Những quy tắc quan trọng để bảo vệ quyền riêng tư khi dùng ChatGPT
Trong vài năm gần đây, việc sử dụng các công cụ AI trong công việc và đời sống đã trở nên phổ biến hơn bao giờ hết, kéo theo đó là nhu cầu về cách sử dụng an toàn và có kiểm soát cũng ngày càng được quan tâm…
Hiện tại, ChatGPT đã trở thành một phần được tích hợp vào quy trình làm việc hàng ngày.
Không chỉ được đề cập thường xuyên trong các nội dung viết, công cụ này còn được sử dụng trong nhiều tình huống khác nhau, từ những tác vụ đơn giản đến các công việc mang tính quan trọng hơn.
Sau một thời gian dài sử dụng, mức độ quen thuộc với sự tiện lợi mà trợ lý AI mang lại ngày càng rõ rệt trong nhiều ngữ cảnh khác nhau.
Đồng thời người dùng cũng dần hình thành một sự nhận thức rõ ràng hơn về tầm quan trọng của việc sử dụng AI một cách cẩn trọng, đặc biệt là trong việc bảo vệ quyền riêng tư cá nhân và hạn chế tối đa nguy cơ để lộ những thông tin nhạy cảm nếu xảy ra các sự cố liên quan đến dữ liệu.
Trên cơ sở đó, ba nguyên tắc dưới đây được xem như nền tảng quan trọng để duy trì sự an toàn và riêng tư trong quá trình tương tác với ChatGPT.
KHÔNG CHIA SẺ NHỮNG GÌ KHÔNG ĐĂNG CÔNG KHAI
Nguyên tắc đầu tiên xoay quanh việc tuyệt đối không chia sẻ bất kỳ thông tin nào mà bản thân không sẵn sàng công khai trên các nền tảng rộng rãi. Đây là một cách tiếp cận dựa trên tư duy rất đơn giản nhưng lại có ý nghĩa quan trọng trong việc bảo vệ dữ liệu cá nhân.
Nếu đặt trong bối cảnh đời sống số, sẽ rất khó để tưởng tượng việc truy cập một diễn đàn công cộng rồi chủ động nhập vào đó số điện thoại, địa chỉ nhà, thông tin đăng nhập hay bất kỳ dữ liệu nào có thể dùng để nhận diện danh tính.
Chính vì vậy, việc mang những thông tin tương tự vào các cuộc trò chuyện với ChatGPT cũng được xem là điều cần tránh, nhằm giảm thiểu rủi ro không đáng có.
Dù các hệ thống AI hiện nay thường được xây dựng với cơ chế mã hóa dữ liệu và nhiều lớp bảo mật, nguy cơ tiềm ẩn từ môi trường điện toán đám mây hoặc các sự cố rò rỉ dữ liệu vẫn luôn là điều cần được cân nhắc.
Vì lý do đó, ChatGPT thường được hình dung như một người lạ có trí tuệ rất cao, có thể hỗ trợ nhiều việc nhưng không phải là nơi thích hợp để chia sẻ những thông tin nhạy cảm như tài khoản ngân hàng hay số định danh cá nhân.
Nguyên tắc này cũng được áp dụng nhất quán khi sử dụng các ứng dụng tích hợp ngay trong ChatGPT. Trong những tình huống như đặt bàn qua các nền tảng đặt chỗ, không có lý do thực sự để cung cấp danh sách đầy đủ tên khách mời cho hệ thống trung gian nếu điều đó không cần thiết.
Tương tự, ngay cả khi việc mua vé sự kiện thông qua các ứng dụng tích hợp mang lại sự tiện lợi, cách tiếp cận an toàn hơn vẫn là thực hiện giao dịch trực tiếp trên trang web chính thức của nhà cung cấp, nơi quyền kiểm soát thông tin thanh toán được đảm bảo rõ ràng hơn.
TẮT CHIA SẺ DỮ LIỆU VÀ KHÔNG BẬT VỊ TRÍ
Nguyên tắc thứ hai liên quan đến việc kiểm soát chặt chẽ dữ liệu cá nhân, đặc biệt là việc chia sẻ thông tin phục vụ huấn luyện mô hình cũng như quyền truy cập vị trí.
Quan điểm ở đây là không nhất thiết phải để các cuộc trò chuyện trở thành dữ liệu đầu vào cho quá trình cải thiện hệ thống, đồng thời cũng không cần thiết phải cung cấp vị trí chính xác trong quá trình sử dụng.
Trong thực tế, việc thiết lập điều này thường được thực hiện thông qua phần cài đặt của ứng dụng. Trên giao diện máy tính, thao tác bắt đầu từ việc truy cập khu vực tài khoản ở góc dưới bên trái màn hình, sau đó mở mục cài đặt hệ thống.
Trên thiết bị di động, quy trình tương tự được thực hiện thông qua biểu tượng menu ở góc trên, rồi đi vào phần tài khoản người dùng. Tại đây, hai thay đổi quan trọng thường được điều chỉnh bao gồm việc tắt tùy chọn cho phép sử dụng dữ liệu hội thoại để cải thiện mô hình trong mục Data Controls (Kiểm soát dữ liệu), đồng thời vô hiệu hóa quyền truy cập vị trí trong phần Location (Vị trí).

