Những điều cần biết về dưỡng trắng

Theo dõi VGT trên

Thế nào là làn da trắng? Bạn thực sự hiểu rõ khái niệm này chứ. Hiện nay với các trung tâm làm đẹp, thẩm mỹ viện và spa mọc ra nhan nhãn với những lời mời gọi có cánh về tắm trắng khiến không ít chị em mủi lòng không cần tìm hiểu rõ ràng mà lao vào như thiêu thân và hậu quả là không ít người phải “mếu mặt” vì chiêu làm đẹp này.

Sáng là trắng?

Những điều cần biết về dưỡng trắng - Hình 1

Sáng da là khi những đốm nám mờ dần và lượng sắc tố melanin trong da giảm đi nhờ sự can thiệp của các loại mỹ phẩm hoặc công nghệ thẩm mỹ. Chẳng hạn như khi bạn tẩy tế bào c.hết toàn thân với thành phần thiên nhiên thì chỉ giúp da sáng lên chứ không thể trắng hơn được. Trong khi đó, thực chất làm trắng da làm một công cuộc “tẩy” màu da hiện tại và đòi hỏi tốn kém khá nhiều t.iền của lẫn công sức. Để đáp ứng được các nhu cầu làm trắng của phái đẹp, các hỗn hợp làm trắng cần được gia giảm thêm một số kim loại như chì, kẽm hoặc cám vàng bởi chúng có khả năng ức chế melanin hiệu quả. Tuy nhiên, cám vàng vẫn được chuộng hơn so với hai thành phần còn lại.

Một liệu trình làm trắng tại các thẩm mỹ viện có thể ngốn của bạn trên dưới 40 triệu đồng cho lần đầu và ba lần tiếp theo trong ba tháng sau cũng ngót ngét gần 15 triệu đồng mỗi lần. Tuy nhiên, hiệu quả sẽ an tâm hơn hẳn so với những loại sản phẩm tắm trắng: muối tẩy trắng, kem làm trắng, kem dưỡng trắng … trôi nổi trên thị trường.

Ngoài ra, nếu từng có nhu cầu làm trắng da và tìm hiểu thông tin bạn sẽ không xa lạ gì với những cái tên như: Hydroquinone và Monobezyl Ether, đây là hai thành phần không thể thiếu giúp đổi màu da thực sự. Hydroquinone có khả năng ức chế sản sinh melanin cực mạnh hoặc làm tiêu biến những sắc tố này, trong khi đó, Monobezyl Ether còn tác động mạnh hơn nó có thể hủy hoại toàn bộ melanin (melanin là thành phần giúp bảo vệ da khi bị tác động bởi ánh nắng mặt trời). Do đó, nếu liều lượng không hợp lý có thể gây nguy hiểm cho làn da, thậm chí gây ung thư hoặc ảnh hưởng đến tuyến giáp, gan … Nồng độ cho phép của chúng không vượt quá 2%.

Video đang HOT

Chỉ cần dùng serum hoặc kem dưỡng trắng là đủ

Serum hoặc kem dưỡng phần lớn chỉ có tác dụng dưỡng da, một số nhãn hiệu mỹ phẩm còn có tác dụng nuôi dưỡng da trong khi đó một số lại bào mòn, làm mất các tế bào sừng bảo vệ da khiến làn da mỏng manh dễ bị tác động bởi các yếu tố ngoại cảnh. Do đó, khi mua mỹ phẩm, bạn cần là một người tiêu dùng thông minh với những nhãn hiệu uy tín lâu năm trên thị trường. Mặt khác, khi dùng mỹ phẩm, nên dùng đồng bộ vì chúng tác động hỗ trợ lẫn nhau. Kết quả thường rất chậm và sau một thời gian dài mới có thể nhận thấy sự thay đổi.

Ngoài dưỡng da, một việc không thể thiếu là bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời vì đây là một tác nhân quan trọng gây sạm, nám và làm sậm màu da. Do đó, bạn nên chọn mua các sản phẩm chăm sóc hoặc làm đẹp có thêm độ chống nắng SPF từ 15 trở lên. Mặt khác, khi chọn các sản phẩm chống nắng, nên lưu ý cả chỉ số SPF và PA (khoảng trở lên), bởi chỉ số SPF cho biết khả năng lọc tia UVB còn chỉ số PA cho biết khả năng chống tia UVA. Mà thực tế, tia UVB (gây viêm da, sạm đen và có thể gây ung thư da) chỉ chiếm 5% trong tia UV còn đến 95% còn lại là tia UVA (khiến da chùng, sạm nám, lão hóa).

