Những sai lầm nghiêm trọng khi giảm cân

Theo dõi VGT trên

Với khao khát tìm lại vóc dáng lý tưởng như ban đầu, không ít phái đẹp đã liều mình giao thân cho những phương pháp giảm cân thiếu an toàn.

Có con là niềm hạnh phúc của bất kỳ người phụ nữ nào. Tuy nhiên, tình trạng thừa cân béo phì ở vùng bụng, đùi, mông lại là vấn đề đáng lo ngại của nhiều chị em sau sinh. Với khao khát tìm lại vóc dáng lý tưởng như ban đầu, không ít phái đẹp đã liều mình giao thân cho những phương pháp giảm cân thiếu an toàn để rồi chuốc lấy những hậu quả không mong muốn.

3 phương pháp giảm cân thiếu an toàn bạn nên cẩn trọng là nhịn ăn quá mức, dùng thuốc giảm cân tiêu mỡ nội tạng không rõ nguồn gốc và phẫu thuật hút mỡ. Nếu những phương pháp trên có thể để lại hậu quả như: cơ thể thiếu sức sống, rụng tóc, da nhăn nheo, mắc chứng cuồng ăn, hôi miệng, hạ huyết áp… thì phẫu thuật hút mỡ lại cướp mất tính mạng của bạn bất cứ khi nào nếu bạn không được thực hiện ở cơ sở thẩm mỹ uy tín, có đội ngũ bác sĩ kinh nghiệm và chuyên môn cao.

Những sai lầm nghiêm trọng khi giảm cân - Hình 1

Hình ảnh minh họa phương pháp phẫu thuật thẩm mỹ.

Thông thường, trong quy trình phẫu thuật hút mỡ, bác sĩ sẽ tiến hành đánh dấu những khu vực mô mỡ có thể loại bỏ, sau đó là sử dụng một ống thông gắn với máy bơm chân không được đưa vào vùng tích mỡ qua vết rạch nhỏ để hút mỡ ra ngoài. Ưu điểm của phương pháp này có thể loại bỏ một lượng mỡ rất lớn trên cơ thể trong thời gian ngắn. Nhưng biến chứng mà bạn có thể gặp lúc phẫu thuật là dị ứng thuốc, phản ứng thuốc, sốc phản vệ, nhiễm trùng, vỡ mạch máu. Đây cũng là lý do vì sao trước khi phẫu thuật, bệnh viện thường yêu cầu bệnh nhân, người nhà phải ký cam kết việc chấp nhận rủi ro, tai biến khi phẫu thuật, hoặc nếu phẫu thuật thành công, người điều trị lại có những vết sẹo dài thiếu thẩm mỹ.

Để giải quyết căn nguyên của bệnh béo phì một cách an toàn, hiệu quả, bạn có thể tham khảo và lựa chọn phương pháp giảm cân dưỡng sinh “Đốt cháy mỡ thừa công nghệ Nhật” được chuyển giao độc quyền tại Thẩm mỹ công nghệ cao Bích Nguyệt từ tháng 6. Công nghệ này giúp thu nhỏ thành dạ dày, đào thảo độc tố, tăng cường quá trình trao đổi chất và tiêu huỷ mỡ, làm săn chắc vùng da vừa điều trị.

Video đang HOT

Những sai lầm nghiêm trọng khi giảm cân - Hình 2

Phương pháp giảm cân dưỡng sinh “Đốt cháy mỡ thừa công nghệ Nhật” giúp bạn giảm 4 -5kg, 10-15cm vùng tích mỡ.

Với những động tác bấm huyệt kết hợp với những thảo dược quý hiếm nhẹ nhàng tác động đến huyệt đạo quan trọng của vùng tích mỡ vừa có tác dụng đẩy cao thành dạ dày (thu hẹp dạ dày dễ dàng hình thành thói quen ăn uống khoa học), đào thải độc tố, đả thông huyệt đạo đồng thời giúp mềm hoá mô mỡ cứng đầu khiến chúng dễ bị đào thải ra ngoài. Sau đó, các tế bào mỡ tiếp tục được tập thể dục với công nghệ Radar – Shape. Công nghệ này sử dụng tia laser cường độ cao, sóng RF… sẽ phá huỷ toàn bộ vỏ bọc cellutile tập trung chủ yếu ở vùng bụng, mông, đùi, bắp tay, vai… và làm săn chắc các vùng da chùng nhão, rạn sau sinh.

