Những tác nhân gây mụn ở nam giới
Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, lượng dầu trên da nam giới sẽ tăng lên, làm bít lỗ chân lông, gây ra mụn.
Dưới đây là một số nguyên nhân gây mụn ở nam giới.
Carbohydrates
Để thực hiện nghiên cứu về chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng tới mụn ở da mặt, các nhà khoa học đã đưa cùng một loại sữa rửa mặt và hai chế độ ăn trong 12 tuần khác nhau cho một nhóm nam giới. Trong đó, một bên thực đơn dinh dưỡng có lượng carbohydrate cao và một bên với thực đơn nhiều chất đạm, rau và ngũ cốc. Kết quả cho thấy, mụn đều giảm ở cả hai nhóm trên nhưng nhóm giàu chất protein giảm nhiều hơn gấp đôi.
Stress là một trong những nguyên nhân gây mụn ở nam giới.
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng, việc tăng insulin có thể gây ra tình trạng viêm trên da, dẫn đến mụn. Alan Aragon, Cố vấn Dinh dưỡng Tạp chí Men’s Health cho biết: “Để có làn da khỏe mạnh, nam giới nên xây dựng chế độ ăn uống với lượng đường thấp và có thể chuyển sang dùng ngũ cốc nguyên hạt”.
Stress
Theo các nhà nghiên cứu tại Đại học Stanford (Mỹ), stress là một trong những nguyên nhân khiến mụn nổi nhiều hơn ở nam giới. Một số hormone steroid như glucocorticoid và androgen thượng thận được tiết ra khi căng thẳng, thông qua việc kích hoạt các tuyến dầu và làm tắc nghẽn lỗ chân lông. Theo đó, nam giới trong lứa tuổ.i dậy thì, đặc biệt đối tượng như học sinh, sinh viên thường bị mụn trứng cá nhiều hơn trong các kỳ thi do họ phải học tập căng thẳng hơn.
Cạo râu không đúng cách
Video đang HOT
Cạo râu không đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng viêm lỗ chân lông, vi khuẩn tích tụ, dễ dàng gây ra mụn.
Đây là một trong những nguyên nhân phổ biến gây ra mụn nhưng ít được các bạn nam chú ý. Việc cạo râu không đúng cách sẽ dẫn đến tình trạng viêm lỗ chân lông, vi khuẩn tích tụ, dễ dàng gây ra mụn.
Khi cạo râu, nam giới nên làm sạch da mặt với nước ấm trước, sử dụng bọt cạo râu, cạo nhẹ nhàng để tránh làm xước, tổn thương da. Sau khi cạo râu, họ nên thoa dung dịch kháng khuẩn để vi khuẩn không kịp xâm nhập vào các lỗ chân lông. Lưu ý, không nên cạo râu vào buổi tối vì đây là lúc da mặt rất nhạy cảm.
Tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời
Các hoạt động thể chất ngoài trời như bóng đá, bơi lội, chạy bộ… thường hấp dẫn phái mạnh. Tuy nhiên, các bạn nam thường chủ quan và không có sự che chắn, bảo vệ da dưới ánh nắng làm ảnh hưởng đến làn da. Đặc biệt, khoảng thời gian từ 10 đến 14 giờ là lúc các tia tử ngoại có hại hoạt động mạnh trong ngày.
Tiến sĩ Adnan Nasir, Chuyên gia tư vấn Da liễu của Tạp chí Men’s Health cho biết: “Khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời, lượng dầu trên da nam giới sẽ tăng lên, làm bít lỗ chân lông. Với nam giới có làn da trắng, chỉ từ 5 đến 10 năm sống trong vùng khí hậu nắng, đến khi trưởng thành sẽ dễ bị mụn trứng cá hơn”.
Cũng theo Tiến sĩ Nasir, việc lựa chọn kem chống nắng phù hợp với da rất quan trọng. Các loại kem chống nắng trên thực tế không làm tắc nghẽn lỗ chân lông do đó, nam giới nên lựa chọn kem chống nắng dạng xịt, hòa tan trong rượu thay vì các loại dầu thực vật như dầu cọ. “Chất cồn sẽ bay hơi và lớp bảo vệ được giữ lại trên da”, tiến sĩ Nasir cho biết thêm.
Sử dụng sản phẩm từ sữa
Nam giới uống hai hoặc nhiều hơn hai cốc sữa một ngày có nhiều khả năng bị mụn trứng cá.
Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí của Viện Da liễu Mỹ (Journal of the American Academy of Dermatology) cho thấy, nam giới uống nhiều hơn hai cốc sữa mỗi ngày có khả năng bị mụn trứng cá cao, kể cả với nam giới đã trưởng thành.
“Ngoài protein và chất dinh dưỡng, sữa chứa nhiều sản phẩm sinh học như nhân tố tăng trưởng insulin 1 (tương tự như insulin) và alpha giảm hormone giới tính. Các chất này giúp tăng cường sự tăng trưởng và phát triển của chất calf, chất có thể gây ra phản ứng sinh học cho người uống. Đồng thời, việc sản xuất bã nhờn và chất dầu tăng có thể khiến một số người có hiện tượng tắc nghẽn lỗ chân lông, gây mụn.
