Những “tác nhân” ảnh hưởng tới quá trình rụng trứng

Thùy Dương10:23 24/08/2013

Rụng trứng là hiện tượng xuất hiện theo mỗi chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới. Nó đồng thời đóng vai trò quan trọng trong việc quyết định khả năng thụ thai ở người phụ nữ.

Rụng trứng và quá trình rụng trứng?

Thuật ngữ “rụng trứng” được dùng để chỉ sự giải phóng tế bào trứng ra khỏi buồng trứng. Hiện tượng này sảy ra khi các bạn nữ bước vào tuổi dậy thì và kết thúc ở thời kỳ mãn kinh. Đối với cơ thể một bạn nữ khỏe mạnh bình thường, chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, trung bình mỗi tháng sẽ có một trứng chín, rụng ra và rơi vào vòi trứng. Chất lượng và số lượng trứng luôn tỷ lệ nghịch với tuổi tác. Sau khi rụng, nó chỉ có thể tồn tại từ 12 – 24 giờ chứ không “sống dai” như tinh trùng (3 – 5 ngày).

Trứng rụng sẽ lần lượt “ngao du” qua ống dẫn trứng xuống tử cung. Tại đây, cuộc “gặp gỡ, giao duyên” giữa trứng và tinh trùng sẽ diễn ra nếu “nàng trứng” gặp được bất kỳ “chàng tinh binh” nào “vừa ý”. Bước kế tiếp, trứng nhanh chóng kết hợp với tinh trùng và quá trình thụ thai bắt đầu.

Hàng tháng, cơ thể bạn sẽ có một khoảng thời gian dễ thụ thai nhất (khoảng 3 – 4 ngày trước và sau ngày thứ 14 của chu kỳ). Do đó, nếu muốn có con, bạn nên quan hệ tình dục trước và sau ngày rụng trứng 1 ngày. Trước hoặc sau quá trình này, tỷ lệ mang thai ở phụ nữ là rất hiếm.

Yếu tố nào quyết định sự rụng trứng?

Câu trả lời không gì khác chính là sự kích thích của hàm lượng hoóc môn trong cơ thể bạn. Vào đầu mỗi kỳ nguyệt san, cơ thể sẽ sản xuất ra một loại hoóc môn sinh dục đặc biệt, thúc đẩy trứng chín và rụng vào một thời điểm thích hợp.

Làm sao để biết bạn đã rụng trứng?

- Dấu hiệu rõ ràng nhất cho biết bạn đã rụng trứng chính là sự gia tăng chất bôi trơn trong âm đạo. Bạn sẽ thấy nhiều khí hư giống như lòng trắng trứng sống được tiết ra.

Video đang HOT

- Dấu hiệu thứ hai hơi khó nhận biết là sự gia tăng thân nhiệt của bạn trong suốt quá trình rụng trứng. Đo thân nhiệt mỗi sáng bằng cặp nhiệt độ và ghi chép lại cẩn thận, chú ý theo dõi thường xuyên có thể giúp bạn tìm ra ngày trứng rụng tương đối chuẩn xác.

- Một dấu hiệu nữa để nhận biết hiện tượng rụng trứng đã xảy ra là chứng đau bụng dưới, song không phải ai cũng gặp triệu chứng này.

- Ngoài ra, để xem xét các dấu hiệu rụng trứng, bạn có thể mua một bộ dụng cụ thử ngày. Nó kiểm tra nước tiểu và phát hiện sự tăng hoóc môn diễn ra trước khi trứng rụng. Trên cơ sở đó, hãy xác định ngày có khả năng rụng trứng của bạn để phục vụ cho mục đích của mình nhé!

Những “tác nhân” nào ảnh hưởng tới quá trình rụng trứng?

Theo nghiên cứu, trứng thường rụng vào khoảng ngày thứ 14 của chu kỳ kinh, nhưng điều này cũng chỉ mang tính tương đối vì thời gian rụng trứng giữa những người phụ nữ khác nhau là khác nhau, thậm chí thời điểm rụng trứng của một người phụ nữ giữa các tháng cũng không giống nhau. Đồng thời, quá trình rụng trứng còn bị chi phối bởi nhiều yếu tố môi trường trong và ngoài cơ thể, bao gồm:

- Thể trạng, sức khỏe, trạng thái tinh thần, thói quen sinh hoạt, nghỉ ngơi, cuộc sống gia đình, công việc… của từng người. Chúng ảnh hưởng không nhỏ đến nội tiết tố – tác nhân chi phối toàn bộ quá trình chín và rụng của trứng.

