Những người tuyệt đối không nên ăn mận dù chỉ một quả
Người cơ địa nhiệt, nóng chỉ cần ăn vài quả mận là có thể ra các hiện tượng nóng trong, nhiệt miệng, mụn nhọt.
Đang dùng thuố.c
Các bác sĩ khuyến cáo người bệnh tuyệt đối không ăn mận trước khi phẫu thuật ít nhất 2 tuần. Đặc biệt, người vừa trải qua phẫu thuật càng không được ăn mận vì sẽ làm giảm lượng đường trong má.u.
Cơ địa nhiệt, nóng
Người có cơ địa nhiệt, nóng thì chỉ cần ăn vài quả mận là có thể ra các hiện tượng nóng trong, nhiệt miệng, mụn nhọt, nổi mụn, phát ban…
Video đang HOT
Ăn nhiều mận có thể gây nóng trong, nổi mụn.
Người đang đói
Mận chứa hàm lượng axit cao nên ăn lúc đói sẽ làm tăng tiết lượng axit trong dạ dày, dẫn đến tổn thương niêm mạc dạ dày, trào ngược dạ dày thực quản. Nếu duy trì thói quen ăn mận khi đói thì sẽ làm tăng viêm loét ở thành dạ dày, từ đó dẫn đến biến chứng nguy hiểm như: barret thực quản hay thậm chí là ung thư thực quản.
Bị bệnh thận
Trong mận có chứa nhiều chất oxalate. Khi ăn nhiều mận, chất này có thể gây cản trở hấp thụ canxi trong cơ thể dẫn đến hiện tượng kết tủa trong thận. Đây chính là nguyên nhân gây sỏi thận và sỏi bàng quang.
Phụ nữ có thai
Bà bầu có thân nhiệt nóng hơn bình thường nên ăn mận có thể gây phát ban, thậm chí làm sảy thai, gây hại cho sức khỏe của mẹ và thai nhi.
Lá cách ngừa viêm gan
Dân gian thường dùng lá cách giúp dễ ngủ, chữa chứng cao huyết áp, rối loạn tiêu hóa, cơ thể mệt mỏi...
Cây cách (ảnh trên) hay còn gọi là vọng cách, bọng cách... thuộc thân gỗ, có hình dáng hơi nhỏ, cao khoảng từ 2 - 6m, cây phân thành nhiều nhánh nhỏ, mọc leo hoặc có gai ở phần thân cây.
Lá cây cách có hình mũi mác, màu hơi xanh, phần chóp lá hình hơi tù hoặc mũi ngắn. Hoa của cây có kích thước nhỏ, màu trắng hơi xám, thường mọc ở ngọn cây. Quả hơi hình trứng bầu dục, không cân đối, phần gốc tròn hoặc có hình tim, khi chín quả có màu đen.
Dân gian thường dùng lá cách giúp dễ ngủ, chữa chứng cao huyết áp, rối loạn tiêu hóa, cơ thể mệt mỏi...
Theo Đông y, lá cách có vị ngọt, tính mát giúp tăng cường trao đổi chất trong cơ thể, giúp giải nhiệt, thanh mát, ngăn ngừa các chứng bệnh về nhiệt như: Nhiệt miệng, nóng trong, nóng gan, gây mụn nhọt...
Trị bệnh tiêu chảy: Dùng khoảng 20gr lá cây này, đem giã nát sau đó cho thêm chút nước sôi để nguội, đem khuấy đều, vắt nước rồi thêm chút đường. Người lớn dùng khoảng 1 chén nhỏ, tầm 35ml/ngày, tr.ẻ e.m thì dùng 1 nửa liều lượng.
Trị bệnh đau nhức xương khớp: Dùng nước nấu từ lá cách hoặc có thể ăn chung với các món ăn thông thường khác...
Trị bệnh viêm gan, gan nhiễm mỡ: Lá cách, ngâm trần, lá dành dành, cây xương khỉ, cỏ mần trầu, râu ngô, đậu đen... đem sao vàng hạ thổ, sau đó sắc với 4 phần nước còn 2 phần nước để uống
Điểm danh những loại trái cây không nên ăn khi trời nắng nóng Các trái cây như xoài, nhãn, mận... nếu bạn chỉ ăn ít thì sẽ không sao. Tuy nhiên, nếu ăn với số lượng nhiều, lượng đường trong các loại trái cây này sẽ làm tăng nhiệt thân thể và gây nóng, nổi mụn và sạm da. Nhãn Đây là loại quả cùng họ với trái vải. Quả nhãn thơm ngon, vị ngọt thanh,...