Những nguyên nhân tiềm ẩn khiến tóc bạn bạc sớm

CTV Ngọc Diệp12:54 09/03/2021

Nếu bỗng một ngày, bạn đứng trước gương và nhận ra tóc mình đã điểm những sợi bạc trắng, có thể đó là do một trong những nguyên nhân dưới đây.

Di truyền: Nếu bố hoặc mẹ của bạn bạc tóc từ sớm thì việc tóc bạn bạc từ những năm tuổi 20 hay 30 cũng không phải điều gì đáng ngạc nhiên. Cũng giống như việc bạn có bị hói đầu hay không, thời điểm tóc bạn bắt đầu ngả bạc cũng phụ thuộc nhiều vào yếu tố di truyền của cả hai bên nội ngoại.

Bệnh tự miễn: Chứng rụng tóc từng mảng – một bệnh da liễu tự miễn có thể dẫn đến tình trạng tóc chuyển màu trắng, bạc. Điều này là do hệ miễn dịch tự tấn công vào các nang tóc, khiến tóc bạn rụng dần, và tóc mới mọc ra sẽ có màu trắng.

Môi trường sống ô nhiễm: Các độc tố và các chất gây ô nhiễm từ môi trường có thể khiến tóc bạn bạc nhanh hơn. Đó là bởi các hóa chất này sinh ra các gốc tự do, các gốc tự do lại phá hủy chuỗi sản sinh melanin, từ đó làm tóc lão hóa nhanh hơn.

Căng thẳng quá độ: Tuy còn nhiều tranh cãi, nhưng nhiều chuyên gia ủng hộ quan điểm rằng căng thẳng kéo dài sẽ khiến quá trình lão hóa diễn ra sớm hơn và nhanh hơn. Một ví dụ là cựu Tổng thống Hoa Kỳ Obama – ông vào Nhà Trắng khi tóc còn đen và sau 5 năm, ông rời Nhà Trắng với mái đầu bạc trắng.

Khói thuốc lá: Khói thuốc lá cũng có thể là thủ phạm khiến tóc bạn bạc sớm. Dù là bạn trực tiếp hút thuốc hay bạn hít phải khói thuốc từ người khác, khói thuốc đều có thể ảnh hưởng đến màu tóc của bạn do lượng gốc tự do mà chúng sinh ra.

Thay đổi nội tiết: Thay đổi về nội tiết có thể kéo theo những thay đổi về cấu trúc, độ dày và cả màu tóc. Quá trình thay đổi này thể hiện rõ rệt nhất khi bạn bước qua tuổi 30. Các chuyên gia vẫn đang nỗ lực tìm ra tác động cụ thể của các hormone như estrogen, progesterone và cortisol đến quá trình bạc tóc.

Video đang HOT

Tuổi tác: Lượng melanin mà cơ thể sản sinh ra – thứ quyết định sắc tố tóc của bạn – giảm dần theo tuổi tác. Mỗi thập kỷ sau tuổi 30, khả năng bạc tóc của bạn lại tăng 10-20%. Việc bạc tóc là không thể tránh khỏi, dù thời điểm bạc tóc của mỗi người có thể khác nhau. Do đó, bạn cũng không cần quá lo lắng nếu bắt đầu thấy những sợi tóc bạc xuất hiện trên mái tóc của mình./.

Có dấu hiệu này xuất hiện ở bàn chân thì đi khám ngay, đừng để lâu mà hối không kịp

Những biểu hiện bất thường ở đôi chân có thể cảnh báo cho chúng ta biết nhiều bệnh nghiêm trọng, thậm chí trước cả khi nhận được chẩn đoán chính thức từ bác sĩ.

Móng chân

Móng chân màu vàng có thể do lạm dụng sơn móng hoặc là dấu hiệu nhiễm nấm. Nấm móng cũng có thể khiến móng chân dày, dễ gãy, thay đổi hình dạng hoặc gây ra một số bệnh da liễu. Đa số trường hợp, nấm phát triển ở mặt trên hoặc các cạnh bên của móng chân.