Những điều cần biết về dưỡng trắng - Hình 2

Muốn da không sạm đen, chỉ cần ở trong nhà?

Hoàn toàn sai lầm, vì ánh nắng có sức mạnh tàn phá mà bạn khó tưởng tượng, nó có thể xuyên qua mây mù, bóng râm, cát, kính thậm chí cả bê tông. Do đó, dù bạn có “trốn” trong nhà thì ánh nắng vẫn không tha cho bạn. Ngoài ra, việc ngồi thường xuyên trước máy tính cũng khiến làn da đối diện với những tia có hại.

Thêm một thông tin khác cũng khiến nhiều người bất ngờ, đó là quần áo chống nắng, khẩu trang, bao tay … cũng chỉ có tác dụng ngang ngửa với kem chống nắng có chỉ số SPF 5 mà thôi. Trong khi đó, phần lớn chị em lại phó mặc sức khỏe làn da cho những dụng cụ này.

Điều đó đồng nghĩa là, không một ai có thể “miễn dịch” với ánh nắng, dù cả tháng trời râm mát hay trốn kỹ trong phòng. Do đó, đừng quên bôi kem chống nắng mỗi ngày.

Da nào cũng có thể trắng nhờ mỹ phẩm

Màu da do yếu tố di truyền qui định. Nếu đã là yếu tố di truyền thì màu da không thể thay đổi trừ khi bạn tẩy trắng. Ngoài ra, điều kiện sống cũng tác động đến màu da (vùng nhiều nắng, da sạm hơn) và mỗi người lại sở hữu một loại da khác nhau, do đó không phải bất kể thành phần nào có trong sản phẩm mỹ phẩm cũng phù hợp với làn da bạn. Điều đó đồng nghĩa với việc, da bạn có thể gặp phải một số kích ứng hoặc phản ứng phụ (ngứa, rát, mụn …). Vì vậy, trước khi chọn mỹ phẩm, nhất là mỹ phẩm làm trắng nên tham khảo bác sĩ da liễu nếu da bạn thuộc loại nhạy cảm hoặc dễ bị mụn. Nên tìm hiểu để biết thành phần được chiết xuất đưa vào sản phẩm có phù hợp với da không.

Sau khi chọn được loại ưng ý, nên sử dụng trong thời gian dài để đảm bảo an toàn cho da. Mặt khác, nên cẩn trọng với những sản phẩm được cho là có tác dụng trắng tức thì hoặc trắng trong vài ngày vì rất có thể, chứng kiến da bị bào mòn mà mắt thường không phân biệt được.

Thêm vào đó, bạn cũng không nên kỳ vọng vào các sản phẩm mỹ phẩm làm trắng nếu da bạn vốn thuộc loại ngăm đen, hoặc nâu. Tuy nhiên, da ngăm cũng có thể trong hơn và sáng hơn khi dùng mỹ phẩm. Khi dó, những sản phẩm làm trắng uy tín sẽ thẩm thấu vào bên trong bề mặt da, làm giảm những hắc sắc tố, đồng thời ngăn ngừa không cho chúng sản sinh thêm.

Những điều cần biết về dưỡng trắng - Hình 3

Trắng tự nhiên nhờ thành phần tự nhiên

Hai trong rất nhiều thành phần thiên nhiên được cho là có công dụng làm sáng da là thuốc bắc và bột ngọc trai và một số loại thảo dược khác. Tuy nhiên, thực chất thuốc bắc chỉ giúp làm mát da, tăng cường sinh khí, thúc đẩy lưu thông khí huyết khiến làn da trông hồng hào. Trong khi bột ngọc trai có khả năng tăng cường collagen, làm giảm sắc tố melanin để da trông sáng hơn. Nhưng rõ ràng, sáng không có nghĩa là trắng.

Theo TTVN

6 mẹo làm đẹp da tiết kiệm nhất

Có rất nhiều loại thực phẩm có lợi cho da. Nhưng 6 loại thực phẩm dưới đây được cho là tuyệt vời nhất mà có thể bạn chưa hề nghe nhắc tới.

