Những sai lầm phá hủy khả năng bảo vệ da của kem chống nắng

Theo dõi VGT trên

Kem chống nắng luôn được xem là vật bất li thân của mọi phái đẹp, giúp bảo vệ da hoàn hảo trước mọi tác động xấu của các tia UVA/UVB có trong ánh nắng mặt trời và giữ da luôn khỏe mạnh, tươi trẻ.

Song rất nhiều ít chị em vẫn còn mơ hồ, không biết sử dụng sao cho đúng và hiệu quả, làm mất đi tác dụng của kem chống nắng, thậm chí gây nên những tổn thương nghiêm trọng tới da.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ với các sai lầm phá hủy khả năng bảo vệ da của kem chống nắng. Hãy cùng tìm hiểu và tránh thực hiện bạn nhé!

1. Không thoa lại

Đây là sai lầm mà rất nhiều người sử dụng kem chống nắng mắc phải. Một phần là do thiếu hiểu biết, cứ nghĩ rằng sử dụng 1 lần là da sẽ được bảo vệ suốt cả ngày, một phần là bởi tâm lý muốn tiết kiệm chi phí. Điều này dẫn đến làn da của bạn không được bảo vệ tối ưu và phát huy hiệu quả mà kem chống nắng mang lại.

Trên thực tế cho thấy kem chống nắng chỉ có tác dụng sau một thời gian ngắn, nhất là sau lúc tập thể dục, ra mồ hôi nhiều hay tham gia các hoạt động liên quan đến nước, khiến lượng kem thất thoát. Do đó, tốt nhất bạn hãy bôi lại kem chống nắng liên tục sau 2 – 3 giờ và nếu dùng khi đi tắm biển thì khoảng 50 phút nên bôi lại một lớp kem mới.

2. Dùng chung 1 sản phẩm cho cả mặt và toàn thân

Phần đông chị em phụ nữ, vì muốn tiết kiệm và tiện lợi nên chỉ mua 1 tuýp kem chống nắng và dùng nó cho da mặt lẫn toàn thân.Tuy nhiên, họ không biết rằng việc làm này vừa không bảo vệ da tốt, vừa khiến da bị hư hại nặng nề, nổi mụn, yếu đi và nhanh lão hóa, do da mặt và da toàn thân có tính chất khác nhau, cần những sản phẩm chăm sóc riêng biệt.

Nhằm đảm bảo an toàn cũng như hiệu quả, bạn hãy đầu tư cho mình 2 loại kem chống nắng, một dành cho da toàn thân và một dành cho da mặt.

3. Sử dụng kem chống nắng quá ít

Những sai lầm phá hủy khả năng bảo vệ da của kem chống nắng - Hình 1

Dùng kem chống nắng dạng xịt bạn phải phủ ít nhất 2 lớp kem liên tiếp

Với kem chống nắng bạn đừng bao giờ tiết kiệm quá, trong quá trình sử dụng khi thoa quá ít, không đủ độ bao phủ trên bề mặt thì làn da vẫn bị bắt nắng và đen đi.

Để giúp da luôn được bảo vệ tối ưu, bạn hãy bôi một lượng vừa đủ, không bỏ sót bất kỳ chỗ nào. Trường hợp dùng kem chống nắng dạng xịt bạn phải phủ ít nhất 2 lớp kem liên tiếp trên da, có như thế mới đảm bảo được công dụng của nó. Tuy nhiên, tránh bôi quá dày, dễ gây ách tắc lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn xuất hiện và lãng phí.

4. Ra ngoài ngay sau khi thoa kem

Bạn tuyệt đối không nên ra ngoài ngay sau khi thoa kem chống nắng, mà phải sử dụng dòng sản phẩm này khoảng từ 20-30 phút trước lúc ra ngoài. Đây là mức thời gian tối thiếu để các dưỡng chất trong kem có thể thẩm thấu hết vào da và bắt đầu phát huy tác dụng.

Video đang HOT

Bên cạnh việc dùng kem chống nắng, bạn cũng cần dùng thêm các phương pháp bảo vệ khác như: đội mũ, mặc quần áo dài, đeo khẩu trang và hạn chế tiếp xúc với ánh nắng mặt trời vào khoảng thời gian từ 10 – 15 giờ.

5. Ở trong nhà không dùng kem chống nắng

Những sai lầm phá hủy khả năng bảo vệ da của kem chống nắng - Hình 2

Bôi kem chống nắng dù làm việc trong văn phòng

Dù trời mưa, âm u không có nắng…. thì vào ban ngày tia UV trong ánh nắng mặt trời vẫn hoạt động mạnh mẽ, chiếu trực tiếp lên bề mặt da và gây hại, nếu không muốn làn da ngày càng sạm đen bạn đừng quên thoa kem chống nắng.

