Những mẹo dưỡng ẩm da bạn tuyệt đối không nên tin

Theo dõi VGT trên

Những điều truyền miệng về dưỡng ẩm mà bạn không nên tin vào. Dù rằng việc sử dụng mỹ phẩm dưỡng da phần nhiều của phái nữ đều là do tin vào lời bạn bè mách bảo, nhưng không vì thế mà các cô gái nên tin tưởng 100 vào những điều truyền miệng bấy lâu.

1. Mọi loại kem dưỡng ẩm đều như nhau

Cũng giống như việc lựa chọn đồ trang điểm, bạn cần tìm được loại kem dưỡng ẩm phù hợp với thể trạng làn da của mình. Tình trạng da khác nhau cần những loại kem dưỡng ẩm khác nhau: da hỗn hợp có thể dùng nhiều loại dưỡng ẩm khác nhau trong khi da dầu lại cần những loại kem dưỡng ẩm thấm nhanh, mỏng nhẹ và da khô cần kem dưỡng ẩm dịu nhẹ nhưng đặc hơn.

Những mẹo dưỡng ẩm da bạn tuyệt đối không nên tin - Hình 1

2. Tẩy da chết chỉ quan trọng vào mùa đông

Việc tẩy da chết vào mùa đông được coi như một bước dưỡng mấu chốt giúp da thoát khỏi những tế bào khô chết đóng trên bề mặt da, giúp da tiếp nhận dưỡng chất tốt hơn. Trong mùa hè, việc tẩy da chết cũng không kém phần quan trọng. Nhiệt độ, độ ẩm cao trong mùa hè khiến da tiết dầu nhiều dễ gây tắc lỗ chân lông nếu không được vệ sinh sạch sẽ. Bước tẩy da chết trong mùa hè vì vậy đóng vai trò như một bước làm sạch sâu giúp da luôn tươi tắn, khoẻ mạnh

Những mẹo dưỡng ẩm da bạn tuyệt đối không nên tin - Hình 2

3. Càng dùng nhiều sản phẩm dưỡng ẩm càng tốt cho da

Làn da bạn hoạt động tương tự cơ chế của một miếng bọt biển: chỉ thẩm thấu những gì cần thiết cho đến khi đủ sẽ ngừng không tiếp nhận thêm. Điều này có thể dẫn tới việc nếu bạn thoa nhiều sản phẩm lên da, khi da đã tiếp nhận đủ sẽ ngừng lại và để chừa các loại kem, lotion còn thừa đọng trên bề mặt. Việc giữ cho da đủ ẩm dù rất quan trọng nhưng bạn cũng nên để tâm tới lượng dưỡng chất mình sẽ thoa lên da.

Thay vì chống chất nhiều sản phẩm cùng lúc, bạn nên thoa các sản phẩm cách nhau từ 10 – 15 phút với một lượng nhỏ và mỏng. Trong trường hợp mùa hè nóng bức, dưỡng ẩm có thể chỉ cần là một lượng lotion hoặc toner không chứa cồn được thấm vào bông và thoa đều khắp mặt.

Những mẹo dưỡng ẩm da bạn tuyệt đối không nên tin - Hình 3

4. Kem dưỡng mặt là cách dưỡng ẩm duy nhất cho da

Điều này không hề đúng vì làn da của bạn không chỉ dựa vào một tuýp kem dưỡng ẩm để sống sót qua 4 mùa trong năm. Bên cạnh việc chăm chỉ dung kem dưỡng mỗi ngày, bạn có thể kết hợp cùng những sản phẩm khác như: xịt khoáng, serum dưỡng sâu cho da và chế độ ăn uống nhiều nước và hoa quả.

Video đang HOT

Những mẹo dưỡng ẩm da bạn tuyệt đối không nên tin - Hình 4

5. Sản phẩm bạn sử dụng để lau mặt không ảnh hưởng tới mức độ dưỡng ẩm cho da

Trái ngược với những gì mà quan niệm “dân gian” truyền lại, việc bạn sử dụng sản phẩm nào để lau mặt, tẩy trang có ảnh hưởng khá nhiều tới độ ẩm làn da của bạn. Nếu sản phẩm tẩy trang, rửa mặt bạn dùng có chứa nhiều thành phần tẩy mạnh, làn da của bạn sẽ bị tẩy sạch kéo theo cả lớp dầu tự nhiên duy trì độ ẩm và bảo vệ da mặt. Điều này có nghĩa bạn sẽ phải dùng nhiều kem dưỡng ẩm hơn và có thể khiến lỗ chân lông bị tắc và gây cho bạn nhiều phiền toái. Thay vì những sản phẩm tẩy rửa mạnh, bạn nên dùng những loại sữa rửa mặt dịu nhẹ tạo bọt hoặc nước tẩy trang micellar hiện nay với những phần từ micellar có đuôi hút dầu giúp phân giải các lớp trang điểm và dễ dàng rửa trôi chúng.

