Những lưu ý bà bầu khi làm đẹp

Lan Hương15:03 26/04/2015

Trong thời kỳ thai nghén, bạn hoàn toàn vẫn có thể làm đẹp cho mình bằng các liệu pháp spa phù hợp với sức khỏe và tốt cho thai nhi.

Những nghiên cứu của các chuyên gia cho thấy, các hình thức spa massage trước khi sinh có tác dụng làm giảm chứng phù hay sưng phồng nhờ việc kích thích tuần hoàn máu toàn cơ thể.

Bà bầu sẽ cảm thấy thư giãn, phấn chấn, ngủ ngon hơn và phòng ngừa chứng mất ngủ ở thai phụ, đồng thời, massage còn kích thích sự thư giãn cho cả em bé, nhất là khi bạn dùng tay xoa bụng mình. Tuy nhiên, khi sử dụng các liệu pháp spa, thai phụ cần chú ý những cảnh báo sau đây:

1. Tránh tắm hơi, tắm bồn nóng

Khi mang bầu, tuyệt đối tránh những hình thức spa có thể làm gia tăng nhiệt độ cơ thể. Nếu nhiệt độ cơ thể của bà mẹ tăng nhiều thì bào thai sẽ bị ảnh hưởng.

Marjorie Greenfild, bác sĩ người Mỹ cho biết: “Sốt khi mang thai có liên quan đến gia tăng nguy cơ dị tật bẩm sinh, đặc biệt trong ba tháng đầu tiên của thai kỳ. Nhiệt độ cơ thể gia tăng khi bạn sử dụng dịch vụ spa cũng gây nguy cơ tương tự mà bạn không cảm nhận được điều này”.

2. Cẩn trọng khi sử dụng mùi thơm và tinh dầu khi spa

Cần cảnh giác các hình thức spa có sử dụng mùi thơm và tinh dầu vì một số chất chuyển hóa qua làn da có thể gây hại cho bào thai nếu chúng đi vào máu. Bạn chỉ nên sử dụng các loại tinh dầu như tinh dầu chanh, tinh dầu gỗ hồng mộc để an toàn nhất cho thai nhi. Tốt nhất nên tham khảo ý kiến các chuyên gia spa trước khi sử dụng.

3. Massage và làm mặt

Massage hay làm mặt sẽ giúp bạn thư giãn, nhưng sau khi bào thai được 4 tháng tuổi, bạn không nên nằm thẳng lưng khi spa. Tư thể này có thể làm giảm sút áp lực máu và giảm lượng máu cung cấp đến bào thai.

4. Nhuộm tóc

Video đang HOT

Nên tránh nhuộm tóc và thận trọng trong 3 tháng đầu tiên của thai kỳ bởi đây là thời điểm các bộ phận của em bé đang tượng hình. Bạn có thể làm hightlight tóc thay vì nhuộm tóc vì những hóa chất không tiếp xúc nhiều với da.

5. Làm móng

Các hình thức spa này đều có liên quan đến hóa chất. Nếu bạn cảm thấy lo ngại, hãy chọn những dịch vụ spa sử dụng nước sơn bóng không chứa các hóa chất gây hại như Dibutyl Phthalate, Formaldehyde và Toluene.

6. Chăm sóc da và tẩy lông

Tốt nhất, bạn nên tránh tiếp xúc axit glycolic và những thành phần hóa chất nặng mùi khác khi chăm sóc da mặt hoặc cơ thể, nhất l khi da của bạn có khuynh hướng nhạy cảm hơn mức bình thường.

Nếu da nhạy cảm, việc tẩy lông có thể thiếu thoải mái trong suốt thai kỳ do lượng máu gia tăng. Đừng ngần ngại tham khảo ý kiến các chuyên gia spa và báo cho họ biết bất cứ điều gì làm bạn cảm thấy không thoải mái trong khi làm đẹp.

Theo Alobacsi

Bí quyết cho đôi bàn tay xinh xắn

Bàn tay xinh là một trong những điều phái đẹp quan tâm và bộ móng đẹp cũng luôn nhận được sự ưu ái, chăm sóc đặc biệt của chị em.

Tuy nhiên, chúng ta không nhất thiết phải tốn nhiều tiền mới có được đôi bàn tay xinh. Những bí quyết sau sẽ giúp bạn có được đôi bàn tay hoàn hảo.

Không nên vội vàng

Kẻ thù của móng tay chính là khi bạn vội vàng, bởi khi vội bạn phải làm việc nhanh và móng tay sẽ chịu tác động lớn. Đó là lý do vì sao việc quản lý tốt thời gian để bạn không rơi vào tình trạnghấp tấp, vội vàng rất quan trọng đối với "sức khỏe" của móng tay.

