Những mẹo dưỡng ẩm da bạn tuyệt đối không nên tin
Những điều truyền miệng về dưỡng ẩm mà bạn không nên tin vào. Dù rằng việc sử dụng mỹ phẩm dưỡng da phần nhiều của phái nữ đều là do tin vào lời bạn bè mách bảo, nhưng không vì thế mà các cô gái nên tin tưởng 100 vào những điều truyền miệng bấy lâu.
1. Mọi loại kem dưỡng ẩm đều như nhau
Cũng giống như việc lựa chọn đồ trang điểm, bạn cần tìm được loại kem dưỡng ẩm phù hợp với thể trạng làn da của mình. Tình trạng da khác nhau cần những loại kem dưỡng ẩm khác nhau: da hỗn hợp có thể dùng nhiều loại dưỡng ẩm khác nhau trong khi da dầu lại cần những loại kem dưỡng ẩm thấm nhanh, mỏng nhẹ và da khô cần kem dưỡng ẩm dịu nhẹ nhưng đặc hơn.
2. Tẩy da c.hết chỉ quan trọng vào mùa đông
Việc tẩy da c.hết vào mùa đông được coi như một bước dưỡng mấu chốt giúp da thoát khỏi những tế bào khô c.hết đóng trên bề mặt da, giúp da tiếp nhận dưỡng chất tốt hơn. Trong mùa hè, việc tẩy da c.hết cũng không kém phần quan trọng. Nhiệt độ, độ ẩm cao trong mùa hè khiến da tiết dầu nhiều dễ gây tắc lỗ chân lông nếu không được vệ sinh sạch sẽ. Bước tẩy da c.hết trong mùa hè vì vậy đóng vai trò như một bước làm sạch sâu giúp da luôn tươi tắn, khoẻ mạnh
3. Càng dùng nhiều sản phẩm dưỡng ẩm càng tốt cho da
Làn da bạn hoạt động tương tự cơ chế của một miếng bọt biển: chỉ thẩm thấu những gì cần thiết cho đến khi đủ sẽ ngừng không tiếp nhận thêm. Điều này có thể dẫn tới việc nếu bạn thoa nhiều sản phẩm lên da, khi da đã tiếp nhận đủ sẽ ngừng lại và để chừa các loại kem, lotion còn thừa đọng trên bề mặt. Việc giữ cho da đủ ẩm dù rất quan trọng nhưng bạn cũng nên để tâm tới lượng dưỡng chất mình sẽ thoa lên da.
Thay vì chống chất nhiều sản phẩm cùng lúc, bạn nên thoa các sản phẩm cách nhau từ 10 – 15 phút với một lượng nhỏ và mỏng. Trong trường hợp mùa hè nóng bức, dưỡng ẩm có thể chỉ cần là một lượng lotion hoặc toner không chứa cồn được thấm vào bông và thoa đều khắp mặt.
4. Kem dưỡng mặt là cách dưỡng ẩm duy nhất cho da
Điều này không hề đúng vì làn da của bạn không chỉ dựa vào một tuýp kem dưỡng ẩm để sống sót qua 4 mùa trong năm. Bên cạnh việc chăm chỉ dung kem dưỡng mỗi ngày, bạn có thể kết hợp cùng những sản phẩm khác như: xịt khoáng, serum dưỡng sâu cho da và chế độ ăn uống nhiều nước và hoa quả.
Video đang HOT
5. Sản phẩm bạn sử dụng để lau mặt không ảnh hưởng tới mức độ dưỡng ẩm cho da
Trái ngược với những gì mà quan niệm “dân gian” truyền lại, việc bạn sử dụng sản phẩm nào để lau mặt, tẩy trang có ảnh hưởng khá nhiều tới độ ẩm làn da của bạn. Nếu sản phẩm tẩy trang, rửa mặt bạn dùng có chứa nhiều thành phần tẩy mạnh, làn da của bạn sẽ bị tẩy sạch kéo theo cả lớp dầu tự nhiên duy trì độ ẩm và bảo vệ da mặt. Điều này có nghĩa bạn sẽ phải dùng nhiều kem dưỡng ẩm hơn và có thể khiến lỗ chân lông bị tắc và gây cho bạn nhiều phiền toái. Thay vì những sản phẩm tẩy rửa mạnh, bạn nên dùng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ tạo bọt hoặc nước tẩy trang micellar hiện nay với những phần từ micellar có đuôi hút dầu giúp phân giải các lớp trang điểm và dễ dàng rửa trôi chúng.
Theo Kenhphunu
Bí kíp giữ da luôn tươi tắn, mịn màng cho những cô nàng chuyên thức khuya
Với những cô nàng cú đêm, thời gian ngủ tuy không được đảm bảo nhưng bạn vẫn có thể dưỡng da bằng những cách dưới đây.
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những cô nàng thường xuyên thức khuya sẽ nhanh chóng khiến rối loạn hệ tuần hoàn, quá trình trao đổi chất và hệ thần kinh dẫn đến tình trạng da bị thiếu những dưỡng chất quan trọng, khiến giảm độ đàn hồi và xuất hiện nhiều nếp nhăn.