Nên tắt tùy chọn cho phép sử dụng dữ liệu hội thoại để cải thiện mô hình và quyền truy cập vị trí
Bên cạnh đó, hệ thống cũng cung cấp các công cụ kiểm soát dành cho phụ huynh. Tính năng này cho phép thiết lập các giới hạn phù hợp, từ việc kiểm soát nội dung, quản lý thời gian sử dụng cho đến việc bổ sung các lớp bảo vệ nhằm đảm bảo môi trường an toàn hơn cho trẻ em khi tương tác với ChatGPT.
SỬ DỤNG CUỘC TRÒ CHUYỆN TẠM THỜI KHI THẢO LUẬN CÁC CHỦ ĐỀ NHẠY CẢM
Nguyên tắc thứ ba tập trung vào việc sử dụng chế độ trò chuyện tạm thời khi xử lý những nội dung mang tính nhạy cảm. Trong một số tình huống nhất định, ChatGPT được dùng như công cụ để tham khảo các phương án thay thế hoặc gợi ý giải pháp cho những chủ đề cần sự thận trọng cao hơn trong việc chia sẻ thông tin.
Trong những trường hợp như vậy, cách tiếp cận thường được lựa chọn là bắt đầu một cuộc trò chuyện mới hoàn toàn, sau đó kích hoạt chế độ trò chuyện tạm thời thông qua biểu tượng chuyên dụng nằm góc phải bên trên giao diện.