Những sai lầm nghiêm trọng khi giảm cân - Hình 3

Thẩm mỹ viện công nghệ cao Bích Nguyệt cam kết hoàn lại 100% chi phí cho khách hàng nếu cân nặng không thuyên giảm.

Việc kết hợp giữa bấm huyệt lưu thông khí huyệt Đông y và tác động máy Radar – Shape khiến hiệu quả giảm cân tăng gấp 10 lần thông thường mang đến hiệu quả sau một liệu trình điệu trị, chị em có thể giảm ngay 4 -5 kg, 10-15 cm vùng tích mỡ.

Từ ngày 8 đến 17/11, Bích Nguyệt khuyến mại: mua một liệu trình 10 buổi được tặng 5 buổi.

Theo Ngoisao

Cách hay 'đánh bay' sẹo mụn

Kết thúc một liệu trình với công nghệ Green Laser, các nhân mụn cùng vết thâm, sẹo rỗ sẽ biến mất, thay vào đó là làn da trắng hồng, mịn màng.

Với tâm lý muốn nhanh chóng loại bỏ mụn, không ít các bạn gái đã " liều mình" sử dụng mỹ phẩm trị mụn kém chất lượng, dùng kháng sinh liều cao, bôi thoa các loại kem trị mụn tự chế mua trên mạng, khiến nhân mụn không hề mất đi mà còn lan rộng hoặc để lại những vùng da tổn thương lớn tạo lên các hố sẹo to trên mặt.

Một trong những thói quen nguy hiểm để lại hậu quả nghiêm trọng cho da là nặn mụn. Bản thân vùng da bị mụn đã dễ tổn thương và có nguy cơ nhiễm trùng cao, khi tay của bạn chưa được làm sạch vô tình bạn càng đẩy vi khuẩn vào sâu trong lỗ chân lông. Thói quen này gây sưng tấy nhiễm trùng, đồng thời còn khiến cấu trúc collagen và elastin bị đứt gãy gây nên tình trạng sẹo rỗ, bề mặt da lồi lõm.

Ngoài ra, thói quen sử dụng kem trị mụn tự chế cũng gây tổn thương da không kém. Hầu hết các loại kem này thường chứa thành phần corticoid cao nhưng không được sử dụng theo chỉ định của bác sĩ dù mang lại hiệu quả trị mụn sau 1 - 2 tuần, nhưng sau đó lại để lại hậu quả như ngứa, đỏ da, giãn mao mạch, da nhạy cảm với ánh sáng và sạm da.

Cách hay đánh bay sẹo mụn - Hình 1

Theo như các nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ, để có thể loại bỏ tận gốc các nhân mụn và tái tạo các sợi collagen đã bị tổn thương, làn da cần được làm sạch sâu, loại bỏ ổ vi khuẩn, làm khô các cồi mụn đồng thời thúc đẩy việc sản sinh tế bào da mới khiến bề mặt da được sáng, mịn và săn chắc. Dựa trên những nghiên cứu trên, công nghệ Green Laser đã ra đời. Đây cũng là một trong những công nghệ điều trị mụn dẫn đầu hiện nay đang được áp dụng tại Thẩm mỹ viện công nghệ cao Bích Nguyệt.

Công nghệ được tích hợp bởi những công nghệ điều trị hiện đại: ánh sáng Green Laser, ánh sáng hồng ngoại, ánh sáng E - light và các oxy tinh khiết cùng các thảo dược thiên nhiên tạo nên những công dụng kỳ diệu như sau: đẩy Oxy tinh khiết vào sâu trong tế bào đáy của da có vai trò tiêu trừ độc tố, tăng cường trao đổi chất, cung cấp năng lượng dồi dồi cho tế bào mới nhằm đánh bật các vùng tế bào bị nhiễm khuẩn.

Cách hay đánh bay sẹo mụn - Hình 2

Á hậu Tú Anh đang được trực tiếp Giám đốc hệ thống thẩm mỹ viện công nghệ cao Bích Nguyệt điều trị mặt.

