Những lợi ích bất ngờ từ bắp

Thùy Dương01:40 14/10/2013

Các chuyên gia Ấn Độ cho biết, đưa bắp vào chế độ ăn uống, bạn sẽ ít lo ngại về sức khỏe do bắp cung cấp nhiều dưỡng chất, giúp cải thiện hệ tiêu hóa, bảo vệ tim…

Trái bắp có nhiều công dụng phòng chữa bệnh – Ảnh: Shutterstock

Ngoài ra, bắp còn có các công dụng khác, theo healthmeup.com:

Ngừa thiếu máu

Thiếu máu là do thiếu vitamin B12, a xít folic và chất sắt. Ăn bắp sẽ giúp bạn ngừa thiếu máu vì bắp chứa nhiều các chất trên, cần thiết cho quá trình hình thành hồng cầu.

Giàu khoáng chất

Hàm lượng khoáng chất phong phú trong bắp giúp tạo lá chắn cho cơ thể chống lại bệnh tật.

Video đang HOT

Kiểm soát tiểu đường

Bệnh nhân tiểu đường được khuyên đưa bắp vào chế độ dinh dưỡng. Nhiều nghiên cứu cho thấy những người ăn bắp ít có nguy cơ bị tiểu đường hơn so với người khác.

Chống ung thư

Hàm lượng chất chống ô xy hóa trong bắp giúp đẩy lùi nhiều căn bệnh ung thư. Hợp chất phenolic là vũ khí chống chất sinh ung thư, và giúp chống bệnh ung thư vú và gan. Các chất chống ô xy hóa khác có thể tiêu diệt tế bào ung thư mà không ảnh hưởng đến các tế bào khỏe mạnh khác.

Theo VNE

6 cặp bài trùng hot nhất của Kpop

Sự kết hợp hài hoà đã tạo nên được các hit lớn giúp đánh bóng tên tuổi của không chỉ các nhân mà của cả nhóm.

CL và Minzy (2NE1)

Ngay sau khi ra mắt, bộ đôi bao gồm rapper đỉnh nhất và vũ công đỉnh nhất của 2NE1 đã khiến không ít fan "mắt tròn mắt dẹt" vì bất ngờ. Lý do là bởi YG Entertainment quá kín miệng, mọi thông tin về nhóm nhỏ này đều được giữ bí mật cho tới khi "bố Yang" bất ngờ lên tiếng tiết lộ vào cuối năm 2009. Dù CL & Minzy chỉ cùng thực hiện một single duy nhất (Please Don't Go), nhưng 2 cô nàng ít tuổi nhất 2NE1 này đã có công không nhỏ trong việc làm cho tên tuổi 2NE1 trở nên đình đám hơn.

GD và T.O.P ( Big Bang)

G-Dragon và T.O.P luôn được biết đến là có xu hướng âm nhạc nghiêng về thể loại hip hop. Tuy nhiên hầu hết các ca khúc của Big Bang, đặc biệt là những ca khúc gần đây lại có vẻ không thực sự gần gũi với nhạc hip hop truyền thống. Quyết định kết hợp này đã trở thành cơ hội để cả hai có thể tập trung vào dòng nhạc yêu thích, hướng đến một nhóm khán giả cụ thể, đồng thời chinh phục những hip hop fan đúng nghĩa.

Hyorin và Bors ( Sistar)

Không thể phủ nhận, màn bắt tay giữa giọng ca chính Hyorin và thành viên Bora của SISTAR đã mang lại thành công ngoài sức tưởng tượng của nhiều người. Vũ đạo ghế tựa sexy cùng khả năng rap mạnh mẽ của cả hai giúp sản phẩm tách nhóm Ma Boy được đông đảo khán giả ủng hộ. Độ phủ sóng của SISTAR19 cùng Ma Boy đã khiến những người từng cho rằng, SISTAR không chút tiếng tăm nào trước đó phải suy nghĩ lại. SISTAR19 đã giúp tên tuổi SISTAR bay cao bay xa hơn trong làng nhạc Kpop.

