Những nguyên tắc “vàng” khi điều trị ung thư
Chế độ dinh dưỡng là điều kiện quan trọng để khống chế sự lây lan của tế bào ung thư và kéo dài tuổ.i thọ cho bệnh nhân. Ung thư đang tăng nhanh tại Việt Nam, với tỉ lệ trung bình khoảng 150.000 ngàn ca bệnh mới mỗi năm.
1. Phát hiện kịp thời
Bệnh ung thư rất nguy hiểm, vì vậy dù còn trẻ các bạn cũng nên khám sức khoẻ định kỳ. Đây là cách hữu hiệu nhất để bảo vệ chính bạn và ngăn chặn ung thư. Sự thực, công việc đơn giản này lại rất ít khi được mọi người quan tâm, hoặc có quan tâm thì cũng thực hiện thiếu nghiêm túc.
Nếu như không phát hiện và chữa kịp thời, tế bào ung thư còn có thể toàn phát toàn cơ thể. Ảnh minh họa.
Bệnh nhân có thể gặp các dạng ung thư rất điển hình về gan, phổi, dạ dày, đại tràng, trực tràng… nhưng đáng tiếc, rất nhiều trong số này tìm đến bác sĩ khi bệnh đã ở giai đoạn cuối. Khi ấy, những phương pháp điều trị như phẫu thuật, xạ trị, hoá trị… khó lòng phát huy tác dụng.
2. Chế độ dinh dưỡng hợp lý
Video đang HOT
Chế độ dinh dưỡng là điều kiện quan trọng để khống chế sự lây lan của tế bào ung thư và kéo dài tuổ.i thọ cho bệnh nhân.
Bệnh nhân ung thư gan, thông thường nên ăn các chất giàu protein, ít mỡ, ít béo, thức ăn dễ tiêu hóa, đặc biệt là hoa quả tươi. Có thể ăn nhiều bữa một ngày. Đặc biệt, khi bệnh ở giai đoạn cuối thì cần chú ý khống chế lượng chất protein vào cơ thể để tránh tình trạng hôn mê do gan gây ra.
Bệnh nhân ung thư vú nên chọn các thực phẩm có khả năng điều tiết, thông khí như: hải sâm, rong biển, gà đen… Nên ăn nhiều hoa quả và kiêng rượu, thuố.c, thực phẩm cay nóng, hun khói, tẩm ướp, nướng…
Bệnh nhân ung thư dạ dày khi ăn uống cần nhai chậm nuốt kỹ, ăn ít một và chia làm nhiều bữa trong ngày. Nên ăn những thức ăn mềm, dễ tiêu hóa, ít chất xơ. Phương pháp nấu ăn nên áp dụng là hầm, nấu, hấp. Không nên rán, hun khói, muối ướp, đặc biệt các loại dưa muối, nộm sống.
Bệnh nhân ung thư cổ tử cung nên ăn các thực phẩm có thể vừa chọn dùng để chống ung thư vừa chống xuất huyết cổ tử cung: ý dĩ, ô mai, ba ba, cá ngựa, hải sâm, vây cá, mộc nhĩ đen, nấm, sứa, sơn trà, đậu xanh…
3. Lạc quan
Ung thư có thể chữa được hay ít ra có thể khống chế được. Vì vậy, người bệnh không được có tâm lý buông xuôi, bỏ cuộc trong cuộc chiến chống lại căn bệnh này. Nghị lực sống và tinh thần lạc quan là một yếu tố cực kỳ quan trọng với các bệnh nhân điều trị ung thư và đôi khi tạo nên sự khác biệt rất quan trọng.
Với sự phát triển của y học hiện nay, tỷ lệ sống sót nếu nhiễm ung thư đã lên tới 30% so với tỷ lệ 10% ngày trước. Bạn có thể được kéo dài cuộc sống thêm 5 năm nếu đã mắc ung thư cũng là chuyện rất phổ biến. Hãy nhớ, y học ngày nay phát triển không ngừng, trong khi căn bệnh nan y nào cũng chỉ là sự tồn tại mang tính giai đoạn. Trước ung thư, lao phổi cũng là một căn bệnh nan y và đã hoàn toàn được khắc phục. Còn với ung thư, trong 30 năm trở lại đây, các thành tựu y học và các nghiên cứu về nó đã có những tiến bộ rất cơ bản.