Ngoài ra, những cửa kính ô tô, cửa sổ gia đình, cửa sổ văn phòng thông thường chỉ có thể chặn được tia UVB chứ không chặn được tia UVA, nên trừ trường hợp bạn làm ở nơi có trang bị các tấm rèm chống tia cực tím và đi trên chiếc xe hơi có màn chắn UV, còn lại phải nhớ bôi kem chống nắng.

Theo Thanhnien

Top 5 mặt nạ mật ong giúp da trắng và trẻ lâu

Mật ong là một loại thực phẩm khá quen thuộc với chúng ta. Ẩn chứa đằng sau vị ngọt ngào cùng hương thơm quyến rũ, mật ong mang lại rất nhiều công dụng làm đẹp da bất ngờ.

Rất giàu vitamin A, E, C, các vitamin nhóm B, khoáng chất.... và hàm lượng chất chống ô xy hóa phong phú, nhờ vậy nên bơ có thể làm chậm quá trình lão hóa của tế bào giúp làn da tươi trẻ, Chống Lão Hóa và dưỡng trắng da, rất tốt cho làn da của chị em đang bước sang t.uổi 30

Mặt nạ mật ong và trứng gà

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 1 thìa mật ong

- 1 quả trứng gà

Cách làm: Trứng gà bóc ra và lấy lòng trắng trứng đ.ánh bông, thêm 1 thìa mật ong rồi trộn đều lên. Đắp lên da và masage nhẹ nhàng trong để các dưỡng chất trong mặt nạ thấm đều vào da. Sau 20 phút mặt nạ dưỡng trắng da bằng mật ong và trứng gà đã khô bạn rửa sạch với nước.

Top 5 mặt nạ mật ong giúp da trắng và trẻ lâu - Hình 1

Mặt nạ mật ong và trứng gà thực hiện đơn giản

Mỗi tuần 2 lần dùng trước khi đi ngủ, chỉ sau một thời gian ngắn bạn sẽ thấy được sự thay đổi bất ngờ trên làn da của mình. Mật ong kết hợp với lòng trắng trứng gà không chỉ dưỡng trắng da tốt, giúp da căng mịn và đẩy lùi cũng như cải thiện những nếp nhăn li ti, mà còn hỗ trợ ngăn ngừa cũng như trị mụn.

Mặt nạ mật ong và chuối

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 2 thìa mật ong

- 1 quả chuối chín

Cách làm: Lấy 1 cái chén sạch bỏ chuối chín vào và dùng thìa nghiễn thật nhuyễn, thêm mật ong rồi trộn đều lên. Sau khi rửa mặt thật sạch bằng sữa rửa mặt, bạn lấy hỗn hợp vừa thực hiện nhẹ nhàng đắp lên da. Chờ khi mặt nạ khô khoảng 15-20 phút thì bóc xuống và rửa sạch lại với nước. Dùng mặt nạ dưỡng trắng da bằng mật ong và chuối 2 lần.

Top 5 mặt nạ mật ong giúp da trắng và trẻ lâu - Hình 2

Mặt nạ mật ong và chuối giúp dưỡng da khỏe đẹp

Thực hiện thường xuyên sẽ cải thiện màu sắc của làn da sạm đen, khô sần, tăng sức đề kháng cho da, giúp chống lại các dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn, tàn nhang, lỗ chân lông to...

Mặt nạ mật ong và bơ

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 2 thìa mật ong

- 1/2 quả bơ chín

Cách làm: Rất đơn giản, bạn lấy nửa trái bơ chín đem đi nghiền thật nhuyễn rồi trộn đều với 2 thìa mật ong nguyên chất. Buổi tối trước khi đi ngủ, đắp mặt nạ này lên da trong 15 phút, rồi rửa sạch với nước mát. Làn da của bạn sẽ trở nên mềm mại, láng mịn và căng tràn sức sống.

Top 5 mặt nạ mật ong giúp da trắng và trẻ lâu - Hình 3

Da luôn căn mịn, trẻ lâu với mặt nạ mật ong và bơ

Các chất có trong quả bơ như các chất dinh dưỡng, chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất.. sẽ phục hồi làn da thiếu sức sống và sỉn màu của bạn trở nên khỏe đẹp, tươi trẻ hơn.

