Những quan niệm sai lầm của nam giới về thời trang

Theo dõi VGT trên

Không ít quý ông hiện đại cho rằng quần short là trang phục dành cho trẻ em, sơ mi đẹp là phải rộng thùng thình hay bốt là phụ kiện phục vụ công nhân.

Những quan niệm sai lầm của nam giới về thời trang - Hình 1

Đàn ông gầy chỉ nên mặc quần ống vẩy để chân trông lớn hơn

Điều này hoàn toàn không chính xác. Thực tế, phần ống loe khiến bạn trông yếu ớt chứ không tạo ra nét rắn rỏi như các dáng suông hay skinny thông thường.

Những quan niệm sai lầm của nam giới về thời trang - Hình 2

Sơ mi là phải phồng, rộng ở vai và ngực

Những chiếc sơ mi đẹp nhất là các mẫu vừa vặn với cơ thể. Bạn nên chọn cho mình loại áo ôm vừa khít cơ thể mà vẫn có thể vận động thoải mái ở vùng cánh tay thay vì các mẫu rộng thùng thình.

Những quan niệm sai lầm của nam giới về thời trang - Hình 3

Ăn mặc đứng đắn là sẽ đẹp

Việc tạo nên hình ảnh một màu về bản thân sẽ khiến bạn trở nên tẻ nhạt, đôi khi cứng nhắc trong mắt những người xung quanh. Thay vì “đóng khung” với một phong cách duy nhất, bạn có thể làm cho đời sống thời trang thêm phong phú bằng nhiều kiểu trang phục khác nhau, miễn sao phù hợp với tính chất nơi mình sẽ đến.

Những quan niệm sai lầm của nam giới về thời trang - Hình 4

Bỏ tiền mua đồ hiệu sẽ đảm bảo mình có phong cách hoàn hảo và thời trang

Video đang HOT

Cũng giống những ngành kinh doanh khác, chất lượng, hình thức và giá bán của thời trang không phải lúc nào cũng tương xứng. Việc tìm hiểu về các món hàng hiệu sẽ giúp bạn sáng suốt khi lựa chọn món đồ xứng đáng với số tiền mình bỏ ra chứ không làm vẻ ngoài cuốn hút hơn.

Những quan niệm sai lầm của nam giới về thời trang - Hình 5

Quần short chỉ dành cho trẻ con

Đây là quan niệm khá lỗi thời. Với nhiều kiểu dáng và màu sắc như hiện tại, quần short phù hợp với nhiều lứa tuổi khác nhau lại tạo ra sự thoải mái, năng động cho phái mạnh trong những ngày nắng ấm.

Những quan niệm sai lầm của nam giới về thời trang - Hình 6

Bốt là phụ kiện chỉ dành cho công nhân

Những đôi giày khỏe khoắn này giờ trở thành một trong những phụ kiện không thể thiếu cho phái mạnh, đặc biệt trong những ngày giá rét.

Những quan niệm sai lầm của nam giới về thời trang - Hình 7

Khăn vuông phải có màu trùng với cà vạt

Bạn không nên cứng nhắc khi phối loại phụ kiện này với các bộ suit lịch lãm. Thay vào đó, hãy thêm chút sắc màu, họa tiết linh hoạt để vẻ ngoài thêm phần nổi bật trước đám đông.

Những quan niệm sai lầm của nam giới về thời trang - Hình 8

Suit màu đen là loại trang phục có thể sử dụng linh hoạt trong các sự kiện

Các bộ suit đen giờ chỉ được dùng phổ biến nhất trong hai dịp: cưới hỏi và đám tang, thi thoảng mới được các quý ông mặc khi đến văn phòng. Để có phong cách cập nhật với xu hướng hiện tại mà vẫn đảm bảo được sự linh hoạt, bạn hãy chọn hai màu xanh navy hoặc xám đâm (hay charcoal).