Theo ngôi sao
Phương pháp điều trị mụn bọc hiệu quả
Nguyên nhân chủ yếu gây mụn bọc là do tuyến bã nhờn nằm dưới da bị rối loạn chức năng bài tiết, bị tác động bởi tình trạng môi trường bị ô nhiễm, thời tiết, thực phẩm, thiếu kẽm...
Mụn bọc là một trong những loại mụn nguy hiểm, không chỉ làm mất thẩm mỹ khuôn mặt mà một số trường hợp còn gây đau nhức, sưng tấy và nhiễ.m trùn.g cho da. Nếu không được chữa trị kịp thời, mụn sẽ gây tổn thương nặng và để lại sẹo. Vì vậy, điều trị mụn bọc là vấn đề quan trọng và cần thiết, giúp người bị mụn lấy lại tự tin trong giao tiếp.
Điều trị mụn bọc là vấn đề quan trọng và cần thiết, giúp người bị mụn lấy lại tự tin trong giao tiếp.
Theo các bác sĩ da liễu, nguyên nhân chủ yếu gây mụn bọc do tuyến bã nhờn nằm dưới da bị rối loạn chức năng bài tiết, bị tác động bởi tình trạng môi trường bị ô nhiễm, thời tiết, thực phẩm, thiếu kẽm... Mỗi sợi lông được chứa trong một ống gọi là nang lông, các ống nang này có nhiệm vụ dẫn những chất dịch và bã nhờn thoát ra khỏi bề mặt da. Bởi vậy, các ống này phải luôn thông thoáng để thực hiện nhiệm vụ bài tiết. Nếu tuyến bã nhờn rơi vào tình trạng "rối", sẽ tiết ra bã nhờn nhiều hơn bình thường. Khi đó, nang lông chứa một lượng bã nhờn lớn gây tắc nghẽn, tạo ra mầm mống của mụn bọc.
Đây là loại mụn "cứng đầu", nếu chỉ điều trị bằng các phương pháp thông thường như dùng thuố.c trị mụn, kem trị mụn hoặc mặt nạ trị mụn... sẽ không đem lại hiệu quả lâu dài. Bởi các sản phẩm này chủ yếu có tác dụng chống viêm nhiễm, giảm sừng hoá da, tạo sự thông thoáng cho lỗ chân lông nhưng không điều trị mụn tận gốc. Công nghệ ánh sáng IPL được FDA (Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Mỹ) chứng nhận an toàn và hiệu quả trong điều trị thẩm mỹ da. Các tia ánh sáng IPL có bước sóng đặc biệt, chiếu xạ vùng da cần điều trị, làm triệt tiêu các nhân mụn dưới da mà không gây đau, không gây tổn thương, không để lại vết sẹo và hạn chế các vết thâm. Đặc biệt, các bước sóng ánh sáng chiếu xuyên qua da làm triệt tiêu những ổ vi khuẩn ẩn nấp dưới nang lông và dưới lớp biểu bì, hạn chế xuất hiện mụn mới.
Công nghệ ánh sáng IPL được Cục Quản lý Dược phẩm và Thực phẩm Mỹ chứng nhận an toàn và hiệu quả trong điều trị thẩm mỹ da.
Quy trình điều trị mụn bọc bằng ánh sáng IPL thường kéo dài từ 30 đến 45 phút, bao gồm các bước:
Bước 1: Thăm khám và tư vấn. Bác sĩ trực tiếp khám, soi da xác định tình trạng và giai đoạn mụn để đưa ra chỉ định liệu trình điều trị mụn phù hợp nhất cho từng khách hàng.
Bước 2: Làm sạch vùng điều trị
Bước 3: Xông hơi, hút dầu
Bước 4: Nặn mụn
Bước 5: Chiếu ánh sáng IPL
Bác sĩ da liễu sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc da mụn hằng ngày tại nhà. Trải nghiệm từ 2 đến 3 lần điều trị, mỗi lần cách nhau một tuần, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả, tình trạng mụn giảm đáng kể, đem đến làn da mịn màng, không còn "dấu vết" của mụn.
Tại khoa Công nghệ cao và Laser, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Thu Cúc, mọi dụng cụ, quy trình vệ sinh khử khuẩn đều được đảm bảo an toàn. Bên cạnh đó, đội ngũ bác sĩ da liễu và kỹ thuật viên có tay nghề cao là nhân tố quan trọng giúp quá trình điều trị mụn của khách hàng đạt hiệu quả cao.
Theo Vnexpress
Mụn có xu hướng tăng ở phụ nữ trưởng thành Nguyên nhân chính xuất hiện mụn trứng cá ở người trưởng thành do sự thay đổi chế độ ăn uống, hoạt động và ảnh hưởng bởi tình trạng stress. Tình trạng mụn không chỉ xuất hiện nhiều ở tuổ.i dậy thì mà đang có xu hướng tăng lên ở phụ nữ đã trưởng thành.Viện Da liễu Mỹ (American Academy of Dermatology) cho biết,...