Những mẹo dưỡng ẩm da bạn tuyệt đối không nên tin - Hình 5

Theo Kenhphunu

Bí kíp giữ da luôn tươi tắn, mịn màng cho những cô nàng chuyên thức khuya

Với những cô nàng cú đêm, thời gian ngủ tuy không được đảm bảo nhưng bạn vẫn có thể dưỡng da bằng những cách dưới đây.

Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng những cô nàng thường xuyên thức khuya sẽ nhanh chóng khiến rối loạn hệ tuần hoàn, quá trình trao đổi chất và hệ thần kinh dẫn đến tình trạng da bị thiếu những dưỡng chất quan trọng, khiến giảm độ đàn hồi và xuất hiện nhiều nếp nhăn.

Thêm nữa, thức đêm cũng khiến hình thành những quầng thâm quanh mắt và cũng giảm đi độ linh hoạt của gương mặt.

Bí kíp giữ da luôn tươi tắn, mịn màng cho những cô nàng chuyên thức khuya - Hình 1

Thức đêm nhiều khiến da bị lão hóa nhanh

Ban đêm là khoảng thời gian làn da được tái tạo trong khoảng 23h đến 4h sáng, lượng collagen được sản sinh nhanh chóng và các chất gây hại sẽ bị tiêu diệt, những tế bào da bị tổn thương sẽ được hồi phục nhanh hơn. Đó cũng là lý do khiến cho việc khi làn da bị tổn thương bạn cũng nên cần có khoảng thời gian để hồi phục, ngủ một giấc ngủ đủ và sâu cũng là một trong những cách để bạn phục hồi da hiệu quả.

Với những cô nàng cú đêm, thời gian ngủ tuy không được đảm bảo nhưng bạn vẫn có thể dưỡng da bằng những cách dưới đây:

Cải thiện chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống sẽ ảnh hưởng ít nhiều đến việc tuần hoàn máu của cơ thể cũng như nuôi dưỡng làn da thêm khỏe mạnh. Phụ nữ thường xuyên phải thức khuya cũng nên tăng cường ăn những loại thực phẩm bổ sung nguồn chất đạm, sắt như thịt bò, cá... Ngoài ra, cũng cung cấp đủ hàm lượng vitamin và rau xanh để hỗ trợ sản sinh thêm collagen và dưỡng ẩm cần thiết cho da.

Bí kíp giữ da luôn tươi tắn, mịn màng cho những cô nàng chuyên thức khuya - Hình 2

Cải thiện chế độ dinh dưỡng

Uống đủ lượng nước cần thiết

Việc bạn thức khuya sẽ dẫn đến tình trạng thường xuyên bị mất nước, da sẽ nhanh chóng bị khô. Vì thế bạn cũng cần bổ sung lượng nước thường xuyên cho làn da bằng cách uống nhiều nước hơn. Lượng nước bạn uống cũng luôn cần đảm bảo uống đúng thời điểm. Cách để bạn không quên việc này là bạn luôn dự trữ một bình nước 2 lít và tự đặt kế hoạch uống luôn trong ngày.

Bí kíp giữ da luôn tươi tắn, mịn màng cho những cô nàng chuyên thức khuya - Hình 3

Uống nước đầy đủ

Luôn dưỡng phần da xung quanh mắt

Quầng thâm khu vực quanh mắt là một trong những dấu hiệu da lão hóa đầu tiên và dễ dàng nhìn thấy khi thiếu ngủ hoặc phải thức khuya. Để cải thiện tình trạng này bạn có thể dành thời gian massage nhẹ nhàng quanh mắt.

Đồng thời vào buổi tối trước khi đi ngủ bạn đừng quên dùng thêm vài lát khoai tây, lát dưa leo để trong 30 phút rồi rửa lại với nước lạnh. Để giảm quầng thâm có thể sử dụng thêm túi trà xanh đắp lên vùng mắt để giảm quầng thâm tốt nhất.