Với những cuộc trò chuyện nhạy cảm, nên kích hoạt chế độ trò chuyện tạm thời thông qua biểu tượng chuyên dụng nằm góc phải bên trên giao diện
Khi chế độ này được bật, nội dung trao đổi sẽ không được lưu lại như các cuộc hội thoại thông thường, từ đó giúp hạn chế tối đa lượng dữ liệu bị ghi nhận trong hệ thống.
Cách làm này được xem như một biện pháp bổ sung nhằm giảm thiểu rủi ro, đặc biệt trong bối cảnh dấu vết kỹ thuật số ngày càng dễ bị tích lũy qua thời gian nếu không được quản lý cẩn thận.
Ngoài ra, việc chủ động xóa các cuộc trò chuyện cũ cũng được xem là một thói quen cần thiết. Khi sử dụng trong thời gian dài, lịch sử trò chuyện có xu hướng tích tụ khá nhiều, đôi khi bao gồm cả những nội dung không còn giá trị sử dụng.
Vì vậy, việc dọn dẹp định kỳ không chỉ giúp giao diện gọn gàng hơn mà còn góp phần giảm thiểu lượng dữ liệu lưu trữ không cần thiết, đồng thời tạo không gian cho những tương tác mới.
Ở một góc độ khác, việc ChatGPT có khả năng ghi nhớ hoặc gợi lại các cuộc trò chuyện trước đây đôi khi mang lại sự tiện lợi, đặc biệt khi liên quan đến công việc hoặc sở thích cá nhân.
Tuy nhiên, nếu không mong muốn tính năng này, người dùng hoàn toàn có thể điều chỉnh trong phần cài đặt cá nhân. Trong mục Personalization (Cá nhân hóa), việc cuộn xuống phần Memory (Bộ nhớ) sẽ cho phép tắt các tùy chọn liên quan đến việc tham chiếu bộ nhớ đã lưu hoặc lịch sử hội thoại, góp phần đảm bảo mức độ riêng tư phù hợp với nhu cầu sử dụng.
Trí tuệ nhân tạo: Khi giới nghiên cứu khoa học 'gian lận' bằng ChatGPT
Theo phóng viên TTXVN tại Paris, một phân tích hàng chục nghìn bản thảo gửi tới các tạp chí khoa học cho thấy sự chênh lệch đáng lo ngại có tới 36% tóm tắt bài báo (abstract) năm 2025 chứa nội dung do trí tuệ nhân tạo (AI) tạo ra, song chỉ 9% số tác giả thừa nhận điều này.
Báo "Le Point" (Pháp) ngày 16/9 dẫn kết quả một nghiên cứu được trình bày tại Hội nghị quốc tế lần thứ 10 về đánh giá ngang hàng và xuất bản khoa học cho biết ứng dụng AI trong nghiên cứu đã có bước nhảy vọt. Nếu năm 2024, khoảng 23% bản tóm tắt chứa nội dung do mô hình ngôn ngữ lớn (LLM) tạo ra, thì chỉ trong 6 tháng đầu năm nay, con số này đã tăng vọt lên mức 36% trên tổng số 7.177 bản thảo được phân tích.
Đáng chú ý, khi được hỏi, chỉ 9% số tác giả thừa nhận đã dùng AI. Khoảng cách này cho thấy tình trạng "giấu diếm" công cụ công nghệ trong hoạt động khoa học đang diễn ra khá phổ biến. Không chỉ là phần tóm tắt, mục phương pháp nghiên cứu và thậm chí các ý kiến phản biện cũng bị ảnh hưởng khi có tới 5% bình luận của các nhà khoa học độc lập nhiều khả năng do AI viết.
Để thực hiện nghiên cứu trên, Hiệp hội Nghiên cứu Ung thư Mỹ (AACR) đã sử dụng công cụ AI Detection Dashboard. Công cụ này dựa trên công nghệ học sâu, được huấn luyện cả bằng các dữ liệu văn bản do con người lẫn AI tạo ra để dễ dàng nhận diện. Ông Daniel Evanko, Giám đốc hệ thống biên tập của AACR, cho biết hiệp hội đã tiến hành nghiên cứu sau khi nhiều nhà khoa học phản ánh rằng một số ý kiến phản biện đối với các bài mà họ nộp dường như được AI tạo ra
Tuy nhiên, giới chuyên môn cũng tỏ ra thận trọng. Ông Roy Perlis, Tổng biên tập tạp chí JAMA AI, cảnh báo "có nguy cơ thật sự khi chúng ta tích hợp các công cụ này vào quy trình biên tập và coi kết quả của chúng là tuyệt đối chính xác". Ông lưu ý về khả năng "dương tính giả", theo đó phần mềm khẳng định một văn bản được AI viết trong khi thực tế không phải vậy. Rủi ro này tăng lên khi số lượng bản thảo được kiểm tra quá lớn.
Hiện nay, việc sử dụng AI không bị cấm trong các ấn phẩm khoa học, song hầu hết hội đồng biên tập đều yêu cầu tác giả nêu rõ nếu có sử dụng, cũng như chỉ rõ công cụ và mô hình áp dụng. Ngoài việc viết hay chỉnh sửa văn bản, một số nhà nghiên cứu còn có thể dùng LLM để phân tích dữ liệu hoặc tạo hình ảnh khoa học, điều này càng đòi hỏi minh bạch.
Ông Daniel Evanko cũng thừa nhận rằng công cụ giám sát nói trên chưa phải chính xác tuyệt đối. Trước khi ChatGPT xuất hiện, hồi năm 2020-2021, AI Detection Dashboard phát hiện chưa đến 1% bản thảo có yếu tố AI. Dù vậy, ông đánh giá kết quả mới nhất vẫn là "tín hiệu hữu ích" để các biên tập viên có cơ sở yêu cầu tác giả giải trình, tương tự như khi bản thảo có sai sót hay những điểm còn mơ hồ.
Với việc AI ngày càng thâm nhập sâu vào quy trình nghiên cứu và xuất bản, thách thức đặt ra là vừa tận dụng công cụ mới, vừa đảm bảo tính trung thực và minh bạch khoa học. Nếu không, sẽ dẫn đến nguy cơ mất niềm tin vào toàn bộ hệ thống công bố khoa học - điều mà cộng đồng nghiên cứu quốc tế khó có thể chấp nhận.
Lạm dụng ChatGPT đang 'nhân bản' tư duy, biến con người thành cỗ máy rập khuôn
Nghiên cứu mới cảnh báo việc lạm dụng chatbot AI như ChatGPT đang làm thui chột sự đa dạng trong tư duy và ngôn ngữ, khiến con người ngày càng suy nghĩ giống nhau. Theo một bài luận mới được công bố trên tạp chí Trends in Cognitive Sciences, việc sử dụng các mô hình ngôn ngữ lớn (LLMs) như ChatGPT có thể...
Tiêu điểm
Tin đang nóng
Tin mới nhất