Nếu phát hiện những sọc sẫm màu hoặc những mảng tối ở móng chân (không phải do chấn thương), bạn không nên chủ quan và nên đi kiểm tra càng sớm càng tốt vì đây có thể là dấu hiệu ung thư da.

Bàn chân khô và nứt nẻ

Nhiều người nghĩ rằng, bàn chân khô và nứt nẻ là do bệnh ngoài da. Tuy nhiên, da chân cũng liên quan mật thiết đến nội tiết của cơ thể.

Khi tế bào gan bị tổn thương sẽ khiến cơ thể bị rối loạn nội tiết, từ đó da trở nên vàng sẫm, da chân bị khô, thường xuyên bị bong tróc, nứt nẻ và các bệnh lý khác.

Tê chân

"Nhiều người mắc bệnh tiểu đường được chẩn đoán đầu tiên vì vấn đề về chân", Marlene Reid, chuyên gia về chân tại Illinois (Mỹ), cho biết.

Trải qua cảm giác đau hoặc ngứa ran ở bàn chân có thể là một trong những triệu chứng sớm của bệnh tiểu đường.

Ngoài tê, bạn có thể thấy vết loét, vết cắt và vết thương trên đôi chân mà lâu hết. Mức đường huyết cao ở người bệnh tiểu đường có thể dẫn đến tổn thương dây thần kinh nếu không được kiểm soát.

Da lòng bàn chân bị khô và bong ra

Triệu chứng này rất có thể là do tuyến giáp đang gặp vấn đề, đặc biệt là khi các loại kem giữ ẩm không giúp giảm được các triệu chứng.

Khi tuyến giáp gặp trục trặc, nó có thể ngưng sản xuất ra hoóc môn tuyến giáp, loại hoóc môn điều hòa tốc độ trao đổi chất, huyết áp, sự phát triển của các mô, xương và hệ thống thống thần kinh.

"Tuyến giáp gặp vấn đề sẽ khiến da bị khô nghiêm trọng", Reader's Digest dẫn lời bà Marlene Reid, bác sĩ chuyên về chân ở thành phố Naperville, bang Illinois (Mỹ).

"Khi chúng ta phát hiện chân bị khô, bong ra và dùng kem dưỡng ẩm liên tục vài ngày mà không thuyên giảm thì hãy đến ngay gặp bác sĩ để kiểm tra tuyến giáp", bà nói thêm.

Chuột rút

Những cơn đau co rút bàn chân bình thường sẽ biến mất sau khi bạn thực hiện động tác duỗi thẳng hoặc xoa bóp bàn chân. Tuy nhiên, nếu hiện tượng này xảy ra quá thường xuyên, việc lưu thông máu có thể đang gặp vấn đề. Ngoài ra, hãy lưu ý bổ sung đủ nước cho cơ thể. Khi cơ thể bị mất nước và các chất điện giải, các cơ bắp sẽ dễ bị co rút đau đớn hơn.

Hiện tượng chuột rút bàn chân xảy ra thường xuyên cũng có thể đi kèm co rút cả phần cẳng chân. Đây có thể là dấu hiệu dây thần kinh bị chèn ép. Việc cơ thể thiếu các khoáng chất như kali, magie và canxi cũng có thể khiến cơ bắp bị co rút.

Lòng bàn chân nhợt nhạt

Khi lòng bàn chân có biểu hiện nhợt nhạt thì càng cần phải cảnh giác.

Trên bàn chân có những vùng phản chiếu của nhiều cơ quan, thông thường chúng ta có thể nắm bắt phần nào sức khỏe của cơ thể bằng cách quan sát màu sắc của lòng bàn chân.

Gan có nhiệm vụ dự trữ máu, khi lượng máu cung cấp đến chân không đủ cũng chứng tỏ chức năng dự trữ máu của gan bị suy giảm.

