Những nguy hiểm cho sức khỏe từ trang phục, phụ kiện trên người bạn

Theo dõi VGT trên

Có một điều mà rất nhiều người không ngờ tới là những trang phục, phụ kiện bạn mang trên người lại có thể là tác nhân đe dọa sức khỏe của bạn.

Vì vậy, bạn cần hết sức chú ý trong trang phục và những cách làm đẹp của mình nhé. Dưới đây là những thông tin tham khảo dành cho bạn.

1. Quần áo

- Quần jeans bó: Mặc quần jeans bó có thể gây ra sự đè nén dây thần kinh, cản trở tuần hoàn máu ở toàn bộ phận cơ thể từ cạp quần đến ống chân. Các dây thần kinh ở hai bên da đùi bị chèn ép sẽ gây đau và tê.

Ngoài ra, khi mặc quần jeans bó, “vùng kín” không thoáng khí nên mồ hôi tích tụ lại nhiều, môi trường “ẩm thấp” rất thuận lợi cho vi khuẩn và nấm sinh sôi, gây viêm nhiễm.

- Áo ngực: Theo một nghiên cứu được tiến hành bởi Sở Y tế môi trường tại Đại học Phụ nữ Nara (Mỹ), mặc áo ngực đi ngủ có thể làm tăng áp lực lên ngực, gây cản trở việc sản xuất melatonin của cơ thể, từ đó ảnh hưởng xấu tới giấc ngủ của bạn và có thể làm cho bạn bị bệnh.

- Áo sơ mi và cà vạt: Mặc dù trang phục này làm cho bạn trông bảnh bao hơn nhưng nếu bạn cài cúc áo và đeo cà vạt quá chật có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh bệnh tăng nhãn áp – một trong những bệnh về mắt phổ biến nhất trên thế giới. Ngoài ra, bạn cũng có thể cảm thấy đau đầu, mờ mắt hoặc ngứa râm ran xung quanh vùng tai, đặc biệt là khi làm việc trong văn phòng.

Những nguy hiểm cho sức khỏe từ trang phục, phụ kiện trên người bạn - Hình 1

Ảnh minh họa

Video đang HOT

2. Giày dép

- Giày cao gót: Giày cao gót giúp bạn trông quyến rũ hơn nhưng cũng có thể gây ra rất nhiều nguy hại cho đôi chân của bạn. Khi bạn mang giày cao gót, nó tăng áp lực lên bàn chân và làm căng gân Achilles ở gót chân, gây đau đớn. Đi giày cao gót cũng gia tăng sức ép lên khớp trong cùng của ngón chân cái khiến ngón chân này bị quặp vào trong, dễ viêm tấy.

- Dép xỏ ngón: Dép xỏ ngón được nhiều người ưa chuộng vì dễ đi và tiện lợi. Tuy nhiên, việc đi dép này trong thời gian dài hoặc không đúng cách có thể gây ra những tổn thương ở chân nhiều không kém so với giày cao gót. Dép xỏ ngón không có dây hỗ trợ quanh mắt cá chân nên có thể khiến bạn dễ bị bong gân hoặc sái chân khi đi.

Những nguy hiểm cho sức khỏe từ trang phục, phụ kiện trên người bạn - Hình 2

Ảnh minh họa

3. Các phụ kiện

- Lông mi giả: Lông mi giả làm cho đôi mắt của bạn hấp dẫn hơn và đây là lý do tại sao nhiều phụ nữ lại thích gắn mi giả. Nhưng lạm dụng lông mi giả có thể không tốt cho lông mi tự nhiên của bạn. Lớp keo được sử dụng để gắn mi giả có thể làm cho mi mắt bạ bị viêm hoặc gây rụng lông mi thật làm cho lớp mi thật bị mỏng đi.

- Trang sức bằng kim loại: Các hợp chất trong các đồ trang sức bằng kim loại có thể gây ra phản ứng dị ứng nghiêm trọng ở nhiều người. Niken trong các đồ trang sức này được coi là thủ phạm chính đằng gây ra hầu hết các trường hợp dị ứng da. Vì vậy, những người nhạy cảm với kim loại nên cẩn thận khi dùng các đồ trang sức này.

Những nguy hiểm cho sức khỏe từ trang phục, phụ kiện trên người bạn - Hình 3

Ảnh minh họa

- Nhẫn: Không nên đeo nhẫn quá chặt vì nó có thể dẫn đến lưu thông máu tới ngón tay kém. Điều này có thể dẫn đến tê liệt hoặc gây khó chịu ở ngón tay.

