Những Mẹo Nhỏ Giúp Bạn Làm Đẹp Hiệu Quả

Theo dõi VGT trên

Làm đẹp là nhu cầu không thể thiếu của chị em chúng mình, tuy nhiên không phải ai cũng biết cách làm đẹp hiệu quả, thậm chỉ một số lỗi rất nhỏ cũng có thể ảnh hưởng rất lớn đến nhan sắc. Một số mẹo nhỏ dưới đây sẽ giúp bạn làm đẹp hiệu quả.

1. Mascara lem

Những Mẹo Nhỏ Giúp Bạn Làm Đẹp Hiệu Quả - Hình 1

Mascara là một trong những dụng cụ trang điểm không thể thiếu giúp đôi mắt to tròn, quyến rũ hơn. Tuy nhiên mascara rất dễ bị lèm nếu chúng ta chớp mắt khi trang điểm. Cách tốt nhất để không bị lem là chúng ta hãy chuốt mascara trước khi đánh phấn. khi chuốt mắt hãy dùng 1 chiếc thìa nhữa đặt dưới mi mắt sau đó mới quét mắt mascara, là mẹo nhỏ vô cung đơn giản nhưng giúp bạn làm đẹp vô cùng bất ngờ.

2. Da không mịn màng và xuất hiện vết lồi lõm

Da khô và có những vết sẹo lõm sẽ khiến bạn khó khăn hơn khi trang điểm, khiến bạn có cảm giác sần sùi. Để lấy lại làn da mịn màng bạn có thể sử dụng bã café để làm mặt nạ dưỡng da. Trong café có chất cafein giúp kích thích các tế bào da phục hồi một cách nhanh chóng, đồng thời lấy đi lớp da chết làm da bạn không mịn màng kia.

3. Mắt bị sưng.

Những Mẹo Nhỏ Giúp Bạn Làm Đẹp Hiệu Quả - Hình 2

Do thiếu ngủ hay mệt mỏi sẽ làm mắt sưng và xuất hiện những quầng thâm quanh mắt, điều này làm bạn mất điểm rất nhiều. để khắc phục tình trạng này bạn có thể sử dụng nguyên liệu vô cùng quen thuộc đó chính là khoai tây.

Lấy 1 củ khoai tây rửa sạch sau đó gọt vỏ và thái lát mỏng. Đắp mặt nạ này lên vùng mắt và cả da mặt trong khoảng 15. Thư giãn, sau đó rửa lại bằng nước ấm. Đôi mắt sẽ không còn sưng tấy và làn da cũng trở nên mịn màng hơn.

4. Móng lâu khô

Chúng ta thường mất khá nhiều thời gian để hong khô móng tay, thậm chí móng tay có thể bị lem. Để móng tay nhanh khô sau khi sơn bạn hãy ngâm móng tay vào chậu nước lạnh. Cách làm này sẽ giúp móng nhanh không mà không sợ bị lem nữa nhé.

Video đang HOT

5. tẩy sơn móng tay không sạch

Những Mẹo Nhỏ Giúp Bạn Làm Đẹp Hiệu Quả - Hình 3

Sau khi tạo kiểu và sơn móng chúng ta lại mất khá nhiều thời gian để làm sạch nếu muốn có bộ móng mới và đẹp hơn. Tuy nhiên việc tẩy sạch móng là điều không hề đơn giản, móng tay có thể xỉn màu hoặc thiếu sức sống hơn nữa đấy. để tẩy sạch lớp sơn này bạn có thể áp dụng cách sau: thấm miếng bông vào dung dịch tẩy sơn móng tay, đặt lên ngón tay rồi bọc cả đầu ngón trong 1 lớp giấy bạc trong 5 phút. Lớp sơn ban đầu của bạn sẽ trôi đi nhanh chóng.