Mắt cá sưng

Mắt cá chân và bàn chân bị sưng có thể là dấu hiệu mạnh của huyết khối tĩnh mạch sâu nếu chúng kèm cơn đau. Cục máu đông chặn dòng máu và có khả năng gây tử vong nếu nó di chuyển đến phổi. Điều quan trọng là phải được khám sưng để loại trừ tình trạng nghiêm trọng như bệnh tim, gan hoặc thận.

Rụng lông ở ngón chân

Nếu lông trên các ngón chân đột nhiên rụng mà không rõ lý do thì đó có thể đó là dấu hiệu của tình trạng tuần hoàn máu kém, gây ra do bệnh động mạch ngoại biên, theo Reader's Digest.

"Biểu hiện của bệnh là rụng lông ở chân, đỏ ở mắt cá chân và ngón chân, da mỏng hoặc bị khô", bác sĩ phẫu thuật chân Suzanne Fuchs tại Bệnh viện Đại học North Shore (Mỹ) nói.

Khớp ngón chân bị sưng

Đây là triệu chứng thường thấy ở bệnh gout. Khớp các ngón ở tay và chân, đặc biệt là ở ngón chân cái bị sưng, căng bóng và đau, nhất là vào đêm khuya.

Nạp quá nhiều các thực phẩm giàu purine, chất có nhiều trong thịt đỏ, cá và rượu bia, sẽ làm tăng a xít uric trong cơ thể.

Thông thường, a xít uric sẽ được bài tiết qua nước tiểu. Nhưng khi quá nhiều, cơ thể không thể bài tiết hết ra ngoài, a xít uric đọng lại ở các khớp, lâu ngày gây ra gout, theo Reader's Digest.

Con trẻ nhưng tóc bạc trắng đầu, có phải do máu xấu? Tóc bạc sớm là một tình trạng không hiếm gặp, thường không liên quan đến sức khoẻ chung nhưng ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Hiện nay chưa có phương pháp điều trị đặc hiệu cho tóc bạc sớm. BSNT Hồ Phương Thùy - Bệnh viện Da liễu trung ương, cho biết tóc bạc là tình trạng tóc mất sắc tố, chuyển thành màu...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: tóc bạc sớm ô nhiễm môi trường bệnh tự miễn khói thuốc lá rối loạn nội tiết di truyền bệnh da liễu căng thẳng quá độ

Xem thêm Share

Xem nhiều

Hàng xóm kể lại vụ cháy căn nhà làm dịch vụ mai táng khiến 4 người tử vong21:46

Thái Lan phát hiện 41 thi thể tại cơ sở thiền định09:14

Hàng ngàn binh sĩ Ukraine bỏ trốn giữa chiến sự căng thẳng?09:11

Khởi tố vụ vệ sĩ 'dẹp đường' cho xe đám cưới08:37

Ngừng bắn với Hezbollah, Israel phát cảnh báo tới Iran09:28

Ukraine 'chấp nhận số phận', Nga có chiến thắng?08:20

Israel tập kích rung chuyển Beirut, phóng tên lửa nổ sập tòa nhà 8 tầng08:10

3 tàu sân bay Mỹ đến châu Á lúc ông Trump chuẩn bị nhậm chức08:31

Israel không kích dữ dội Gaza08:37

Tổng thống đắc cử Donald Trump không thắng đậm như từng tuyên bố09:46

Dấu ấn những ngày cuối của ông Biden09:55

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Cơn ho lâu ngày cảnh báo căn bệnh nguy hiểm

21:17:25 03/12/2024

Lao là bệnh truyền nhiễm do vi khuẩn Mycobacterium tuberculosis gây ra, lây qua đường không khí và thường ảnh hưởng đến phổi. Chỉ khoảng 5-10% người nhiễm vi khuẩn lao phát triển thành bệnh lao trong suốt cuộc đời.

Bộ Y tế: Kiểm soát triệt để bệnh sốt xuất huyết không đơn giản

21:15:13 03/12/2024

Ông Đức cho rằng điều quan trọng nhất vẫn là sản xuất ra được vaccine để giúp cơ thể kháng lại virus. Trong những năm gần đây, thế giới đã có vaccine sốt xuất huyết và Việt Nam đã cấp phép cho loại vaccine này.

