Những điều cơ bản để có mái tóc đẹp
Một người có mái tóc đẹp sẽ làm tăng thêm tính hấp dẫn của mình, và mỗi kiểu tóc thể hiện cá tính riêng của mỗi người, những sinh ra không phải ai cũng có một mái tóc đẹp, tuy nhiên chúng ta luôn có những bí kíp dù là đơn giản nhất cho mái tóc ngày càng đẹp hơn.
Bí quyết đơn giản nhất để có một mái tóc-góc con người mềm mại hấp dẫn là luôn dưỡng ẩm cho tóc.
Tóc là một thành phần không thể tách khỏi trong cấu tạo của da và cũng như da, tóc thay đổi theo thờ gian. Việc tóc bị khô cứng , xơ xác , chẻ ngọn phát sinh gầu là do nguyên nhân mất nước. Chúng ta thường cho rang chỉ khi nhuộm tóc uốn tóc .. hay khi tiếp xúc quá nhiều với ánh nắng mặt trời, sức nóng…tóc chúng ta mới mất nước . Thật ra ngay cả trong điều kiện bình thường , lượng nước trong tóc cũng mát đi nếu ta không bổ sung nước một cách kịp thời lớp sừng bên ngoài sẽ bị tổn thương và hư hại. Cho nên để có mái tóc đẹp bạn phải hoàn thiện chế độ dưỡng ẩm cho tóc.
Giữ tóc và da đầu sạch sẽ
Thường xuyên giữ cho tóc và da đầu sạch sẽ bằng cách gội đầu với với loại dầu dưỡng ẩm thích hợp sẽ rất tốt cho mái tóc của bạn.Nếu tóc quá khô do việc uốn sấy, nên dùng kem xả dưỡng ẩm phục hồi và duy trì độ mềm mại cần thiết cho tóc.
Video đang HOT
Không những cơ thể mà da đầu và tóc cần có những động tác thư giãn giúp kích thích và tăng tuần hoàn máu , nên những động tác mát xa nhẹ trong lúc gội đầu sẽ rất tốt cho sự phát triển của tóc , động tác mát xa nhẹ nhàng cũng giúp cho tóc mọc nhanh và dày hơn. Nếu bạn sử dụng máy sấy tóc thì nên chỉ để ở chế độ gió thổi bởi hơi nóng của máy sấy tóc rất dễ khiến cho mái tóc của bạn bị mất nước và trở nên khô hơn.
Ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời có những nhân tố không chỉ có hại cho da mà còn cả cho tóc, nó là kẻ thù của không ít chị em, để tránh ánh nắng mặt trời khi ra ngoài chúng ta nên chọn cho mình những chiếc mũ hoặc áo chống nắng , ánh nắng mặt trời làm tóc ,mất nước nhanh chóng và rất dễ rơi vào tình trạng bị khô gãy và chẻ ngọn . Tuy nhiên bạn cũng nên chú ý không đội những chiếc mũ quá chật sẽ gây hại cho tóc , ngoài ra bạn không nên đội mũ hoặc đi ngủ khi tóc còn ướt.
Ngoài ra để có một mái tóc đẹp bạn cũng cần có một chế độ ăn uống hợp lý và cân bằng một cách khoa học , bạn nên ăn nhiều rau quả tươi, thịt trứng , cá để có đầy đủ chất dinh dưỡng cho mái tóc khỏe đẹp.
Theo Biquyetlamdep
Nám da - "Kẻ thù" của phái nữ
Ánh nắng mặt trời luôn mang theo tia tử ngoại, là kẻ thù không đội trời chung của da.
Phụ nữ ai cũng ước ao mình đẹp, đó là sự thật. Mà phụ nữ thời nay đẹp hay xấu cũng khó nhận biết khi đang chạy xe hon đa trên đường. Vì cái nắng quanh năm ở miền Nam và miền Trung, cái nắng oi ả và nồng nực ở ngoài Bắc vào mùa hè, khiến chị em ai cũng phải mang khẩu trang tránh nắng như Ninja vậy, đó là chưa kể đeo khẩu trang để tránh bụi bặm.
Ánh sáng mặt trời, nếu thêm không khí trong lành, sẽ là yếu tố tốt để cơ thể tổng hợp vitamin D, nhờ đó vừa chống loãng xương vừa tăng sức đề kháng. Hiềm một nỗi, ánh nắng mặt trời luôn mang theo tia tử ngoại, là kẻ thù không đội trời chung của da.