6. Chữa xơ tóc

Do tạo kiểu hay sử dụng quá nhiều sản phẩm chăm sóc tóc cũng có thể làm tóc bị tổn thương và khô xơ hơn, đặc biệt là vào những ngày hè. Vậy phải làm sao với mái tóc này? Một bí quyết làm đẹp vô cùng bất ngờ cho bạn đó chính là bôi Mayonnaise lên tóc. Dùng 1 chiếc khăn ủ trong khoảng 20 phút sau đó dùng máy sấy với nhiệt vừa phải để thổi qua khăn ủ.

Cuối cùng gội lại với nước sạch bạn sẽ thấy mái tóc mềm mượt và bóng khỏe hơn.

Theo Lamđep

Bạn có muốn da căng mịn như trái cà chua

Đã bao giờ bạn tự hỏi sao mình dùng đủ các loại mỹ phẩm, spa, khẩu trang, áo chống nắng... mà da mặt nám vẫn thêm vết nám, sạm vẫn hoàn sạm? Câu trả lời rất dễ, bạn chưa biết về lycopen cũng như cách sử dụng thôi.

Một chế độ ăn uống tự nhiên có Lycopen làm da mịn màng hơn

Trong một nghiên cứu được công bố trên tạp chí European của Pharmaceutics and Biopharmaceutics, các nhà nghiên cứu đã cho 25 người trẻ tuổi thử nghiệm một chế độ ăn uống giàu lycopen. Sau thời gian bốn tháng, da của 25 người này được soi bằng quang phổ kế và thấy có mức carotenoid cao, bao gồm cả lycopen và beta-caroten. Carotenoid là những chất chống oxy hóa mạnh giúp giảm viêm, theo đó có tác động tích cực đến quá trình lão hóa da. Một nghiên cứu trước đó được công bố trên tạp chí cũng cho thấy các làn da mượt mà đều có mức lycopen trong da cao.

Bạn có muốn da căng mịn như trái cà chua - Hình 1

Làn da mượt mà đều có mức lycopen trong da cao.

Lycopen sửa chữa ADN của tế bào da, bạn có biết.

Bôi lycopen lên da, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng lycopen giảm viêm, duy trì sự tăng sinh tế bào bình thường, và ngăn chặn tổn thương ADN. Lycopen là một chất có thể bảo vệ ADN của tế bào da. Điều này rất quan trọng khi chúng ta già, cơ chế sửa chữa nội bộ làm việc không tốt và da ngày càng trở nên xấu đi.

Bên cạnh việc kích hoạt một enzyme sửa chữa ADN, lycopen còn ngăn chặn tăng sinh kháng nguyên tế bào hạt nhân, hoặc PCNA, sau khi tiếp xúc UVB (các bức xạ giống nhau từ mặt trời). Protein này cũng đóng vai trò trong việc bảo vệ ADN của tế bào da. Lycopen giúp làm giảm nồng độ PCNA trong ánh sáng mặt trời, đặc biệt bức xạ UVB.

Bạn có muốn da căng mịn như trái cà chua - Hình 2

Bạn muốn có làn da mịn màng, tươi trẻ và hồng hào hơn, hãy thêm lycopen vào chế độ ăn của mình

Lycopen cải thiện liên kết của tế bào da.

Lycopen còn có tác dụng cải thiện hoạt động của các điểm nối tế bào với tế bào. Những mối nối này còn được gọi là khe tiếp. Những khoảng trống hoặc các nút giao giữa các tế bào cho phép các sứ giả hóa học có thể đi qua các tế bào da và điều chỉnh hoạt động của chúng. Khe tiếp rất quan trọng đối với làn da vì thông tin liên lạc giữa các tế bào, các quá trình trao đổi chất quan trọng đều liên quan đến sửa chữa tế bào da và tăng trưởng. Lycopen đã giúp tăng cường thông tin liên lạc giữa tế bào và tế bào, từ đó giúp da tăng cường kết cấu và độ đàn hồi.

