Những mẹo đơn giản giúp hàm răng trắng sáng hơn tại nhà

Lan Hương23:41 25/02/2015

Hàm răng trắng sáng là điểm cộng tuyệt vời cho ngoại hình của bạn. Không cần tìm đến những dịch vụ đắt tiền, bạn hoàn toàn có thể sử dụng những mẹo vặt đơn giản tại nhà để sở hữu hàm răng trắng khỏe.

1. Sử dụng bột soda (bột nở) tẩy trắng răng

Đây được xem là phương pháp dễ nhất và cũng tiết kiệm nhất. Bạn có thể mua bột soda sẵn trong các cửa hàng tạp hóa, trộn 1 ít kem đánh răng lẫn với bột soda và sau đó dùng hỗn hợp này đánh răng như bình thường. Bạn nên thực hiện ít nhất 1-2 tuần liên tục để thấy rõ hiệu quả.

2. Thay thế bàn chải đánh răng thường bằng bàn chải tự động

Bàn chải đánh răng tự động có thể dễ dàng loại bỏ những mảng bám trên răng, ngay cả ở những kẽ răng mà bàn chải thường khó làm được. Điều đáng nói là nó không hề có ảnh hưởng xấu đến men răng của bạn. Bạn có thể phải đầu tư lúc đầu để sắm chiếc bàn chải này, tuy nhiên, xét về lâu dài, đây cũng vẫn là biện pháp tiết kiệm mà rất hiệu quả.

3. Tránh đồ uống chứa Fluoride

Để men răng được trắng sáng, bạn không nên uống các loại nước đóng chai, đồ uống có chứa fluoride hoặc sử dụng kem đánh răng chứa quá nhiều florua. Chất này tuy có thể phòng tránh sâu răng, nhưng nếu sử dụng nhiều sẽ làm mất màu răng.

4. Sử dụng vỏ cam

Video đang HOT

Chất limonene và vitamin C trong vỏ cam có tác dụng tẩy trắng rất tốt, đồng thời ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập. Bạn chỉ cần rửa sạch vỏ cam và chà xát phần cùi trắng đó trực tiếp lên răng mỗ ngày từ 5-7 phút, sau đó súc miệng sạch, các vết ố vàng sẽ dần dần giảm đi rõ rệt.

5. Hỗn hợp chanh-muối

Cách này cũng khá đơn giản mà rất hiệu quả. Bạn lấy 1 thìa cafe nước cốt chanh trộn với 1 ít muối rồi chà xát hỗn hợp này lên răng, để trong 3-5 phút, sau đó súc miệng sạch lại bằng nước ấm. Kiên trì thực hiện 3 lần/tuần để có hiệu quả.

6. Sử dụng dung dịch oxy già nhẹ

Nhúng 1 miếng bông trong hỗn hợp oxy già nhẹ và chà xát đều lên toàn bộ hàm răng, sau khoảng 1 phút thì súc miệng lại bằng nước hoặc đánh răng lại. Tuy nhiên, cần chú ý không được nuốt dung dịch vào và chỉ cần thực hiện 2 lần/tuần.

7. Táo và kiwi

2 loại quả này được xem là quả vàng cho chăm sóc răng miệng. Nên ăn đều đặn mỗi ngày 1-2 quả táo (ăn cả vỏ) và ăn kiwi thường xuyên cũng giúp làm sạch mảng bám ở chân răng, giúp răng sáng bóng hơn.

Theo ngôi sao

Khắc phục răng hô để nụ cười tỏa sáng

Để có mái tóc đẹp không quá khó, nhưng để có một hàm răng đẹp không phải ai cũng làm được.

Cái răng cái tóc là góc con người.

Với một hàm răng đều đặn, ngăn nắp, bạn chỉ cần đánh răng thường xuyên là đủ để cười tươi xinh xắn. Nhưng những ai có răng hô, nhất là phái đẹp, thật không tự tin mỗi khi cười.