Công nghệ E - light có bước sóng 430 nm không chỉ có tác dụng diệt khuẩn mà còn gây ra hiệu ứng tăng sinh collagen tự nhiên gấp 5 lần phương pháp thông thường, giúp sửa chữa các tổn thương ở lớp trung bì, đồng thời phá tan các liên kết của hắc sắc tố melanin khiến các vùng da bị sẹo dần được đẩy lên một cách tự nhiên, làn da sau điều trị không chỉ nhẵn mịn mà còn trắng sáng.

Công nghệ ánh sáng Green laser đóng góp vai trò quan trọng trong việc kích thích sự hoạt động của hệ bài huyết, khiến tuyến dầu bài tiết ít đi từ đó vùng da mặt từ đó không bị bóng dầu và sau khi kết thúc liệu trình mụn không tái phát trở lại.Một lần thực hiện sẽ diễn ra trong vòng 30 - 45 phút. Kết thúc một liệu trình, các nhân mụn cùng vết thâm, sẹo rỗ biến mất, thay vào đó là làn da trắng hồng, mịn màng, quyến rũ.

Cách hay đánh bay sẹo mụn - Hình 3

Để đảm bảo quyền lợi cho khách hàng, Thẩm mỹ viện công nghệ cao Bích Nguyệt sẽ đứng ra cam kết cho khách hàng sẽ điều trị dứt điểm mụn theo yêu cầu nếu không sẽ hoàn lại 100% chi phí.

Thẩm mỹ viện công nghệ cao Bích Nguyệt gửi tới quý khách hàng chương trình khuyến mại "Đặc trị mụn công nghệ Green laser" mua một liệu trình giảm 20% và tặng thêm 3 buổi làm trắng mịn da. Chương trình kéo dài hết ngày 3/11.

Theo Ngoisao

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!3 vị trí nốt ruồi trên khuôn mặt của phụ nữ thể hiện nét đẹp cao cấp, đừng vội vàng tẩy đi!
10:22:23 30/01/2025
4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn4 lỗi trang điểm ngày Tết khiến bạn trông kém đẹp và già hơn
10:23:04 30/01/2025
Thích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản nàyThích xinh tươi mà ngại makeup cầu kỳ thì hãy ghim ngay 5 bước "họa mặt" cơ bản này
09:10:07 30/01/2025

Tin đang nóng

Bát bún riêu 400k ngày Tết khiến dân mạng "dậy sóng", chủ quán lên tiếng khiến nhiều người bất ngờ khi biết lý doBát bún riêu 400k ngày Tết khiến dân mạng "dậy sóng", chủ quán lên tiếng khiến nhiều người bất ngờ khi biết lý do
09:18:53 31/01/2025
Cô gái nhiều năm không đi chúc Tết họ hàng, lý do khiến bố mẹ bức xúcCô gái nhiều năm không đi chúc Tết họ hàng, lý do khiến bố mẹ bức xúc
09:25:53 31/01/2025
Nhìn anh nhân viên của chị dâu mặc tạp dề chặt thịt gà thoăn thoắt, tôi nói một câu làm anh ấy kinh ngạcNhìn anh nhân viên của chị dâu mặc tạp dề chặt thịt gà thoăn thoắt, tôi nói một câu làm anh ấy kinh ngạc
09:55:02 31/01/2025
Về nhà vợ chúc Tết thì bất ngờ khi ông bà chia tài sản, vợ con tôi được thừa kế những thứ khiến tôi kinh ngạc khó tinVề nhà vợ chúc Tết thì bất ngờ khi ông bà chia tài sản, vợ con tôi được thừa kế những thứ khiến tôi kinh ngạc khó tin
09:42:10 31/01/2025
3 con giáp "tiền vào như nước" nếu đầu tư vào vàng bạc, trang sức trong năm Ất Tỵ 2025!3 con giáp "tiền vào như nước" nếu đầu tư vào vàng bạc, trang sức trong năm Ất Tỵ 2025!
12:17:38 31/01/2025
Phim Hàn gây bão toàn cầu nhất định phải xem dịp Tết, 1 mỹ nam đẹp ăn đứt truyện tranh gây sốt MXHPhim Hàn gây bão toàn cầu nhất định phải xem dịp Tết, 1 mỹ nam đẹp ăn đứt truyện tranh gây sốt MXH
09:25:04 31/01/2025
Chồng đáng lẽ phải về quê thăm Tết bố mẹ nhưng lại bất ngờ xuất hiện ở tiệm nail đông đúc khiến tôi bỗng chốc tỉnh ngộChồng đáng lẽ phải về quê thăm Tết bố mẹ nhưng lại bất ngờ xuất hiện ở tiệm nail đông đúc khiến tôi bỗng chốc tỉnh ngộ
09:46:02 31/01/2025
5 con giáp may mắn và giàu có bậc nhất năm Ất Tỵ 2025: Sự nghiệp thăng tiến, tài chính nở rộ5 con giáp may mắn và giàu có bậc nhất năm Ất Tỵ 2025: Sự nghiệp thăng tiến, tài chính nở rộ
11:25:26 31/01/2025

