Những sai lầm khi gội khiến tóc bạn ngày càng ngứa và nhiều gàu

Theo dõi VGT trên

Chăm sóc mái tóc là câu chuyện muôn thưở, tuy nhiên, một thống kê gần đây cho thấy, có đến 60% dân số thế giới từng gặp các vấn đề liên quan đến gàu và da đầu. Người dân Việt Nam cũng không nằm ngoài con số đó.

Những sai lầm khi gội khiến tóc bạn ngày càng ngứa và nhiều gàu - Hình 1

Những lời khuyên của Bác sỹ Lê Thị Minh – Tư vấn y khoa của Công ty Dược phẩm Đông Á sẽ giúp bạn từ bỏ những thói quen chăm sóc tóc sai lầm và tìm cách diệt nấm, trị gàu để trả lại sự khỏe đẹp cho mái tóc.

Gội đầu mỗi ngày

Tác hại: Làm mất đi lượng dầu tự nhiên, dẫn đến khô tóc, dễ gãy rụng.

Khắc phục: Một tuần chỉ nên gội 2-3 lần.

Xoa dầu gội khi tóc chưa ướt toàn bộ

Tác hại: Rât nhiêu người đê tóc vừa mới nhúng nước đã vôi xoa dâu gôi lên đâu, mà không hê biêt rằng làm như vây vê cơ bản không hê làm sạch tóc, bụi bẩn & mảng da đầu bong tróc vẫn còn. Gặp môi trường ẩm ướt dễ gây ra gàu.

Khắc phục: Trước khi xoa dâu gôi, phải đảm bảo toàn bô tóc và da dâu của bạn đêu được làm ướt bằng nước âm hoặc nước lạnh trong khoảng hơn 1 phút (không nên dùng nước quá nóng sẽ khiên tóc bạn khô và xơ), sau đó nhẹ nhàng loại bỏ những mảng da chêt, bụi bân, gâu… như vây mới có thê làm sạch tóc môt cách triêt đê.

Để tóc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời

Tác hại: Tia UV trong ánh nắng khiến tóc mất dinh dưỡng, xơ xác & giòn tan. Nghiên cứu khoa học còn cho biết, lượng bức xạ của tia cực tím khi chiêu trực tiêp vào tóc cao gâp 2 lân so với chiêu vào da mặt, tia cực tím khiên cho lớp biêu bì mỏng hơn, dê bong hơn.

Khắc phục: Đội nón (mũ)& khẩu trang che trùm phần tóc khi đi ra đường để bảo vệ tóc, da đầu khỏi ánh nắng.

Video đang HOT

Buộc tóc quá chặt

Tác hại: Các tế bào tóc bị vỡ khi cột tóc quá chặt dẫn đến gãy, rụng.

Khắc phục: Sử dụng những dây thun mềm mại, có độ co giãn tốt & lưu ý thường xuyên thay đổi điểm cột.

Ngủ với mái tóc chưa hoàn toàn khô

Tác hại: Nước trên da đầu sẽ làm chậm hoạt động của các mạch máu, ảnh hưởng tới vòng tuần hoàn máu và lâu dần gây đau đầu mãn tính. Y học gọi hiện tượng này là viêm tĩnh mạch da đầu mãn tính. Đông thời, thói quen xâu này còn gây ra những cơn đau nhức đầu bất chợt và cảm giác nặng nề, mệt mỏi khi thức dậy.

Khắc phục: Luôn phải đảm bảo mái tóc thực sự được hong khô trước khi lên giường. Sử dụng khăn bông thấm nước, máy sấy ở chế độ vừa phải là một cách hữu hiệu.

Chủ quan khi tóc bị gàu

Tác hại: Khi bị gàu, nhiều người chủ quan sử dụng các dầu gội trị gàu thông thường hoặc sử dụng lượng dầu gội nhiều hơn thông thường làm không sạch gàu, gây cảm giác ngứa ngáy khó chịu. Vảy gàu bóc từng mảng trắng làm mất đi vẻ duyên dáng, lịch lãm, lấy đi sự tự tin thoải mái của những người bị gàu.