Giữ gìn làn da khỏi những tác động có hại từ môi trường tự nhiên như ánh mặt trời hoặc khí hậu... chính là làm giảm nhẹ ảnh hưởng xấu của các gốc tự do "nguy hiểm".

Dùng các loại mỹ phẩm cao cấp là lựa chọn của nhiều chị em, nhưng đôi khi nó lại để lại tác dụng phụ không mong muốn, hơn nữa, chi phí lại khá tốn kém.

Có rất nhiều loại thực phẩm có lợi cho da. Nhưng 6 loại thực phẩm dưới đây được cho là tuyệt vời nhất mà có thể bạn chưa hề nghe nhắc tới.

Vậy, giữ gìn làn da thế nào để vừa hiệu quả vừa tiết kiệm nhất?

Chỉ có những biện pháp từ tự nhiên mới được coi là đáp ứng hai yêu cầu trên, trong đó có các loại trái cây, đặc biệt là 2 loại quả đu đủ và quả bơ có tác dụng tốt nhất.

Để có làn da trẻ trung về lâu về dài, bạn hãy thử 6 cách thức sau đây xem sao.

1. Dùng quả đu đủ

6 mẹo làm đẹp da tiết kiệm nhất - Hình 1


Nhờ hàm lượng carotene, vitamin C, khoáng chất thiết yếu và các enzyme papain... cao, đu đủ được coi là loại quả có tác dụng rất tốt cho da. Không những có thể tẩy tế bào c.hết và dưỡng ẩm tự nhiên mà nếu thường xuyên ăn đu đủ còn làm cho sáng da, giảm thiểu sự xuất hiện của các đốm đồi mồi.

Đu đủ cũng có công dụng thu hẹp lỗ chân lông, làm cho da mềm mại và khỏe mạnh hơn.

Ứng dụng: Không giống như một số biện pháp tự nhiên khác yêu cầu phải nghiền, pha trộn... bạn hoàn toàn có thể ăn đu đủ trực tiếp. Hoặc bạn cũng có thể ép lấy nước bôi lên da. Cả hai cách này đều cung cấp cho da đầy đủ các chất như kali, chất xơ, vitamin A và C.

2. Dùng quả bơ

Để duy trì tính dẻo dai cho làn da khắp cơ thể, hãy bổ sung vitamin phù hợp. Và quả bơ chính là một "ngân hàng" vitamin mà da đang rất cần. Quả bơ có chứa đầy đủ các vitamin A, B, D và E. Quả bơ giàu kali hơn chuối và chứa các chất béo lành mạnh nên có thể trở thành một loại kem dưỡng ẩm lý tưởng từ thiên nhiên.

Quả bơ cũng giúp giảm thiểu dấu hiệu lão hóa như nếp nhăn và các vết chân chim. Các loại dầu tự nhiên trong bơ thậm chí còn có thể loại bỏ bụi bẩn trên da. Quả bơ cũng là một lựa chọn điều trị tuyệt vời cho các bệnh nhân đang chữa trị bệnh chàm, mẩn đỏ và da nhạy cảm.

Ứng dụng: Nếu không muốn mất thời gian để làm mặt nạ và đắp, bạn có thể nghiền quả bơ ra và trộn với sữa để ăn. Nếu không muốn trộn sữa thì có thể làm sinh tố cho dễ uống. Tuy nhiên, cần lưu ý cho lượng đường hoặc sữa vừa phải để tránh các nguy hiểm khác do tiêu thụ nhiều đường gây ra.

3. Dùng mật ong

Mật ong có đặc tính chống vi khuẩn nên có thể hỗ trợ trong điều trị mụn. Hơn nữa, giá cả của mật ong cũng phải chăng nên chị em có thể dùng để rửa mặt hàng ngày, mỗi lần chỉ cần một vài giọt.

Ứng dụng: Đơn giản chỉ cần thêm một ít nước ấm với mật ong để rửa mặt, chắc chắn bạn sẽ nhanh có làn da mịn màng hơn.

4. Ngủ ngon, hạn chế stress

Ngủ ít ban đêm hay lo lắng quá nhiều có thể làm người phụ nữ già hơn t.uổi thực rất nhiều.