Bang và Zelo (B.A.P)

Trước khi B.A.P. chính thức "lên sàn", TS Entertainment đã lập hẳn một kế hoạch riêng mang tên Bang & Zelo để lăng-xê 2 gương mặt nổi bật nhất Bang Yong Guk và Zelo. Không phụ công TS, Bang & Zelo ngay lập tức thành công với hit Never Give Up, khiến mức độ tò mò của công chúng với B.A.P. theo đó cũng tăng lên gấp nhiều lần.

Trouble Maker

Ra đời khi trào lưu nhóm đã gần bão hòa, nhưng "bộ đôi phá rối" Trouble Maker không vì thế tỏ ra lép vế. Thậm chí, nhóm còn sở hữu ưu thế nhóm nhỏ tách từ 2 nhóm gốc khác nhau, đồng thời lại là nhóm nhỏ với 2 thành viên khác giới hiếm gặp. Có thể nói Cube Entertainment đã không tính toán nhầm, chỉ trong 1 tháng quảng bá ngắn ngủi, Trouble Maker đã trở thành tâm điểm chú ý của Kpop fan với giai điệu bắt tai và vũ đạo "bỏng mắt" trong hit cùng tên.

Infinite H

Nhóm nhỏ Infinite H (chữ H là chữ viết tắt của hip hop) gồm 2 anh chàng rapper Dongwoo và Hoya. Những ca khúc do hai anh chàng thể hiệnWhen You're No Here, Crying, You Look Good đã ghi điểm với fan hâm mộ. Thừa thắng xông lên Infinite H đang tích cực quảng bá hình ảnh của mình thông qua các chương trình truyền hình thực tế và phim truyền hình. Cả Dongwoo và Hoya cùng góp mặt trong chương trình Immortal Song 2 của đài KBS 2TV.Ngoài ra Hoya cũng đang tham gia bộ phimReply 1997 của TvN.

Theo 2Sao

"Bộ ba sát thủ" Busker Busker, G-Dragon, EXO đối đầu Cuộc so găng giữa ba tên tuổi "sát" BXH thời gian gần đây vừa nổ ra trên sân khấu "Music Core". Chiều 5/10 (giờ địa phương), MBC đã cho lên sóng chương trình Show! Music Core số đặc biệtFormula 1 Korean Special. Được dẫn dắt bởi ba MC Chanyeol (EXO), Kim So Hyun và Noh Hong Chul, Music Core tuần này có sự...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Chủ đề: bắp ít lo ngại

Xem thêm Share

Xem nhiều

Tình báo Israel cài thuốc nổ trong máy ly tâm hạt nhân Iran09:17

Trung Quốc, Đức phản ứng sau khi ông Trump ký sắc lệnh rút khỏi WHO01:49

Xác minh người mặc đồ GrabBike chỉnh tín hiệu đèn giao thông ở TPHCM12:11

Ông Trump và ông Biden đều nhận công về thỏa thuận ngừng bắn ở Gaza09:00

Căn cứ hải quân ngầm ở độ sâu 500 m của Iran08:37

Trung Quốc thông báo điện đàm ông Tập-ông Trump, TikTok không qua ải Tòa Tối cao Mỹ09:17

Vợ Xuân Son "lén lút" mang "hàng cấm" thăm chồng, bác sĩ "khóc thét"?02:54

Hàng loạt diễn biến trước lễ nhậm chức của ông Trump09:58

Phe ông Yoon cáo buộc lãnh đạo cơ quan điều tra 'vi phạm bí mật quân sự'09:51

Bức điện tín hé lộ nỗi lo của Đức về ông Trump08:02

Tỉ phú Musk gây tranh cãi với cử chỉ 'chào Hitler' trong lễ nhậm chức của Tổng thống Trump10:12

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Bé gái 19 tháng tuổi tử vong do bệnh sởi ở Đồng Nai

06:13:50 23/01/2025

Chẩn đoán lúc ra viện, bệnh nhi sốc nhiễm trùng, nhiễm trùng huyết, nhiễm nấm phổi, viêm phổi nặng, hậu sởi. Bệnh nhân tử vong tại nhà riêng vào ngày 6-1.