Khắc phục: Nguyên nhân phổ biến gây ra gàu là do vi nấm, muốn trị sạch gàu cần phải diệt nấm. Có thể trị gàu bằng các liệu pháp tự nhiên như Vắt một ít nước cốt dừa đặc rồi xoa lên tóc và da đầu trước khi đi ngủ. Gội sạch đầu vào sáng hôm sau bằng dầu gội bình thường. Lặp lại liệu pháp này hai lần một tuần, gàu sẽ giảm đi rõ rệt. hoặc Nhỏ một vài giọt nước chanh vào 15-20ml dầu dừa, sau đó xoa hỗn hợp này lên tóc, để qua đêm và gội sạch đầu vào sáng hôm sau.

Theo phunuvagiadinh

Tự chế 3 hỗn hợp tẩy tế bào chết cho tóc "rẻ tiền" nhưng hiệu quả

Những loại hỗn hợp tẩy tế bào chết này sẽ giúp bạn có một mái tóc khỏe mạnh và suôn mượt hoàn hảo, khỏi lo các bệnh về tóc trong những ngày Hè nóng bức này nữa nhé!

Thời tiết đầu Hè là giai đoạn khiến nhiều chị em cảm thấy cực kỳ khó chịu với mái tóc của mình bởi những vấn đề liên quan đến tóc như: gàu, bết dầu, xơ rối, chẻ ngọn do lạm dụng các sản phẩm tạo nếp tóc như gel, keo xịt tóc hoặc do ảnh hưởng bởi môi trường không khí ô nhiễm, điều hòa... Để "cứu cánh" cho vấn đề này, hỗn hợp tẩy tế bào chết là một sản phẩm làm đẹp tuyệt vời không chỉ giúp bạn nuôi dưỡng một mái tóc đẹp từ gốc tới ngọn mà còn giúp da đầu thoát khỏi sự tích tụ của các hợp chất hóa học tồn tại trên da và các nang tóc của bạn. Vì vậy, nếu không tin tưởng những sản phẩm ủ tóc hiện tại, sao không tự chế hỗn hợp tẩy tế bào chết cho tóc từ các nguyên liệu thiên nhiên có sẵn để sở hữu một mái tóc như ý?

1. Hỗn hợp tẩy tế bào chết bao gồm đường nâu và bột yến mạch

Sử dụng loại hỗn hợp tẩy tế bào chết này bằng cách bôi đều lên tóc rồi chà thật nhẹ lên da đầu, từ từ vuốt xung quanh bằng các đầu ngón tay. Loại tẩy da chết này có tác cung cấp độ ẩm và tăng khả năng lưu thông vào nang tóc.

* Công thức:

2 muỗng canh đường nâu

2 muỗng canh bột yến mạch nghiền mịn

2 muỗng canh dầu xả

Tự chế 3 hỗn hợp tẩy tế bào chết cho tóc rẻ tiền nhưng hiệu quả - Hình 1

Trộn đều các thành phần trong một cái bát nhỏ. Gội đầu trước để loại bỏ hoàn toàn bất kỳ sản phẩm tạo kiểu nào sau đó múc một lượng nhỏ hỗn hợp tẩy da chết trong lòng bàn tay của bạn và chà lên da đầu theo chuyển động tròn. Cuối cùng, gội sạch lại một lần nữa.

2. Hỗn hợp cân bằng bao gồm dầu gội (clarifying shampoo) và baking soda

Hãy kết hợp baking soda với dầu gội đầu của bạn mỗi tháng một lần để tạo ra một loại dầu gội cân bằng cho tóc: vừa dễ làm mà lại không hề tốn kém, giúp loại bỏ sự tích tụ của những sản phẩm hóa học cũng như nhanh chóng hấp thụ những dưỡng chất mới từ tinh dầu cây trà. Tinh dầu cây trà có tác dụng chống nấm và khử trùng, sử dụng nó trên tóc của bạn sẽ giúp loại bỏ vi khuẩn và gàu.