Thành Trương

Theo VNE

Top 5 hiểu lầm trầm trọng về chạy bộ mà bạn nên biết

Mọi người đều biết rằng chạy bộ thực sự có thể giúp cho cơ thể khỏe mạnh và giảm trọng lượng hiệu quả. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn còn hiểu chưa đúng về hình thức vận động này.

Dưới đây là 5 quan niệm sai lầm về chạy bộ mà rất nhiều người gặp phải:

1. Chạy bộ chỉ dành cho người gầy

Tất cả mọi người đều có thể chạy bộ, miễn là phù hợp sức khỏe. Trọng lượng cơ thể không phải là yếu tố quyết định một người có được chạy bộ hay không.

Một số đối tượng không nên chạy bộ bao gồm: Người bị bệnh tim, người bị vách ngăn tim, người bị bệnh tiểu đường, người bị suy gan nặng...

Top 5 hiểu lầm trầm trọng về chạy bộ mà bạn nên biết - Hình 1

Ảnh minh họa

2. Tập động tác kéo giãn cơ thể trước khi chạy

Đây không phải là cách khởi động có lợi cho bạn trước khi chạy vì nó có thể làm cho cơ bắp của bạn bị căng và bạn sẽ chạy chậm hơn. Thay vào đó, tập trung vào việc oxy cho cơ bắp của bạn và làm ấm chúng lên đúng theo nghĩa đen. Khi cơ bắp được làm ấm, chúng sẽ linh hoạt hơn và bạn có thể nới lỏng các cơ, mô mềm tới 20%. Chạy ngay khi cơ bắp vẫn lạnh sẽ có nguy cơ chấn thương cao.

Bắt đầu bằng cách đi bộ và chạy nước kiệu: đung đưa cánh tay của bạn, nhún vai và từ từ nâng cao nhịp tim của bạn trong khoảng 10 phút trước khi bạn chạy sẽ là cách hiệu quả nhất.

3. Chạy ảnh hưởng đến sức khỏe đầu gối của bạn

Chạy là một trong những hoạt động tốt nhất cho sức khỏe của bạn và không có bất kì nghiên cứu cho thấy việc chạy thể dục làm tổn thương các khớp. Ngược lại, chạy bộ còn có thể bảo vệ đầu gối của bạn. Một nghiên cứu của Đại học Stanford, cũng công bố năm ngoái, về việc theo dõi những người tham gia bộ môn chạy bộ ở tuổi 50 và 60 trong hơn 20 năm. Khi bắt đầu nghiên cứu, khoảng 7% người chạy bị đau đầu gối. Hai mươi năm sau, đầu gối của họ đã được cải thiện. 0% số người chạy với đầu gối đau so với 32% trong nhóm có sự kiểm soát, bắt đầu nghiên cứu với tình trạng đầu gối khỏe mạnh.

Top 5 hiểu lầm trầm trọng về chạy bộ mà bạn nên biết - Hình 2

Ảnh minh họa

4. Chạy chân đất là tốt nhất

Không hoàn toàn vậy: Một số người cho rằng, chạy chân trần sẽ có xu hướng tác động tốt tới gan bàn chân, đồng thời tránh được những kích thích có hại cho hệ xương. Nhưng ở những người chạy với giày thì lại có xu hướng tác động tới gót chân và gửi những tín hiệu đau nhức đi toàn cơ thể. Tuy nhiên, thực tế, đôi khi, việc chạy với đôi chân trần lại có thể gây chấn thương nhiều hơn bạn nghĩ và dẫn đến có hại nhiều hơn có lợi. Hơn nữa, hình thức chạy chân trần hay đi giầy còn phụ thuộc địa hình bạn chạy.

5. Chạy bộ 20 phút/ngày không có tác dụng gì

Thời gian chạy có thể phụ thuộc điều kiện sức khỏe của bạn. Nếu mới chạy, bạn có thể chạy trong thời gian ngắn và tăng dần lên. Và nếu chạy 20 phút/ngày thì cũng còn tốt hơn không chạy phút nào. Chạy bộ cũng giống như các hình thức vận động khác, nó nhanh chóng giúp cơ bắp của bạn quen với các hoạt động, và chỉ sau 5-10 phút, hiệu quả đốt cháy chất béo được lưu trữ sẽ có tác dụng.