Chuẩn bị kỹ trước khi chăm sóc móng

Trước tiên bạn cần biết rõ tình trạng của móng tay, sau đó kiểm tra lại các dụng cụ và đảm bảo rằng bạn không quên gì cả trước khi bắt đầu quy trình chăm sóc móng. Vì sau khi sơn, màu móng có thể dễ bị tróc nếu bạn không cẩn thận khi tìm những vật dụng cần thiết mà mình đang thiếu.

Rửa sạch móng

Rửa sạch móng tay và làm sạch lớp da cũng là một yếu tố quan trọng mà bạn cần quan tâm khi chăm sóc móng tay. Do đó, trước khi quét sơn lên móng, bạn cần đảm bảo móng tay thực sự sạch sẽ. Dung dịch tẩy nước sơn sẽ giúp tẩy sạch phần sơn cũ. Bạn cũng cần thoa một ít dầu cho móng để nước sơn mới bám tốt hơn vào móng.

Đừng quên dũa móng tay

Đây cũng là yếu tố cần thiết để giúp giữ móng sạch và tạo dáng cho móng. Bằng cách dũa móng, bạn sẽ đảm bảo được móng không chị chẻ hoặc bị gồ ghề, thô ráp. Cách tốt nhất là dũa khi móng đang khô bằng dụng cụ móng dũa thay vì bột mài.

Chú ý lớp da trên móng

Nhiều người vẫn thích cắt lớp da trên móng (hay gọi là cắt khóe tay). Tuy nhiên, điều này không cần thiết vì chính lớp da trên móng đóng vai trò bảo vệ và đảm bảo móng không bị nhiễm khuẩn. Do đó, thay vì cắt da, bạn nên làm mềm lớp biểu bì bằng các loại kem dưỡng ẩm, dầu ô liu hoặc dầu dừa.

Dành thời gian để chà nhám cho móng

Bước tiếp theo cũng không kém phần quan trọng là chà nhám cho móng, đặc biệt là khi bạn muốn dùng chất sơn lì. Việc chà nhám sẽ làm trơn những chỗ gồ ghề trên móng tay, và màu sơn mới sẽ lên màu chuẩn, đẹp và bóng hơn.

Tuy nhiên, bạn không phải thực hiện bước này nếu móng đã nhẵn và sạch. Bạn cũng cần lưu ý không nên thường xuyên chà nhám để tránh gây tổn hại cho móng.

Sơn dưỡng móng

Đừng bao giờ quên sơn dưỡng trước khi sơn móng tay. Lớp sơn dưỡng đóng vai trò bảo vệ móng v ngăn chặn không cho móng bị tưa hoặc lột, đồng thời lớp sơn dưỡng sẽ giúp cho màu sơn chính bền hơn. Khi mua sơn dưỡng bạn nên chọn các sản phẩm có chứa thành phần protein và vitamin E để chống khô móng và giúp móng khỏe.

Sơn móng cẩn thận

Việc sơn móng tay không hề đơn giản như bạn vẫn nghĩ. Bạn cần "luyện tập" một vài lần mới có thể trở thành "chuyên gia". Đầu tiên, bạn nên quét nhẹ một giọt sơn vào đầu móng tay, sau đó cẩn thận quét đều phần nước sơn lên móng. Nên sơn mỏng và sơn 3 lớp để móng tay được bóng đẹp.

Thường xuyên dùng sơn bóng

Bạn nên sử dụng nước sơn bóng 2 lần một tuần để giữ màu móng và tránh làm màu sơn bị tróc. Tuy nhiên bạn cũng không nên quá lạm dụng sơn bóng bởi các lớp sơn sẽ làm cho móng dầy hơn, và màu sơn sẽ nhanh tróc.

Theo Alobacsi

Nước vo gạo: Mỹ phẩm của mọi nhà Chỉ cần dùng nước gạo rửa mặt vào sớm và tối mỗi ngày là đủ để có được làn da mềm mại, mịn láng. Ảnh minh họa Lớp vỏ ngoài của hạt gạo được đánh giá là chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên nước vo gạo từ lâu đã được dân gian ứng dụng nhiều trong cuộc sống. Hiện nay, nhiều người...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Lâm Thị Thủy: nữ doanh nhân "hệ chiến", giành ngôi hoa hậu Miss Asian 202403:06

Hoa hậu Pháp "già" nhất lịch sử, bị CĐM phản ứng, thi MU rớt từ vòng gửi xe?03:12

Thuỳ Tiên say thính, bị Huỳnh Hùng 'chạm' 1 điểm, Quang Linh 'ghen' đỏ mặt?03:47

Thanh Thủy lên ngôi "Mỹ nhân của năm", bùng nổ visual hệ "chiến", ai dám so kè?02:47

Carolina Shiino hóa "trà xanh", bị phong sát danh hiệu, CĐM chưa nguôi ngoai?03:04

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

5 công thức ủ tóc dễ thực hiện tại nhà

12:55:41 21/12/2024

Protein có trong sữa chua giúp sợi tóc chắc khỏe, ngăn ngừa chẻ ngọn và hư tổn. Trong khi đó, acid lactic cũng giúp dưỡng ẩm cho tóc và khi gội sẽ giúp loại bỏ các tế bào chết.

