Những điều cơ bản để có mái tóc đẹp

Lan Hương07:45 17/07/2013

Một người có mái tóc đẹp sẽ làm tăng thêm tính hấp dẫn của mình, và mỗi kiểu tóc thể hiện cá tính riêng của mỗi người, những sinh ra không phải ai cũng có một mái tóc đẹp, tuy nhiên chúng ta luôn có những bí kíp dù là đơn giản nhất cho mái tóc ngày càng đẹp hơn.

Luôn dưỡng ẩm cho tóc

Bí quyết đơn giản nhất để có một mái tóc-góc con người mềm mại hấp dẫn là luôn dưỡng ẩm cho tóc.

Tóc là một thành phần không thể tách khỏi trong cấu tạo của da và cũng như da, tóc thay đổi theo thờ gian. Việc tóc bị khô cứng , xơ xác , chẻ ngọn phát sinh gầu là do nguyên nhân mất nước. Chúng ta thường cho rang chỉ khi nhuộm tóc uốn tóc .. hay khi tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, sức nóng…tóc chúng ta mới mất nước . Thật ra ngay cả trong điều kiện bình thường , lượng nước trong tóc cũng mát đi nếu ta không bổ sung nước một cách kịp thời lớp sừng bên ngoài sẽ bị tổn thương và hư hại. Cho nên để có mái tóc đẹp bạn phải hoàn thiện chế độ dưỡng ẩm cho tóc.

Giữ tóc và da đầu sạch sẽ

Thường xuyên giữ cho tóc và da đầu sạch sẽ bằng cách gội đầu với với loại dầu dưỡng ẩm thích hợp sẽ rất tốt cho mái tóc của bạn.Nếu tóc quá khô do việc uốn sấy, nên dùng kem xả dưỡng ẩm phục hồi và duy trì độ mềm mại cần thiết cho tóc.

Mát xa cho tóc

Video đang HOT

Không những cơ thể mà da đầu và tóc cần có những động tác thư giãn giúp kích thích và tăng tuần hoàn máu , nên những động tác mát xa nhẹ trong lúc gội đầu sẽ rất tốt cho sự phát triển của tóc , động tác mát xa nhẹ nhàng cũng giúp cho tóc mọc nhanh và dày hơn. Nếu bạn sử dụng máy sấy tóc thì nên chỉ để ở chế độ gió thổi bởi hơi nóng của máy sấy tóc rất dễ khiến cho mái tóc của bạn bị mất nước và trở nên khô hơn.

Ánh nắng mặt trời

Ánh nắng mặt trời có những nhân tố không chỉ có hại cho da mà còn cả cho tóc, nó là kẻ thù của không ít chị em, để tránh ánh nắng mặt trời khi ra ngoài chúng ta nên chọn cho mình những chiếc mũ hoặc áo chống nắng , ánh nắng mặt trời làm tóc ,mất nước nhanh chóng và rất dễ rơi vào tình trạng bị khô gãy và chẻ ngọn . Tuy nhiên bạn cũng nên chú ý không đội những chiếc mũ quá chật sẽ gây hại cho tóc , ngoài ra bạn không nên đội mũ hoặc đi ngủ khi tóc còn ướt.

Ngoài ra để có một mái tóc đẹp bạn cũng cần có một chế độ ăn uống hợp lý và cân bằng một cách khoa học , bạn nên ăn nhiều rau quả tươi, thịt trứng , cá để có đầy đủ chất dinh dưỡng cho mái tóc khỏe đẹp.

Theo Biquyetlamdep

Nám da - "Kẻ thù" của phái nữ

Ánh nắng mặt trời luôn mang theo tia tử ngoại, là kẻ thù không đội trời chung của da.

Phụ nữ ai cũng ước ao mình đẹp, đó là sự thật. Mà phụ nữ thời nay đẹp hay xấu cũng khó nhận biết khi đang chạy xe hon đa trên đường. Vì cái nắng quanh năm ở miền Nam và miền Trung, cái nắng oi ả và nồng nực ở ngoài Bắc vào mùa hè, khiến chị em ai cũng phải mang khẩu trang tránh nắng như Ninja vậy, đó là chưa kể đeo khẩu trang để tránh bụi bặm.

Ánh sáng mặt trời, nếu thêm không khí trong lành, sẽ là yếu tố tốt để cơ thể tổng hợp vitamin D, nhờ đó vừa chống loãng xương vừa tăng sức đề kháng. Hiềm một nỗi, ánh nắng mặt trời luôn mang theo tia tử ngoại, là kẻ thù không đội trời chung của da.

Dù chị em có đội nón, che dù, khẩu trang kín mặt, nhưng nếu phơi nắng hơn 30 phút vẫn khó tránh khỏi tác hại của tia tử ngoại trong ánh nắng gay gắt. Ở thành phố, kẹt xe giờ cao điểm, đi làm mấy ai chạy xe dưới 30 phút, chưa kể các công việc thường xuyên phải ở ngoài trời. Thật là "lưỡng đầu thọ địch".

