Những “kẻ thù” đe dọa khả năng làm bố
Đồ ăn nhiều chất béo, hóa mỹ phẩm sử dụng hàng ngày hoặc là thiết bị điện tử phổ biến cũng là những mối đe dọa khả năng duy trì nòi giống của các quý ông.
“Tinh binh” càng khỏe thì khả năng làm bố của đấng mày râu sẽ cao hơn nhiều so với những chú tinh binh chỉ lả lướt “bò” chứ không bơi. Đó chính là lý do mà hầu hết các quý ông đều ra sức bảo vệ “đội quân sinh sản” của mình. Nhưng để bảo vệ chúng hiệu quả thì cũng phải thực hiện đúng cách. Có những thói quen hoặc yếu tố tác động bên ngoài âm thầm trở thành “kẻ thù” của các chú tinh binh mà nhiều quý ông không biết nên vô tình đặt khả năng làm bố của mình trước những nguy hiểm.
Hãy lưu ý là loại bỏ những “kẻ thù” sau đây nhé.
1. Đậu phụ
Đậu phụ và các chế phẩm từ đậu nanh có ảnh hưởng không tốt đến hệ thống sinh sản đặc biệt là sự hình thành và phát triển của t.inh t.rùng. Đậu phu hàm chứa chất isoflavone phong phú, nếu dung nạp quá nhiều sẽ ảnh hưởng đến đến sự cân bằng hormone nam trong cơ thể đàn ông và từ đó sẽ gây đến hậu quả khó lường.
2. Đồ ăn nhiều chất béo
Một nghiên cứu nhỏ được tiến hành với 99 nam giới Mỹ, được chia là 3 nhóm dựa trên tổng lượng chất béo mà họ tiêu thụ.
Video đang HOT
Kết quả là, những người tiêu thụ lượng chất béo hàng ngày cao nhất có lượng tinh binh giảm 43%, còn những người tiêu thụ lượng chất béo ít nhất chỉ giảm 38% nồng độ tinh binh. Các tác giả của nghiên cứu cũng cho biết kết quả này nhấn mạnh rằng một chế độ ăn lành mạnh không chỉ tốt cho sức khỏe sinh sản mà còn cải thiện sức khỏe tổng thể.
3. Laptop
Đàn ông đặt máy tính lên đùi làm việc có hại cho quá trình sinh tinh. Đây là kết quả thu được từ một nghiên cứu của Đại học New York tại Stony Brook (Mỹ). Khi sử dụng máy tính, nhất là đặt lên đùi sẽ làm cho nhiệt độ tăng cao tới 35 độ C ở một số điểm tại phần bìu, gây ra những tác động có hại cho quá trình sinh tinh.
4. Điện thoại di động
Các các chuyên gia sức khỏe, người sử dụng nên nhét điện thoại vào túi sách thay vì túi áo hoặc túi quần để hạn chế mức độ nhiễm xạ, đặc biệt là nam giới, vì nó có thể ảnh hưởng đến số lượng, khả năng di động và hình thái của t.inh t.rùng. Bởi vì, sóng điện thoại có thể làm cho cả số lượng và chất lượng tinh binh giảm rõ rệt.
Tuy nhiên, chuyên gia điều trị vô sinh tại San Francisco (Mỹ) Kurt Wharton cho rằng chỉ không nên để điện thoại di động vào túi quần phía trước còn mọi vị trí khác đều không vấn đề gì.
5. Đồ chơi t.ình d.ục
Nói “đồ chơi t.ình d.ục” là nguyên nhân khiến lượng tinh binh của các quý ông giảm không có nghĩa là khuyến khích bạn vứt bỏ hết những dụng cụ “hỗ trợ” đó đi. Nhưng để bảo tồn đội quân tinh binh, bạn nên tránh các loại công cụ tạo hưng phấn cho nam giới làm từ nhựa dẻo hơi cứng vinyl. Đây là loại nhựa có chứa hóa chất công nghiệp và chất làm mềm nhựa phthalate liên quan đến các bệnh như ung thư, dị ứng, dị tật bẩm sinh, và vô sinh, nhất là vô sinh nam.