Vì vậy, tùy thuộc địa hình mà bạn có thể chọn cho mình hình thức chạy chân trần hay đi giày để tốt nhất cho sức khỏe.

Theo Mask online

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

5 chiêu diện váy vừa ấm áp vừa trẻ trung trong ngày lạnh5 chiêu diện váy vừa ấm áp vừa trẻ trung trong ngày lạnh
09:37:04 25/01/2025
Giày ba lê đen, đôi giày thích ứng với bất kỳ dịp nàoGiày ba lê đen, đôi giày thích ứng với bất kỳ dịp nào
11:38:52 25/01/2025
Quần tây, quần jeans và áo cardigan, trang phục hoàn hảo cho mọi dịpQuần tây, quần jeans và áo cardigan, trang phục hoàn hảo cho mọi dịp
11:23:21 25/01/2025
10 cách phối áo len mỏng giúp chị em qua Tết vẫn mặc đẹp10 cách phối áo len mỏng giúp chị em qua Tết vẫn mặc đẹp
12:26:46 26/01/2025
Áo và chân váy, cặp đôi hoàn hảo cho những ngày xuânÁo và chân váy, cặp đôi hoàn hảo cho những ngày xuân
13:33:28 25/01/2025
Sang năm Ất Tỵ 2025, 12 con giáp nên mặc đồ màu gì để đón may mắn?Sang năm Ất Tỵ 2025, 12 con giáp nên mặc đồ màu gì để đón may mắn?
11:09:11 26/01/2025
Chiến dịch mừng Tết Nguyên đán của Dior và các hãng xa xỉ có gì đặc biệt?Chiến dịch mừng Tết Nguyên đán của Dior và các hãng xa xỉ có gì đặc biệt?
11:19:54 26/01/2025
3 kiểu quần NÊN CÓ trong tủ đồ của phụ nữ trung niên3 kiểu quần NÊN CÓ trong tủ đồ của phụ nữ trung niên
10:29:50 25/01/2025

Tin đang nóng

Người đáng thương nhất 17 Chị Đẹp vào Chung Kết: Trắng tay thành đoàn lẫn giải phụ, netizen "dí" bằng được nhân vật nàyNgười đáng thương nhất 17 Chị Đẹp vào Chung Kết: Trắng tay thành đoàn lẫn giải phụ, netizen "dí" bằng được nhân vật này
20:35:14 26/01/2025
Xót xa hình ảnh đào, quất Tết đổ la liệt sau trận gió mạnh khi không khí lạnh tràn về: Tiểu thương khóc ròngXót xa hình ảnh đào, quất Tết đổ la liệt sau trận gió mạnh khi không khí lạnh tràn về: Tiểu thương khóc ròng
18:17:16 26/01/2025
Bức ảnh bị bắt gặp ngày Tết dấy lên chuyện yêu đương của Mỹ Tâm và tình trẻBức ảnh bị bắt gặp ngày Tết dấy lên chuyện yêu đương của Mỹ Tâm và tình trẻ
19:54:40 26/01/2025
Nghệ sĩ Tuấn Linh đột ngột qua đời, vợ xót xa: "Tự dưng ông ấy nói lạnh quá rồi kêu buồn nôn"Nghệ sĩ Tuấn Linh đột ngột qua đời, vợ xót xa: "Tự dưng ông ấy nói lạnh quá rồi kêu buồn nôn"
23:31:41 26/01/2025
Ông Trump bất ngờ đề cập tái gia nhập WHOÔng Trump bất ngờ đề cập tái gia nhập WHO
20:34:46 26/01/2025
Diva Hồng Nhung yêu xa ở tuổi U60: "Anh lo sợ còn tôi là người quá từng trải rồi"Diva Hồng Nhung yêu xa ở tuổi U60: "Anh lo sợ còn tôi là người quá từng trải rồi"
19:29:53 26/01/2025
Nghệ sĩ Hạnh Thúy: Nhiều người đòi làm mai vì nghĩ tôi là mẹ đơn thânNghệ sĩ Hạnh Thúy: Nhiều người đòi làm mai vì nghĩ tôi là mẹ đơn thân
23:17:52 26/01/2025
Một Anh Trai về quê ăn Tết, bố mẹ dựng rạp bày 25 mâm cỗ làm "fanmeeting" để báo cáo tình hình năm quaMột Anh Trai về quê ăn Tết, bố mẹ dựng rạp bày 25 mâm cỗ làm "fanmeeting" để báo cáo tình hình năm qua
20:31:47 26/01/2025