* Công thức:

1 muỗng canh baking soda

1 muỗng canh dầu gội đầu

Một vài giọt tinh dầu cây trà

Tự chế 3 hỗn hợp tẩy tế bào chết cho tóc rẻ tiền nhưng hiệu quả - Hình 2

Bôi đều hỗn hợp tẩy tế bào chết lên tóc của bạn, tập trung vào da đầu và chân tóc. Sau đó, hãy mát xa da đầu một vài phút để loại bỏ sự tích tụ của các sản phẩm hóa chất và loại bỏ da chết. Tiếp theo, đừng quên gội sạch đầu với nước ấm. Lưu ý: hỗn hợp này không dành cho điều trị màu tóc.

3. Hỗn hợp làm sạch sâu bao gồm muối tắm và dầu ô liu

Muối và dầu ô liu là hai sản phẩm tuyệt vời từ thiên nhiên, khi kết hợp với nhau có tác dụng kích thích tăng trưởng tóc và loại bỏ gàu hay vẩy gàu mà không làm khô da đầu. Các axit béo trong dầu ô liu cung cấp độ ẩm và bảo vệ tóc chống lại các tác hại từ môi trường ô nhiễm bên ngoài trong khi thành phần nước chanh hòa tan dư lượng sản phẩm và giúp hài hòa các thành phần có bên trong hỗn hợp này.

* Công thức:

2 muỗng canh muối biển

1-2 muỗng canh nước cốt chanh

1-2 muỗng canh dầu oliu

Tự chế 3 hỗn hợp tẩy tế bào chết cho tóc rẻ tiền nhưng hiệu quả - Hình 3

Trộn muối, nước cốt chanh và dầu với nhau sau đó làm ướt tóc, bôi hỗn hợp tẩy tế bào chết lên tóc và nhẹ nhàng chà lên da đầu rồi mát xa trong vài phút. Bước cuối cùng là gội thật sạch với dầu gội. Kết thúc quá trình "điều trị" da đầu của bạn, hãy sử dụng dầu dừa dưỡng ẩm, mật ong hoặc mặt nạ quả bơ hay giấm táo rũ để bảo vệ lớp biểu bì của tóc, giúp các quý cô sở hữu một mái tóc mềm mượt và khỏe mạnh như ý muốn.

Theo tapchilamdep

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
08:56:47 09/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Lê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩLê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩ
17:04:21 10/03/2025
Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"
17:11:50 10/03/2025
Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!
17:33:16 10/03/2025
Nữ nghệ sĩ bần thần, vừa đi vừa khóc nức nở sau lễ hoả táng của diễn viên Quý BìnhNữ nghệ sĩ bần thần, vừa đi vừa khóc nức nở sau lễ hoả táng của diễn viên Quý Bình
17:01:21 10/03/2025
Loạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứtLoạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứt
16:39:34 10/03/2025
Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đườngGiật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường
15:33:04 10/03/2025
Đây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷĐây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷ
16:58:58 10/03/2025
Xét xử vụ cháy chung cư mini làm chết 56 người: Chủ tòa nhà khai gì?Xét xử vụ cháy chung cư mini làm chết 56 người: Chủ tòa nhà khai gì?
17:32:48 10/03/2025

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Có thể bạn quan tâm

Hàn Quốc: Hàng chục ngàn người xuống đường sau khi ông Yoon Suk Yeol được thả

Hàn Quốc: Hàng chục ngàn người xuống đường sau khi ông Yoon Suk Yeol được thả

Thế giới

20:29:24 10/03/2025
Yonhap đưa tin hàng chục ngàn người ở cả hai phe ủng hộ và phản đối xuống đường tại thủ đô Seoul trong hôm nay 9.3, sau khi Tổng thống Hàn Quốc bị luận tội Yoon Suk Yeol được thả.
Trai đẹp nổi tiếng mẫu mực nhất showbiz bị tố "ngủ lang" chỉ sau 1 tháng được cho là đã cầu hôn bạn gái?

Trai đẹp nổi tiếng mẫu mực nhất showbiz bị tố "ngủ lang" chỉ sau 1 tháng được cho là đã cầu hôn bạn gái?

