi nhé! Bạn có thể tham khảo thêm cáccông thức tẩy da chết tại nhà.

Trang điểm đậm

Việc trang điểm khiến chị em trở nên xinh đẹp và quyến rũ hơn, tuy nhiên có nhiều người có thói quen trang điểm đậm và điều này có thể gây ra những ảnh hưởng không tốt tới làn da của bạn. Những lớp trang điểm dày cộm khiến cho làn da nghẹt thở, dẫn đến một loạt các hậu quả như tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn, đẩy nhanh quá trình lão hóa…

Đắp mặt nạ quá lâu

Cái gì quá cũng đều không tốt, việc đắp mặt nạ cũng vậy. Đắp mặt nạ càng lâu không có nghĩa là các dưỡng chất sẽ hấp thụ càng nhiều. Thói quen này không những không đạt được hiệu quả mong muốn mà chỉ khiến bề mặt da bị mất đi độ ẩm, ảnh hưởng đến sự hấp thụ dưỡng chất và cản trợ sự bài tiết lớp bã nhờn trên da và có thể gây ra dị ứng. Thời gian đắp mặt nạ tốt nhất không nên quá 15 phút.

Không tẩy trang trước khi đi ngủ

Trở về nhà sau một ngày làm việc mệt mỏi hay việc về quá khuya và việc tẩy trang khiến cho bạn cảm thấy e ngại. Nhưng dù thế nào đi nữa, bạn cũng đừng bao giờ lên giường với lớp trang điểm còn nguyên trên mặt bởi điều đó sẽ làm hỏng làn da vốn mỏng manh của bạn.

Suốt cả ngày, da bạn không những phải chịu đựng những yếu tố tác động từ bên ngoài như khói bụi mà còn chịu tác động bởi các yếu tố nội tiết tố bên trong cơ thể. Thời gian buổi tối khi bạn ngủ chính là lúc da cần để nghỉ ngơi và tái tạo lại. Chính vì vậy, nếu bạn không tẩy trang trước khi đi ngủ sẽ gây cản trở quá trình này và gây ra những ảnh hưởng xấu tới làn da.

Video đang HOT

Ăn uống vô độ

Việc ăn các loại đồ ăn vặt có nhiều đường, chất béo hay carbohydrat sẽ khiến cho da bạn nổi mụn và ảnh hưởng xấu tới làn da. Để làn da luôn khỏe mạnh, bạn nên có chế độ ăn uống thích hợp, bổ sung nhiều các vitamin và khoáng chất cần thiết cho da. Cắt giảm đồ ăn vặt, tăng cường rau xanh và trái cây trong thực đơn hàng ngày sẽ giúp bạn cải thiện làn da một cách đáng kể.

Theo KNLĐ

Điểm danh những lỗi chăm sóc khiến da bạn khô và thiếu nước

Có khi nào bạn tự hỏi, vào mùa đông, mình đã chăm sóc da vô cùng cẩn thận mà da mình vẫn khô, sần sùi và không được mịn màng như ý. Thực tế, đôi khi việc chăm sóc da quá kỹ có thể khiến da bị mất nước trầm trọng và dẫn đến tình trạng trên. Hãy cùng tham khảo một số lỗi cơ bản dưới đây và khắc phục sao cho hợp lý, bạn sẽ có được làn da đẹp mịn màng như ý muốn.

Trước khi tìm hiểu các nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da khô, thiếu nước, các bạn hãy cùng điểm qua một số biểu hiện của loại da này. Cụ thể những biểu hiện của da khô gồm có: cảm giác khô, căng, một số vùng da bị bong tróc nhưng phần chữ T vẫn nhờn, da đen sạm, xuất hiện nếp nhăn... Bên cạnh đó là một số biểu hiện khác như da dễ dị ứng khi tiếp xúc với mỹ phẩm lạ, hấp thụ kem dưỡng kém hơn bình thường.

Vậy đâu là nguyên nhân dẫn đến tình trạng trên?

1. Rửa mặt bằng nước nóng

Với mùa hè, việc sử dụng nước lạnh để rửa mặt là điều gần như hiển nhiên. Tuy nhiên vào mùa đông, hầu hết chúng ta sử dụng nước nóng như một sự lựa chọn thay thế do thời tiết quá lạnh và đây cũng chính là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng da khô.

Thay vì sử dụng nước quá nóng, bạn nên lựa chọn cho mình nước lạnh vừa phải giúp bảo vệ làn da một cách tối ưu nhất. Ngoài ra, bạn cũng nên sử dụng nước lạnh ở lần rửa cuối, giúp se khít lỗ chân lông.

2. Không bảo vệ da khi ra ngoài

Thời tiết mùa đông thường nhiều mây, âm u nên nhiều người cho rằng việc che chắn, bảo vệ da khi ra đường là điều không cần thiết. Tuy nhiên, thực tế thì ngay cả khi trời râm mát tia cực tím vẫn hoạt động mạnh mẽ không khác gì trong mùa hè. Ngoài ra, gió bắc, sương muối cũng là nguyên nhân khiến da bạn dễ khô, nẻ hơn.