14 lý do khiến da mặt bị bong tróc vảy thường xuyên

12:49:48 21/12/2024

Da mặt bị bong tróc đôi khi kèm theo sẩn đỏ, ngứa ngáy thậm chí chảy máu có thể do nhiều bệnh lý tiềm ẩn nghiêm trọng.

Kem dưỡng mắt có xóa được quầng thâm?

11:20:22 19/12/2024

Tuy nhiên, các phương pháp điều trị hiện nay không thể loại bỏ hoàn toàn quầng thâm một cách hiệu quả mà chỉ có thể khắc phục được phần nào.

Gội đầu bằng chanh có tốt không?

12:38:53 18/12/2024

Những người có da đầu nhạy cảm, bị eczema, vảy nến, hoặc các vấn đề về da đầu nên tránh sử dụng chanh, vì tính axit của chanh có thể gây kích ứng hoặc làm trầm trọng thêm tình trạng vốn có.

5 món ăn bài thuốc giảm nứt nẻ da trong mùa đông

12:36:50 18/12/2024

Việc kết hợp một trong số bài thuốc trên cùng chế độ sinh hoạt lành mạnh, uống đủ nước và giữ ấm cơ thể sẽ giúp bạn duy trì làn da khỏe mạnh mùa đông.

3 cách để sở hữu đôi chân thon gọn, săn chắc

12:34:32 18/12/2024

Ngoài ra, cần có chế độ ăn lành mạnh, giàu dinh dưỡng nhưng có lượng calo thấp hơn nhu cầu cơ thể. Các bữa ăn cần đảm bảo đầy đủ các thành phần dinh dưỡng: Đạm, tinh bột, chất béo, chất xơ.

Cách bà mẹ Nhật Bản giảm 10kg trong 3 tháng với súp lơ xanh

12:49:01 17/12/2024

Không chỉ mang lại vóc dáng thon gọn, súp lơ xanh còn giúp cơ thể khỏe mạnh và làn da sáng mịn hơn.Súp lơ xanh từ lâu đã được biết đến như một siêu thực phẩm không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Có phải đắp mặt nạ càng lâu càng hiệu quả?

11:12:53 17/12/2024

Tóm lại, không phải đắp mặt nạ càng lâu thì hiệu quả sẽ càng tốt. Ngược lại, thời gian đắp thích hợp và phương pháp sử dụng đúng mới có thể đảm bảo phát huy hết hiệu quả của mặt nạ.

Trộn dầu gội với dầu dừa có tác dụng gì?

17:56:27 16/12/2024

Dầu dừa từ lâu đã được biết đến là một loại nguyên liệu làm đẹp tự nhiên, không chỉ an toàn mà còn rất hiệu quả. Với khả năng dưỡng ẩm cao và chứa nhiều chất chống ôxy hóa, dầu dừa có thể giúp cải thiện làn da, mái tóc.

Cách tăng cường độ bóng cho môi

17:53:54 16/12/2024

Cần ăn đủ chất dinh dưỡng, đặc biệt là những chất tốt cho làn da, như trái cây, rau quả giàu chất chống oxy hóa, cá, các loại hạt có chứa axit béo và protein.

Nguyên nhân gây bọng mắt và cách khắc phục

17:51:13 16/12/2024

Một chế độ ăn uống lành mạnh không chỉ giúp bạn có sức khỏe tốt mà còn giảm thiểu bọng mắt. Giảm lượng muối trong khẩu phần ăn hàng ngày. Thực phẩm giàu kali như chuối giúp loại bỏ lượng dịch thừa trong cơ thể.

5 cách tẩy trang bằng nguyên liệu tự nhiên

10:08:32 16/12/2024

Bên cạnh khả năng làm dịu và dưỡng ẩm da, nha đam còn có khả năng loại bỏ bụi bẩn, cặn trang điểm một cách an toàn, hiệu quả. Đây là nguyên liệu này phù hợp mọi loại da, kể cả da mụn hoặc da nhạy cảm.