Những tác dụng thần kỳ từ “Cây sả”
Giống như một vài loại thảo dược khác, sả cũng chứa nhiều tinh dầu. Tinh dầu sả chứa chủ yếu 2 hoạt chất bao gồm citral và geraniol. Trong đó phải kể đến tính năng của citral. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, citral là một hoạt chất có khả năng tiê.u diệ.t các tế bào ung thư trong cơ thể. Nhờ đó các tế bào nang nuôi tóc sẽ được bảo vệ
“Sả” không chỉ được dùng làm 1 gia vị cho các món ăn, nó còn chứa nhiều tinh dầu giúp làm đẹp da vô cùng hiệu quả
Mặt khác, tinh dầu trong sả còn giúp điều hòa hệ thần kinh ổn định đồng thời cải thiện các chức năng của hệ thần kinh. Nó cũng có tác dụng làm săn chắc các cơ và các mô trong cơ thể. Nếu không có tinh dầu, bạn có thể đậ.p dập sả rồi nấu qua với nước để xông hơi giải độc tố hay pha loãng nước sả để tắm cũng rất tốt nhé.
Cây sả giúp trị mụn nhọt và làm sáng da
Tinh dầu sả có rất nhiều lợi ích cho da. Tinh dầu sả giúp cải thiện chất lượng da như giảm mụn trứng cá và mụn nhọt. Nó cũng có tác dụng làm săn chắc các cơ và các mô trong cơ thể.
Bạn có thể làm theo cách sau để trị mụn và trắng da với củ sả như sau:
- Rửa sạch và đậ.p dập vài củ sả rồi cho vào nồi, đồ khoảng 1 lít nước. Đun sôi, cho nóng già nước và để bay hơi một lúc. Đổ ra chậu và lấy khăn trùm lên đầu. Cứ vậy bạn để hơi nước sả bốc lên trong 10 – 15 phút.
Sau khi xông hơi bằng tinh dầu sả, bạn sẽ có cảm giác như da mình vừa được “hồi sinh” trở nên sạch và sáng.
Cây sả giúp chữa ngứa da đầu do gàu
Bạn hãy chuẩn bị 10 củ sả. Cho sả vào nước đun, sau đó dùng để gội đầu. Tinh chất sả sẽ tạo ra một thứ nước làm mượt tóc, giảm gàu và giúp trơn mượt, mùi thơm dễ chịu.
Cây sả cũng giúp bạn giảm cân
Video đang HOT
Cây sả có khả năng cắt giảm calo trong món ăn, nó có tác dụng tương tự như ớt với khả năng đốt cháy mỡ thừa, làm thúc đẩy quá trình trao đổi chất và giúp má.u lưu thông tốt hơn. Bạn có thể yên tâm chế biến các món ăn với xả màkhông lo bị tăng cân nhé.
Cây sả giúp xóa tan mệt mỏi
Tắm tinh dầu xả sẽ giúp bạn xua tan mọi căng thẳng mệt mỏi. Hãy cho tinh dầu sả hoặc nước sả nấu vào bồn tắm hoặc phòng xông hơi, ngâm mình 15-30 phút. Sả sẽ giúp bạn thư giãn giải tỏa căng thẳng mệt mỏi. Có thể dùng nước sả nóng để ngâm chân trước khi đi ngủ giúp giảm đau nhức gan bàn chân, tăng tuần hoàn má.u.
Theo Eva
Bị rụng tóc, hãy dùng hỗn hợp cây sả và dầu olive
Nếu bị chứng rụng tóc, các bạn đừng bỏ qua công thức làm đẹp cực đơn giản mà hữu hiệu dưới đây nhé.
"Ác mộng" mang tên rụng tóc
Mùa thu là mùa đẹp nhất trong năm với tiết trời se lạnh, không khí không oi mức như mùa hè mà cũng chẳng nồm, ẩm ướt như mùa xuân hay lạnh thấu da như mùa đông. Mùa thu đem lại cho người ta cảm giác tâm hồn như bay bổng giữa không gian thoang thoảng những làn gió mát nhẹ nhàng. Còn gì tuyệt vời hơn khi mỗi sáng bước chân ra khỏi nhà đều được ngửi thứ hương thơm dịu nhẹ của hoa sữa. Thế nhưng, bên cạnh những điều tuyệt vời ấy, mùa thu còn lại "ác mộng" đối với nhiều người bởi nó còn là mùa rụng tóc.
Cứ mỗi khi gội đầu hay thâm chí là mỗi sáng ngủ dậy, nhiều cô nàng phải khóc thét khi nhìn thấy những sợi tóc rụng vương trên gối hay trên lược, la liệt khắp nền nhà. Những lúc như vậy, chắc hẳn các bạn cảm thấy rất lo lắng và có chút hoang mang với mái tóc, thậm chí nhiều người còn sợ bị hói.