Để khắc phục điều này, bạn hãy sử dụng kem chống nắng thường xuyên khi ra đường, dùng khẩu trang, kính, che chắn cẩn thận để bảo vệ da một cách tốt nhất

3. Tẩy da chết quá nhiều

Đặc trưng của mùa đông là thời tiết khô, lạnh dẫn đến da chúng ta dễ bị bong tróc. Vì vậy, việc tẩy da chết sẽ giúp loại bỏ tế bào chết hiệu quả, giúp làn da bạn mịn màng. Tuy nhiên, nếu cách tẩy da chết của bạn không đúng cách hoặc thực hiện quá nhiều có thể sẽ khiến da của bạn khô hơn hơn nữa.

Cách tốt nhất là bạn chỉ nên tẩy da chết 1 lần/ tuần cũng như nên sử dụng những cách tẩy da chết hoàn toàn từ thiên nhiên để bảo vệ da một cách tối ưu.

4. Dùng mỹ phẩm có chứa Mineral Oil

Trong một số loại mỹ phẩm thường có chứa Mineral Oil (hay còn được gọi là paraffinum liquidum). Theo một số nghiên cứu, mineral oil chính là thủ phạm khiến da bạn khô và nổi mụn nhiều thêm.

Vì vậy, nếu bạn thấy da mình khô bất thường khi sử dụng một loại mỹ phẩm mới, hãy cùng kiểm tra bao bì sản phẩm để xem sản phẩm đó có chứa Mineral Oil hay không.

5. Không thay đổi kem dưỡng da theo mùa

Theo một số khuyến cáo của các chuyên gia về chăm sóc da, các bạn nên sử dụng các loại kem, dung dịch dưỡng ẩm trong tất cả các thời điểm trong năm. Tuy nhiên, kem dưỡng lại cần có sự khác nhau giữa các mùa.

Vào mùa hè, các bạn nên lựa chọn những loại kem dịu nhẹ, giúp da thông thoáng. Trong khi đó, do thời tiết khô lạnh nên mùa đông sẽ cần đến một loại kem dưỡng ẩm chuyên sâu hơn. Đó là lý do các bạn cần phải "đầu tư" cho mình kem dưỡng mới.

6. Rửa mặt quá kỹ vào buổi sáng

Thông thường, chúng ta nên rửa mặt ngày hai lần là tốt nhất. Tuy nhiên, bạn chỉ nên rửa mặt kỹ vào buổi tối, thời điểm kết thúc một ngày dài mệt mỏi. Ngược lại, vào buổi sáng, bạn không nên rửa mặt quá kỹ cũng như không nên sử dụng các loại sữa rửa mặt có chứa chất tẩy mạnh bởi chính điều này sẽ khiến loại bỏ lớp dầu bảo vệ trên da được sản sinh trong quá trình ngủ.

#7. Thoa nhiều sản phẩm lên da cùng một thời điểm

Thông thường, thao tác dưỡng da hàng ngày gồm rất nhiều bước như: tẩy da chết, rửa mặt, toner, dưỡng ẩm.... Thông thường, bạn sẽ thoa các sản phẩm dưỡng da tuần tự và liên tục, khiến da chưa kịp hấp thụ dễ gây bít lỗ chân lông cũng như gây khô da. Thay vào đó, các bạn hãy dành ra thời gian từ 3-5 phút để thoa serum và 8-10 phút để thoa dưỡng ẩm trước khi đi ngủ ggể da kịp hấp thụ, tránh dây ra gối.

Trên đây là một số lỗi cơ bản trong việc dưỡng da khiến da bạn khô và không được mịn màng như ý muốn. Vì vậy, nếu bạn mắc phải những lỗi trên, chỉ cần lưu ý và thay đổi một chút là bạn đã có được làn da trắng hồng, căng mịn trong mùa đông này.

Theo Blog

Những sai lầm khi nàng rửa mặt Rửa mặt tưởng chừng như đơn giản nhưng lại là phần phức tạp nhất của quá trình làm đẹp. Những thói quen thường ngày sẽ vô tình làm da mặt bạn gặp phải vô số những phiền toái như da khô, kích ứng, da nhờn và nhiều mụn. Dưới đây là 10 sai lầm thường xuyên gặp phải khi bạn rửa mặt và...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: trang điểm đậm ăn uống vô độ đắp mặt nạ quá lâu tẩy da chết quá nhiều

Xem thêm Share

Xem nhiều

Chu Thanh Huyền hơn thua với Doãn Hải My, bị nói "dựa hơi" chồng, đáp trả gắt?03:05

Bộ đôi LingOrm đọ sắc với Thùy Tiên tại sự kiện Dior, để lộ chi tiết 'đụng độ'02:47

Chuyên trang đình đám phán 1 câu về màn "nuốt mic" của Như Vân, fan nở mũi02:52

Salim từ nữ chính bỗng hóa nữ phụ bất đắc dĩ trong đám cưới của chính mình03:06

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

4 điều cần tránh khi bôi kem chống nắng

11:14:35 11/03/2025

Người có làn da dầu, dễ bị mụn nên chọn kem chống nắng không chứa dầu (oil-free), không gây bít tắc lỗ chân lông (non-comedogenic). Ngoài ra, tránh dùng kem chống nắng toàn thân cho mặt vì kết cấu của chúng có thể quá dày, dễ gây bít tắ...

Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?

08:56:47 09/03/2025

Kem chống nắng cần tạo một lớp màng bảo vệ trên bề mặt da để chống lại tia UV. Nếu bôi kem dưỡng ẩm sau kem chống nắng, lớp dưỡng ẩm có thể làm ảnh hưởng đến khả năng bảo vệ da của kem chống nắng.

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025

Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025

Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025

Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025

Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025

Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025

Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025

Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025

Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025

Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025

Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.