Bí kíp giữ da luôn tươi tắn, mịn màng cho những cô nàng chuyên thức khuya - Hình 4

Sử dụng kem dưỡng mắt

Sử dụng những sản phẩm chống lão hóa

Việc bổ sung những sản phẩm có chứa chất oxy hóa sẽ tăng cường quá trình tái tạo estrogen và elastin cho phụ nữ, đây là giải pháp vô cùng quan trọng để làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Những sản phẩm chống lão hóa cơ bản bạn có thể tham khảo như: tảo Nhật, vitamin E, vitamin D, viên uống collagen... đều rất tốt cho sức khỏe và làn da.

Bí kíp giữ da luôn tươi tắn, mịn màng cho những cô nàng chuyên thức khuya - Hình 5

Tăng cường sử dụng những sản phẩm chống lão hóa trên mặt

Sử dụng xịt khoáng thường xuyên

Việc xịt khoáng thường xuyên sẽ là chìa khóa quan trọng giúp làn da căng mịn và đầy sức sống cho những ai thường xuyên thức khuya. Nếu bạn không có khoảng thời gian để ngủ đủ 8 tiếng thì bạn nhớ dùng dưỡng ẩm, xịt khoáng thường xuyên cho da mặt.

Hạn chế sử dụng chất kích thích

Những thói quen uống những chất kích thích nhiều sẽ giúp bạn tỉnh táo hơn tuy nhiên lại kéo theo một loạt các hệ lụy liên quan. Những chất kích thích như trà, cà phê sẽ kéo nhanh quá trình lão hóa da, đồng thời sẽ khiến cơ thể hao hụt lượng nước rất nhanh, không đủ để bù đắp lượng nước thiếu hụt cho da.

Tăng cường massage da mặt

Việc massage da mặt không chỉ giúp cơ săn chắc hơn mà còn giúp lưu thông khí huyết. Bạn nên tranh thủ nghỉ ngơi 10 phút để thực hiện những bài massage đơn giản như xoa vòng tròn những vùng trên mặt như mắt, má, trán....

Bí kíp giữ da luôn tươi tắn, mịn màng cho những cô nàng chuyên thức khuya - Hình 6

Massage mặt

Đừng quên làm sạch mặt thường xuyên

Việc tẩy trang không kỹ, không sử dụng những loại sữa rửa mặt, tẩy da chết, tẩy trang... đúng cách sẽ khiến quá trình tái tạo da càng thấp hơn. Vì thế dù bận thế nào bạn cũng đừng quên tẩy trang nhé.

Theo Kenhphunu

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Hướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặtHướng dẫn sử dụng nước hoa hồng hiệu quả nhất cho da mặt
16:01:50 27/01/2025
Mẹo trang điểm mắt nhanh và đẹpMẹo trang điểm mắt nhanh và đẹp
16:05:02 27/01/2025
Thói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quảThói quen đơn giản làm đẹp da hiệu quả
17:01:32 27/01/2025
Chi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeupChi Pu cũng có lúc gặp cảnh éo le vì makeup
18:21:23 28/01/2025
5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe5 loại trà hoa có lợi cho sắc đẹp và sức khỏe
15:57:47 27/01/2025

Tin đang nóng

Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"Táo Quân 2025 viral khắp MXH: Châm biếm quá sâu cay, một lời thoại gây sốt vì khiến hàng triệu người "nhức nhối"
23:56:17 28/01/2025
Xuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mậtXuân Son bất ngờ xuất hiện trong Táo Quân 2025: Nhận chỉ thị riêng, khiến các Táo e dè vì nắm 1 bí mật
23:51:37 28/01/2025
Dân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điềuDân mạng phát sốt vì Táo Quân 2025: Bộ 4 huyền thoại trở lại cực đỉnh nhưng vẫn tiếc nuối 1 điều
23:47:05 28/01/2025
Hòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối nămHòa Minzy thuê nguyên ê-kíp từ Hà Nội về Bắc Ninh để làm 1 việc ai cũng làm ngày cuối năm
23:39:53 28/01/2025
Hot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạnHot nhất 29 Tết: Triệu Lộ Tư ngầm công khai tình cảm với 1 mỹ nam hạng A, chỉ 1 hành động mà khiến MXH náo loạn
22:56:55 28/01/2025
Sao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ TiênSao nữ Vbiz tiết lộ tính cách thật của Hoa hậu Thuỳ Tiên
23:30:41 28/01/2025
Người phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công anNgười phụ nữ ở Gia Lai khóa cửa, nhốt công an
04:08:36 29/01/2025
Cảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày TếtCảnh báo nguy cơ tăng mỡ máu từ món ăn giàu năng lượng ngày Tết
22:03:33 28/01/2025

