Những ngôi sao ‘tuổi băm’ ở V-League
Họ đều là những chân sút đã ở bên kia sườn dốc phong độ nhưng vẫn tạo ra nhiều dấu ấn đậm nét ở mùa giải năm nay.
Tiền đạo Việt Thắng có lẽ là người gây bất ngờ nhất ở mùa giải năm nay khi thể hiện phong độ như thời đỉnh cao. Xác định đá 1-2 mùa giải nữa là giải nghệ, nhưng nếu tiền đạo gốc Long An cứ chơi như ở mùa giải năm nay, anh xứng đáng có cơ hội trở lại tuyển Việt Nam.
Việt Thắng bất ngờ tỏa sáng ở Đồng Tâm mùa này. Ảnh: Kỳ Lân.
Sau khi chia tay Ninh Bình, rồi Bình Dương và gặp rắc rối liên quan đến vụ kiện tại Thanh Hóa, Việt Thắng bị gạt khỏi danh sách tuyển Việt Nam tham dự AFF Cup 2012. Những tưởng tiền đạo này đã hết thời nhưng với khao khát cống hiến sau khi về đội bóng quê hương Đồng Tâm, Việt Thắng đã trở lại đúng con người mình. Anh là một trong những chân sút chủ lực của “Gạch” mùa này, ghi tới 7 bàn thắng.
“Tả xung hữu đột” và ghi bàn đều đặn cho Đồng Tâm, Việt Thắng đang chứng tỏ vẫn có thể chơi bóng đỉnh cao ở tuổi 33.Không chỉ mang lại những bàn thắng quan trọng, Việt Thắng còn là nguồn cảm hứng cho một tập thể vốn không có những ngôi sao như Đồng Tâm. Kết thúc mùa giải, Thắng “bế” sẽ trở lại Bình Dương. HLV Lê Thụy Hải sẽ phải thay đổi cách nhìn với chân sút sinh năm 1981 này.
Một cầu thủ ở độ tuổi lão tướng khác là Hữu Thắng cũng có mùa giải thành công. Không còn sức lực như thời trai trẻ nhưng bản lĩnh, kinh nghiệm của Hữu Thắng giúp tuyến giữa của Bình Dương chơi khởi sắc vào những thời điểm quan trọng. Không phụ lòng tin tưởng của thầy Hải, Thắng “thòn” phát huy được tài năng giúp Bình Dương vượt qua giai đoạn khó khăn để trụ hạng.
Video đang HOT
Ở một sân chơi khốc liệt, có sự tiến bộ của cầu thủ trẻ như V-League 2013, khán giả vẫn chứng kiến sự tỏa sáng của nhiều gương mặt kỳ cựu, tưởng như chỉ vào sân để làm thủ lĩnh tinh thần. Đó là trường hợp của hai đội trưởng Cristiano (Hà Nội T&T) và Minh Phương (Đà Nẵng). Ít ai ngờ một cầu thủ đã ở độ tuổi gần 40 như trung vệ Cristiano vẫn thi đấu đều đặn hầu hết các trận từ đầu mùa giải. Cristiano không có dấu hiệu nào về tuổi tác, chơi điềm tĩnh, chắc chắn, thông minh giúp hàng thủ của Hà Nội T&T trở nên khó đánh bại. Sau khi Hà Nội T&T vô địch, Cristiano nói lời chia tay và có thể anh sẽ giải nghệ luôn. Sáu năm cống hiến, trung vệ ngoại binh xứng đáng là biểu tượng của đội bóng thủ đô.
Cristiano giữ được phong độ dù qua thời kỳ đỉnh cao. Ảnh: Mai Hương.
Trong khi đó, Minh Phương tiếp tục khiến giới chuyên môn và người hâm mộ phải ngả mũ bái phục về phong độ ổn định của mình. Đã 34 tuổi song Minh Phương vẫn còn giữ sự nhanh nhẹn, tinh quái và nền tảng kỹ thuật đáng nể. Trong khi hai đàn em Nguyên Sa – Thanh Hưng đều có những vấn đề riêng chưa thể vươn tầm thành ngôi sao lớn, Minh Phương vẫn miệt mài cày ải trên sân. Chính màn trình diễn ấn tượng từ đầu mùa giải, tiền vệ gốc Đồng Nai được mời trở lại tuyển Việt Nam để đá trận với Arsenal hồi tháng 7. Hết mùa giải năm nay, hợp đồng với Đà Nẵng của Minh Phương sẽ hết hạn. Chỉ cần đôi chút chậm trễ từ lãnh đạo đội bóng sông Hàn, Minh Phương có thể rơi vào tay ông lớn khác ở V-League, bất chấp việc tiền vệ này đã ở độ tuổi “nghỉ hưu”.
Trong danh sách các gương mặt “ tuổi băm” tại V-League, sẽ là thiếu sót nếu không nhắc đến Phinali. Đầu mùa giải, tưởng như tiền đạo sinh năm 1979 này phải xuống đá đội hạng Nhất nhưng HLV Lê Thụy Hải đã tạo điều kiện cho anh trở lại. Ngay lập tức, chân sút từng có thâm niên 8 năm ở V-League tạo nên sự khác biệt so với các ngoại binh còn lại tại đội bóng đất Thủ. Ở độ tuổi 34, Phinali vẫn sở hữu nền tảng thể lực sung mãn, phong độ rất ổn định, giúp anh trở thành cầu thủ không thể thay thế nhất dưới thời HLV Lê Thụy Hải.
