Những động tác yoga dẻo dai đến kinh ngạc của cô gái có thân hình ngoại cỡ

Cô gái có thân hình ngoại cỡ này cho biết cô muốn chứng minh cho mọi người thấy người béo cũng dẻo dai không kém và có thể thực hiện bất kì động tác yoga “khó nhằn” nào.

Valerie Sagun – 27 tuổi là fan hâm mộ của môn yoga đang sinh sống ở San Francisco (Mỹ). Cô gái này đang gây bão trên các phương tiện truyền thông xã hội nhờ những bức ảnh tập yoga kì công và dẻo dai của mình trên tài khoản Instagram có tên Big Gal Yoga.

Trong một loạt các trang phục yoga màu sắc và thời trang, Valerie đã thực hiện những động tác khó mà ngay cả đến những người có thân hình mảnh mai cũng cảm thấy “khó nhằn”. Cô cho biết cô muốn chứng minh cho mọi người thấy người béo cũng dẻo dai không kém và có thể thực hiện bất kì động tác nào.

Những động tác khó mà ngay cả những người có thân hình mảnh mai cũng cảm thấy sợ.

“Tôi chỉ muốn mọi người không phải sợ hãi khi tập luyện những động tác yoga khó và yêu quý cơ thể mình”, cô chia sẻ trên blog cá nhân.

“‘Tất cả chúng ta đều có những vấn đề cơ thể cho dù bạn béo hay gầy. Nhưng quan trọng là chúng ta luôn nhìn nhận bản thân mình như thế nào và yêu quý cơ thể mình ra sao”.

Những động tác trồng cây chuối, thậm chí uốn cong người… được cô chia sẻ thu hút hơn 80.000 nghìn theo dõi trên các trang mạng truyền thông xã hội.

Nhiều người kinh ngạc sự dẻo dai của cô gái có thân hình ngoại cỡ này.

“Những người hâm mộ tôi đều tỏ vẻ ngạc nhiên khi tôi thực hiện các động tác vì tôi là một người béo quá khổ. Tôi có thể linh hoạt và dẻo dai như những người gầy. Một số tư thế khó có thể khiến cổ tay của tôi bị đau bởi vì trọng lượng của tôi khá nặng”.

“Tôi không quan tâm đến những gì mọi người nói và tôi tin rằng tôi có một cơ thể tuyệt vời. Nhiều chị em còn chia sẻ rằng cơ thể và sự dẻo dai của tôi đã truyền cảm hứng cho họ. Còn nhiều đàn ông lại cho biết họ cảm thấy những đường cong trên cở thể tôi thật sexy”, Valerie Sagun cho biết.

Valerie Sagun đã bắt đầu tập yoga từ 3 năm trước đây khi đang theo học chuyên ngành Fine Arts ở trường Đại học. Lúc đó cô đã đăng kí tham gia lớp học Hatha 2 tuần/lần.

Trồng chuối là một động tác khá khó trong yoga, đặc biệt là với những người có thân hình quá khổ.

Bây giờ, cô có thể thực hiện những động tác khó ở bất cứ đâu : trong vườn nhà, trong công viên địa phương hoặc trên bãi biển, thậm chí là trong một studio gần nhà.

Việc tập luyện đã làm thay đổi cuộc sống và tạo cảm hứng cho Valerie Sagun. Cô hy vọng mình có thể học hỏi thâm để trở thành huấn luyện viên môn Yoga giúp những người béo quá khổ có thể tự tin thử sức với môn thể thao này.

Một trong những động tác khó cũng khiến cô đau cổ tay vì thân hình quá khổ của mình.

“Bạn thật tuyệt vời. Rất đẹp và đầy cảm hứng. Tôi là một cựu giảng viên yoga và tôi không chắc là tôi có thể làm được nhiều những động tác dẻo dai như bạn”, một người dùng mạng xã hội Instagram đồng thời là người đã từng giảng dạy môn yoga chia sẻ.

“Hãy tiếp tục làm những gì bạn yêu thích. Tôi cũng có một cô con gái lớn thích học Yoga và tôi tin bạn có đủ sức mạnh để thực hiện ước mơ của mình”, một người hâm mộ đã chia sẻ với Valerie Sagun.

Theo An Khánh / Trí Thức Trẻ