Tin mới nhất

Tết năm nay dự báo lạnh và đây là những kiểu áo khoác bạn cần sắm

Tết năm nay dự báo lạnh và đây là những kiểu áo khoác bạn cần sắm

10:58:52 25/01/2025
Tông màu trầm ấm như nâu, be, xám, đen, hoặc sắc màu nổi bật như đỏ đô, xanh cổ vịt của áo khoác rất được ưa chuộng, phù hợp với mọi hoàn cảnh từ công sở, dạo phố đến những buổi tiệc mùa đông.
Không khí xuân ngập tràn với những bộ cánh đa sắc màu

Không khí xuân ngập tràn với những bộ cánh đa sắc màu

12:09:04 24/01/2025
Nếu bạn đang theo đuổi phong cách an toàn với những gam màu trầm nhàm chán thì những thiết kế đa sắc màu dưới đây sẽ là gợi ý lý tưởng giúp bạn có sự bứt phá, linh hoạt và đầy phá cách cho năm mới.
Áo dài trơn lên ngôi, đẹp mê ly khi nàng xuống phố

Áo dài trơn lên ngôi, đẹp mê ly khi nàng xuống phố

11:53:53 24/01/2025
Muốn quý phái và sang trọng hơn, các nàng có thể tham khảo Hoa hậu Ngọc Châu lên đồ với áo dài đậm chất truyền thống. Vẻ đẹp duyên dáng được người đẹp thể hiện quá đỗi tinh tế với phần cổ áo và tay dài thướt tha.
Thiết kế 3D từ lụa giúp nàng nổi bật giữa mùa xuân

Thiết kế 3D từ lụa giúp nàng nổi bật giữa mùa xuân

11:04:35 24/01/2025
Những thiết kế 3D trong thời trang mang lại cho các tín đồ một trải nghiệm thị giác sống động, xây dựng những cảm hứng độc đáo về thời trang.
Áo sơ mi và vest, phong cách boho hiện đại của xu hướng xuân hè

Áo sơ mi và vest, phong cách boho hiện đại của xu hướng xuân hè

11:01:43 24/01/2025
Với sự trở lại của phong cách boho sang trọng, sàn diễn thời trang và phong cách đường phố mùa xuân đã bị xâm chiếm bởi những bộ trang phục lấy cảm hứng từ thời trang thập niên 70.
Bí quyết phối đồ với áo phông đơn giản nhưng không hề đơn điệu

Bí quyết phối đồ với áo phông đơn giản nhưng không hề đơn điệu

10:11:42 24/01/2025
Áo phông, món đồ cơ bản mà ai cũng có trong tủ quần áo, lâu nay đã trở thành biểu tượng của sự thoải mái, dễ dàng phối hợp nhưng không kém phần thanh lịch.
Bí quyết để diện áo dài thật đẹp trong ngày tết

Bí quyết để diện áo dài thật đẹp trong ngày tết

11:00:54 23/01/2025
Áo dài luôn là một trong những điểm nhấn ấn tượng để nàng lên đồ vào dịp đầu năm. Không chỉ dừng lại ở kiểu dáng bắt mắt, hội sao Việt còn có bí quyết để diện mạo thật hoàn hảo khi du xuân.
Sành điệu xuống phố với các kiểu quần jeans năng động

