Những quan niệm sai lầm của nam giới về thời trang
Không ít quý ông hiện đại cho rằng quần short là trang phục dành cho t.rẻ e.m, sơ mi đẹp là phải rộng thùng thình hay bốt là phụ kiện phục vụ công nhân.
Đàn ông gầy chỉ nên mặc quần ống vẩy để chân trông lớn hơn
Điều này hoàn toàn không chính xác. Thực tế, phần ống loe khiến bạn trông yếu ớt chứ không tạo ra nét rắn rỏi như các dáng suông hay skinny thông thường.
Sơ mi là phải phồng, rộng ở vai và ngực
Những chiếc sơ mi đẹp nhất là các mẫu vừa vặn với cơ thể. Bạn nên chọn cho mình loại áo ôm vừa khít cơ thể mà vẫn có thể vận động thoải mái ở vùng cánh tay thay vì các mẫu rộng thùng thình.
Ăn mặc đứng đắn là sẽ đẹp
Việc tạo nên hình ảnh một màu về bản thân sẽ khiến bạn trở nên tẻ nhạt, đôi khi cứng nhắc trong mắt những người xung quanh. Thay vì “đóng khung” với một phong cách duy nhất, bạn có thể làm cho đời sống thời trang thêm phong phú bằng nhiều kiểu trang phục khác nhau, miễn sao phù hợp với tính chất nơi mình sẽ đến.
Bỏ t.iền mua đồ hiệu sẽ đảm bảo mình có phong cách hoàn hảo và thời trang
Video đang HOT
Cũng giống những ngành kinh doanh khác, chất lượng, hình thức và giá bán của thời trang không phải lúc nào cũng tương xứng. Việc tìm hiểu về các món hàng hiệu sẽ giúp bạn sáng suốt khi lựa chọn món đồ xứng đáng với số t.iền mình bỏ ra chứ không làm vẻ ngoài cuốn hút hơn.
Quần short chỉ dành cho trẻ con
Đây là quan niệm khá lỗi thời. Với nhiều kiểu dáng và màu sắc như hiện tại, quần short phù hợp với nhiều lứa t.uổi khác nhau lại tạo ra sự thoải mái, năng động cho phái mạnh trong những ngày nắng ấm.
Bốt là phụ kiện chỉ dành cho công nhân
Những đôi giày khỏe khoắn này giờ trở thành một trong những phụ kiện không thể thiếu cho phái mạnh, đặc biệt trong những ngày giá rét.
Khăn vuông phải có màu trùng với cà vạt
Bạn không nên cứng nhắc khi phối loại phụ kiện này với các bộ suit lịch lãm. Thay vào đó, hãy thêm chút sắc màu, họa tiết linh hoạt để vẻ ngoài thêm phần nổi bật trước đám đông.
Suit màu đen là loại trang phục có thể sử dụng linh hoạt trong các sự kiện
Các bộ suit đen giờ chỉ được dùng phổ biến nhất trong hai dịp: cưới hỏi và đám tang, thi thoảng mới được các quý ông mặc khi đến văn phòng. Để có phong cách cập nhật với xu hướng hiện tại mà vẫn đảm bảo được sự linh hoạt, bạn hãy chọn hai màu xanh navy hoặc xám đ.âm (hay charcoal).
Thành Trương
Theo VNE
Top 5 hiểu lầm trầm trọng về chạy bộ mà bạn nên biết
Mọi người đều biết rằng chạy bộ thực sự có thể giúp cho cơ thể khỏe mạnh và giảm trọng lượng hiệu quả. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn còn hiểu chưa đúng về hình thức vận động này.
Dưới đây là 5 quan niệm sai lầm về chạy bộ mà rất nhiều người gặp phải:
1. Chạy bộ chỉ dành cho người gầy
Tất cả mọi người đều có thể chạy bộ, miễn là phù hợp sức khỏe. Trọng lượng cơ thể không phải là yếu tố quyết định một người có được chạy bộ hay không.