Tin mới nhất

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup

18:21:23 28/01/2025
Những ngày cuối năm trang cá nhân của loạt sao Việt đã ngập tràn sắc xuân với những khung hình check-in áo dài đầy màu sắc, tụ họp tất niên bên bạn bè và người thân.
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả

17:01:32 27/01/2025
Uống nước lọc ấm khi bụng đói mang đến hiệu quả lớn trong việc thải độc gan, cải thiện hệ tiêu hóa. Khi đó, tình trạng viêm nhiễm sẽ giảm bớt, da sẽ ít mụn trứng cá hơn.
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp

16:05:02 27/01/2025
Trước khi trang điểm cần vệ sinh da mặt sạch rồi sử dụng các bước dưỡng da như xịt khoáng, kem dưỡng ẩm để giữ làn da mịn màng, không bị khô mốc khi trang điểm.
Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt

16:01:50 27/01/2025
Trong chăm sóc da, nước hoa hồng là một thành phần đa năng giúp dưỡng ẩm, làm dịu, trở thành sản phẩm không thể thiếu trong bất kỳ qui trình làm đẹp nào.
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe

15:57:47 27/01/2025
Anthocyanocide không chỉ bảo vệ da khỏi tác hại của gốc tự do mà còn có đặc tính làm se nhẹ, giúp thu nhỏ lỗ chân lông to, để có làn da mịn màng hơn. Chúng cũng có tác dụng chống viêm và có thể giúp làm dịu da bị viêm.
Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025
Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.

Có thể bạn quan tâm

Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh

Nguy cơ bùng phát viêm loét đại tràng dịp lễ Tết và cách giảm đau nhanh

Sức khỏe

14:06:51 31/01/2025
Đồng thời thay thế bằng các thực phẩm dễ tiêu hóa hơn, không chứa dầu mỡ như cháo, súp và chế độ ăn ít chất xơ - ngay cả khi bệnh khiến bạn mất cảm giác thèm ăn nhưng cơ thể vẫn cần bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng cần thiết.
Tuổi 27 nổi tiếng, giàu có, Hoàng Đức tiết lộ hình mẫu lý tưởng muốn cưới làm vợ, một yếu tố gây bất ngờ

Tuổi 27 nổi tiếng, giàu có, Hoàng Đức tiết lộ hình mẫu lý tưởng muốn cưới làm vợ, một yếu tố gây bất ngờ

Sao thể thao

14:04:29 31/01/2025
Trong cuộc trò chuyện đầu năm mới Ất Tỵ 2025, tiền vệ xuất sắc của ĐT Việt Nam - Nguyễn Hoàng Đức đã tiết lộ về chuyện lập gia đình và hình mẫu lý tưởng mà anh muốn cưới làm vợ.
5 Gen Z tuổi rắn hội tụ đủ combo xinh - giàu - giỏi

5 Gen Z tuổi rắn hội tụ đủ combo xinh - giàu - giỏi

Netizen

13:43:17 31/01/2025
Hà Thi (tên thật: Phạm Thị Hà Thi, sinh năm 2001, Hà Nội) là nàng thơ quen mặt với các bạn trẻ. Cô nàng gây thiện cảm với người đối diện nhờ vẻ ngoài dịu dàng và nét đẹp trong veo tựa nàng thơ.
Đôi lời nhắn gửi tuổi Tỵ khi bước sang NĂM TUỔI Ất Tỵ 2025: Cung nghênh Thái Tuế, rước lộc trừ tà

