Những điều cần biết để nói không với nám
Nám da không chỉ xuất hiện ở tuổi trung niên, phụ nữ tuổi 25 cũng bắt đầu phải đối diện với tình trạng này. Chị em cần ghi nhớ 3 điều để chặn đứng nám từ khi mới phát triển.
“Thăm khám da định kỳ tại cơ sở uy tín ngay từ khi bước qua tuổi 25 để phát hiện và ngăn chặn nám, tàn nhang từ khi chúng manh nha hình thành” là lời khuyên mà bác sĩ da liễu đưa ra cho phái đẹp.
Trị nám càng sớm càng tốt
Theo bác sĩ Vũ Thái Hà (cố vấn tại một hệ thống làm đẹp uy tín tại Việt Nam 2014), khi mới khởi phát, nám chỉ là những đốm nâu nhỏ, nhạt màu nên chị em thường chủ quan bỏ qua. Chỉ tới khi nám đã “mọc rễ” bám sâu, sậm màu, gây mất thẩm mỹ thì chị em mới quan tâm đến chúng. Lúc này, cấu trúc nám trở nên bền vững, việc phá vỡ cấu trúc và đào thải chúng trở lên khó khăn hơn rất nhiều. Quá trình điều trị vì thế không chỉ vất vả, tốn kém thời gian, tiền bạc mà hiệu quả cũng không được như ý.
Trước đây, để loại bỏ nám, phái đẹp thường sử dụng các hoá mỹ phẩm có tính tẩy mạnh để lột bỏ lớp da trên bề mặt. Cách thức này sẽ khiến các vết nám nhạt màu đi ngay tức thì nhưng không thể chạm được tới các chân nám nằm sâu trong da. Vì vậy mà chỉ một thời gian rất ngắn, nám lại đậm như màu như cũ.
Khoảng 2 năm trở lại đây, ngày càng nhiều chị em thành công trong công cuộc xoá nám, trẻ hoá da bằng hai bước sóng laser có xung động ngắn, năng lượng cao: 1.064nm và 532nm. Đây là hai bước sóng được giới y học nhận định là có thể tác động sâu vào tận tầng đáy của da, không những cô lập và phá hủy sắc tố melanin (nguyên nhân chính khiến da đen và nám sạm) mà còn chặn đứng quá trình melanin sản sinh nhằm ngăn ngừa nám quay trở lại.
Video đang HOT
Chị Nguyễn Thu Giang (45 tuổi, doanh nhân) là một trong hàng nghìn phụ nữ Việt đã xoá thành công 90% nám chỉ trong 3 tuần nhờ sử dụng các bước sóng laser hiện đại. Xem thêm về phương pháp này tại đây.
Bảo vệ da sau khi trị nám
Chữa nám đã khó, bảo vệ da để nám không thể tái phát còn khó gấp bội phần. Làm sạch da đúng cách, dưỡng ẩm đầy đủ và thoa kem chống nắng mỗi khi ra ngoài là những điều bắt buộc chị em cần nhớ để chăm sóc da sau khi điều trị nám.
Đối với nước nhiệt đới như Việt Nam, chị em nên chọn kem chống nắng có chỉ số SPF ít nhất là SPF 35 và cứ 4 giờ lại thoa một lần.
Ngoài việc bảo vệ da qua chế độ chăm sóc, bác sĩ da liễu cũng khuyên bạn nên uống ít nhất 2 lít nước và 300gram rau quả mỗi ngày, từ bỏ những thói quen thức khuya, hạn chế ăn đồ cay nóng, cafe, rượu và chất kích thích để hiệu quả trị nám có thể duy trì lâu.
Theo VNE
Sao châu Á đọ vẻ tươi trẻ khi khoe da
Cùng sở hữu nhan sắc 'vạn người mê' nhưng làn da của các mỹ nhân nổi tiếng mỗi người lại có một vẻ khác nhau.
Goo Hara - thành viên sinh năm 1991 của nhóm nhạc nữ KARA nổi tiếng là người sở hữu làn da đẹp mịn màng.
Bí quyết của nữ ca sĩ là thường xuyên ăn và đắp mặt nạ bằng trái cây. Mặt nạ dưa leo thái lát đặc biệt được cô nàng yêu thích để làn da luôn căng mịn, đôi mắt không bị nhăn, thâm quầng
Cùng độ tuổi với Goo Hara và là em út của SNSD, Seohyun được đánh giá già dặn hơn so với đồng nghiệp.
Dù lịch trình làm việc dày đặc nhưng Seohyun vẫn giữ được làn da mịn màng, tươi trẻ.
Ít người có thể đoán được tuổi thật của nàng "tiểu long nữ" xinh đẹp Lưu Diệc Phi bởi vẻ đẹp trong sáng, tươi trẻ của cô.
Mỹ nhân sinh năm 1987 tiết lộ sở dĩ cô giữ được làn da trắng sứ và mịn màng như vậy dù phải chịu rất nhiều áp lực công việc là nhờ thường xuyên dùng mặt nạ tảo biển để dưỡng da hàng tuần, giúp cô loại bỏ mụn, nếp nhăn, tăng cường độ ẩm và đàn hồi cho da..
Bên cạnh nét đẹp trời cho, Hoa hậu Việt Nam 2012 Đặng Thu Thảo ngày càng xinh đẹp, trẻ trung hơn tuổi nhờ sở hữu làn da trắng ngần, luôn rạng rỡ dù cô trang điểm rất ít hay để mặt mộc tự nhiên.
Mặc dù thường xuyên quay quảng cáo, hoạt động từ thiện dưới nắng gắt, Thu Thảo luôn xuất hiện trước công chúng với vẻ ngoài rạng rỡ cùng làn da trong veo, căng bóng.
Cố vấn da liễu riêng của Hoa hậu tiết lộ: Là người yêu vẻ đẹp tự nhiên, Hoa hậu thường sử dụng những tinh chất lành tính nhất có nguồn gốc thiên nhiên như nhau thai hươu tươi để dưỡng da trắng mịn.
Đây cũng là bí kíp níu giữ nét xuân, thách thức tuổi tác của ca sĩ nổi tiếng Ueto Aya và các ngôi sao, giới quý tộc Nhật Bản trong nhiều thế kỷ qua.
Theo ngôi sao
Chế ngự cơn thèm ăn theo lời khuyên chuyên gia Không ít người giảm cân thất bại vì dễ 'mủi lòng' trước các món khoái khẩu. Những cơn thèm ăn ảnh hưởng nhiều đến hành trình tìm lại vóc dáng. Theo bác sĩ Lê Xuân Hiệp, chuyên gia dinh dưỡng tại một trong những địa chỉ giảm cân uy tín tại Việt Nam, có nhiều cách giúp bạn kiểm soát lượng thức ăn...