Nhiều bạn gái tâm sự, lúc còn nhỏ cười nói vô tư, chẳng chú ý đến chuyện răng miệng. Cho đến khi thích một chàng trai, lúc trò chuyện chàng cứ để mắt đến hàm răng của mình. Dù anh ấy không cố tình, cũng không nói ra, nhưng các cô vẫn ngại lắm. Cũng có bạn luôn phải che miệng khi cười, lâu ngày thành thói quen luôn, nên chẳng có mấy ai thấy được nụ cười thực sự của bạn.

Liệu bạn có hiểu cảm giác này?

Nguyên nhân gây ra hô

Ngoài ảnh hưởng từ gen di truyền, cách cha mẹ chăm sóc con cái ảnh hưởng nhiều đến quá trình phát triển hàm và mọc răng (sữa / vĩnh viễn). Có rất nhiều thói quen xấu ở trẻ mà không được ngăn chặn sẽ dẫn đến răng hô về sau này: bú bình, mút vú giả, mút ngón tay, đẩy lưỡi, mút môi...

Cách khắc phục

Bạn có thể là niềng răng (chỉnh nha) bằng mắc cài cố định hoặc khí cụ tháo lắp để đưa răng về vị trí bình thường một cách từ từ. Việc này thường kéo dài trung bình từ một đến 2 năm. Ưu điểm là giữ được răng tự nhiên của bệnh nhân.

Cách thứ hai là phục hình thẩm mỹ bằng răng sứ, thường do bệnh nhân lớn tuổi, hoặc không có thời gian đeo niềng lâu ngày mới áp dụng phương pháp này. Răng được thay thế bằng răng nhân tạo với nhiều loại chất liệu bệnh nhân có thể lựa chọn.

Sau đây là trường hợp bệnh nhân nữ được điều trị răng hô - cắn sâu với mắc cài kim loại và hỗ trợ Mini Screws.

Trước (ảnh trên) và trong khi điều trị.

Từ trên xuống dưới: quá trình niềng răng chữa hô.

Theo Zing

Vì sao răng mọc chen chúc? Răng bình thường "xếp hàng" đều đặn sát nhau trên một đường cung. Khi việc này bị xáo trộn, căc răng chen lấn nhau và lệch về nhiều phía gây ra răng chen chúc. Một hàm răng đẹp khi các răng "xếp hàng" một cách trật tự. Sự phát triển của một răng hàm khỏe mạnh, bình thường Một đứa trẻ sinh ra...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: nước súc miệng hàm răng đẹp

Xem thêm Share

Xem nhiều

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Á hậu ĐBSCL xịt keo, thái độ lồi lõm khi thua đồng hương của Jack, CĐM lắc đầu03:22

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Kỳ Duyên 'hắc hóa', fan quay xe ê chề, gặp 'biến căng' với Trấn Thành?03:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Những bí quyết chọn kem dưỡng ẩm phù hợp mùa hanh khô

12:28:08 20/12/2024

Dưỡng ẩm dạng lotion đặc hơn so với dạng gel vì chứa nhiều axit béo hoặc chất làm mềm da, có độ thẩm thấu cao, không gây nhờn dính khi sử dụng.

Tóc dầu có nên gội đầu hàng ngày không?

12:26:42 20/12/2024

Thông thường, da đầu sẽ tiết ra một lượng bã nhờn nhất định để cung cấp đủ độ ẩm giúp da đầu và tóc luôn khỏe mạnh. Thế nhưng, khi lượng bã nhờn tiết ra quá mức sẽ khiến da đầu, tóc bết dầu.

Mẹo dưỡng da khi thời tiết hanh khô

12:20:59 20/12/2024

Đối với da đầu, bạn nên dùng các loại kem dưỡng ẩm chuyên dụng cho da đầu hoặc dùng dầu oliu, dầu dừa cho da đầu giúp điều trị khô da đầu mùa đông.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.