Giải pháp: Hãy quên hết mọi thứ khi lên giường đi ngủ để có một giấc ngủ sâu, đủ giấc, giảm lo lắng, xung đột hay muộn phiền... Hạnh phúc và không bị stress cũng là một phương thức chống lão hóa hiệu quả nhất.

5. Chế độ ăn

Da của bạn sẽ phản ánh toàn bộ sức khỏe của bạn. Một làn da khỏe mạnh, sáng mịn chứng tỏ một cơ thể khỏe mạnh. Bạn nên hạn chế lượng calo trong chế độ ăn uống đê làm chậm quá trình lão hóa t.uổi tác.

Giải pháp: Nếu bạn sợ tăng cân thì có thể cắt các món hải sản trong thực đơn của mình. Uống nước đủ mỗi ngày kèm theo chế độ ăn nhiều rau xanh, hoa quả sẽ giúp làn da của bạn sáng ngời. Khi ăn bữa tối cần bổ sung nhiều vitamin C hay các thực phẩm chứa protein, giúp da phục hồi tính đàn hồi và nhẵn mịn.

Tình trạng lão hóa thường xảy ra do lượng collagen bị thâm hụt theo thời gian dẫn đến gương mặt xuất hiện nhiều nếp nhăn. Bổ sung collagen cho da đồng nghĩa với việc giúp giảm mức độ oxy hóa, để da có cơ hội tái tạo, từ đó mang lại vẻ căng mịn.

6. Dưỡng ẩm

Da mất độ ẩm là nguyên nhân khiến nếp nhăn ầm ầm kéo đến bởi làn da khô luôn là khu vực thuận lợi để các nếp nhăn sinh sôi nảy nở.

Da mất độ ẩm sẽ lão hóa cực nhanh, chính vì thế việc bổ sung độ ẩm là tối quan trọng trong việc chăm sóc và chống lão hóa cho da. 70% cơ thể người là hỗn hợp nước, chính vì thế nên uống đủ 8 cốc nước mỗi ngày để đảm bảo lượng nước cung cấp cho cơ thể và làn da. Ngoài ra cũng nên dưỡng da bằng kem dưỡng ẩm và đắp mặt nạ mỗi tuần.

Theo Công sở

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Phụ nữ chăm chỉ uống nước chanh sức khỏe và nhan sắc có thay đổi gì?
14:25:28 18/09/2024
Bài tập đốt mỡ bụng tại nhà cùng Hoa hậu Kỳ Duyên
11:20:35 17/09/2024
Tình cũ của Jung Hae In 40 vẫn trẻ đẹp, "đóng băng" nhan sắc chỉ với 3 việc
13:54:46 17/09/2024
Đây chính là 'vua rửa ruột': Ăn một lần mỗi ngày, bụng xẹp, da trắng mịn, eo thon chân gọn!
18:24:18 17/09/2024
Ở t.uổi U60, làn da Lý Băng Băng vẫn căng bóng mịn màng nhờ rửa mặt bằng loại nước này
19:04:54 17/09/2024
7 sai lầm khi tẩy trang khiến da nhanh lão hóa
09:25:32 19/09/2024
Massage bộ phận này trên cơ thể tháng 2 lần nên làn da Chương Tử Di luôn tươi trẻ, dù ngoài 40 t.uổi
11:12:51 17/09/2024
Bài tập EMOM trong 15 phút giúp cơ bụng phẳng
18:18:37 17/09/2024

Tin đang nóng

Nhặt được phong bì ghi "ủng hộ bão lụt 20 triệu", người đàn ông nộp cho công an, mở ra thì ngỡ ngàng
07:02:40 19/09/2024
Ngày thôi nôi con trai, tôi c.hết điếng khi biết chồng n.goại t.ình nhờ vào phong bì của cô đồng nghiệp
05:14:34 19/09/2024
1 "Anh trai say Hi" gây bão khi công bố hình ảnh xấu xí 9 năm về trước
07:26:04 19/09/2024
Bà Nguyễn Phương Hằng được giảm án và ra tù vào hôm nay
09:24:13 19/09/2024
Nam ca sĩ bỏ 2 căn nhà làm nhạc: "Tôi bị lừa gạt, mất t.iền rất nhiều, phải gánh nợ hộ người khác"
06:01:37 19/09/2024
Diện mạo gây bất ngờ của tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn khi xuất hiện chớp nhoáng tại 1 bệnh viện
07:03:45 19/09/2024
Sen Vàng lại dính thị phi: Cuộc thi mới của "bà trùm hoa hậu" Phạm Kim Dung bị Á hậu Thúy Vân "réo tên"
06:22:57 19/09/2024
Bị nói ngăn cản mẹ chồng sang Mỹ nhìn con trai lần cuối, một Hoa hậu nói gì?
06:13:48 19/09/2024