Con người trở thành 'huấn luyện viên' cho trí tuệ nhân tạo

Quyền sở hữu trí tuệ với sản phẩm AI

Lấp khoảng trống pháp lý về AI

Anthropic hợp tác với các 'ông lớn' công nghệ phát triển AI an ninh mạng

Nhật Bản tăng tốc 'AI vật lý': Giải quyết bài toán thiếu lao động tại xứ sở mặt trời mọc

Hiệu quả và hậu quả khi 'siêu trí tuệ' AI ra đời

Google ra cảnh báo quan trọng cho hàng tỉ người dùng Android

AI mở ra thị trường sáng tạo mới cho nghệ thuật sắp đặt

"Chìa khóa vàng" để quản trị công việc hiệu quả

Nguy cơ tiềm tàng với điện thoại cũ cất giữ trong nhà

Tương lai của chip máy tính chỉ đơn thuần là thay thế điện năng?

Các công nghệ đột phá định hình thế giới trong 25 năm tới
Có thể bạn quan tâm

Tóc Tiên đang trong giai đoạn tự ti và lo âu
Sao việt
18:01:31 11/04/2026
Diaz khiến Barcelona tiếc đứt ruột
Sao thể thao
17:25:42 11/04/2026
Phạt 8 năm tù giám đốc nâng giá thực phẩm, chi "hoa hồng" vào trường học
Pháp luật
17:13:14 11/04/2026
4 cách mặc chân váy ngắn đẹp từ dạo phố tới đi du lịch, lên hình sống ảo cực xinh
Thời trang
17:13:03 11/04/2026
Chiếc áo mặc "mỗi lúc một màu" của Jennie
Phong cách sao
17:08:50 11/04/2026
"Cậu bé vàng EDM" Hoaprox sắp kết hôn, cuộc sống tuổi 29 nhiều thay đổi
Nhạc việt
17:02:45 11/04/2026
Cặp diễn viên - ca sĩ hạng A ly hôn 2 năm nay "gương vỡ lại lành", nhà trai vừa tặng biệt thự cho vợ cũ
Sao âu mỹ
16:52:49 11/04/2026
Nữ diễn viên bị chồng "cắm sừng" sau 5 ngày kết hôn, vừa chính thức ly hôn
Sao châu á
16:14:22 11/04/2026
Lười bày vẽ mà vẫn muốn eo thon: Trọn bộ 7 bữa cơm "một đĩa" vừa gọn vừa ngon
Ẩm thực
16:10:34 11/04/2026
Khách vào quán cà phê thay 10 bộ đồ chụp ảnh
Netizen
15:57:20 11/04/2026
Cách khôi phục tin nhắn đã xóa trên Messenger chỉ trong vài bước
Tác tử AI giúp Perplexity tăng doanh thu 50% trong 1 tháng