Lycopen bảo vệ collagen trong da

Collagen là một loại protein cấu trúc chính trong da. Khi nó bị hư hỏng, các vết nhăn sẽ xuất hiện. Nghiên cứu cho thấy rằng lycopen có thể ức chế sự phân hủy collagen bằng cách ngăn chặn các enzyme collagenase. Điều này có nghĩa rằng lycopen có thể bảo vệ tính toàn vẹn của làn da của bạn và thậm chí còn giúp ngăn chặn sự phát triển của các nếp nhăn trong tương lai. Khá ngạc nhiên với bạn, phải không nào?

Bạn có muốn da căng mịn như trái cà chua - Hình 3

Bạn cần chú ý chế độ dinh dưỡng để da đẹp từ bên trong.

Lycopen lấy từ đâu?

Chỉ có thực vật và các vi khuẩn có khả năng quang hợp trong tự nhiên mới có khả năng sản xuất ra lycopen. Con người không thể tự tổng hợp ra lycopen mà sử dụng lycopen từ việc ăn thực vật nhằm bảo vệ bản thân mình. Lycopen được tìm thấy tự nhiên trong các loại thực phẩm có màu đỏ. Các loại quả có nhiều lycopen bao gồm: gấc, cà chua, dưa hấu, mơ, bưởi hồng, ổi và các loại quả có màu đỏ và da cam.

Gấc có hàm lượng lycopen cao nhất trong số các loài rau quả đã biết, với hàm lượng lycopen cao hơn cà chua tới 70 lần, phần màng đỏ của nó chứa rất nhiều lycopen.

Sử dụng lycopen như thế nào?

Lycopen hòa tan trong chất béo, vì thế dầu thực vật được coi là hỗ trợ sự hấp thụ. Gấc là loại rau quả ngoại lệ duy nhất, do nó vừa có hàm lượng lycopen cao lại vừa chứa các axít béo no và không no. Dầu gấc ép từ phần màng đỏ thịt gấc được cho là dễ hấp thụ nhất vì có chứa sẵn các loại axit béo không no, giúp hòa tan lycopen mà không cần đến các tác nhân bên ngoài. Bạn có thể bổ sung lycopen đều đặn bằng cách dùng viên nang VINAGA để uống hoặc Dầu gấc Việt Nam G8 để cho vào các món ăn sau khi nấu hoặc chế biến cùng các món ăn hàng ngày... Hoặc bạn có thể dùng viên nang dầu gấc để mát xa da mặt (tuần 2 lần) để tăng thêm hiệu quả cho da.

Do lycopen được hấp thụ dễ dàng trong ruột non, vận chuyển tới máu và tích lũy chủ yếu trong máu, mô béo, da và gan, nên sử dụng lycopen qua đường tiêu hóa là một cách thông minh để làm đẹp da nhanh và hiệu quả.

Bạn có muốn da căng mịn như trái cà chua - Hình 4

Gấc có hàm lượng lycopen cao nhất trong số các loài rau quả

Bạn cần bao nhiêu lycopen để có 1 làn da đẹp?

Hầu hết các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng 25-75 mg lycopen mỗi ngày. Một nửa cốc nước sốt cà chua có khoảng 22 mg lycopen và một cốc nước ép cà chua có 20 mg lycopen. Bốn viên nang dầu gấc VINAGA có 21 mg lycopen. Hai thìa dầu gấc Việt Nam G8 có 18 mg lycopen.

Với một kế hoạch nhỏ, không khó để có ít nhất 25 mg lycopen mỗi ngày trong thực đơn. Chỉ cần uống một cốc nước ép cà chua, hoặc ăn mỳ ý với nước sốt cà. Hoặc đơn giản hơn cả là uống và ăn dầu gấc đều đặn hàng ngày là bạn đã có đủ lycopen rồi đấy.

Theo Eva

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?Tại sao chúng ta lại phải tẩy trang mỗi ngày?
09:25:44 27/02/2025
Cách nào giúp bắp chân thon gọn?Cách nào giúp bắp chân thon gọn?
09:43:55 28/02/2025
7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân7 loại thực phẩm kết hợp với hạt chia sẽ tăng hiệu quả giảm cân
09:35:04 27/02/2025
Cải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổiCải thiện làn da xỉn màu cho chị em ngoài 30 tuổi
09:38:48 27/02/2025
Cách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại daCách chọn tẩy trang phù hợp và hiệu quả với từng loại da
10:02:53 27/02/2025
Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?Xu hướng làm đẹp tự nhiên có tốt như lời đồn?
09:40:50 28/02/2025

Tin đang nóng

Kỳ thú hiện tượng "Thất tinh liên châu" - 7 hành tinh hội tụ hiếm gặp, ở Việt Nam quan sát được không?Kỳ thú hiện tượng "Thất tinh liên châu" - 7 hành tinh hội tụ hiếm gặp, ở Việt Nam quan sát được không?
20:32:27 28/02/2025
Ầm ĩ nhất MXH: Thiều Bảo Trâm bị hội chị em "quay lưng", Hải Tú chỉ là nạn nhân?Ầm ĩ nhất MXH: Thiều Bảo Trâm bị hội chị em "quay lưng", Hải Tú chỉ là nạn nhân?
22:55:36 28/02/2025
Đình chỉ cô giáo đang giờ thi viết đáp án lên bảng cho học sinh chépĐình chỉ cô giáo đang giờ thi viết đáp án lên bảng cho học sinh chép
21:02:51 28/02/2025
Quá khứ xấu hổ của Doãn Hải My bị công khai, Đoàn Văn Hậu nhận hình phạt lạnh lẽo từ bà xãQuá khứ xấu hổ của Doãn Hải My bị công khai, Đoàn Văn Hậu nhận hình phạt lạnh lẽo từ bà xã
20:54:08 28/02/2025
Bài văn tả ông hàng xóm của học sinh lớp 5 bị cô giáo chấm 4 điểm kèm lời phê "phụ huynh cần xem lại", dân mạng cãi nhau ầm ĩBài văn tả ông hàng xóm của học sinh lớp 5 bị cô giáo chấm 4 điểm kèm lời phê "phụ huynh cần xem lại", dân mạng cãi nhau ầm ĩ
19:04:50 28/02/2025
Mẹ nuôi tiết lộ bí mật, cô gái Pháp tìm thấy bố mẹ Việt sau 6 ngàyMẹ nuôi tiết lộ bí mật, cô gái Pháp tìm thấy bố mẹ Việt sau 6 ngày
19:30:08 28/02/2025
Bạn gái Bạch Kính Đình được nhắc tên liên tục khi phim "Khó dỗ dành" gây sốtBạn gái Bạch Kính Đình được nhắc tên liên tục khi phim "Khó dỗ dành" gây sốt
19:51:15 28/02/2025
Tình trạng hiện tại của chồng Hàn Từ Hy Viên gây sốcTình trạng hiện tại của chồng Hàn Từ Hy Viên gây sốc
22:47:48 28/02/2025

Tin mới nhất

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

Cách để tránh khô môi sau khi thoa son

09:04:33 26/02/2025
Trong khi đó, dầu dừa chứa nhiều axit béo và vitamin E, giúp khóa ẩm, làm dịu môi khô, đồng thời tạo một lớp màng bảo vệ môi khỏi tác động từ môi trường.
Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

Bài tập nhanh 10 phút giúp cơ bụng săn chắc

09:01:03 26/02/2025
Theo BS. Nguyễn Trọng Thủy (Nguyên bác sĩ Đội tuyển bóng đá nam Quốc gia và U23 Việt Nam), để sở hữu cơ bụng săn chắc không chỉ cần những động tác gập bụng liên tục mà phải có các bài tập phù hợp nhằm thách thức phần cốt lõi từ mọi góc ...
Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

Có phải bôi kem chống nắng vào ban đêm?