- Chế độ ăn uống, dinh dưỡng: nếu bạn sắp xếp, lựa chọn được một chế độ ăn uống đủ chất và điều độ cho cơ thể mình thì chắc chắn rằng cơ quan sinh dục của bạn sẽ hoạt động bình thường, dẫn tới hệ quả là trứng có thể rụng đúng ngày. Ngược lại bạn có thể gặp phải tình trạng trứng rụng bất thường gây khó khăn cho việc tính ngày thụ thai, tránh thai hay những kế hoạch trong cuộc sống của bạn.

- Đặc biệt, trứng có thể rụng đột xuất, sớm hơn một vài ngày so với quy luật nếu như vợ chồng lâu ngày mới gặp nhau; hoặc nếu trong quan hệ vợ chồng, người vợ đạt hứng thú tuyệt đỉnh (sự co bóp của tử cung, buồng trứng làm cho áp lực ở ngoài nang Graff tăng gây vỡ nang, giải phóng trứng). Điều này giải thích cho chúng ta hiểu tại sao có những phụ nữ “dính bầu” mặc dù trong tháng đó họ chỉ quan hệ một lần duy nhất vào đúng ngày “nguyệt san”.

Chu kỳ kinh nguyệt đều đặn hay không chính là biểu hiện sự rụng trứng có đều hay không, hoạt động nội tiết có bình thường không. Do đó, đối với tất cả các bạn nữ, việc theo dõi cẩn thận kỳ kinh hàng tháng của mình là thực sự cần thiết và có ích cho bạn.

Theo TNO

Những dấu hiệu và điều cần đặc biệt lưu ý trong kì rụng trứng

Nhiều chị em đã từng giật mình khi thấy có máu xuất hiện trong kì rụng trứng. Hiện tượng này là bình thường nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo bệnh nào đó.

Nếu bạn đang tự hỏi dấu hiệu có máu xuất hiện trong thời gian rụng trứng có phải là bình thường không thì bạn cần biết rằng hiện tượng này cũng có thể xảy ra nhưng không phổ biến. Một số biểu hiện thường gặp nhất trong thời gian rụng trứng bao gồm: Đau ở ngực, đầy hơi, ham muốn tình dục tăng, đau ở vùng bụng dưới, hoặc buồn nôn...

Tuy nhiên, không phải chị em nào cũng gặp các dấu hiệu trên khi rụng trứng, thậm chí, hơn 20% chị em chẳng bao giờ nhận ra các dấu hiệu trong thời kì rụng trứng của mình. Và chảy máu trong thời kì rụng trứng càng là dấu hiệu hiếm xảy ra. Nó chỉ xuất hiện trong trường hợp mức độ estrogen của phụ nữ giảm đáng kể so với thời gian trước lúc rụng trứng.

Thông thường, nếu có chảy máu trong thời kì rụng trứng thì sẽ chỉ là có một chút máu và kéo dài trong khoảng 1-2 ngày. Nếu máu ra nhiều và kéo dài nhiều ngày như chu kì kinh thì có thể là chảy máu không liên quan đến rụng trứng. Trong trường hợp này, bạn phải xem xét khả năng bạn đang mắc bệnh nào đó.

Chảy máu trong kì rụng trứng có thể là do mức độ thay đổi của kích thích tố trong cơ thể của phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt của họ. Nó cũng có thể là do các nang bị vỡ ra để giải phóng trứng.

Tuy nhiên, không phải chỉ có rụng trứng mới dẫn đến chảy máu trong thời điểm giữa chu kì kinh nguyệt. Sự xuất hiện máu ngoài những ngày "đèn đỏ" này hoàn toàn có thể là do các yếu tố khác như: uống thuốc tránh thai, sử dụng biện pháp tránh thai khác, dấu hiệu bệnh như u xơ tử cung...

U xơ tử cung là những khối u nhỏ mà không phải là ung thư và có thể được tìm thấy trong thành tử cung và có thể được phẫu thuật để cắt bỏ. U xơ tử cung có thể gây ảnh hưởng và làm thay đổi sự cân bằng nội tiết tố, dẫn đến rối loạn trong chu kì kinh nguyệt và gây ra xuất huyết âm đạo bất thường, nhất là trong thời kì rụng trứng.

Các loại thuốc bạn uống, bao gồm cả thuốc tránh thai cũng có thể là "thủ phạm" gây ra tình trạng có máu xuất hiện trong kì rụng trứng. Các dược chất trong thuốc có thể ảnh hưởng đến hoạt động của các hormone và tác động đến cơ chế đông máu của phụ nữ. Do đó, nó có thể gây ra tác dụng phụ là rong huyết, tức là có vài giọt máu xuất hiện bất thường trong chu kì kinh nguyệt, kể cả thời gian rụng trứng.