Bí quyết phòng ngừa nám mỗi ngày:

Uống nước: Trước khi ra nắng, khi đang nắng và nhất là trong khoảng 1 giờ sau khi ngừng việc. Tốt hơn nếu uống ly lớn nước trà xanh khoảng 30 phút trước khi ra nắng nhờ tác dụng của hoạt chất EGCG trong trà xanh phong bế tác hại của tia tử ngoại.

Bổ sung vitamin A và E: giúp trung hòa chất độc trong môi trường ô nhiễm cũng như tia tử ngoại mặt trời.

Giúp cơ thể tổng hợp Collagen:

Muốn da đừng nhăn quá sớm, cách tốt nhất là làm sao để cơ thể đừng quên tổng hợp collagen bằng cách sử dụng các chế phẩm cung cấp Collagen.

Bổ sung khoáng tố Kẽm: Nám còn do cơ thể tích lũy quá nhiều chất Đồng, là chất tiếp tay gây nhiễu loạn tế bào hắc tố khi gặp tia tử ngoại (nhất là khi đối tượng vốn có nước da trắng lại thêm bước vào tuổi trung niên). Vì vậy nên dùng các chế phẩm có khoáng tố Kẽm với lượng thấp, không hơn 15mg mỗi ngày, nhưng đều đặn. Hễ cơ thể đủ Kẽm thì Đồng buộc phải " ra đi cấm kỳ trở lại"

Hãy ngủ cho đủ giấc: Trung bình là 7 tiếng mỗi ngày, thêm giấc ngủ trưa nữa thì tuyệt vời giúp có thể chủ động tổng hợp sợi keo và sợi đàn hồi dưới da, đồng thời đào thải phế phẩm hại da.

Phòng nám và rượt đuổi nám:

Sản phẩm trị nám thì nhiều, nhưng nên dùng sản phẩm nào cho vừa hợp túi tiền, vừa có hiệu quả dài lâu, đó là câu hỏi luôn được quan tâm.

Sản phẩm chiết xuất từ nhau thai cừu Bill Lamb Placenta, và các thảo dược quý từ Canada với công thức từ huyền thoại làm đẹp của nữ hoàng Ai Cập cổ đại là một lựa chọn thông minh và đúng đắn có tác dụng như một phương pháp "tái sinh da bị nám bằng công nghệ nẩy mầm".

Nữ hoàng Cleopatra (minh họa)

Có thể nói, nhau thai cừu Bill Lamb Placenta (dùng để thoa ngoài) đã tập hợp tất cả những thành phần dinh dưỡng tốt trong việc nuôi dưỡng các tế bào, đặc biệt là các lớp sâu - với hơn 20 loại amino axít cần thiết, nhiều khoáng chất quý như kẽm, Vitamin, vật liệu di truyền, các sản phẩm trao đổi chất, các enzyme và peptide hoạt hóa tế bào.

Bill Lamb Placenta giúp tăng cường sức sống và sinh lực cho da, làm mờ vết tàn nhang, vết nám, vết thâm, làm tăng độ sáng cho làn da, tăng tính co giãn, đàn hồi cho làn da, giữ ẩm cho da, làm mờ các vết nhăn, làm tăng sản xuất tế bào mới và giảm sự xuất hiện sẹo, điều hòa sự tiết chất nhờn và làm giảm sự mở lỗ chân lông.

Bill Placenta with Royal Jelly/Aloe Vera & Vitamin E

Theo 24h

Trị sẹo thâm sau mụn Công nghệ White Skin mang lại hiệu quả trị sẹo thâm đạt tới 97-99% sau 4-6 lần trị liệu. Theo số liệu thống kê, có tới 90% trường hợp bị mụn đều để lại sẹo thâm. Con số này đủ để thấy sẹo thâm là nỗi ám ảnh của không ít người, nhất là đối với tuổi vị thành niên, khi cơ thể...

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?

Có;

Không

Tin liên quan

Xem thêm Share

Xem nhiều

Clip: Xe bán tải bị đâm nát trên đường tại Sơn La, bé gái trong xe không ngừng hoảng loạn kêu cứu "bố ơi"00:55

Đoạn camera đau lòng đang được chia sẻ trên MXH: Người phụ nữ bị chồng đánh dã man, các con ôm mẹ gào khóc00:52

Phát ngôn về chuyện sao kê của mẹ bé Bắp làm dậy sóng MXH giữa lúc tắt tính năng bình luận01:09

Công khai video trích xuất camera ghi lại cảnh tượng Á hậu Việt bị biến thái giở trò tấn công giữa nơi công cộng00:19

Vụ dụ dỗ người dân tu tập mê tín: Một bị hại phải bán 3 căn nhà ở Hà Nội01:02

Tiêu điểm

Tin đang nóng

Tin mới nhất

Sử dụng alpha arbutin làm trắng da như thế nào cho đúng?

