Những quy tắc để sở hữu làn da tuyệt vời nhất

Những người phụ nữ có làn da tuyệt vời không đơn thuẩn chỉ vì họ sở hữu một làn da “trời phú” mà tất cả đều có một vài “quy tắc” bất thành văn. Nếu bạn cũng muốn sở hữu một làn da đẹp hãy thực hiện theo các quy tắc sau.

Luôn tẩy trang

Để có làn da đẹp trước tiên bạn cần một làn da sạch sẽ. Điều đó có nghĩa là hãy loại bỏ triệt để lớp make-up mỗi buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu bạn không làm đúng cách, các chất ô nhiễm, gốc tự do, và bụi bẩn ở lại trên khuôn mặt của bạn gây kích ứng, mẩn đỏ, và mụn. Làn da của bạn sẽ bắt đầu xỉn màu và thiếu sức sống. Những phụ nữ có làn da tuyệt vời không bao giờ đi ngủ với lớp make-up trên mặt.

Ngay cả khi bạn đã kiệt sức sau một ngày dài làm việc bận rộn, bạn vẫn phải luôn luôn giành thời gian để thực hiện bước quan trọng này.

Luôn luôn sử dụng kem chống nắng

Những phụ nữ có làn da đẹp biết rằng cho dù mặt trời không quá nắng gắt – thậm chí có nhiều mây và mưa bên ngoài – họ vẫn cần sử dụng kem chống nắng. Hãy chắc chắn sử dụng ít nhất là SPF 30 để ngăn chặn suy giảm collagen, sự hình thành nếp nhăn, đốm đen. Sử dụng kem chống nắng hàng ngày là một trong những bước chống lão hóa đơn giản nhất và hiệu quả nhất mà bạn có thể làm.

Đảm bảo duy trì thói quen sử dụng kem chống nắng là một phần không thể thiếu trong việc chăm sóc da buổi sáng và làn da của bạn sẽ rất tuyệt vời trong một thời gian dài.

Không bao giờ dùng tay nặn mụn

Khi bạn dùng tay nặn mụn trên da, điều đó sẽ gây tổn thương vùng da của bạn và làm chúng tồi tệ hơn bằng cách đẩy vi khuẩn sâu hơn vào da. Kết quả là mụn của bạn có thể sẽ mất nhiều thời gian hơn để chữa lành.

Sau khi bạn ép và cố gắng nặn mụn ra, bạn thường nhận được một vùng da màu đỏ và bong tróc trên khuôn mặt. Chúng rất khó khăn để che đậy bằng make-up.

Tránh xa stress

Stress là một kẻ giết người thầm lặng gây ra vô số vấn đề sức khỏe và thậm chí cả bệnh. Khi gặp nhiều căng thẳng, da của chúng ta có thể nổi mụn trứng cá nặng hơn, lão hóa, gián đoạn chức năng bảo vệ da, và thậm chí gây mất nước cho da. Nếu bạn muốn làn da của bạn trông tuyệt vời bạn cần phải học cách thư giãn.

Đối với một số người hít thở sâu giúp họ giảm stress. Đối với một số, thiền là sự lựa chọn tốt nhất, hoặc những người khác tập thể dục để tránh xa stress.

Sử dụng Sản phẩm chăm sóc da phù hợp

Việc tìm kiếm và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da phù hợp với làn da của bạn là một trong những bước quan trọng nhất để có làn da tuyệt vời. Mọi người đều cần một chai tẩy trang, tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và kem chống nắng trong thói quen chăm sóc da. Hãy lắng nghe làn da của bạn và tìm thấy những sản phẩm phù hợp với chúng. Chỉ vì một người nổi tiếng đã đưa ra một sản phẩm hay một tạp chí thời trang danh tiếng giới thiệu không có nghĩa là nó sẽ phù hợp với bạn.

Mất một ít thời gian, thậm chí hàng ngày nếu bạn có thể, để suy nghĩ về làn da của mình và điều chỉnh thói quen chăm sóc da cho phù hợp. Thay vì chạy theo xu hướng, hãy đi theo cách mà da bạn cảm nhận tốt nhất.

Ngủ đủ giấc

Khi bạn không có được giấc ngủ đủ, bạn sẽ có quầng mắt, da xỉn màu. Và tất trông bạn sẽ rất mệt mỏi và căng thẳng. Ngủ là thời gian da của chúng ta sửa chữa và khôi phục lại sau khi tiếp xúc với bụi bẩn và ô nhiễm suốt ngày dài.

Những phụ nữ có làn da tuyệt vời biết rằng ngủ đủ giấc là một trong những cách tốt nhất để đảm bảo làn da của họ trông tuyệt vời ngày này qua ngày khác.

Theo tapchilamdep