Đôi lời nhắn gửi tuổi Tỵ khi bước sang NĂM TUỔI Ất Tỵ 2025: Cung nghênh Thái Tuế, rước lộc trừ tà

Trắc nghiệm

12:12:11 31/01/2025
Năm 2025, năm Ất Tỵ, mang đến những thách thức không nhỏ cho những người tuổi Tỵ. Năm tuổi đụng Thái Tuế - một năm đầy biến động và thử thách.
Gợi ý áo dài màu pastel cho nàng yêu sự nhẹ nhàng

Gợi ý áo dài màu pastel cho nàng yêu sự nhẹ nhàng

Thời trang

12:06:20 31/01/2025
Mỗi dịp tết đến xuân về, các nàng lại tìm kiếm những bộ áo dài không chỉ đẹp mắt mà còn thể hiện sự nhẹ nhàng, thanh lịch. Trong đó, màu pastel luôn là lựa chọn lý tưởng bởi sự tinh tế và phù hợp với không khí đầu năm mới.
Lịch thi đấu LCK Cup 2025 mới nhất: Chờ đội hình T1

Lịch thi đấu LCK Cup 2025 mới nhất: Chờ đội hình T1

Mọt game

11:11:23 31/01/2025
Ở thời điểm hiện tại, nhóm Baron xem như đã cầm chắc thất bại trong cuộc đua vào thẳng vòng trong của LCK Cup 2025. Tuy nhiên, theo quy định của LCK Cup 2025, các đội đầu bảng của nhóm Baron vẫn còn cơ hội.
Tổng thống Trump có những đòn bẩy gì với Nga trong đàm phán hòa bình về Ukraine?

Tổng thống Trump có những đòn bẩy gì với Nga trong đàm phán hòa bình về Ukraine?

Thế giới

10:57:36 31/01/2025
Về mặt ngoại giao, Thomas Graham, thành viên danh dự tại Hội đồng Quan hệ Đối ngoại (CFR) có trụ sở tại Mỹ, nhấn mạnh tầm quan trọng của sự thống nhất giữa Ukraine, châu Âu và Mỹ.
Tôi chân thành nhắc bạn: Lau sạch 5 nơi này vào ngày đầu năm để "khai thông tài vận", giũ sạch tà khí

Tôi chân thành nhắc bạn: Lau sạch 5 nơi này vào ngày đầu năm để "khai thông tài vận", giũ sạch tà khí

Sáng tạo

10:47:53 31/01/2025
Cuối năm, ai cũng bận rộn tổng vệ sinh nhà cửa để đón Tết, nhưng đến đầu năm, có một số món đồ và vị trí trong nhà lại cần được lau dọn lại để năm mới may mắn hơn.
Thấy chị gái mặc cái váy nhàu nhĩ, tôi kéo vào phòng hỏi thì sững người khi chị tiết lộ bí mật động trời

Thấy chị gái mặc cái váy nhàu nhĩ, tôi kéo vào phòng hỏi thì sững người khi chị tiết lộ bí mật động trời

Góc tâm tình

09:50:39 31/01/2025
Tôi luôn nghĩ chị gái rất giàu có. Cho đến khi thấy chị mặc cái váy nhàu nhĩ, cũ kĩ về nhà. Chị gái tôi làm việc ở một công ty nước ngoài.
Khoảnh khắc đốt mắt khiến dân tình không nhận ra nữ thần đẹp nhất nhóm đại mỹ nhân

Khoảnh khắc đốt mắt khiến dân tình không nhận ra nữ thần đẹp nhất nhóm đại mỹ nhân

Nhạc quốc tế

09:21:29 31/01/2025
Người người nhà nhà ăn Tết mừng năm mới, aespa vẫn tất bật chạy show. Vừa qua, nhóm nữ nhà SM vừa hoàn thành concert SYNK: Parallel Line tại Seattle, Mỹ.
Trải nghiệm đi thuyền 10 km ngắm kỳ quan đệ nhất động Phong Nha, Tiên Sơn

Trải nghiệm đi thuyền 10 km ngắm kỳ quan đệ nhất động Phong Nha, Tiên Sơn

Du lịch

09:07:14 31/01/2025
Du khách sẽ được đi thuyền 10km trên dòng sông Son, sông Chày để chiêm ngưỡng kỳ quan đệ nhất động Phong Nha, Tiên Sơn.