Mặt nạ mật ong và chanh

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 2 thìa mật ong

- 1 thìa nước cốt chanh

Cách làm: Vắt nước cốt chanh tươi, thêm mật ong vào một cốc nhỏ và sau đó sử dụng một bông gòn hoặc ngón tay thấm dung dịch, thoa lên mặt. Sau khoảng 15-20 phút, rửa sạch mặt bằng nước lạnh. Do tính axit trong chanh rất mạnh nên bạn đừng nên lạm dụng khiến da bị khô, chỉ dùng tối đa 2-3 lần mỗi tuần.

Top 5 mặt nạ mật ong giúp da trắng và trẻ lâu - Hình 4

Mặt nạ mật ong và chanh giúp mịn màng không tỳ vết

Chanh giàu vitamin C - có tác dụng chống oxy hóa. Mặt nạ chanh kết mật ong rất tốt cho những ai sở hữu da nhờn hay bị mụn, vừa giúp sạch mụn, da mịn màng hơn, trắng hồng tự nhiên và giảm sạm nám, nếp nhăn.

Mặt nạ mật ong và sữa chua

Nguyên liệu cần chuẩn bị:

- 2 thìa mật ong

- 1/2 hộp sữa chua không đường

Cách làm: Sữa chua bỏ trong tủ lạnh khoảng 15 phút, lấy ra và bỏ mật ong vào khuấy đều, đắp mặt nạ lên da sau khi đã rửa mặt sạch. Do sữa chua lạnh nên nó mang lại cảm giác sản khoái, thư giãn và xua tan mọi mệt mỏi sau một ngày làm việc cho bạn. Để trên da trong 15-20 phút thì rửa lại với nước mát.

Top 5 mặt nạ mật ong giúp da trắng và trẻ lâu - Hình 5

Mặt nạ mật ong và sữa chua thích hợp cho mọi loại da

Lượng axit lactic, vitamin có trong thành phần của sữa chua giúp làn da bạn sạch bay vết thâm nám, se khít lỗ chân lông, tấy sạch lớp da c.hết và dưỡng da trắnghồng lên từng ngày. Đặc biệt, do sữa chua rất dịu nhẹ nên dùng được cho tất cả các loại da kể cả da nhạy cảm.

tHEO tHANHNIEN

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Sai lầm cần tránh khi bôi kem chống nắng
19:51:43 05/07/2024
Phương Oanh sau sinh có làn da sáng, khỏe mạnh nhờ một cách chăm sóc đáng tham khảo
23:05:28 05/07/2024
Uống nước mướp đắng khi nào thì tốt?
06:46:24 06/07/2024
Đủ kiểu tóc layer xinh điên đảo mà không lo mất dáng: Bí quyết nhờ đúng một thứ!
08:11:09 06/07/2024
Thực đơn "đánh bay" bụng mỡ sau sinh của nàng dâu hào môn, khẳng định luôn ai dễ nản đừng làm theo
10:24:18 06/07/2024
Chống lão hoá đỉnh như Hoa hậu Thùy Lâm: Sáng nào cũng đủ 5 bước skincare
06:17:52 07/07/2024
Nữ ca sĩ xứ Thanh có làn da căng mướt ở t.uổi 40 nhờ việc bổ sung chất này từ sớm
06:25:09 07/07/2024
7 thức uống tốt nhất giải độc gan
06:39:23 07/07/2024

Tin đang nóng

Vụ bộ xương dưới cống: nạn nhân U50, không liên quan đến Lương Hải Như
13:33:02 07/07/2024
Midu "số hưởng" có chồng thiếu gia đẹp từ trong ra ngoài, body gây "nhức nhối"
12:16:34 07/07/2024
Trịnh Sảng bị chủ nợ truy đuổi ở Mỹ, "mặt dày" xin t.iền 2 bạn trai cũ để trả nợ 419 tỷ đồng
15:34:41 07/07/2024
Rộ tin Hằng Du Mục bị 1 nhãn hàng cạch mặt, xa chồng Trung Quốc là bão tố?
14:03:59 07/07/2024
Hai người đàn ông nhận kết cục thảm vì không tin lời của nhà tiên tri mù Vanga
12:00:49 07/07/2024
Đan Trường: lười đóng MV của mình, dùng AI thay thế để lộ chi tiết đáng sợ
12:19:58 07/07/2024
Miss Supranational: Indonesia đăng quang, Kim Duyên nói lý do Lydie Vũ trắng tay
17:02:19 07/07/2024
Nguyễn Cao Thu Vân: Yêu đại gia hơn 24 t.uổi, ly hôn sau 2 tuần sau đám cưới
16:11:11 07/07/2024

Tin mới nhất

'Hệ tư tưởng' Bích Phương chỉ thích nằm dạo này sắc vóc 'slay' hết chỗ chê

11:09:56 07/07/2024
Bích Phương nhiều lần tự nhận mình là người lười nhất Việt Nam, chỉ thích nằm và ít khi ra ngoài. Vậy làm thế nào để cô giữ được vóc dáng chuẩn nét khiến vạn người mê như vậy?