Sành điệu xuống phố với các kiểu quần jeans năng động

10:54:32 23/01/2025
Quần jeans, chiếc quần không thể thiếu trong tủ đồ của mọi tín đồ thời trang, luôn chiếm trọn sự yêu mến nhờ vào tính linh hoạt, dễ phối đồ và khả năng biến hóa phong cách cực kỳ ấn tượng.
Túi xách mini hay oversized, phụ kiện nào sẽ lên ngôi năm 2025?

Túi xách mini hay oversized, phụ kiện nào sẽ lên ngôi năm 2025?

10:48:29 23/01/2025
Năm 2025 hứa hẹn sẽ là năm đầy sôi động với những xu hướng túi xách mới. Hai phong cách đối lập - túi xách mini và túi oversized đang trở thành tâm điểm chú ý, tạo nên sự phân vân thú vị trong lòng những tín đồ thời trang.
Diện áo babydoll thế nào để vừa xinh xắn vừa thanh lịch?

Diện áo babydoll thế nào để vừa xinh xắn vừa thanh lịch?

10:37:17 23/01/2025
Áo babydoll, với kiểu dáng rộng rãi, nhẹ nhàng và nữ tính, đã trở thành một món đồ không thể thiếu trong tủ đồ của những tín đồ thời trang yêu thích sự thanh lịch nhưng vẫn tươi mới.
Điểm danh những gam màu mang đến may mắn cho bạn trong năm mới 2025

Điểm danh những gam màu mang đến may mắn cho bạn trong năm mới 2025

10:28:34 23/01/2025
Màu sắc trang phục không chỉ có thể nâng tông cho làn da và gương mặt mà còn hàm chứa những thông điệp riêng về sự may mắn, niềm hạnh phúc hay ước vọng của người mặc trong ngày xuân.
Hóa công chúa ngọt ngào hết nấc với chiếc váy dài

Hóa công chúa ngọt ngào hết nấc với chiếc váy dài

18:33:16 22/01/2025
Cuối cùng, chìa khóa để trở thành nàng công chúa ngọt ngào không phải chỉ ở chiếc váy dài, mà chính là sự tự tin và thái độ. Cho dù bạn chọn phong cách dịu dàng, lãng mạn hay quyến rũ, sự tự tin sẽ là yếu tố giúp bạn luôn tỏa sáng.

Có thể bạn quan tâm

Đường đua phim Tết 2025: Trấn Thành khó giữ ngôi vương?

Đường đua phim Tết 2025: Trấn Thành khó giữ ngôi vương?

Hậu trường phim

23:52:51 26/01/2025
Trong bối cảnh đường đua phim Tết có nhiều đối thủ đáng gờm, Trấn Thành tự nhận phim năm nay của mình - Bộ tứ báo thủ - không nặng đô như Mai và có thể thua về doanh thu.
MC Thảo Vân đến thăm NSND Công Lý ngày giáp Tết

MC Thảo Vân đến thăm NSND Công Lý ngày giáp Tết

Sao việt

23:49:58 26/01/2025
MC Thảo Vân và NSND Công Lý vẫn giữ mối quan hệ tốt đẹp sau khi chia tay. Cả hai thoải mái trò chuyện, chụp ảnh cùng nhau.
Đệ nhất mỹ nhân phim Sex is Zero gây sốc với nhan sắc biến dạng, mặt sưng tấy đến mức phải lên tiếng xin lỗi

Đệ nhất mỹ nhân phim Sex is Zero gây sốc với nhan sắc biến dạng, mặt sưng tấy đến mức phải lên tiếng xin lỗi

Sao châu á

23:44:55 26/01/2025
Mỹ nhân phim Sex is Zero Song Ji Hyo gần đây trở thành chủ đề được quan tâm tại Hàn khi cô xuất hiện với dáng vẻ khác lạ tại một chương trình thực tế.
Loài rắn lạ lắm răng, mang tên một ngôi sao Hollywood