Dù chị em có đội nón, che dù, khẩu trang kín mặt, nhưng nếu phơi nắng hơn 30 phút vẫn khó tránh khỏi tác hại của tia tử ngoại trong ánh nắng gay gắt. Ở thành phố, kẹt xe giờ cao điểm, đi làm mấy ai chạy xe dưới 30 phút, chưa kể các công việc thường xuyên phải ở ngoài trời. Thật là "lưỡng đầu thọ địch".
Bí quyết phòng ngừa nám mỗi ngày:
Uống nước: Trước khi ra nắng, khi đang nắng và nhất là trong khoảng 1 giờ sau khi ngừng việc. Tốt hơn nếu uống ly lớn nước trà xanh khoảng 30 phút trước khi ra nắng nhờ tác dụng của hoạt chất EGCG trong trà xanh phong bế tác hại của tia tử ngoại.
Bổ sung vitamin A và E: giúp trung hòa chất độc trong môi trường ô nhiễm cũng như tia tử ngoại mặt trời.
Giúp cơ thể tổng hợp Collagen:
Muốn da đừng nhăn quá sớm, cách tốt nhất là làm sao để cơ thể đừng quên tổng hợp collagen bằng cách sử dụng các chế phẩm cung cấp Collagen.
Bổ sung khoáng tố Kẽm: Nám còn do cơ thể tích lũy quá nhiều chất Đồng, là chất tiếp tay gây nhiễu loạn tế bào hắc tố khi gặp tia tử ngoại (nhất là khi đối tượng vốn có nước da trắng lại thêm bước vào tuổi trung niên). Vì vậy nên dùng các chế phẩm có khoáng tố Kẽm với lượng thấp, không hơn 15mg mỗi ngày, nhưng đều đặn. Hễ cơ thể đủ Kẽm thì Đồng buộc phải " ra đi cấm kỳ trở lại"
Hãy ngủ cho đủ giấc: Trung bình là 7 tiếng mỗi ngày, thêm giấc ngủ trưa nữa thì tuyệt vời giúp có thể chủ động tổng hợp sợi keo và sợi đàn hồi dưới da, đồng thời đào thải phế phẩm hại da.
Phòng nám và rượt đuổi nám:
Sản phẩm trị nám thì nhiều, nhưng nên dùng sản phẩm nào cho vừa hợp túi tiền, vừa có hiệu quả dài lâu, đó là câu hỏi luôn được quan tâm.
Sản phẩm chiết xuất từ nhau thai cừu Bill Lamb Placenta, và các thảo dược quý từ Canada với công thức từ huyền thoại làm đẹp của nữ hoàng Ai Cập cổ đại là một lựa chọn thông minh và đúng đắn có tác dụng như một phương pháp "tái sinh da bị nám bằng công nghệ nẩy mầm".
Nữ hoàng Cleopatra (minh họa)
Có thể nói, nhau thai cừu Bill Lamb Placenta (dùng để thoa ngoài) đã tập hợp tất cả những thành phần dinh dưỡng tốt trong việc nuôi dưỡng các tế bào, đặc biệt là các lớp sâu - với hơn 20 loại amino axít cần thiết, nhiều khoáng chất quý như kẽm, Vitamin, vật liệu di truyền, các sản phẩm trao đổi chất, các enzyme và peptide hoạt hóa tế bào.
Bill Lamb Placenta giúp tăng cường sức sống và sinh lực cho da, làm mờ vết tàn nhang, vết nám, vết thâm, làm tăng độ sáng cho làn da, tăng tính co giãn, đàn hồi cho làn da, giữ ẩm cho da, làm mờ các vết nhăn, làm tăng sản xuất tế bào mới và giảm sự xuất hiện sẹo, điều hòa sự tiết chất nhờn và làm giảm sự mở lỗ chân lông.
Bill Placenta with Royal Jelly/Aloe Vera & Vitamin E
Theo 24h
Trị sẹo thâm sau mụn Công nghệ White Skin mang lại hiệu quả trị sẹo thâm đạt tới 97-99% sau 4-6 lần trị liệu. Theo số liệu thống kê, có tới 90% trường hợp bị mụn đều để lại sẹo thâm. Con số này đủ để thấy sẹo thâm là nỗi ám ảnh của không ít người, nhất là đối với tuổi vị thành niên, khi cơ thể...