Tin mới nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

Nữ chủ tịch 2K3 tìm được tông makeup quá xinh, con gái diện áo dài đúng là nhất

12:20:12 26/01/2025
Phương Mỹ Chi được biết đến là một trong những sao nhí sở hữu chất giọng dân ca ấn tượng và thành công nhất khi đạt danh hiệu Á quân Giọng hát Việt nhí lúc mới 10 tuổi.
Cách dùng hoa đào làm đẹp da

Cách dùng hoa đào làm đẹp da

09:29:14 25/01/2025
Đào có bốn loại hoa: Đào bích có màu hồng thẫm, đào phai hoa màu hồng nhạt, đào bạch hoa màu trắng, đào thất thốn hoa nhỏ và nhiều màu, màu đỏ thẫm.
Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

Cách trang điểm cho da mụn không bị kích ứng

09:26:26 25/01/2025
Da mụn là tình trạng da yếu, rất dễ xảy ra tình trạng kích ứng với mỹ phẩm trang điểm. Vì thế, cần lựa chọn mỹ phẩm có thành phần đơn giản an toàn cho da mụn.
3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

3 kiểu tóc ngắn đẹp vượt thời gian của Song Hye Kyo

09:14:11 25/01/2025
Song Hye Kyo và tóc ngắn luôn là chủ đề được nhiều khán giả quan tâm. Thực chất, đại mỹ nhân xứ Hàn xinh đẹp với mọi kiểu tóc nhưng khi cắt tóc ngắn, diện mạo của cô trở nên cá tính, năng động hơn
Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

Rửa mặt bằng nước nóng hay nước lạnh tốt hơn?

09:56:14 24/01/2025
Câu trả lời là không . Một số loại da hoặc những người mắc một số bệnh nhất định, chẳng hạn như bệnh rosacea hoặc bệnh chàm, có thể nhạy cảm hơn với nhiệt độ nước và có thể khiến tình trạng của họ trở nên tồi tệ hơn do nước nóng.
Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

Trị sẹo rỗ với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí hiệu quả, không xâm lấn

09:51:50 24/01/2025
Trong bài viết này, chúng ta sẽ tìm hiểu về công nghệ trị sẹo rỗ AirFusion với phương pháp tách đáy sẹo bằng khí cùng những chia sẻ của BS Kiên trong hành trình tìm lại làn da khỏe đẹp, không tì vết cho phái đẹp.
Cách sử dụng retinol cho da mụn

Cách sử dụng retinol cho da mụn

21:01:21 23/01/2025
Bạn có thể sử dụng retinol với tần suất cách ngày. Ngoài ra, để giảm nguy cơ kích ứng, cần đảm bảo duy trì các bước chăm sóc da cơ bản, sử dụng kem dưỡng ẩm trước khi áp dụng phương pháp điều trị bằng retinol.
5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

5 món makeup cơ bản giúp bạn tỏa sáng trong dịp Tết Nguyên Đán

20:58:37 23/01/2025
Khi lựa chọn cushion hoặc kem nền, hãy chọn sản phẩm có chỉ số SPF để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV trong những ngày Tết. Đừng quên dùng mút trang điểm để tán đều sản phẩm lên mặt, giúp lớp nền mỏng nhẹ nhưng vẫn che phủ tốt các khu...
Cách chọn serum chống lão hóa

Cách chọn serum chống lão hóa

20:56:49 23/01/2025
Retinol ngăn ngừa nếp nhăn, cải thiện độ đàn hồi của da bằng cách tăng cường trao đổi chất, hỗ trợ tái tạo tế bào. Dùng retinol ở độ tuổi 30 sẽ giảm sự phát triển của các dấu hiệu lão hóa.
Có nên nhịn đói để giảm cân?

Có nên nhịn đói để giảm cân?

09:00:57 23/01/2025
Giảm lượng calo hấp thụ mỗi ngày có thể giúp giảm cân, tuy nhiên điều này không có nghĩa bạn nên ép cân thông qua các kỹ thuật nhịn đói. Việc giảm cân quá nhanh gây hại cho sức khỏe nhiều hơn là lợi.
Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

Thụy Vân tiết lộ bí quyết ăn Tết mà không sợ béo

06:39:14 23/01/2025
Tết là dịp thưởng thức nhiều món ngon nên việc giữ dáng là một thử thách , Á hậu Thụy Vân nói và cho biết cô phải áp dụng những bí quyết ăn Tết mà không tăng cân.
Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

Dương Tử cuối cùng cũng tìm thấy giao điểm với makeup

06:28:43 23/01/2025
Dương Tử gây ấn tượng với bộ váy trắng dài thướt tha mang đến cảm giác dịu dàng, thanh tao tựa tiểu thư đài các.