Xuất hiện 1 ổ dịch sởi ở TP Hải Dương

06:10:16 23/01/2025

Dịch sởi vẫn đang diễn biến phức tạp. Không chỉ trẻ em mà người lớn mắc bệnh cũng xuất hiện biến chứng nặng. Biện pháp phòng bệnh tốt nhất là tiêm vaccine phòng sởi.

Suy gan nặng vì sử dụng thuốc nam để tăng cường sinh lý

19:12:42 22/01/2025

Theo BS Lê Nam Khánh - Khoa Hồi sức Ngoại khoa và Ghép tạng, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108, để ngăn ngừa nguy cơ suy gan cấp, người dân cần tuân thủ các nguyên tắc.

Những lợi ích, hạn chế và lưu ý nếu ăn toàn đồ luộc

14:22:01 22/01/2025

Luộc là phương pháp nấu ăn đơn giản, phù hợp với cả người mới bắt đầu và người nấu ăn lâu năm. Phương pháp này chỉ cần nồi và bếp, không yêu cầu kỹ năng nấu nướng đặc biệt.

Cảnh giác nguy cơ tai nạn sinh hoạt ở trẻ em dịp Tết

06:31:15 22/01/2025

Sau quá trình hồi sức tích cực bằng các biện pháp thở máy, ổn định huyết động, sử dụng kháng sinh và biện pháp hạ thân nhiệt chủ động để bảo vệ não, các trẻ đã ổn định sức khỏe. Tuy nhiên, trẻ vẫn cần theo dõi các di chứng thần kinh.

Điều gì xảy ra với cơ thể bạn khi bạn uống sữa mỗi ngày?

06:28:03 22/01/2025

Sữa chứa tryptophan, một loại axit amin giúp thư giãn và buồn ngủ, hỗ trợ giấc ngủ ngon. Do đó, để thức đẩy thư giãn cũng như ngủ ngon, bạn nên bổ sung sữa vào chế độ ăn của mình.

6 loại thực phẩm giúp bác sĩ trẻ hơn tuổi thật 20 tuổi

06:12:41 22/01/2025

Cá hồi là một trong những loại cá có hàm lượng axit béo omega-3 cao, rất quan trọng cho sức khỏe tim mạch, cung cấp năng lượng và xây dựng tế bào. Thêm cá hồi vào thực đơn của gia đình sẽ giúp có lợi cho sức khỏe.

Bảo vệ sức khỏe trước thềm Tết Nguyên đán

05:57:02 22/01/2025

Đây cũng là điều kiện thuận lợi cho các vi khuẩn, virus gây bệnh phát triển, tiềm ẩn nguy cơ bùng phát dịch bệnh trong cộng đồng. Các chuyên gia y tế đưa ra nhiều khuyến cáo về cách bảo vệ sức khỏe trong giai đoạn này.

Đắk Lắk: 2 bệnh nhân tử vong vì bệnh dại trong 1 tháng

05:47:57 22/01/2025

Theo người nhà, bệnh nhân làm nghề buôn bán chó nên thường xuyên tiếp xúc với chó, mèo. Cách đây 2 năm bệnh nhân bị chó cắn nhưng không tiêm vaccine phòng bệnh.

Loại cỏ dại mọc đầy trên núi: Hoa nở như kim cương, được ví như 'nhân sâm' không phải ai cũng biết

05:40:12 22/01/2025

Tất nhiên, khi lá non phát triển với số lượng lớn, để tận dụng tối đa nguồn lá non này người ta thường chế biến thành các sản phẩm khác như phơi khô, làm đồ uống để bảo quản được lâu hơn.

Uống nước cam mỗi sáng có tác dụng gì?

05:45:36 21/01/2025

Một nghiên cứu khác xác nhận những người tham gia uống hơn nửa cốc nước cam mỗi ngày trong hơn 20 năm có tỷ lệ tăng huyết áp thấp hơn, giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Ăn cà rốt có tốt cho người bệnh đái tháo đường không?

05:42:14 21/01/2025

Các hợp chất hoạt tính sinh học chính trong cà rốt là falcarinol và falcarindiol. Bên cạnh đặc tính kháng nấm, các hợp chất này còn có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm.