Những sai lầm khi điều trị cảm cúm
Hầu như ai cũng có mắc bệnh cảm cúm ít nhất 1 lần, đặc biệt là những khi thời tiết thay đổi. Vì là bệnh thường gặp và cũng tự khỏi nên nhiều người có những quan niệm sai lầm.
Cảm cúm thường có những triệu chứng là hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, đau đầu… Nhiều người cho rằng đây là bệnh nhẹ nên để bệnh tự khỏi mà không điều trị. Thực chất, cảm cúm là bệnh lý về đường hô hấp, nguyên nhân gây bệnh đến từ siêu vi (vi-rút). Trong các loại vi rút đó, có loại lành tính nhưng cũng có rất nhiều loại vi rút nguy hiểm như H1N1, H5N1… Vì vậy, dù do vi rút nào nhưng nếu chủ quan mà không chữa trị ngay từ đầu mà để bệnh tự khỏi thì có thể sẽ dễ dẫn đến nhiều biến chứng nghiêm trọng về tai như viêm tai giữa cấp, viêm tai giữa thanh dịch và đường hô hấp như viêm xoang, viêm phế quản, viêm hô hấp….
Không nhìn đầy đủ triệu chứng để chữa bệnh
Như nói ở trên, khi gặp cảm cúm, người bệnh hay hắt hơi, sổ mũi, đau đầu…, nặng hơn thì có thêm các triệu chứng như ho, có đờm, đau họng…. Tuy nhiên, nhiều người bệnh không tự xác định đầy đủ các triệu chứng mà chỉ quan tâm những triệu chứng nổi bật nhất làm mình khó chịu để chữa. Chẳng hạn, dù gặp các triệu chứng trên nhưng do chỉ không chịu được cơn đau đầu nên nhiều người bệnh chỉ uống thuốc có paracetamol để giảm đau và không quan tâm lắm đến những triệu chứng khác. Một số người bệnh khác tin rằng mình rất khỏe vì vậy cơ thể sẽ tự vượt qua các triệu chứng khác.
Trong khi đó, chính các triệu chứng hắt hơi, sổ mũi, nghẹt mũi, ho là bước đầu của nhiễm trùng đường hô hấp, dễ dẫn đến các biến chứng sau đó như viêm tai giữa, viêm xoang, viêm phế quản và viêm phổi…
Phải biết dùng kháng sinh đúng lúc
Video đang HOT
Thói quen khác không tốt là người dân hay lạm dụng các thuốc kháng sinh khi bị ho, sổ mũi trong khi nếu biết rằng bệnh cảm cúm là do siêu vi thì không cần phải dùng kháng mà chỉ cần dùng thuốc để giảm triệu chứng mà thôi. Kháng sinh chỉ cần thiết khi cảm cúm có biểu hiện bội nhiễm, tức là bị nhiễm vi trùng. Việc sử dụng thuốc kháng sinh thường phải tuân theo chỉ định và dùng theo toa của bác sĩ, nếu không tự ý dùng hoặc dùng không đủ liều sẽ dẫn đến lờn thuốc và sẽ rất khó chữa cho những lần bội nhiễm lần sau. Chắc chắn phải cần có tư vấn và chỉ định của bác sĩ.
Phải dùng đúng thời gian và đủ liều
Nhiều trường hợp, trong nhà cùng mắc cảm cúm, dù triệu chứng không hoàn toàn giống nhau giữa các thành viên trong gia đình nhưng họ lại dùng chung một loại thuốc và tự ý tăng giảm không có cơ sở, ví dụ, người con (trên 12 tuổi) mắc bệnh thì uống 1 viên, Mẹ bệnh thì uống 2 viên, Ba bệnh thì uống 3 viên. Đây là thói quen cần tránh, sự áng chừng không đúng đắn sẽ dẫn đến điều trị không hiệu quả, hoặc uống quà liều có khi dẫn tới lờn thuốc, thậm chí gây ngộ độc thuốc.
Trọng tâm của điều trị cảm cúm là điều trị triệu chứng, vì thế chọn thuốc phù hợp để trị dứt điểm các triệu chứng. Cảm cúm không biến chứng có thể được điều trị bằng các thuốc không cần kê toa (OTC). Điều chỉnh liều theo trọng lượng cơ thể bằng cách đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trên bao bì.
Theo PNO
5 chiêu giải độc tốt nhất
Uống các thức uống sau đây trước khi ăn sáng sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất để giải độc.
1. Nước
Nước có thể làm sạch hoàn toàn hệ thống tiêu hóa bằng cách loại bỏ các độc tố và tàn tích thức ăn mắc kẹt trong ruột.Vì vậy, bạn có thể xua tan tất cả các chất thải và có dạ dày sạch sẽ. Bằng cách loại bỏ chất thừa thãi và cân trong dạ dày, nước đã giúp chung ta giải độc.
2. Nước dừa tươi
Nước dừa tươi giải độc cơ thể bằng cách làm sạch đường tiêu hóa của bạn. Nó có khả năng chống lại vi trùng, vi rút và vi khuẩn.
Ngoài ra, uống nước dừa còn làm tăng khả năng miễn dịch, cung cấp nước cần thiết cho cơ thể bạn.
Bằng cách loại bỏ chất thừa thãi và cân trong dạ dày, nước đã giúp chung ta giải độc (nguồn ảnh: internet)
3. Nước ép bầu
Nước ép bầu là một phương thuốc tự nhiên tuyệt vời cho những người mắc các vấn đề về khó tiêu và axit. Nguyên nhân là do bầu có tính kiềm. Các chất xơ trong bầu cũng chữa những vấn đề khó tiêu.
Nước ép bầu còn giúp phân thải trong ruột di chuyển dễ dàng hơn.
4. Trà xanh
Trà xanh là một chất chống oxy hóa tự nhiên. Nó chứa polyphenol giúp giữ lượng đường trong máu ở mức ổn định.
Nước cam là một nguồn vitamin C tuyệt vời giúp tăng khả năng miễn dịch (nguồn ảnh: internet)
5. Nước cam
Nước cam là một nguồn vitamin C tuyệt vời giúp tăng khả năng miễn dịch. Cam rất giàu flavnoids, một chất chống oxy hóa cần thiết để bảo vệ hệ thống miễn dịch của cơ thể bằng cách chống lại vi trùng và vi khuẩn gây bệnh.
Hãy nhớ mẹo nhỏ này: uống các thức uống này trước khi ăn sáng sẽ mang lại hiệu quả tốt nhất để giải độc.
Theo Eva
Nhận biết những nguy cơ gây bệnh cúm Cúm là một trong những căn bệnh phổ biến, rất thường gặp trong mùa đông khi thời tiết giá lạnh và ẩm ướt khiến sức đề kháng của hệ miễn dịch suy yếu, không chống đỡ nổi trước sự tấn công của vi-rút, vi khuẩn hiện diện trong môi trường sống xung quanh chúng ta. Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh cúm....