Một số đối tượng không nên chạy bộ bao gồm: Người bị bệnh tim, người bị vách ngăn tim, người bị bệnh tiểu đường, người bị suy gan nặng...
Ảnh minh họa
2. Tập động tác kéo giãn cơ thể trước khi chạy
Đây không phải là cách khởi động có lợi cho bạn trước khi chạy vì nó có thể làm cho cơ bắp của bạn bị căng và bạn sẽ chạy chậm hơn. Thay vào đó, tập trung vào việc oxy cho cơ bắp của bạn và làm ấm chúng lên đúng theo nghĩa đen. Khi cơ bắp được làm ấm, chúng sẽ linh hoạt hơn và bạn có thể nới lỏng các cơ, mô mềm tới 20%. Chạy ngay khi cơ bắp vẫn lạnh sẽ có nguy cơ chấn thương cao.
Bắt đầu bằng cách đi bộ và chạy nước kiệu: đung đưa cánh tay của bạn, nhún vai và từ từ nâng cao nhịp tim của bạn trong khoảng 10 phút trước khi bạn chạy sẽ là cách hiệu quả nhất.
3. Chạy ảnh hưởng đến sức khỏe đầu gối của bạn
Chạy là một trong những hoạt động tốt nhất cho sức khỏe của bạn và không có bất kì nghiên cứu cho thấy việc chạy thể dục làm tổn thương các khớp. Ngược lại, chạy bộ còn có thể bảo vệ đầu gối của bạn. Một nghiên cứu của Đại học Stanford, cũng công bố năm ngoái, về việc theo dõi những người tham gia bộ môn chạy bộ ở t.uổi 50 và 60 trong hơn 20 năm. Khi bắt đầu nghiên cứu, khoảng 7% người chạy bị đau đầu gối. Hai mươi năm sau, đầu gối của họ đã được cải thiện. 0% số người chạy với đầu gối đau so với 32% trong nhóm có sự kiểm soát, bắt đầu nghiên cứu với tình trạng đầu gối khỏe mạnh.
Ảnh minh họa
4. Chạy chân đất là tốt nhất
Không hoàn toàn vậy: Một số người cho rằng, chạy chân trần sẽ có xu hướng tác động tốt tới gan bàn chân, đồng thời tránh được những kích thích có hại cho hệ xương. Nhưng ở những người chạy với giày thì lại có xu hướng tác động tới gót chân và gửi những tín hiệu đau nhức đi toàn cơ thể. Tuy nhiên, thực tế, đôi khi, việc chạy với đôi chân trần lại có thể gây chấn thương nhiều hơn bạn nghĩ và dẫn đến có hại nhiều hơn có lợi. Hơn nữa, hình thức chạy chân trần hay đi giầy còn phụ thuộc địa hình bạn chạy.
5. Chạy bộ 20 phút/ngày không có tác dụng gì
Thời gian chạy có thể phụ thuộc điều kiện sức khỏe của bạn. Nếu mới chạy, bạn có thể chạy trong thời gian ngắn và tăng dần lên. Và nếu chạy 20 phút/ngày thì cũng còn tốt hơn không chạy phút nào. Chạy bộ cũng giống như các hình thức vận động khác, nó nhanh chóng giúp cơ bắp của bạn quen với các hoạt động, và chỉ sau 5-10 phút, hiệu quả đốt cháy chất béo được lưu trữ sẽ có tác dụng.
Vì vậy, tùy thuộc địa hình mà bạn có thể chọn cho mình hình thức chạy chân trần hay đi giày để tốt nhất cho sức khỏe.
Theo Mask online
6 quan niệm sai lầm về lốp Lốp xe có thể nói là thành phần quan trọng nhất của xe. Vì nó gần gũi nên nhiều người lầm tưởng hiểu nó rất rõ. Nhưng sau đây là 6 quan niệm sai lầm hay có về lốp. 1. Hệ thống giám sát áp suất lốp (TPMS) trong các dòng xe mới sẽ đảm bảo lớp luôn có đủ áp suất Sự...