ChatGPT tiếp tục trì hoãn việc ra mắt chế độ người lớn
300.000 người dùng Chrome bị lừa cài đặt tiện ích AI giả
Top 10 công cụ AI hữu ích nhất để tăng năng suất làm việc
Trợ lý lập trình AI của Amazon tự thay đổi hệ thống, gây gián đoạn dịch vụ
Cách mọi người dùng ChatGPT, Gemini tiết kiệm thời gian mỗi ngày
Apple sẽ sử dụng mô hình AI của Google để nâng cấp Siri
Trình duyệt AI ChatGPT bị chấm 99/100 điểm rủi ro, nguy hiểm hơn cả Chrome
Trí tuệ nhân tạo đang định hình lại nền kinh tế và khoa học toàn cầu
AWS tung Trainium3 thách thức Nvidia trong cuộc đua chip AI
AI vẫn chưa thể thay thế con người như chúng ta nghĩ
AI trong truyền thông: Đủ công cụ, thiếu 'kim chỉ nam'
Phần đông lập trình viên tin rằng AI làm việc tốt hơn con người
OpenAI trình làng phiên bản ChatGPT-5
ChatGPT gây sốc khi khuyến khích người dùng tự gây tổn thương
Ngày tàn của Internet truyền thống đang đến gần
Nỗi lo quyền riêng tư và cách sống an toàn hơn trong kỷ nguyên trí tuệ nhân tạo
ChatGPT trở nên thông minh hơn, làm giúp người dùng công việc trên máy tính
Thử làm Data Analyst cùng AI trong 15 phút với 6 bước cực dễ
AI ngày càng nguy hiểm
Thêm 1 cú đấm vào Facebook: Google theo chân Apple triển khai hệ thống bảo vệ quyền riêng tư người dùng trên Android
Facebook khóa tài khoản của các nhà theo dõi hoạt động quảng cáo
TikTok xóa hơn 7 triệu tài khoản chưa đủ tuổi
Khách Tây ở Việt Nam phải dậy lúc 5h sáng ra đường để chứng kiến điều hiếm thấy trên thế giới
Xem đoạn clip 3 phút "nàng thỏ" của Trấn Thành trổ tài, netizen chỉ biết thốt lên quá đỉnh!
iOS 26 - Bản cập nhật nhiều lỗi, người dùng nên cập nhật phiên bản vá lỗi nào?
2 thay đổi đáng chú ý trong bản iOS 26.4.1 cho iPhone
Cuộc chiến sao chép nhân sự bằng AI tại Trung Quốc và đòn phản công từ giới công sở
Meta ra mắt mô hình AI đầu tiên từ nhóm 'siêu trí tuệ'
Cuộc đua AI nóng lên khi Meta tăng tốc phát triển công nghệ
Kính thông minh Rokid tích hợp OpenClaw: Đưa tác tử AI ra đời thực
Meta công bố mô hình AI mới
Cháy tại tầng 10 chung cư ở TPHCM, cảnh sát dùng xe thang dập lửa
Phúc thẩm vụ tranh chấp di sản thừa kế của cố nghệ sĩ Vũ Linh
Tìm thấy thi thể nam sinh viên sau 5 ngày mất tích ở TPHCM
Hoa hậu nổi tiếng quê Hải Phòng: Kín tiếng, từ 5 giờ chiều đến 8 giờ tối ai gọi điện cũng không nghe máy
Hoa khôi sinh con cho Huỳnh Hiểu Minh "dao kéo" 100% cơ thể, xem diện mạo trước chỉnh sửa mà sốc nặng
Bắt giữ phạm nhân giết người trốn khỏi trại giam sau 20 giờ truy tìm
Đánh chết người chồng vũ phu, vợ lĩnh án 10 năm tù
Chàng trai Việt 'cưa đổ' sếp Nhật, 10 năm mới đưa về quê ăn Tết
Bên trong nhà phố rộng 150m2, cao 5 tầng của Hậu "Sida" - NSƯT Linh Huệ
Chị dâu có 3 con vẫn nằng nặc đòi nhận con nuôi, tôi lén đi xét nghiệm ADN thì phát hiện sự thật khiến mình bị đuổi khỏi nhà
Sự thật sốc trong cuộc chiến Iran: Lính Mỹ kể lại "địa ngục hỗn loạn" trong ngày đẫm máu nhất
Liều mình lấy chồng U40, đêm tân hôn vừa vò tóc anh, tôi "hét thất thanh" phát hiện bí mật giấu sau lớp tóc giả
Khoảnh khắc nam sinh Bách khoa cứu người trong đám cháy bất ngờ viral trở lại trên X với 17 triệu lượt xem
TikToker 1,6 triệu followers tổ chức fanmeeting nhưng chỉ có 2 người đến: Phản ứng khi bị nói "ảo tưởng"
Bức ảnh đẹp phát sốc khiến Vương Sở Nhiên bị mắng "cô ta cũng chẳng khác gì Trương Lăng Hách"
Bà mẹ ở Hà Nội chia sẻ: Tôi từng nghĩ mua căn hộ tầng 1 là "quá tiện" - đến khi sống mới thấy "hứng đủ" 4 bất tiện khó nói
Thở phào khi vợ vô sinh tự nguyện bỏ đi, 3 năm sau gặp lại cô chỉ biết hối hận nghẹn ngào
Showbiz Việt có mỹ nam đẹp hơn hoa nhưng mất tích bí ẩn, cả sự nghiệp chỉ đúng 1 bản hit vẫn nổi tiếng