- Đội mũ quá chật: Đây có thể là nguyên nhân tiềm ẩn gây ra tình trạng đau, nhức đầu mà bạn thường xuyên gặp phải. Đội mũ quá chật sẽ làm cho tóc bị chèn ép, khiến cho da đầu bị căng, dẫn đến rụng tóc và đau đầu.

- Các loại khuyên: Nhiều người có thói quen đeo khuyên tai hoặc xỏ khuyên vào một số nơi trên cơ thể. Thói quen này có thể gây ra hậu quả đáng tiếc là gây ra nguy cơ nhiễm trùng cao, trong đó, xỏ khuyên ở rốn có nguy cơ cao nhất. Xỏ khuyên ở lưỡi hay bộ phận sinh dục cũng rất dễ bị nhiễm trùng. Trong trường hợp nhiễm trùng không được điều trị kịp thời có thể lây lan đến não và gây áp xe não. Nó thậm chí có thể gây ra viêm nội tâm mạc (một bệnh nhiễm trùng màng trong của tim).

Theo VNE

Những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe

Ăn không đúng giờ, uống nước trong khi ăn, ăn quá nhanh... là những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe.

Thói quen ăn có hại cho sức khỏe:

Ăn không đúng giờ: Cuộc sống bận rộn và không ổn định về giờ giấc khiến cho rất nhiều người thường xuyên dùng bữa không đúng giờ khiến cho dạ dày hoạt động không hiệu quả, gây tổn hại dến dạ dày, đồng thời khiến bạn quên cảm giác đói.

Không rửa tay trước khi ăn: Đây là thói quen không tốt của hầu hết người, vì khi rửa tay sẽ giúp chúng ta hạn chế vi khuẩn từ môi trường bên ngoài và các vật dụng gia đình. Nếu không, các vi khuẩn này sẽ khiến chúng ta mắc các bệnh về đường ruột như viêm dạ dày cấp tính, đau dạ dày, buồn nôn, đầy bụng.

Ăn quá nhanh: Ông bà ta xưa thường có câu "ăn kỹ no lâu, cày sâu tốt lúa". Tuy nhiên, nhiều người vẫn chưa cải thiện được "tật xấu" này, đặc biệt là phái mạnh. Ăn nhanh khiến thức ăn không tiêu hóa kỹ ở khoang miệng, trực tiếp chuyển đến dạ dày khi vẫn ở dạng thô để tiêu hóa tiếp. Điều này sẽ trực tiếp làm hại niêm mạc dạ dày, tăng gánh nặng và thời gian làm việc cho dạ dày, làm mệt mỏi cơ bắp dạ dày và giảm nhu động dạ dày.

Ăn nhiều muối: Có thể nói muối là một trong những gia vị không thể thiếu trong bữa ăn của người Việt, thậm chí có người còn rất thích ăn muối sống. Tuy rất tốt nhưng muối có chứa rất nhiều natri và có thể dẫn đến chứng đầy hơi, giữ nước trong cơ thể, gây sưng phồng quanh mắt.

Những thói quen ăn uống có hại cho sức khỏe - Hình 1

Thói quen uống nước hại sức khỏe:

Uống nước khi ăn: Thói quen này có rất nhiều ở những người dân ven biển vì họ thường ăn rất mặn và thích dùng nước khi ăn,nhưng nhiều nghiên cứu lại chỉ ra rằng, uống nước trong khi ăn có thể gây ức chế hệ thống tiêu hóa ảnh hưởng đến chức năng tiêu hóa của dạ dày, làm tăng lượng insulin và tích tụ chất béo...

Uống nước lúc khát: Đây là một trong những thói quen khá nguy hiểm vì khi có cảm giác khát, cơ thể chúng ta đã mất đi một lượng nước khá lớn. Thiếu nước sẽ ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất của cơ thể. Nếu cơ thể mất nước kéo dài có thể dẫn đến tình trạng cô đặc máu, ảnh hưởng đến tim.

Uống nước đã đun sôi nhiều lần: Nếu đun sôi lại nước nhiều lần để pha trà, pha cà phê thì mọi người nên cẩn thận. Vì khi nước đun sôi nhiều lần không những không diệt hết vi khuẩn mà còn làm cho độ nitrat và các kim loại nặng trong nước tăng lên, nếu uống vào sẽ có cảm giác tim đập nhanh, khó thở.

Ăn mặn không uống nước lọc ngay: Ăn quá mặn sẽ dẫn đến huyết áp cao, cũng có thể làm cho sự tiết nước bọt giảm, miệng bị niêm mạc phù nề... Do đó, sau khi ăn mặn, bạn nên uống nhiều nước, tốt nhất là nước khoáng đơn thuần hoặc nước chanh, không nên uống nước có đường, sữa vì đường không giảm được cơn khát.