Tin mới nhất

12 thảo dược có tác dụng làm đẹp da

10:11:58 19/09/2024
Cỏ linh lăng chứa nhiều vitamin A và K, có tác dụng chống oxy hóa và giúp da, tóc, móng khỏe mạnh. Nó cũng chứa carotene, chất diệp lục và một số khoáng chất quan trọng giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da.

Làn da ngoài 30 t.uổi của tôi đã thăng hạng nhờ 4 bước dưỡng da này

09:23:42 19/09/2024
Mặt nạ giấy cũng là một phần không thể thiếu trong quy trình dưỡng da của tôi. Tôi thường chọn mặt nạ giấy chứa hyaluronic acid và các chiết xuất tự nhiên để cung cấp độ ẩm tức thì cho làn da.

'Én nhỏ' Triệu Vy t.uổi U50 ít xuất hiện trước khán giả nhưng vẫn gây thương nhớ bởi làn da trẻ đẹp

18:46:34 18/09/2024
Én nhỏ Triệu Vy hiện tại dù không xuất hiện ở Cbiz nhưng cô vẫn khiến khán giả nhung nhớ bởi nhan sắc trẻ trung, xinh đẹp.

Thói quen cần loại bỏ để hạn chế nếp nhăn dưới mắt

11:56:48 18/09/2024
Chìa khóa để bảo vệ da mắt khỏi những tổn thương này nằm ở các biện pháp bảo vệ hàng ngày như sử dụng kính chống ánh sáng xanh, điều chỉnh nhiệt độ màu của màn hình và chăm sóc da mắt thường xuyên.

Loại quả giúp bạn luôn tươi trẻ

08:17:36 18/09/2024
Khi phải làm việc 8 tiếng mỗi ngày, lo lắng việc nhà cộng thêm thời tiết nắng nóng của mùa hè, làn da của bạn dễ bị ảnh hưởng nặng nề.

Hạn sử dụng khi đặt túi nâng ngực

08:14:48 18/09/2024
Tất cả vật liệu khi đưa vào cơ thể đều có hạn sử dụng, do đó, chuyên gia khuyến cáo bạn nên thay túi nâng ngực sau 10 đến 15 năm.

Nhiều quý ông đi 'tút tát' nhan sắc, nâng ngực, độn mông

08:10:05 18/09/2024
Dù không phải người nổi tiếng, nhiều quý ông cũng có nhu cầu nâng cấp nhan sắc gương mặt, nâng ngực, độn mông hay hút mỡ bụng, thậm chí một lần làm nhiều dịch vụ.

Nhặt da, sơn sửa nhiều có làm móng tay nhanh hỏng?

08:09:42 18/09/2024
Nhiều người thường xuyên ngâm, nhặt da c.hết, sơn sửa móng lo lắng việc này sẽ khiến móng nhanh khô, yếu hơn, thậm chí dẫn đến ung thư da.

Loại cà phê nào giúp làn da khỏe đẹp, chậm lão hóa?

18:21:27 17/09/2024
Đường có thể góp phần vào quá trình glycation, tức là tác động của đường bám vào collagen và các loại vật liệu cấu trúc khác trong da. Đường có thể làm tăng căng thẳng oxy hóa trong mô.

Mỹ nhân 'Hoàn Châu cách cách' t.uổi 48 có làn da căng mọng nhờ liệu pháp chăm sóc ai cũng làm được

11:05:44 17/09/2024
Lâm Tâm Như không chỉ là diễn viên năng nổ, cô cũng được khen là biểu tượng sắc đẹp của làng giải trí xứ Đài (Trung Quốc). Nữ diễn viên 48 t.uổi thường tự tin khoe ảnh chụp cận mặt cho thấy làn da căng bóng, mịn màng.