Có thể bạn quan tâm

Selena Gomez bị dọa trục xuất khỏi Mỹ, Justin Bieber liền có động thái cực đáng ngờ

Selena Gomez bị dọa trục xuất khỏi Mỹ, Justin Bieber liền có động thái cực đáng ngờ

Sao âu mỹ

06:31:38 29/01/2025
Selena Gomez đang là tâm điểm mạng xã hội vì đăng clip khóc thương cho hàng loạt người nhập cư Mexico bị trục xuất khỏi Mỹ theo chính sách mới của tổng thống Donald Trump.
Xui chưa từng có: Mỹ nam đình đám ngã gãy xương đêm Giao thừa, lì xì cho fan 656 triệu đồng mới đi bệnh viện!

Xui chưa từng có: Mỹ nam đình đám ngã gãy xương đêm Giao thừa, lì xì cho fan 656 triệu đồng mới đi bệnh viện!

Sao châu á

06:26:32 29/01/2025
Vào tối 29 Tết, Trần Triết Viễn bất ngờ thông báo anh bị gãy xương. Nam diễn viên kết thúc công việc, đi tắm chuẩn bị ăn tất niên thì bị ngã gãy xương.
Tỷ phú Bill Gates: Ly hôn vợ là sai lầm gây hối tiếc lớn nhất

Tỷ phú Bill Gates: Ly hôn vợ là sai lầm gây hối tiếc lớn nhất

Thế giới

06:24:14 29/01/2025
Trong một cuộc phỏng vấn với Times of London được đăng vào cuối tuần qua, ông Gates, 69 tuổi, đã nói về vụ ly hôn năm 2021 với người vợ 27 năm của mình.
Cặp sao nữ Vbiz công khai hẹn hò?

Cặp sao nữ Vbiz công khai hẹn hò?

Sao việt

06:23:17 29/01/2025
Mới đây, trên trang cá nhân, Hà Kino khiến dân tình xôn xao khi đăng tải đoạn clip đu trend nắm tay cùng một nhân vật bí ẩn.
Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

Dùng 3 loại nguyên liệu làm nên món ăn ngày Tết vô cùng đẹp mắt và gói trọn thông điệp may mắn, hạnh phúc, bình an!

Ẩm thực

05:58:20 29/01/2025
Món ăn này làm đơn giản, nhanh gọn lại đẹp mắt và mang ý nghĩa nhân đôi hạnh phúc chắc chắc sẽ nhận được những tràng pháo tay tán thưởng của cả nhà trong năm mới!
Chọn diện sắc màu gì trong 3 ngày tết để 'đỏ' cả năm?

Chọn diện sắc màu gì trong 3 ngày tết để 'đỏ' cả năm?

Thời trang

05:56:30 29/01/2025
Trong văn hóa phương Đông, sắc màu luôn gắn liền với những ý nghĩa tượng trưng, đặc biệt là trong dịp tết. Các màu sắc không chỉ đơn giản là vấn đề thẩm mỹ mà còn có ảnh hưởng mạnh mẽ đến vận mệnh của mỗi người.
Pháo hoa rực sáng bầu trời chào năm mới Ất Tỵ

Pháo hoa rực sáng bầu trời chào năm mới Ất Tỵ

Tin nổi bật

05:15:14 29/01/2025
Hà Nội, Đà Nẵng và TPHCM có tổng cộng 48 điểm bắn pháo hoa bao gồm cả tầm cao, tầm thấp trong đêm Giao thừa chào đón năm mới Ất Tỵ.
Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe

Lời khuyên của chuyên gia giúp người bệnh đái tháo đường đón Tết vui khỏe

Sức khỏe

05:08:21 29/01/2025
Để thưởng thức món tráng miệng, hãy cắt giảm lượng carbohydrate trong bữa ăn chính. Chia sẻ một món tráng miệng hoặc ăn một phần nhỏ. Thông thường, chỉ cần một hoặc hai miếng đồ ăn ngọt là đủ để thỏa mãn vị giác.
Công an TPHCM không để tội phạm đường phố "có đất sống" dịp Tết Ất Tỵ

Công an TPHCM không để tội phạm đường phố "có đất sống" dịp Tết Ất Tỵ

Pháp luật

04:06:50 29/01/2025
Liên tiếp bắt giữ các băng cướp, cướp giật manh động, Công an TPHCM thể hiện quyết tâm không để tội phạm đường phố có đất sống , đồng thời gìn giữ bình yên cho người dân vui xuân, đón Tết Ất Tỵ 2025.