Tại sao dùng kem chống nắng đều đặn mà da vẫn đen?

10:24:11 06/07/2024
Phụ nữ, đặc biệt là chị em hiện đại thời 4.0 có mối quan tâm không nhỏ tới làn da, đại diện tiêu biểu cho hình thức bề ngoài của họ. Với kem chống nắng thì hệ sinh thái câu hỏi khá phong phú.

Muôn vàn cách giảm cân, hãy chọn đúng cách cho mình

06:45:40 06/07/2024
Thời đại 4.0, muốn giảm cân bạn chỉ cần tìm trên mạng. Nhưng để chọn đúng cách giảm cân dành cho mình thì không đơn giản chút nào.

Kiểu tóc ngắn trẻ trung và đẹp nhất cho chị em U40

12:21:37 05/07/2024
Tóc ngắn layer ghi điểm ở nét ngọt ngào và tươi trẻ. Dù vậy, kiểu tóc này vẫn phù hợp với phụ nữ trên 40 t.uổi. Tóc ngắn layer sẽ mang đến nét nữ tính và dịu dàng.

MC Đan Lê khoe mặt mộc t.uổi 40, chia sẻ 6 điều chăm sóc da cơ bản ai cũng cần đọc

09:15:26 05/07/2024
MC Đan Lê đã chia sẻ khoảnh khắc để mặt mộc trên trang cá nhân khiến khán giả cảm thán vì làn da cô quá trẻ so với t.uổi tứ tuần.

An Nhiên 'Trạm cứu hộ trái tim' có làn da căng khỏe nhờ bí quyết này trước khi ra khỏi nhà

08:07:53 05/07/2024
Lương Thu Trang mới đây gây sốt với vai An Nhiên trong Trạm cứ hộ trái tim , ngoài diễn xuất tiến bộ, nữ diễn viên còn khoe được làn da căng bóng mịn màng.

Cách tăng gấp đôi hiệu quả làm sạch của sữa rửa mặt mà nhiều nàng thường bỏ qua

08:07:00 05/07/2024
Nhiều thành phần thường gặp trong sữa rửa mặt như sulfate và các chất tẩy rửa khác có độ pH cao, khiến chúng có tính kiềm.

Giảm tận 20 kg nhờ... mẹo uống nước đúng cách trước bữa ăn

08:06:57 05/07/2024
Mei nổi tiếng hơn sau khi giảm thành công 20 kg. Người phụ nữ Trung Quốc cho biết cô giảm 15 kg trong ba tháng và giảm tiếp 5 kg trong những tháng sau. Việc uống 600 ml nước trước bữa ăn có sự khác biệt lớn.

7 loại thực phẩm giúp bạn trẻ trung, ngăn ngừa lão hóa

08:06:53 05/07/2024
Một số loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và đặc tính chống viêm có thể giúp bảo vệ da, làm chậm tổn thương, giúp bạn trẻ trung hơn.

Kiểu tóc "nữ chính ngôn tình" của Lưu Diệc Phi: Hack t.uổi cực khéo, diện cùng váy hay đồ công sở đều xinh lung linh

07:41:29 05/07/2024
Tóc tết lệch luôn là kiểu tóc duyên dáng, ngọt ngào hợp với nhiều độ t.uổi. Tưởng đâu kiểu tóc chỉ hợp với những bộ váy áo nữ tính thì ngay cả trang phục công sở thanh lịch hay những bọ cánh năng động trẻ trung cũng rất hợp gu.

Màu tóc tôn da cực đỉnh mà không cần tẩy tóc

15:21:11 04/07/2024
Để sở hữu những màu tóc nổi bật cần phải tẩy tóc, nhưng lại làm cho tóc dễ dàng hư tổn và khó hồi phục. Vì vậy, cách làm đẹp tối ưu là tìm đến với những màu tóc không cần tẩy, vừa giúp bạn thể hiện cá tính và sắc đẹp mà không lo tóc bị ...

Peel da bị thâm phải làm sao để khắc phục?

09:15:51 04/07/2024
Peel da là phương pháp ngày càng trở nên quen thuộc trong cách làm đẹp của chị em. Nhưng không phải ai peel da cũng hiệu quả mà gặp tình trạng thâm sạm.