11:48:38 22/02/2025

Mặc dù được đánh giá là lành tính, nhưng alpha arbutin vẫn có thể xảy ra một số tác dụng phụ nhỏ như kích ứng da, phát sinh mụn trứng cá mức độ nhẹ, viêm da tiếp xúc dị ứng hoặc trở nên mẫn cảm hơn với ánh nắng mặt trời.

Ăn gì vào buổi tối để giảm cân?

11:42:51 22/02/2025

Chất xơ làm chậm quá trình tiêu hóa và giúp bạn no lâu hơn. Món salad không cần phải quá cầu kỳ - thêm một ít giấm đơn giản vào hỗn hợp rau xanh, thêm vài lát dưa chuột hoặc cà rốt thái sợi là đủ.

Cảnh báo tác hại do lạm dụng nhuộm tóc

11:36:05 22/02/2025

Bệnh nhân được chẩn đoán bị viêm da tiếp xúc dị ứng nghi do thuốc nhuộm tóc. Do tổn thương phức tạp nên bác sĩ đã phải cắt gần như hết phần tóc đã nhuộm để điều trị cho bệnh nhân.

5 chiêu tăng gấp đôi hiệu quả của serum mà các 'cao thủ làm đẹp' chưa chắc đã biết

11:32:18 22/02/2025

Khi da ẩm, các lỗ chân lông sẽ mở ra, tạo điều kiện cho các dưỡng chất trong serum thẩm thấu sâu hơn vào da. Việc này không chỉ giúp gia tăng hiệu quả của serum mà còn giúp da giữ ẩm tốt hơn, tránh tình trạng khô và mất nước.

Đắp mặt nạ từ quả bơ hàng ngày có tốt không?

07:54:02 22/02/2025

Trộn nửa quả bơ nghiền nhuyễn với hai muỗng bột yến mạch đã ngâm mềm, thoa đều lên mặt và massage nhẹ nhàng trong 23 phút, để yên thêm 10 phút rồi rửa sạch, làn da sẽ trở nên mịn màng, tươi sáng hơn.

6 công thức sinh tố giúp nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp

07:44:00 22/02/2025

Sinh tố dâu tây và cam là thức uống giàu vitamin C giúp kích thích sản sinh collagen, duy trì độ đàn hồi cho da, giúp da khỏe đẹp. Cam chứa nhiều nước và chất chống oxy hóa, trong khi dâu tây giúp bảo vệ da khỏi tác hại của môi trường.

Cách tẩy da chết an toàn cho người da dầu mụn

13:26:46 21/02/2025

Bước dưỡng ẩm sau khi tẩy da chết rất quan trọng, bởi nó sẽ giúp làn da dễ thẩm thấu các dưỡng chất hơn. Tránh để da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời để bảo vệ da không bị nhạy cảm, bắt nắng, kích ứng nhiều hơn.

Cách chăm sóc da mặt tại nhà và những thói quen tốt cho làn da

12:14:07 21/02/2025

Khi tham khảo và áp dụng những cách chăm sóc da mặt tại nhà, nhiều bạn phân vân không biết có nên dưỡng ẩm cho da hay không, đặc biệt là khi mình sở hữu làn da dầu, không phải da khô.

Bước chăm sóc bị lãng quên khiến da cổ và ngực chảy xệ

12:06:40 21/02/2025

Tuy nhiên, không chỉ ánh nắng mặt trời gây hại cho vùng da này. Cổ và ngực còn chịu ảnh hưởng từ các chuyển động của đầu và tư thế không đúng, dẫn đến sự hình thành nếp nhăn ở cổ cũng như tình trạng da ngực nhăn nheo.

Da dầu nên chọn kem dưỡng ẩm như thế nào?

08:47:09 21/02/2025

Làn da dầu thường gặp phải những vấn đề như bóng nhờn, lỗ chân lông to và dễ nổi mụn. Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là bạn có thể bỏ qua bước dưỡng ẩm trong quy trình chăm sóc da.

Phụ nữ trên 50 tuổi muốn tóc luôn đẹp và sang, hãy học hỏi Lee Young Ae

08:15:57 21/02/2025

Bước sang độ tuổi trung niên, Lee Young Ae áp dụng nhiều kiểu tóc thanh lịch và sang trọng. Muốn nâng tầm nhan sắc, phụ nữ trên 50 tuổi hãy tham khảo 5 kiểu tóc đẹp của Lee Young Ae.

Gặp biến chứng nguy hiểm khi tự mua filler, botox về nhà tiêm để làm đẹp

08:09:24 20/02/2025

BS Nghĩa cho biết, một nguyên nhân khác cũng có thể dẫn đến biến chứng sau tiêm filler là do tiêm phải các sản phẩm filler trôi nổi trên thị trường không rõ nguồn gốc, không được kiểm định chất lượng chặt chẽ và bảo quản đúng quy định.