Vợ cũ Huỳnh Hiểu Minh luôn xinh đẹp là nhờ có thói quen này nên làn da căng mượt như gái đôi mươi

10:56:19 17/09/2024
Angela bao năm qua vẫn trẻ trung như thiếu nữ nhờ làn da căng mịn hầu như không có nếp nhăn và thân hình thon thả kể cả sau khi sinh con. Để chống lão hóa, cô tập trung nhiều nhất vào việc giữ cho da luôn đủ ẩm.

Chi tiết nhỏ trong quá trình rửa mặt khiến da của mỹ nhân 'Vinh quang trong thù hận' mịn màng, sáng bóng

10:50:10 17/09/2024
Lim Ji Yeon nổi tiếng trong thời gian gần đây khi đóng vai ác nữ trong Vinh quang trong thù hận . Ở t.uổi 34, cô có làn da đẹp nhờ chi tiết nhỏ trong quá trình rửa mặt hàng ngày.

Có thể bạn quan tâm

Nhóm nghiên cứu trường đại học sản xuất trà tan từ lá vối và nụ vối

Sức khỏe

11:22:30 19/09/2024
Nhóm nghiên cứu đã đưa ra được quy trình công nghệ sản xuất cao đặc, cao khô lá vối và nụ vối, các sản phẩm giữ được hương thơm đặc trưng của lá vối và nụ vối với hàm lượng các chất

Ra mắt hơn 1 thập kỷ, game giả lập nuôi thú vẫn thu hút 10 triệu người chơi khi phát hành phiên bản mới

Mọt game

11:07:01 19/09/2024
Các series game có t.uổi đời lớn vốn đã không nhiều, thế nhưng vẫn duy trì được một lượng fan trung thành tới tận thời điểm hiện tại thì càng hiếm gặp hơn.

Quốc hội Pháp chấp nhận khởi động thủ tục luận tội Tổng thống

Thế giới

10:59:49 19/09/2024
Theo truyền thông Pháp, nếu nghị quyết này được đưa vào chương trình nghị sự của Quốc hội, đây sẽ là lần đầu tiên trong lịch sử nền Cộng hòa thứ năm, Quốc hội thảo luận về việc bãi nhiệm nguyên thủ quốc gia.

Sao Kim b.ắn tim Sao Hỏa - Tập 23: Đào làm móng được khách sộp trả tập t.iền

Phim việt

10:57:34 19/09/2024
Vì kinh doanh ế ẩm nên Đào quyết định mở dịch vụ làm móng tại nhà. Ngay ngày đầu đi làm cô đã gặp được khách sộp nhưng tính tình hơi đồng bóng.

Cận cảnh biệt thự từng bị rao bán rẻ bèo của Lệ Quyên

Sao việt

10:44:11 19/09/2024
Quang Lê cũng đã đến thăm biệt thự của Lệ Quyên và quay lại clip từng ngóc ngách căn nhà. Nam ca sĩ liên tục xuýt xoa trước sự giàu có của cô.

Sao Hoa ngữ 19/9: Huỳnh Hiểu Minh tái hôn, Đường Yên đọ sắc Song Hye Kyo

Sao châu á

10:33:04 19/09/2024
Rộ tin Huỳnh Hiểu Minh đã đăng ký kết hôn với Diệp Kha; Đường Yên đứng chung khung hình với Song Hye Kyo tại buổi ra mắt bộ sưu tập xuân hè 2025 của Fendi.

Dùng kéo đ.âm bạn nhậu trọng thương vì xưng 'mày, tao'

Pháp luật

09:29:46 19/09/2024
Ngày 18/9, TAND tỉnh Gia Lai mở phiên xét xử sơ thẩm đối với Lê Thanh Hoàng (SN 1985, trú tại thị trấn Phú Túc, huyện Krông Pa, Gia Lai) về tội G.iết n.gười .

4 mẫu chân váy tôn dáng nhất dành cho độ t.uổi ngoài 40

Thời trang

09:21:46 19/09/2024
Chân váy chữ A tiếp tục được yêu thích trong mùa thu năm nay. Mẫu chân váy này diện lên rất nhẹ nhàng, thoải mái. Với phom dáng xòe nhẹ, chân váy chữ A giúp che nhược điểm, tạo cảm giác chân thon dài hơn.