Không thường xuyên rửa bình lọc nước: Nước đóng bình hay bình lọc nước vốn được sử dụng rất nhiều không chỉ trong gia đình mà còn ở các nơi công cộng, nhưng thường mọi người chỉ uống chứ ít khi nghĩ đến chuyện... cọ rửa chúng cho sạch định kỳ. Nước trong bình lọc nhìn tưởng là sạch nhưng thực tế, mức độ ô nhiễm rất nghiêm trọng. Theo khuyến cáo của các chuyên gia, bạn nên vệ sinh bình lọc nước mỗi tháng 1 lần, mùa hè 2 tuần một lần.

Theo VNE

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

    Tiêu điểm

    Giải độc gan bằng thực phẩm lành mạnh tại nhàGiải độc gan bằng thực phẩm lành mạnh tại nhà
    22:16:50 08/03/2025
    Khoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến nàyKhoa học cảnh báo: Mất ngủ, dễ mắc 3 bệnh phổ biến này
    18:01:22 09/03/2025
    Gia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnhGia tăng các ca cấp cứu tại các bệnh viện trong tỉnh
    09:44:36 10/03/2025
    Nữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vịNữ sinh 15 tuổi thủng tá tràng sau cơn đau dữ dội vùng thượng vị
    21:16:56 09/03/2025
    Bé gái "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCMBé gái "đen kịt" khi vào viện, cha mẹ cũng bỏng nặng trong vụ cháy ở TPHCM
    16:06:56 09/03/2025
    Tai biến lần 2 vì thói quen dùng thuốc lại và không chịu tái khámTai biến lần 2 vì thói quen dùng thuốc lại và không chịu tái khám
    04:59:09 09/03/2025
    Loại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡngLoại rau gia vị ai cũng từng ăn, là 'khắc tinh' của sỏi thận lại siêu bổ dưỡng
    09:35:40 10/03/2025
    7 điều không nên khi uống trà xanh7 điều không nên khi uống trà xanh
    09:30:38 10/03/2025

    Tin đang nóng

    Vợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả tángVợ Quý Bình bật khóc, nghẹn giọng nói 2 tiếng "Thưa chồng" trước khi đưa di hài đi hoả táng
    12:56:55 10/03/2025
    Clip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thìClip sốc: Nhóm trẻ con vô tư dùng con trăn dài 2,5m chơi nhảy dây, nhận cái kết đắng tức thì
    13:45:58 10/03/2025
    Nữ diễn viên đình đám đột ngột được thông báo qua đời sau 5 tháng biến mất bí ẩnNữ diễn viên đình đám đột ngột được thông báo qua đời sau 5 tháng biến mất bí ẩn
    13:16:47 10/03/2025
    Quý Bình và 5 nam nghệ sĩ tài hoa ra đi đột ngột khi tuổi còn xanhQuý Bình và 5 nam nghệ sĩ tài hoa ra đi đột ngột khi tuổi còn xanh
    12:44:00 10/03/2025
    Có một nàng hậu không bao giờ trang điểmCó một nàng hậu không bao giờ trang điểm
    12:54:33 10/03/2025
    Song Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạtSong Il Gook (Truyền Thuyết Jumong) bị chất vấn chuyện ăn bám vợ, suốt ngày ngửa tay xin tiền sinh hoạt
    13:22:21 10/03/2025
    16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào16 phút "nổi da gà" của SOOBIN: Visual màn hình LED đẹp chấn động, phong độ biểu diễn làm fan tự hào
    14:16:06 10/03/2025
    Bữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũaBữa sáng hạng thương gia của 1 hãng hàng không gây sốc với thứ được mang ra, càng bực hơn nữa khi dụng cụ ăn uống lại là đũa
    13:47:59 10/03/2025

    Tin mới nhất

    Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

    Dinh dưỡng cải thiện các triệu chứng của hội chứng Sjgren

    14:21:30 10/03/2025
    Các khuyến nghị khác bao gồm tăng lượng acid béo omega-3 hấp thụ bằng cách ăn cá béo như cá hồi nhiều lần mỗi tuần và kết hợp các loại dầu lành mạnh như dầu ô liu và dầu hạt lanh.
    Chủ động phòng, chống bệnh dại

    Chủ động phòng, chống bệnh dại

    13:21:27 10/03/2025
    Có mặt tại phòng tiêm vắc xin dịch vụ, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Bắc Kạn, chúng tôi gặp anh Hoàng Văn C, ở xã Lục Bình, huyện Bạch Thông, đến đây để được các bác sĩ tư vấn và đề nghị tiêm vắc xin phòng dại.
    Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai

    Trầm cảm sau sinh có liên quan đến những thay đổi trong não khi mang thai

    13:18:12 10/03/2025
    Những phụ nữ coi việc sinh con là căng thẳng cho thấy sự gia tăng thể tích ở hồi hải mã, một phần não kiểm soát nỗi sợ hãi, cảm xúc và trí nhớ.
    Ngày càng nhiều người trẻ mất ngủ mãn tính

    Ngày càng nhiều người trẻ mất ngủ mãn tính

    11:14:06 10/03/2025
    Theo các chuyên gia y tế, mất ngủ kéo dài gây rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp, nguy cơ nhồi máu cơ tim cao; nguy cơ béo phì, đái tháo đường, thậm chí còn tăng nguy cơ bị ung thư
    Mang chó dại đi cho, người chủ nuôi bị phơi nhiễm bệnh

    Mang chó dại đi cho, người chủ nuôi bị phơi nhiễm bệnh

    11:07:58 10/03/2025
    Sau đó, người bệnh khẩn trương đến các cơ sở y tế gần nhất để được đánh giá vết thương, tư vấn tiêm chủng vắc xin và huyết thanh kháng dại theo từng trường hợp cụ thể.
    Chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người

    Chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người

    10:46:37 10/03/2025
    Xây dựng công nghệ sản xuất chế phẩm probiotic với mật độ tế bào sống cao (1.010 CFU/g), ổn định và tạo được chế phẩm probiotic an toàn dùng cho người với mật độ trên 109 CFU/lọ, tỷ lệ sống trên 90% sau 12 tháng bảo quản.
    Triglyceride máu cao cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

    Triglyceride máu cao cũng làm tăng nguy cơ đột quỵ và bệnh tim

    10:07:38 10/03/2025
    Tất cả các bệnh nhân này đều được xét nghiệm lipid sau khi nhập viện. Các nhà nghiên cứu nhận thấy những bệnh nhân có mức triglyceride cao gấp 2,7 lần bị đột quỵ so với những người có mức triglyceride bình thường.
    Bật báo động đỏ cứu sống nhiều ca bệnh nguy kịch

    Bật báo động đỏ cứu sống nhiều ca bệnh nguy kịch

    10:02:49 10/03/2025
    Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Đình Thái, Trưởng khoa Nội thần kinh, cho hay một vấn đề rất nghiêm trọng đã bất ngờ xảy ra với bệnh nhân sau 2 ngày được can thiệp lấy huyết khối. Đó là bệnh nhân đột ngột bị ngưng hô hấp tuần hoàn.
    Sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến nhiều bệnh lý toàn thân

    Sức khỏe răng miệng kém có thể dẫn đến nhiều bệnh lý toàn thân

    09:59:43 10/03/2025
    Tham gia các sự kiện cộng đồng: Tham gia các sự kiện hoặc chiến dịch địa phương do các chuyên gia ngành Răng hàm mặt hoặc tổ chức y tế cộng đồng tổ chức như khám răng miễn phí, hội thảo giáo dục hoặc tặng sản phẩm chăm sóc răng miệng.
    Nguy hiểm khi tiêm insulin sai cách ở người bệnh tiểu đường

    Nguy hiểm khi tiêm insulin sai cách ở người bệnh tiểu đường

    09:51:07 10/03/2025
    Người bệnh tiểu đường có thể xoay đến các vùng khác nhau của bụng, giữ các vị trí tiêm cách nhau khoảng 2,54cm. Hoặc người bệnh có thể tiêm insulin vào các bộ phận khác của cơ thể, bao gồm đùi, cánh tay và mông.
    Tác hại của thói quen ăn vặt đêm khuya

    Tác hại của thói quen ăn vặt đêm khuya

    09:23:45 10/03/2025
    Nếu bạn thường xuyên ăn vặt vào đêm khuya (và nếu đồ ăn vào đêm khuya tương đối phong phú) thì lâu dần sẽ gây khó khăn cho việc tiêu hóa các chất dinh dưỡng.
    Tập luyện khi bụng đói có giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn?

    Tập luyện khi bụng đói có giúp đốt cháy nhiều mỡ hơn?

    09:12:10 10/03/2025
    Nếu tập luyện vào buổi sáng sớm hoặc ngay trước bữa tối, bạn có thể ăn nhẹ với thực phẩm giàu carbohydrate như chuối với bơ đậu phộng hoặc sữa chua với trái cây để có đủ năng lượng, sau đó bù đắp bằng một bữa ăn đầy đủ sau khi tập.