Sao châu á

20:25:17 10/03/2025
Taecyeon (2PM) vốn có hình tượng đẹp, không scandal tại Kpop. Thế nhưng anh bất ngờ vướng phải tin đồn ngủ lang với gái lạ tại club, còn bắt cô gái ký thỏa thuận bảo mật.
Nghẹn ngào khoảnh khắc Lê Phương đưa 1 người đặc biệt đến tiễn biệt nghệ sĩ Quý Bình

Nghẹn ngào khoảnh khắc Lê Phương đưa 1 người đặc biệt đến tiễn biệt nghệ sĩ Quý Bình

Sao việt

20:13:58 10/03/2025
Tại lễ viếng của cố nghệ sĩ Quý Bình, Lê Phương còn làm điều đặc biệt là đưa con trai - bé Cà Pháo đến tham dự. Khi Cà Pháo còn nhỏ, Quý Bình thường xuyên xuất hiện cùng 2 mẹ con.
Stress và bệnh đái tháo đường

Stress và bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

20:01:06 10/03/2025
Bệnh nhân đái tháo đường cần có suy nghĩ tích cực, không trầm trọng hóa bệnh tật của bản thân, cũng không quá chủ quan trong sử dụng thực phẩm, trong lối sống, sinh hoạt.
Ronaldo gây bão MXH: "Bạn không giống tôi, bạn xấu quá!"

Ronaldo gây bão MXH: "Bạn không giống tôi, bạn xấu quá!"

Sao thể thao

19:59:45 10/03/2025
Cristiano Ronaldo không chỉ gây ấn tượng trên sân cỏ mà còn làm náo loạn mạng xã hội với một khoảnh khắc trớ trêu cùng fan hâm mộ.
Bắt nhóm đối tượng chuyên trộm tiền công đức ở Nam Định

Bắt nhóm đối tượng chuyên trộm tiền công đức ở Nam Định

Pháp luật

19:59:41 10/03/2025
Nhóm thanh, thiếu niên rủ nhau đi cạy phá khóa hòm công đức, két sắt của các cơ sở tôn giáo để trộm tiền trên địa bàn tỉnh Nam Định vừa bị lực lượng công an bắt giữ.
Thu Quỳnh lên tiếng về chi tiết nhầm thoại trong phim "Cha tôi, người ở lại"

Thu Quỳnh lên tiếng về chi tiết nhầm thoại trong phim "Cha tôi, người ở lại"

Hậu trường phim

18:03:46 10/03/2025
Thu Quỳnh thừa nhận có nói nhầm do cô và Trần Nghĩa ngoài đời chỉ chênh nhau 4 tuổi, điều này gây áp lực trong tiềm thức của nữ diễn viên.
Khoảnh khắc cậu bé núp sau bức tường khiến gần 2 triệu người thót tim hồi hộp

Khoảnh khắc cậu bé núp sau bức tường khiến gần 2 triệu người thót tim hồi hộp

Netizen

18:01:43 10/03/2025
Hồi nhỏ, ai mà chả từng bị bố mẹ dọa cho mấy roi, rồi lỉnh đi trốn. Đánh xong là nhanh chân núp góc giường hay nấp sau cánh cửa, nín thở chờ sóng yên biển lặng .
"Cha tôi, người ở lại" tập 10: Việt bị côn đồ hành hung, bố ruột đến cứu

"Cha tôi, người ở lại" tập 10: Việt bị côn đồ hành hung, bố ruột đến cứu

Phim việt

17:18:17 10/03/2025
Việt va chạm xe với một nhóm côn đồ và bị đánh. Đúng lúc này, người đàn ông được dự đoán là bố ruột của Việt đi qua, thấy chuyện bất bình giữa đường nên đã dừng lại, ra tay khiến hai tên côn đồ phải tháo chạy.
Phía Anh Trai Say Hi chính thức lên tiếng về văn bản lan truyền có nội dung Tiêu ngữ quốc gia sai lệch gây phẫn nộ

Phía Anh Trai Say Hi chính thức lên tiếng về văn bản lan truyền có nội dung Tiêu ngữ quốc gia sai lệch gây phẫn nộ

Tv show

17:09:23 10/03/2025
Sáng 10/3, trên các diễn đàn mạng xã hội bất ngờ xuất hiện bức ảnh chụp một tờ biên bản có tiêu đề Biên bản xử lý vi phạm lỡ mồm .