Mặc dù ít gặp nhưng vòng tránh thai cũng có thể là tác nhân dẫn đến hiện tượng chảy máu khi rụng trứng. Những phụ nữ đặt vòng tránh thai thường có kì kinh kéo dài, vì vòng tránh thai ở trong tử cung thường gây viêm nội mạc tử cung ở mức độ nhẹ. Trong trường hợp này, chị em không nên tùy tiện tháo vòng ra mà nên dùng các loại thuốc chống viêm theo chỉ định của bác sĩ để chấm dứt tình trạng xuất huyết kéo dài.

Ngoài ra, một số yếu tố khác có thể cũng gây ra hiện tượng chảy máu tương tự như chảy máu trong khi rụng trứng là do nhiễm trùng xung quanh cổ tử cung hoặc nhiễm trùng âm đạo. Nếu bị nhiều khối u cùng lúc (u nang buồng trứng, u xơ cổ tử cung...) thì cũng có thể dẫn đến tình trạng này.

Để biết chắc chắn nguyên nhân do đâu và phương pháp điều trị nào thích hợp nhất, bạn nên đi khám phụ khoa đều đặn theo định kì.

Ngoài ra, việc bảo vệ sức khỏe trong thời gian rụng trứng cũng là điều hết sức quan trọng với chị em. Chị em cần thực hiện những cách thức sau đây để mình luôn khỏe mạnh trong thời gian này:

- Vệ sinh "vùng kín" sạch sẽ nhưng tránh dùng vòi hoa sen xối sâu vào trong âm đạo để tránh vi khuẩn "xấu" có cơ hội tấn công vào trong.

- Sau khi đại tiểu tiện, tốt nhất nên có thói quen dùng nước ấm rửa sạch, để tránh vi khuẩn trong đường tiêu hóa nhân cơ hội thâm nhập vào âm hộ, gây viêm nhiễm.

- Uống đủ nước hàng ngày để giảm bớt sự sinh sôi nẩy nở của vi trùng trong đường tiết niệu.

- Giữ cho âm đạo khô thoáng, tránh ẩm ướt để giảm sự sinh sôi của các vi khuẩn gây hại.

- Mặc quần lót vải cotton, dễ thấm nước và giặt bằng xà phòng trung tính.

Theo VNE

8 dấu hiệu nhận biết sắp rụng trứng Rốt cuộc XX rụng trứng vào thời điểm nào trong tháng? Đây hẳn là nỗi băn khoăn của không ít bạn gái. Thực ra, nó có rất nhiều dấu hiệu nhận biết, chỉ cần bạn tinh ý một chút là sẽ thấy. 1. Nhiệt độ tăng cao Dấu hiệu dễ nhận biết nhất trong kỳ rụng trứng, đó là nhiệt độ cơ thể...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có

Không

Tin liên quan

Chủ đề: rụng trứng

Xem thêm Share

Xem nhiều

Nghi phạm Bùi Đình Khánh: "Án tử treo trên đầu tôi rồi"11:10

Ô tô chở cảnh sát bị bắn thủng kính vụ truy bắt nhóm buôn ma tuý ở Quảng Ninh03:23

Vũ Văn Lịch khóc nức nở, khai cướp ngân hàng VietinBank để được đi tù01:29

Thủ tướng chỉ đạo điều tra, truy tố vụ mua bán ma túy tại Quảng Ninh10:13

Clip chồng đánh vợ đang bồng con ở Long An: Sự thật sau 9 tháng im lặng30:29

Loạt tội danh của nhóm Bùi Đình Khánh bắn Thiếu tá công an tử vong30:26

Thượng úy mất ở Quảng Ninh: bạn gái 2K4 tiết lộ cuộc gọi cuối, đời tư bất ngờ05:14

Kẻ bắn Thiếu tá Khải khai nhận lạnh người, "bí mật" bên trong nhà riêng gây sốc03:15

Giám đốc Công an Quảng Ninh nói về việc bắt nhanh Bùi Đình Khánh sau 24h gây án08:31

Tiết lộ chiến đấu cơ tàng hình tối tân của Mỹ, uy lực số 1 thế giới17:39

Vụ ma túy ở Quảng Ninh: Camera ghi lại cảnh ô tô rượt đuổi nhau01:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Dùng thuốc trong Hội chứng Dressler

21:40:42 24/04/2025

Hội chứng Dressler có thể gây những biến chứng nguy hiểm như tràn dịch ngoài màng tim, chèn ép tim, suy tim, rối loạn nhịp tim

Lợi ích sức khỏe bất ngờ khi sử dụng giấm táo

21:35:05 24/04/2025

Giấm táo không chỉ giúp món ăn trở nên hấp dẫn, mà nó còn đem tới những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe của bạn.