    Có thể bạn quan tâm

    Lê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩ

    Lê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩ

    Sao việt

    17:04:21 10/03/2025
    Động thái mới nhất của diễn viên Lê Phương sau bài đăng xúc động về Quý Bình đang thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng.
    Đây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷ

    Đây là mỹ nữ showbiz khiến nam thần Thơ Ngây cấu kết xã hội đen, lập cả kế hoạch đòi 3,1 tỷ

    Sao châu á

    16:58:58 10/03/2025
    Cảnh sát cho biết họ tiếp tục phát hiện hành vi phạm pháp của Vương Đại Lục. Vụ việc lần này còn có liên quan đến 1 người đẹp.
    Khởi tố vụ án người đàn ông đấm vào mặt CSGT khi bị kiểm tra nồng độ cồn

    Khởi tố vụ án người đàn ông đấm vào mặt CSGT khi bị kiểm tra nồng độ cồn

    Pháp luật

    16:58:37 10/03/2025
    Khi bị yêu cầu kiểm tra nồng độ cồn, ông Hải đã điều khiển xe máy bỏ chạy, còn ông Tuyển dùng tay đấm vào mặt một chiến sĩ CSGT.
    Dẫn đầu phòng vé Bắc Mỹ, phim mới của Bong Joon Ho vẫn không đạt kỳ vọng

    Dẫn đầu phòng vé Bắc Mỹ, phim mới của Bong Joon Ho vẫn không đạt kỳ vọng

    Hậu trường phim

    16:53:50 10/03/2025
    Mặc dù lập kỷ lục doanh thu tại thị trường Bắc Mỹ nhưng Mickey 17 của đạo diễn Bong Joon Ho vẫn có màn ra mắt thấp hơn dự đoán.
    Ukraine thất thế khi bị Mỹ 'quay lưng'

    Ukraine thất thế khi bị Mỹ 'quay lưng'

    Thế giới

    16:47:46 10/03/2025
    Quyết định của Mỹ dừng viện trợ quân sự và chia sẻ tình báo cho Ukraine đã gây thêm bất lợi cho lực lượng Kyiv trên chiến trường.
    Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi dễ ăn

    Hôm nay nấu gì: Cơm tối nóng hổi dễ ăn

    Ẩm thực

    16:42:11 10/03/2025
    Thực đơn cơm tối nóng hổi dễ ăn. Không cầu kỳ, những món ăn đơn giản này lại thơm ngon, hấp dẫn hơn bao giờ hết.
    Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

    Jennie (BLACKPINK) nói về 6 năm thực tập tại YG: Tàn nhẫn và đau đớn

    Nhạc quốc tế

    15:37:54 10/03/2025
    Để đi đến thành công như hiện tại, Jennie đã phải trải qua rất nhiều khó khăn và thử thách với tư cách là thực tập sinh của YG Entertainment.
    Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường

    Giật mình ngã nhào khi gặp xe CSGT, thanh niên dắt xe máy bỏ chạy trối chết để mặc bạn gái đứng bơ vơ giữa đường

    Netizen

    15:33:04 10/03/2025
    Sau khi phát hiện xe CSGT chạy bên cạnh, thanh niên điều khiển xe máy chở theo bạn gái bị giật mình mất lái khiến cả người và xe ngã nhào ra đường.
    Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn

    Pep Guardiola bí mật bay về Tây Ban Nha mong vợ... hủy ly hôn

    Sao thể thao

    15:23:16 10/03/2025
    Pep Guardiola đã bí mật bay về Barcelona trong 3 ngày, mong vợ Crisrina Serra đổi ý, sau khi đã đường ai nấy đi hồi tháng 1.
    9 điểm khiến phim của Ngu Thư Hân, Lâm Nhất "nóng" trước ngày lên sóng

    9 điểm khiến phim của Ngu Thư Hân, Lâm Nhất "nóng" trước ngày lên sóng

    Phim châu á

    15:21:04 10/03/2025
    Sau nhiều lần mong chờ hụt, Suỵt, Nhà vua đang ngủ đông sẽ chính thức lên sóng từ 11/3. Mức độ quan tâm của bộ phim này thậm chí được đánh giá cao hơn Khó dỗ dành, Yêu em đang được yêu thích.
    Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại

    Không thời gian - Tập 57: Tâm tỏ tình với thủ trưởng Đại

    Phim việt

    14:31:55 10/03/2025
    Trong trích đoạn giới thiệu Không thời gian tập 57, cô giáo Tâm (Lê Bống) quyết định một lần nữa bày tỏ tình cảm dành cho thủ trưởng Đại, dù biết có thể anh sẽ lại từ chối mình.