Sự tỏa sáng của những cầu thủ “tuổi băm” khiến V-League bớt đi sự nhàm chán.
Theo VNE
Giảm mỡ hiệu quả cho người 'tuổi băm'
Bắt đầu bước sang tuổi 30, bắp tay, bắp chân, đặc biệt là vùng bụng tôi tích mỡ rất nhiều. Tôi nên làm gì để giảm mỡ hiệu quả? (Hạ Mai)
Khi bắt đầu bước qua tuổi 30, lượng nội tiết tố estrogen trong cơ thể người phụ nữ có xu hướng giảm dần gây ra sự tích tụ mỡ đặc biệt là tại các vùng bụng, mông, đùi... khiến chị em dễ tăng cân, béo phì. Không chỉ riêng bạn Hạ Mai, đã không ít người chia sẻ với Thạc sĩ, bác sĩ Võ Tiến Huy - Giám đốc Thẩm mỹ viện Linh Nhung: "dù mình có ăn uống điều độ, hay tập thể dục thì lượng mỡ vẫn cứ ra tăng nhiều, gây mất thẩm mỹ".
Phương pháp giảm mỡ hiệu quả luôn là điều mà các chị em kiếm tìm.
Có nhiều phương pháp giảm mỡ được chị em xem như là "cứu cánh" của mình như trà giảm cân, viên uống giảm cân, thể dục thẩm mỹ... nhưng hiệu quả đạt được không cao. Hiện nay trên nhiều nước có nền khoa học thẩm mỹ phát triển như Mỹ, Anh, Pháp, Nhật Bản... phương pháp giảm mỡ bằng Laser Lipo đang được nhiều chị em lựa chọn với các ưu điểm nhanh chóng, an toàn mà cho hiệu quả lâu dài.
Laser Lipo là phương pháp giảm mỡ hiệu quả cho phụ nữ 'tuổi băm' được các bác sĩ khuyên dùng.
Với phương pháp này, các mô mỡ bị hóa lỏng và đưa ra ngoài cơ thể một cách triệt để, do vậy không có khả năng tích tụ trở lại như các công nghệ biến mô mỡ thành dạng dầu, giữ kết quả giảm mỡ dài lâu.
Có được ưu điểm này là bởi phương pháp giảm mỡ bằng laser lipo thực hiện 3 tác động. Trước tiên, dưới tác động của sóng Laser, các tế bào mỡ bị phá vỡ, nứt các tổ chức Celluie. Kỹ thuật này giúp giải phóng đến 95% các tổ chức mỡ tích tụ dưới da, giúp loại bỏ mỡ thừa một cách triệt để, vĩnh viễn. Tiếp sau đó, ứng dụng công nghệ Lipolysis giúp hóa lỏng các mô mỡ và đưa toàn bộ lượng mỡ thừa ra ngoài, ngăn chặn khả năng mỡ tích tụ trở lại. Cuối cùng, năng lượng từ laser với bước sóng 980nm bắt đầu tiến hành sắp xếp lại các collagen dưới da, đồng thời kéo theo hiệu ứng săn chắc da ở vùng điều trị.
Do vậy, khi giảm béo bằng công nghệ Laser Lipo bạn có thể thấy ngay kết quả, đặc biệt sóng hội tụ sẽ giúp vùng da điều trị săn chắc, khỏe mạnh không còn chảy sệ, mỡ không tái phát.
Đặc biệt, phương pháp này chỉ thực hiện một lần và chỉ sau một giờ điều trị, bạn đã giảm được 95% lượng mỡ trong cơ thể mà không bị mất nước, không đau, không để lại sẹo hay làm da nhăn nheo. Bạn không mất nhiều thời gian nghỉ dưỡng, không cần ăn kiêng hay tập luyện khắt khe mà vẫn giữ được vóc dáng như ý.
Hình ảnh trước và sau giảm mỡ Laser Lipo tại thẩm mỹ viện Linh Nhung.
Laser Lipo có thể áp dụng điều trị tập trung tại bất kỳ vùng nào như bụng, eo, cánh tay, đùi, bắp chân, cằm... tùy theo nhu cầu của khách hàng. Đồng thời, phương pháp này có thể chỉnh sửa các khiếm khuyết lồi lõm do hút mỡ cổ điển gây ra, áp dụng trong trường hợp trị sần da, trị da vỏ cam...
Theo Ngoisao
Chuyện 'trốn ế' của gái tuổi băm thành đạt Bố Trà tuyên bố là nếu cô không lấy chồng thì đừng có nhìn mặt bố. Nhân lúc làm bài tập của dự án điện ảnh, Trà đã quyết định quay một bộ phim tài liệu để kể về câu chuyện muộn chồng của mình. Hiện nay, rất nhiều phụ nữ chưa có người yêu, thậm chí không có ý định lập gia...