Nguồn dinh dưỡng 'không ngờ' từ vỏ của nhiều loại rau củ và trái cây

20:26:18 03/12/2024

Theo National Geographic, các nghiên cứu cho thấy vỏ của một số loại trái cây và rau củ chứa nhiều hợp chất kháng khuẩn và hóa chất chống bệnh tiểu đường, tình trạng viêm và ung thư.

Xét nghiệm máu hứa hẹn cách mạng hóa việc chẩn đoán bệnh Alzheimer

20:22:19 03/12/2024

Trong quá trình kiểm tra hơn 1.200 bệnh nhân có vấn đề trí nhớ, các nhà khoa học nhận thấy rằng, xét nghiệm máu APS2 xác định đúng bệnh Alzheimer trong 88%-92% trường hợp.

Ghi nhận trường hợp tử vong thứ 4 do bệnh sởi tại TP Hồ Chí Minh

20:19:30 03/12/2024

Trong đó, đa số quận, huyện báo cáo đã hoàn thành trên 100% chỉ tiêu tiêm chủng. Tuy nhiên, ngành y tế khuyến cáo cần tiếp tục rà soát để đảm bảo không bỏ sót trẻ chưa được tiêm hoặc chưa tiêm đầy đủ.

Uống Omega-3 hàng ngày có tốt?

20:17:26 03/12/2024

Dầu cá Omega-3 có thể xem là loại chất béo có lợi, tốt cho sức khỏe ở mọi độ tuổi. Dưới đây là một số công dụng phổ biến của loại axit béo nào đối với cơ thể.

4 nhóm người 'đại kỵ' với mật ong

20:14:41 03/12/2024

Đối với một số người đang dùng thuốc hạ sốt, thuốc cảm có thành phần hạ sốt, mật ong sẽ tương tác với thuốc khiến cơ thể giảm tốc độ hấp thụ thuốc và ảnh hưởng đến tốc độ hồi phục.

Chế độ dinh dưỡng cho người mắc bệnh viêm dây thần kinh thị giác

20:12:38 03/12/2024

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe nói chung và với người mắc bệnh viêm dây thần kinh thị giác. Nó có thể ảnh hưởng trực tiếp đến quá trình phục hồi và ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh.

Bổ sung vitamin A liều cao cho gần 80.000 trẻ ở Quảng Bình

20:06:48 03/12/2024

Thực hiện chiến dịch, cán bộ y tế sẽ sàng lọc các trường hợp trẻ cần uống vitamin A, đảm bảo trẻ được uống trực tiếp tại cơ sở y tế, không tự ý cấp phát thuốc về nhà.

Phân biệt probiotic - prebiotic và cách bổ sung có lợi nhất

20:06:05 03/12/2024

Chúng được tìm thấy tự nhiên trong một số sản phẩm từ sữa như sữa chua nuôi cấy sống, một số loại pho mát và thực phẩm lên men chứa nhiều men vi sinh như kim chi, miso, dưa cải bắp, kombucha.

Viêm dây thần kinh thị giác: Nguyên nhân, triệu chứng, phòng bệnh và cách điều trị

20:01:00 03/12/2024

Phòng ngừa viêm dây thần kinh thị giác phụ thuộc vào việc giảm nguy cơ mắc các bệnh lý và yếu tố có thể dẫn đến tình trạng này, bởi viêm dây thần kinh thị giác thường liên quan đến các bệnh lý tự miễn và một số nhiễm trùng.

5 lý do bạn nên hạn chế uống cà phê nếu đang gặp các vấn đề sức khỏe này

19:58:08 03/12/2024

Caffeine kích thích hệ thần kinh trung ương, gây ra các triệu chứng như bồn chồn, tim đập nhanh và khó ngủ. Đối với những người dễ bị lo âu, điều này có thể làm trầm trọng thêm các triệu chứng và khiến họ khó thư giãn.