4. Tỉnh táo khi chọn nơi điều trị
Người ta thường nói tới khái niệm may mắn khi chữa ung thư. Tuy nhiên, may mắn ấy phụ thuộc vào bước đầu tiên, khi bệnh nhân được chẩn đoán bệnh và lên phương án điều trị. May mắn là khi họ sẽ tìm được những bác sĩ tốt và những phương pháp điều trị phù hợp.
Các bệnh nhân mắc ung thư được khuyên nên tìm tới những bệnh viện lớn, hiện đại và do nhà nước quản lý – dù là ở trong nước hay nước ngoài thay vì tin tưởng vào các phòng khám sơ sài, hoặc các bệnh viện tư nhân không rõ xuất xứ.
Theo TNO
Ăn nhiều rau củ sống lạc quan hơn
Người ăn nhiều rau xanh sẽ giảm bớt căng thẳng và sống lạc quan, yêu đời hơn.
Các nhà khoa học của trường Y tế công cộng Đại học Harvard cho biết, những người ăn nhiều hoa quả và rau xanh có xu hướng sống lạc quan hơn.
Nghiên cứu có sự tham gia của gần 1.000 tình nguyện viên, cả nam giới và phụ nữ, có độ tuổ.i từ 25 đến 74. Mục đích của các nhà nghiên cứu là đán.h giá vai trò của 9 chất oxy hóa có trong má.u, trong đó bao gồm cả beta-caroten và vitamin E.
Trước hết, tất cả mọi tình nguyện viên tham gia nghiên cứu phải trả lời một bảng câu hỏi cho biết quan điểm của họ về cuộc sống, cung cấp mẫu má.u để xét nghiệm và kiểm tra sức khỏe tâm thần. Sau đó, nhóm các nhà nghiên cứu cũng đán.h giá mức độ lạc quan ở một nhóm đối tượng tương tự. Các nhà khoa học đã nhận thấy rằng, những người lạc quan có nồng độ carotenoid cao hơn 13% so vói những người ít lạc quan. Carotenoid là một nhóm các sắc tố thực vật có trong tự nhiên, một tiề.n chất của vitamin A. Loại carotenoid được chúng ta biết đến nhiều nhất là beta-caroten, nó có nhiều trong trái cây màu cam, màu xanh, đặc biệt là thực vật có lá màu xanh đậm.
Người ăn nhiều rau xanh sẽ sống lạc quan, yêu đời hơn (Ảnh minh họa)
Trong cơ thể con người carotenoid đóng vai trò như chất chống oxy hóa, ngăn chặn các gốc tự do và sự phát triển các tế bào của một số căn bệnh nguy hiểm. Qua đó, các nhà khoa học kết luận, những người ăn ít nhất 3 khẩu phần là trái cây, rau xanh một ngày có lối sống lạc quan hơn những người ăn ít hơn. Bà Julia Boehm, người đứng đầu nghiên cứu cho biết: "Đây là nghiên cứu đầu tiên có liên quan giữa thái độ lạc quan và vai trò của carotenoid, và có thể đây cũng là một trong những phương pháp làm giảm căng thẳng, chống lại stress".
Theo dantri
Testosterone: Không chỉ về "chuyện ấy" Nghe đến hormone nam "testosterone", hẳn ai trong chúng ta cũng nghĩ ngay đến "chuyện ấy". Nhưng các nhà khoa học từ Đại học Bonn (Đức) đã chứng minh rằng testosterone còn có nhiều chức năng hơn thế. Tăng tính thật thà Các nhà nghiên cứu đã đưa cho 46 người đàn ông chất gel testosterone và 45 người còn lại một loại...