Đi bộ theo cách này, giảm nguy cơ 13 loại ung thư

21:30:37 24/04/2025

Đáng chú ý, dường như tốc độ đi bộ không ảnh hưởng đến nguy cơ này. Điều đó cho thấy bất kể bạn đi như thế nào, nhanh hay chậm, chỉ cần cố gắng kết hợp những bước đi bộ vào hoạt động sống hàng ngày, bạn sẽ nhận được lợi ích phòng ngừa u...

Xuyên đêm chạy đua với tử thần cứu sản phụ nguy kịch

08:36:01 24/04/2025

Sau những giây phút căng thẳng trong phòng mổ, bệnh nhân được chuyển về phòng theo dõi nhưng áp lực chưa kết thúc. Bác sĩ vừa theo dõi bệnh nhân vừa trấn an cho người nhà bệnh nhân. Trong đầu họ bộn bề với những suy nghĩ, lo lắng.

Uống nước gừng chanh có tác dụng gì?

08:29:32 24/04/2025

Cả chanh và gừng được sử dụng trong nhiều thế kỷ để hỗ trợ tiêu hóa và giảm các vấn đề về đường tiêu hóa. Nước chanh kích thích sản xuất mật trong gan, rất cần thiết để phân hủy thức ăn và hỗ trợ tiêu hóa.

3 sai lầm khi ăn mít

08:27:20 24/04/2025

Y học cổ truyền khuyến cáo nên ăn uống cân bằng và biết tiết chế, thuận tự nhiên. Mỗi món ăn, loại quả nếu đặt đúng thời, đúng cơ địa sẽ là thuốc; ngược lại, dùng sai thuốc cũng thành hại.

Những thói quen càng làm càng hại thận

08:06:00 24/04/2025

Ăn quá nhiều thịt đỏ, lạm dụng thuốc giảm đau, thường xuyên nhịn tiểu là 3 trong số nhiều thói quen xấu gây hại thận số một mà mọi người cần tránh.

Bổ sung cholesterol đúng cách cho trẻ mắc hội chứng Smith Lemli Opitz

07:43:40 24/04/2025

Để xây dựng chế độ ăn dựa trên nhu cầu cholesterol cho người bệnh hội chứng Smith Lemli Opitz, cần tiếp cận một cách cẩn trọng và dưới sự hướng dẫn chặt chẽ của bác sĩ chuyên khoa và chuyên gia dinh dưỡng.

Cứu sống bệnh nhân uống thuốc hạ huyết áp quá liều

07:37:26 24/04/2025

Dù được can thiệp kịp thời, tình trạng của bệnh nhân tiếp tục diễn tiến nặng, suy hô hấp, rối loạn tri giác, có chỉ định đặt nội khí quản thở máy. Huyết áp tiếp tục giảm dù đã phối hợp thuốc liều vận mạch liều cao.

Một bệnh nhi tại Cao Bằng tử vong nghi mắc ho gà

07:35:15 24/04/2025

Ngay sau khi tiếp nhận thông tin ca bệnh, đơn vị đã phối hợp cùng y tế địa phương tiến hành phun khử khuẩn khu vực bệnh nhi sinh sống. Đồng thời, lấy mẫu bệnh phẩm nạn nhân và những người thân trong gia đình để xét nghiệm.

Thuốc và các phương pháp điều trị Hội chứng Beckwith-Wiedemann

18:17:44 23/04/2025

Ngoài ra, điều trị Hội chứng Beckwith-Wiedemann cũng bao gồm việc theo dõi và quản lý các biến chứng liên quan, như theo dõi sự phát triển, kiểm soát cân nặng và sàng lọc ung thư.

Thuốc điều trị xuất huyết giảm tiểu cầu

09:19:22 23/04/2025

Xuất huyết giảm tiểu cầu là tình trạng giảm tiểu cầu ngoại vi do hệ miễn dịch tự sinh ra kháng thể phá hủy tiểu cầu, đồng thời ức chế quá trình sinh tiểu cầu mới tại tủy xương. Tình trạng này dẫn đến nguy cơ xuất huyết nghiêm trọng.