Loài rắn lạ lắm răng, mang tên một ngôi sao Hollywood

Lạ vui

23:43:14 26/01/2025
Rắn Himalaya DiCaprio sở hữu lớp vảy màu đồng, đầu ngắn, nhiều răng. Đây là loài bò sát có khả năng sinh tồn ở độ cao gần 1.900 m.
Phim Hàn mới chiếu đã chiếm top 1 Việt Nam, nam chính là trai đẹp diễn hay đóng phim nào cũng đỉnh nóc

Phim Hàn mới chiếu đã chiếm top 1 Việt Nam, nam chính là trai đẹp diễn hay đóng phim nào cũng đỉnh nóc

Phim châu á

23:41:57 26/01/2025
Tại Việt Nam, chỉ sau 1 ngày ra mắt, phim đã lập tức vượt mặt hàng loạt bom tấn để chiếm vị trí top 1 trên BXH series truyền hình được xem nhiều nhất Netflix.
Nguyễn Hồng Nhung: Khán giả soi ảnh nhạy cảm, bỏ về khi tôi đi hát sau scandal

Nguyễn Hồng Nhung: Khán giả soi ảnh nhạy cảm, bỏ về khi tôi đi hát sau scandal

Tv show

23:28:31 26/01/2025
Trong cuộc trò chuyện với MC Nguyên Khang, Nguyễn Hồng Nhung đã có những trải lòng về chặng đường làm nghệ thuật, đặc biệt là quãng thời gian khó khăn sau scandal.
Cường Seven và Trọng Hiếu trình diễn bùng nổ sau công bố lập nhóm nhạc

Cường Seven và Trọng Hiếu trình diễn bùng nổ sau công bố lập nhóm nhạc

Nhạc việt

23:19:55 26/01/2025
Cường Seven và Trọng Hiếu chọn chung kết Chị đẹp đạp gió 2024 làm sân khấu trình diễn đầu tiên sau khi công bố ra mắt nhóm Sx7.
Hat-trick hoàn hảo của Mbappe

Hat-trick hoàn hảo của Mbappe

Sao thể thao

22:29:39 26/01/2025
Lần này, cú hat-trick đầu tiên trong màu áo Real Madrid giúp đội bóng Hoàng gia Tây Ban Nha giành chiến thắng dễ dàng 3-0 trên sân của Valladolid thuộc vòng 21 La Liga hôm 26/1,
Ngày thứ hai nghỉ tết Ất Tỵ 2025, 25 người chết do tai nạn giao thông

Ngày thứ hai nghỉ tết Ất Tỵ 2025, 25 người chết do tai nạn giao thông

Tin nổi bật

22:11:59 26/01/2025
Trong ngày thứ hai kỳ nghỉ tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025, toàn quốc xảy ra 53 vụ tai nạn giao thông, làm 25 người chết.
Đức triển khai tên lửa Patriot bảo vệ Ukraine từ xa

Đức triển khai tên lửa Patriot bảo vệ Ukraine từ xa

Thế giới

21:35:26 26/01/2025
Dự kiến, các tổ hợp phòng thủ tên lửa Patriot do Đức triển khai ở Ba Lan để bảo vệ trung tâm hậu cần của Ukraine sẽ đi vào hoạt động đầy đủ từ ngày 27/1.
Người Hà Nội chen chân làm đẹp trước ngày đón Tết

Người Hà Nội chen chân làm đẹp trước ngày đón Tết

Netizen

20:24:46 26/01/2025
Trong ngày nghỉ Tết đầu tiên, các tiệm làm móng (nail), spa, salon tóc ở Hà Nội đều đông đúc khách đến tân trang sắc đẹp. Tiệm nail của chị Dung Nguyễn (quận Cầu Giấy), luôn trong trạng thái bận rộn, người làm gần như không có thời gian...