6. Dầu gội, sữa tắm, mỹ phẩm
Ngoài đồ chơi t.ình d.ục, Phthalate còn ẩn chứa trong các loại xà phòng, dầu gội đầu, sữa tắm, mỹ phẩm, chất tẩy quần áo… và thậm chí là rèm phòng tắm bằng nhựa vinyl. Sức nóng của vòi hoa sen sẽ tạo điều kiện cho các hóa chất này phát tán nhanh và dễ dàng hơn.
Theo VNE
Áo chíp quá chật - kẻ thù của bạn gái t.uổi dậy thì
Dưới đây là 4 nguyên tắc bảo vệ sức khỏe 'đôi gò bồng đảo' kể từ khi bước vào t.uổi ẩm ương, XX nhớ nhé!
1. Không nên mặc áo chíp quá chật
Các loại áo chíp bó sát, áo quây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe và sự phát triển cơ thể của XX. Thứ nhất, nó tạo áp lực lớn cho tim, phổi và các mạch m.áu, từ đó ảnh hưởng đến sức phát triển bình thường của các cơ quan nội tạng trong cơ thể. Thứ hai, nó sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng hô hấp.
2. Mặc áo ngực đúng cách
Sau khi núi đôi phát triển, bắt đầu có sự định hình về cơ bản, bạn nên kịp thời chọn cho mình những chiếc áo ngực với kích cỡ phù hợp. Về cơ bản, bước sang t.uổi 15, núi đôi của XX sẽ bắt đầu định hình và dần hoàn thiện. Tuy nhiên, do sự khác biệt giữa từng cá thể nên mỗi người sẽ phù hợp với một size áo ngực khác nhau.
Ảnh minh họa: beihuo
3. Vệ sinh "núi đôi"
XX bước vào t.uổi dậy thì, do nguyên nhân nội tiết tố nên mỗi tháng trước và sau kỳ nguyệt san, thường sẽ có hiện tượng sưng đau ngực, đầu nhũ hoa sưng tấy. Lúc này, bạn tuyệt đối không được tùy tiện bóp, ép hay kéo đầu nhũ hoa, để tránh gây viêm nhiễm. Thay vì thế, bạn hãy rửa sạch núm vú, quầng vú. Bởi quầng vú là nơi tập trung nhiều tuyến, nó sẽ tiết ra các chất dầu, vừa có tác dụng bảo vệ da, nhưng cũng có thể gây ô nhiễm, làm sưng đau ngực.
4. Lưu ý khi ngực phát triển bất thường
Nếu phát hiện thấy núi đôi của mình quá nhỏ hoặc quá to; hai bên không cân xứng nhau; ngực không phát triển; ngực có hình thù kỳ dị hay ngực có cục u cứng, bạn cũng đừng vội hoảng sợ. Trước hết, bạn có thể thông qua hình thức thể dục thẩm mỹ để thúc đẩy sự phát triển cơ ngực, khiến ngực phát triển đầy đặn hơn. Thứ hai bạn hãy đến bệnh viện để được điều trị theo sự chỉ dẫn của bác sĩ.
Lưu ý: Chỉ khi XX phát triển cơ thể một cách hoàn thiện cả về thể chất lẫn tinh thần, mới có thể xác định được ngực mình phát triển tốt hay không. Bạn không nên đưa ra kết luận quá sớm khi cơ thể mình chưa dậy thì hẳn.
Theo VNE
Những "kẻ thù" khiến bạn bị đau đầu Đau đầu thường không gây hậu quả nghiêm trọng nhưng nó làm bạn khó chịu và ảnh hưởng đến công việc, cuộc sống hàng ngày. Điều này không phải là đơn giản, nếu bạn nghĩ đơn giản rằng, bạn chỉ cần uống thuốc giảm đau là hoàn toàn sai. Bạn phải biết nguyên nhân dẫn đến những cơn đau đầu để đối phó,...