Thêm nữa, thức đêm cũng khiến hình thành những quầng thâm quanh mắt và cũng giảm đi độ linh hoạt của gương mặt.
Thức đêm nhiều khiến da bị lão hóa nhanh
Ban đêm là khoảng thời gian làn da được tái tạo trong khoảng 23h đến 4h sáng, lượng collagen được sản sinh nhanh chóng và các chất gây hại sẽ bị t.iêu d.iệt, những tế bào da bị tổn thương sẽ được hồi phục nhanh hơn. Đó cũng là lý do khiến cho việc khi làn da bị tổn thương bạn cũng nên cần có khoảng thời gian để hồi phục, ngủ một giấc ngủ đủ và sâu cũng là một trong những cách để bạn phục hồi da hiệu quả.
Với những cô nàng cú đêm, thời gian ngủ tuy không được đảm bảo nhưng bạn vẫn có thể dưỡng da bằng những cách dưới đây:
Cải thiện chế độ ăn uống
Chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến việc tuần hoàn m.áu của cơ thể cũng như nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh. Phụ nữ thường xuyên phải thức khuya cũng nên tăng cường ăn những loại thực phẩm bổ sung nguồn chất đạm, sắt như thịt bò, cá... Ngoài ra, cũng cung cấp đủ hàm lượng vitamin và rau xanh để hỗ trợ sản sinh thêm collagen và dưỡng ẩm cần thiết cho da.
Cải thiện chế độ dinh dưỡng
Uống đủ lượng nước cần thiết
Việc bạn thức khuya sẽ dẫn đến tình trạng thường xuyên bị mất nước, da sẽ nhanh chóng bị khô. Vì thế bạn cũng cần bổ sung lượng nước thường xuyên cho làn da bằng cách uống nhiều nước hơn. Lượng nước bạn uống cũng luôn cần đảm bảo uống đúng thời điểm. Cách để bạn không quên việc này là bạn luôn dự trữ một bình nước 2 lít và tự đặt kế hoạch uống luôn trong ngày.
Uống nước đầy đủ
Luôn dưỡng phần da xung quanh mắt
Quầng thâm khu vực quanh mắt là một trong những dấu hiệu da lão hóa đầu tiên và dễ dàng nhìn thấy khi thiếu ngủ hoặc phải thức khuya. Để cải thiện tình trạng này bạn có thể dành thời gian massage nhẹ nhàng quanh mắt.
Đồng thời vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn đừng quên dùng thêm vài lát khoai tây, lát dưa leo để trong 30 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Để giảm quầng thâm có thể sử dụng thêm túi trà xanh đắp lên vùng mắt để giảm quầng thâm tốt nhất.
Sử dụng kem dưỡng mắt
Sử dụng những sản phẩm chống lão hóa
Việc bổ sung những sản phẩm có chứa chất oxy hóa sẽ tăng cường quá trình tái tạo estrogen và elastin cho phụ nữ, đây là giải pháp vô cùng quan trọng để làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Những sản phẩm chống lão hóa cơ bản bạn có thể tham khảo như: tảo Nhật, vitamin E, vitamin D, viên uống collagen... đều rất tốt cho sức khỏe và làn da.
Tăng cường sử dụng những sản phẩm chống lão hóa trên mặt
Sử dụng xịt khoáng thường xuyên
Việc xịt khoáng thường xuyên sẽ là chìa khóa quan trọng giúp làn da căng mịn và đầy sức sống cho những ai thường xuyên thức khuya. Nếu bạn không có khoảng thời gian để ngủ đủ 8 tiếng thì bạn nhớ dùng dưỡng ẩm, xịt khoáng thường xuyên cho da mặt.
Hạn chế sử dụng chất kích thích
Những thói quen uống những chất kích thích nhiều sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn tuy nhiên lại kéo theo một loạt các hệ lụy liên quan. Những chất kích thích như trà, cà phê sẽ kéo nhanh quá trình lão hóa da, đồng thời sẽ khiến cơ thể hao hụt lượng nước rất nhanh, không đủ để bù đắp lượng nước thiếu hụt cho da.
Tăng cường massage da mặt
Việc massage da mặt không chỉ giúp cơ săn chắc hơn mà còn giúp lưu thông khí huyết. Bạn nên tranh thủ nghỉ ngơi 10 phút để thực hiện những bài massage đơn giản như xoa vòng tròn những vùng trên mặt như mắt, má, trán....
Massage mặt
Đừng quên làm sạch mặt thường xuyên
Việc tẩy trang không kỹ, không sử dụng những loại sữa rửa mặt, tẩy da c.hết, tẩy trang... đúng cách sẽ khiến quá trình tái tạo da càng thấp hơn. Vì thế dù bận thế nào bạn cũng đừng quên tẩy trang nhé.
Theo Kenhphunu
Mách bạn cách chọn kem dưỡng mắt chuẩn nhất Hướng dẫn chọn kem dưỡng mắt chuẩn nhất Tương tự như khi chọn kem dưỡng da, chọn kem mắt luôn là điều không hề đơn giản, nhất là khi mỗi người lại sở hữu làn da khác nhau cũng như những vấn đề về da hoàn toàn khác nhau. Do đó, thay vì quyết định chọn mua cho mình một loại kem ngẫu...