08:57:12 26/02/2025
Thông thường, bạn không cần thiết phải bôi kem chống nắng vào buổi tối. Kem chống nắng được thiết kế để bảo vệ da khỏi tia UV từ ánh nắng Mặt Trời và vào ban đêm, lượng tia cực tím rất thấp.
Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

Điều gì xảy ra nếu bạn không bôi kem chống nắng cho cổ?

14:00:32 25/02/2025
Thực hiện các biện pháp chăm sóc phù hợp, chúng ta có thể giữ cho vùng da cổ luôn tươi trẻ và đều màu, tránh được những hậu quả không mong muốn trong tương lai.
Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

Hiện tượng lạ: 1 mét vuông 10 Kim Ji Won trên MXH xứ Trung

08:26:58 25/02/2025
Các tỷ tỷ xứ Trung đều cùng hoá thành 1 giao diện.Những ngày gần đây, MXH xứ Trung xuất hiện hiện tượng lạ có thể nói vui rằng, 1 mét vuông có 10 Kim Ji Won.
10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

10 cách giúp thu nhỏ lỗ chân lông

06:02:16 24/02/2025
Mặc dù retinoid an toàn khi sử dụng, nhưng có thể gây khô hoặc đỏ da ở một số người. Lưu ý, phụ nữ mang thai, bị dị ứng da, trứng cá đỏ nên tránh dùng retinoid.
Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

Người bệnh lao da và mô dưới da cần chú ý gì khi tập luyện?

06:01:56 24/02/2025
Co đầu gối lên trên và thu gót chân về phía mông; đưa bàn tay ra sau nắm chặt mắt cá chân, hít thở sâu, sau đó nâng ngực lên khỏi mặt sàn, uốn cong người về phía sau.
4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

4 thói quen xấu cần bỏ ngay nếu không muốn hủy hoại làn da

05:55:45 24/02/2025
Thực tế, các axit và hoạt chất chúng ta sử dụng để chăm sóc da làm tăng độ nhạy cảm của da với tia UV. Hãy chọn kem chống nắng với mức độ SPF phù hợp để sử dụng hàng ngày, ngay cả khi không tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng.
Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

Chị em cần làm gì khi bị kem trộn hủy hoại làn da?

05:54:29 24/02/2025
Khi bị tai biến da do sử dụng kem trộn, theo bác sĩ Thảo, việc đầu tiên là phải cắt nghiện bôi corticoid. Phải ngừng hoàn toàn kem trộn nhưng phải giảm từ từ, nếu tình trạng chứa corticoid.
Làn da của người lười bôi kem chống nắng

Làn da của người lười bôi kem chống nắng

09:23:16 23/02/2025
Tia UV không chỉ tác động đến bề mặt da mà còn thâm nhập vào sâu bên trong, làm suy yếu hệ miễn dịch của da. Điều này khiến da dễ bị tổn thương, khó phục hồi và dễ bị nhiễm trùng hơn.
Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

Cách làm da trắng tự nhiên an toàn hiệu quả

09:21:01 23/02/2025
Cách này có thể sử dụng với cả da khô, da dầu, da hỗn hợp. Mỗi tuần sử dụng 2 lần, trong một thời gian sẽ thấy hiệu quả da mịn màng và trắng sáng hơn.
Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025
Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Có thể bạn quan tâm

Mỹ nhân Việt đóng phim nào flop thảm phim đó, tiếc cho nhan sắc đẹp ngất ngây lòng người

Mỹ nhân Việt đóng phim nào flop thảm phim đó, tiếc cho nhan sắc đẹp ngất ngây lòng người

Hậu trường phim

23:59:38 28/02/2025
Cô sở hữu nhan sắc xinh đẹp cũng rất chịu khó tìm tòi dạng vai diễn mới thế nhưng lại mãi loay hoay không thể nổi tiếng, càng không thoát ra được cái bóng của chính mình từ bộ phim đầu tay.
Nam Thư đã bí mật sinh con?

Nam Thư đã bí mật sinh con?