Có thể bạn quan tâm

Tập 2 "Anh trai vượt ngàn chông gai": Ngô Thanh Vân đã xuất hiện, thần tượng 2 triệu fan được cả cõi mạng réo tên

Tv show

18:00:25 07/07/2024
Như lời nhắn gửi của Ngô Thanh Vân, nhóm Jun Phạm thành công khi mang đến một tiết mục đa sắc và vui nhộn. Không chỉ hát tốt, Jun Phạm còn nhảy cực bốc.

Bầu cử Quốc hội Pháp: Cử tri đi bỏ phiếu vòng hai

Thế giới

17:55:16 07/07/2024
Bất kỳ đảng nào muốn thành lập chính phủ sẽ cần đạt được đa số tuyệt đối 289 ghế trong Quốc hội gồm 577 ghế. Những dự đoán mới nhất cho thấy RN sẽ có được nhiều ghế nhất trong Quốc hội, song không giành được đa số tuyệt đối.

Chồng thiếu gia của Midu cưng vợ ra mặt khi hẹn hò, lần đầu để lộ nhẫn cưới

Sao việt

17:51:07 07/07/2024
Hậu đám cưới hào môn, Midu và thiếu gia Minh Đạt cùng nhau đi du lịch ở một resort sang chảnh tại Ninh Thuận. Cặp đôi dính như sam, luôn nắm c.hặt t.ay, trao nhau ánh mắt tình tứ khiến netizen rần rần thả tim .

Lisa khoe clip nhảy cực bốc nhưng có 1 điểm khiến dân tình chú ý hơn cả!

Nhạc quốc tế

17:40:21 07/07/2024
Ngày 28/6 vừa qua, Lisa chính thức tung ra MV comeback mang tên Rockstar - sản phẩm âm nhạc đầu tiên mà cô thực hiện kể từ khi thành lập công ty riêng.

Bom tấn đứng top 1 toàn cầu: Thống trị 74 quốc gia, nam chính diễn đỉnh đến mức 40 năm chưa từng thất bại

Phim âu mỹ

17:29:36 07/07/2024
Mảng hài tiếp tục là yếu tố giúp tác phẩm chinh phục khán giả. Đặc biệt, nét diễn duyên dáng của Eddie Murphy trong phim được khen hết lời.

Esports World Cup 2024: Vượt qua Team Liquid, T1 tiến vào chung kết

Mọt game

17:18:49 07/07/2024
Dù chỉ gặp đại diện LCS là Team Liquid tại bán kết Esports World Cup 2024, T1 gặp rất nhiều khó khăn để giành chiến thắng 2-1. Theo đó, nhà đương kim vô địch thế giới tiến vào chung kết giải đấu và có cơ hội cạnh tranh g.iải t.hưởng 400.0...

Mẹ chồng từ trong bếp phi ra với cái chảo rồi đ.ập tan tành chiếc TV mới mua

Góc tâm tình

17:17:06 07/07/2024
Có bác nào từ đầu mùa bóng đến giờ chỉ muốn bỏ chồng như tôi không ạ? Tôi ám ảnh đến mức đi làm mà cứ nghe thấy ai nhắc đến chuyện bóng bánh là tôi lại muốn nổi khùng vô cớ.

Xôn xao thông tin Hằng Du Mục bị 1 nhãn hàng 'cạch mặt' sau sự cố nhạy cảm: Thực hư ra sao?

Netizen

16:56:21 07/07/2024
Điều đáng chú ý hơn, chuyện này lại xuất phát từ chính Hằng Du Mục nói đùa một cách không nghiêm túc, khiến cư dân mạng cảm thấy hoang mang.

Những thực phẩm giúp chị em thải độc buồng trứng, phòng bệnh phụ khoa

Kiến thức giới tính

16:44:41 07/07/2024
Việc chăm sóc các cơ quan sinh sản như buồng trứng và tử cung có vai trò vô cùng quan trọng và cần thiết, giúp chị em hạn chế các nguy cơ mắc các bệnh lý phụ khoa.

Thực đơn bữa cơm mùa hè với 2 món nhanh gọn mà vẫn đủ chất, người vụng về mấy cũng nấu được

Ẩm thực

16:28:59 07/07/2024
Chỉ với thịt bò xào hành tây đậm đà và rau cải chíp xào giòn ngon, bạn không chỉ có một bữa cơm tối thơm lừng, hấp dẫn mà còn đầy đủ chất dinh dưỡng.

Mỹ nhân "lão hóa ngược" sau hơn 20 năm, nhan sắc ăn đứt đàn em kém 14 t.uổi

Phim châu á

16:21:43 07/07/2024
Sao nữ này gây chú ý với nhan sắc trẻ trung trong phim mới, được nhận xét gần như không thay đổi so với thời mới vào nghề.