Bạn B.C chia sẻ: "Cứ đến mùa thu và đông là mình khổ lắm, tóc rụng tứ tung, vuốt tóc thôi cũng rụng rồi". Hay như chủ nhân tài khoản Linh Lê cho biết: "Tóc mình vốn ít, mà mùa thu cứ bị rụng liên tục, mình lo lắm".
Chữa rụng tóc bằng hỗn hợp dầu olive và cây sả
Công dụng của cây sả
Cây sả chứa citral, hoạt chất có khả năng loại bỏ tế bào ung thư trong cơ thể, giúp tóc chắc khỏe, đẹp và bóng hơn rất nhiều. Không những thế, hương thơm dịu nhẹ của loại cây này còn kích thích khướu giác, đem lại cảm giác thư giãn và sảng khoái cho tâm hồn. Một công dụng cực hữu ích của sả chính là được sử dụng để xông mặt, nhằm làm sạch sâu các lỗ chân lông, giúp da đẹp và mịn hơn.
Ngoài ra, bạn còn có thể dùng sả khi bị ốm, hay cảm cúm để đầu thải độc tố, virus giúp cơ thể mau khỏe.
Công dụng của dầu olive
Dầu olive là một trong những "thần dược" làm đẹp đối với chị em phụ nữ bởi nó có vô vàn các công dụng làm đẹp. Ngoài việc dưỡng da, dưỡng móng thì loại dầu này còn chăm sóc tóc rất hiệu quả. Nguyên nhân của hiện tượng rụng tóc chính là do thiếu hụt hoocmon có tên DTH làm cho nang tóc teo đi và tóc bị rụng. Dầu olive giúp bổ sung loại hoocmon này, hỗ trợ mái tóc khỏe và bóng hơn trông thấy.
Công thức chữa rụng tóc của tôi
Tôi đã thử và thành công nên chia sẻ với các mẹ, các chị cách giảm tóc gãy rụng. Tóc mình giờ đỡ rụng hơn mà lại mềm mượt hơn trước nhiều. Mấy hôm nay thấy nhiều mẹ kêu tóc rụng nhiều quá nên chia sẻ với ai bị rụng tóc nhé, kể cả các mẹ không rụng thì phương pháp này cũng giúp tóc mềm, bóng mượt hơn.
Nguyên liệu:
- 2 đến 3 cây sả
- 1 chai dầu olive 500ml (loại extra virgin oil)
Cách thực hiện:
Bước 1: Đun nóng 500ml dầu olive, để sôi khoảng 10 phút rồi bắc xuống.
Bước 2: Thái nhỏ 1-2 cây sả rồi cho vào với dầu olive
Bước 3: Sau đó để nguội, có thể để ở ngăn mát tủ lạnh dùng dần.
- Một tuần 1 lần dùng dầu này massage trên da đầu khoảng 10 phút, sau đó gội đầu và xả bình thường.
- Dầu massage này giúp điều trị và giảm các vấn đề về gàu, ngứa, giúp chân tóc khỏe và kích thích mọc tóc.
- Có thể thêm vỏ chanh/ cam/ bưởi (phần vỏ xanh) để tăng hiệu quả kích thích mọc tóc. Riêng bản thân mình vì tóc rụng nhiều, nên mình cho thêm vỏ bưởi để kích thích mọc tóc (lấy phần vỏ bưởi xanh, thái nhỏ đun cùng sả và dầu oliu mn nhé).
Không dám đảm bảo là tất cả mọi người đều hợp nhưng chắc sẽ có hiệu quả ít nhiều.
Lưu ý:
- Sau khi bỏ cây sả đã thái nhỏ vào dầu olive, bạn nhớ để dầu nguội hẳn rồi mới bỏ vào tủ lạnh.
- Thời gian bảo quản trong tủ lạnh là 1-2 tuần, vì thế, mỗi lần làm, bạn chỉ cần làm 100ml dầu olive cùng 1-2 cây sả là đủ dùng.
- Sau khi massage bằng hỗn hợp dầu olive và cây sả, bạn nên gội lại đầu bằng dầu gội và dầu xả thật sạch để tránh tình trạng tóc bị bết dính tạo cảm giác da đầu nhiều dầu và khó chịu.
Theo Emđep
[Chế biến] - Đãi cả nhà vịt om sấu đầy hấp dẫn Miếng thịt vịt thơm, mềm, rất hợp với vị chua dịu của sấu om chẳng thế mà vịt om sấu luôn đắt hàng trong bữa cơm mỗi gia đình. Cách làm vịt om sấu không khó. Nguyên liệu: - Vịt: 1kg - Sấu: tùy theo sở thích, nếu thích ăn vị chua rõ thì bạn nấu từ 10-12 quả. - Rau rút, khoai...