Sao việt

23:56:58 28/02/2025
Hình ảnh Nam Thư bế em bé cùng dòng chú thích khiến cộng đồng mạng xôn xao. Động thái của nữ diễn viên khiến không ít cư dân mạng bất ngờ, liên tục đặt câu hỏi.
Drama bủa vây 2 mỹ nam đình đám hậu chia tay: 1 người liên tục "đu bám" người cũ, fan phát hiện chi tiết dối trá

Drama bủa vây 2 mỹ nam đình đám hậu chia tay: 1 người liên tục "đu bám" người cũ, fan phát hiện chi tiết dối trá

Sao châu á

23:46:08 28/02/2025
Dù mong muốn ngầm khẳng định mối quan hệ cả 2 vẫn đang tốt đẹp, nhưng Newyear lại bị netizen nhanh tay phát hiện story này là giả.
Công bố cuộc gọi cầu cứu ám ảnh trong vụ vợ chồng nam diễn viên hàng đầu tử vong bất thường cùng chú chó cưng

Công bố cuộc gọi cầu cứu ám ảnh trong vụ vợ chồng nam diễn viên hàng đầu tử vong bất thường cùng chú chó cưng

Sao âu mỹ

23:04:55 28/02/2025
Cái chết bất thường của tài tử Gene Hackman và vợ Betsy Arakawa (nghệ sĩ piano cổ điển) đang gây xôn xao dư luận.
Lộ bằng chứng Lisa (BLACKPINK) được biểu diễn tại Oscar nhờ bạn trai tỷ phú?

Lộ bằng chứng Lisa (BLACKPINK) được biểu diễn tại Oscar nhờ bạn trai tỷ phú?

Nhạc quốc tế

22:09:43 28/02/2025
Cư dân mạng đồn thổi, mọi tài nguyên phim ảnh của Lisa, thậm chí là biểu diễn tại Oscar đều là sự ưu ái từ gia đình bạn trai.
RHYDER lần đầu làm 1 chuyện gây sốc

RHYDER lần đầu làm 1 chuyện gây sốc

Nhạc việt

22:05:23 28/02/2025
Tối 27/2, tổ đội DG House đã chính thức tung ra MV Vui Đét , quy tụ 5 gương mặt tài năng gồm Coolkid, DuyB, Trix và sự hỗ trợ của RHYDER và Ban.
Thấy người đàn ông bị mắc kẹt dưới gầm ô tô, hàng chục người dân Đắk Lắk có hành động bất ngờ

Thấy người đàn ông bị mắc kẹt dưới gầm ô tô, hàng chục người dân Đắk Lắk có hành động bất ngờ

Netizen

22:05:17 28/02/2025
Chứng kiến người đàn ông bị mắc kẹt dưới gầm ô tô sau vụgiao thông, hàng chục người dân đã hợp sức nhấc chiếc ô tô để giải cứu và đưa đi cấp cứu.
Nga đánh giá vòng đàm phán mới với Mỹ thiết thực và thực chất

Nga đánh giá vòng đàm phán mới với Mỹ thiết thực và thực chất

Thế giới

20:12:02 28/02/2025
Cuộc tham vấn tại Istanbul ngày 27/2 kéo dài hơn 6 tiếng. Phái đoàn Mỹ do Phó Trợ lý Ngoại trưởng Mỹ về Nga và Trung Âu, bà Sonat Kouler dẫn đầu trong khi trưởng đoàn phía Nga là Vụ trưởng Vụ Bắc Mỹ, Bộ Ngoại giao, ông Alexander Darchie...
Những chặng đường bụi bặm - Tập 4: Nguyên choáng váng khi biết lý lịch của ông Nhân

Những chặng đường bụi bặm - Tập 4: Nguyên choáng váng khi biết lý lịch của ông Nhân

Phim việt

20:04:57 28/02/2025
Nguyên đã hỏi thăm một vài thông tin của ông Nhân. Anh chàng bất ngờ khi biết việc ông Nhân đã đi tù 30 năm vì tội vận chuyển chất cấm.