Những điều bạn cần biết khi sử dụng serum

Theo dõi VGT trên

Serum là sản phẩm dưỡng da đang được nhiều chị em ưa chuộng nhưng bạn hãy chú ý cách sử dụng nhé!

Serum là gì?

Những điều bạn cần biết khi sử dụng serum - Hình 1

Serum là sản phẩm dạng lỏng có công thức dưỡng da chuyên sâu.

Serum là sản phẩm dạng lỏng có công thức dưỡng da chuyên sâu. Đặc biệt, serum có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng và vitamin với các phân tử cực nhỏ có khả năng nhanh chóng thẩm thấu sâu vào 3 lớp biểu bì, thân bì và hạ bì để nuôi dưỡng da từ gốc và không gây bóng nhờn sau khi sử dụng. Có nhiều loại serum khác nhau, và một trong các loại serum được sử dụng phổ biến nhất là serum chứa nhiều Vitamin C giúp kích thích sản xuất collagen, cải thiện cấu trúc da, phục hồi làn da rạng rỡ và chống lại nếp nhăn.

Phân loại serum dưỡng da

Trên thị trường hiện có nhiều loại serum khác nhau, mỗi loại serum chỉ có một công dụng chuyên sâu chứ không thể là loại mỹ phẩm xử lý mọi vấn đề của da. Một số dạng serum phổ biến trên thị trường là:

Serum dưỡng ẩm

Serum tái tạo da

Serum chống viêm nhiễm

Dùng serum kết hợp kem dưỡng da

Sử dụng serum với toner (nước hoa hồng): Rửa sạch da, thoa toner rồi mới nhẹ nhàng masage, thoa tinh chất serum lên da, đây chính là bước dẫn xuất giúp đưa tinh chất serum với các chất dinh dưỡng và thành phần đặc trị vào từng tế bào da.

Video đang HOT

Sử dụng serum kết hợp với kem dưỡng: Sau khi thoa tinh chất lên da phải dưỡng da bằng kem dưỡng chuyên biệt. Nên chọn loại có cùng tính năng với serum. Lớp kem có cùng công dụng với serum này sẽ là lớp bảo vệ đặc biệt để giúp serum không bị bay hơi và da không bị khó chịu hay khô. Việt sử dụng đồng bộ serum cùng kem dưỡng sẽ giúp hiệu quả dưỡng da đạt kết quả tối ưu.

Hướng dẫn thoa serum dưỡng da đúng cách

Thoa serum lên da sau khi rửa mặt thật sạch để các hoạt chất có thể thâm nhập vào da nhanh chóng hơn. Bạn có thể chỉ sử dụng serum hoặc kết hợp với các sản phẩm dưỡng da khác.

Chú ý khi thoa serum, bạn có thể kết hợp với việc massage nhẹ nhàng, giúp dưỡng chất từ serum thấm sâu hơn vào da. Đặc biệt, các serum chống lão hóa sẽ phát huy tối đa tác dụng khi kết hợp với massage. Hãy cho một vài giọt serum lên tay và bắt đầu thoa từ giữa mặt sang hai bên, hai bàn tay di chuyển theo những vệt dài và hướng lên trên.

Đối với những bạn gái có làn da nhạy cảm, nồng độ cao của thành phần có thể gây kích ứng. Vì thế, bạn nên chọn loại serum dành riêng cho da nhạy cảm.

Theo Phunuhiennay

11 bước cần thiết để có làn da đẹp hơn chỉ sau 1 ngày

Với 11 bước chăm sóc da nghe có vẻ cầu kỳ nhưng những sản phẩm sử dụng đều khá phổ biến và chỉ ngay hôm sau là bạn sẽ phải ngạc nhiên trước sự thay đổi thần kỳ nhanh chóng của làn da Kế hoạch.

Sau những ngày cuối năm bận rộn vì công việc và gia đình, bạn chợt nhận ra trông mình có phần mệt mỏi với làn da tái và thiếu sức sống nhưng chỉ còn hơn một ngày chuẩn bị để bước sang năm mới Tết Nguyên đán. Tuy không thể thay đổi cơ thể sau một ngày nhưng các chuyên gia đã chứng minh bạn hoàn toàn có thể khiến làn da đẹp hơn đáng kể chỉ trong thời gian ngắn ngủi đó. 10 bước chăm sóc da nghe có vẻ cầu kỳ nhưng những sản phẩm sử dụng đều khá phổ biến và chỉ ngay hôm sau là bạn sẽ phải ngạc nhiên trước sự thay đổi thần kỳ nhanh chóng của làn da, sẵn sàng tỏa sáng trong những buổi gặp mặt đầu năm.

1. Tẩy tế bào chết

Làn da sẽ đẩy lớp da chết lên và tái tạo da mới sau mỗi 28 ngày nên bạn cần tẩy da chết 1-2 lần một tuần để có làn da tươi sáng và khỏe mạnh. Các tế bào chết có thể làm tắc lỗ chân lông, làm cản trở việc tiết dầu và có thể gây mụn, khiến da bong tróc và kém mịn màng. Bạn chỉ nên tẩy tế bào chết một cách nhẹ nhàng, không nên sử dụng các sản phẩm scrub quá thô và mạnh tay vì da có thể sẽ bị tổn thương, khô và dễ xuất hiện nếp nhăn.

11 bước cần thiết để có làn da đẹp hơn chỉ sau 1 ngày - Hình 1

2. Dùng serum chứa hyaluronic acid

Hyaluronic acid là phân tử dạng gel có khả năng giữ nước rất tốt và cũng là một trong số ít những thành phần có khả năng khiến da đẹp hơn nhanh chóng nhờ cơ chế giúp các tế bào da ngậm đủ nước, được xem là chìa khóa để có làn da tươi trẻ, căng mịn và ít nếp nhăn hơn.

11 bước cần thiết để có làn da đẹp hơn chỉ sau 1 ngày - Hình 2

3. Dùng kem dưỡng ẩm

Độ ẩm là chìa khóa để khiến mọi loại da trở nên đẹp hơn, dù bạn có thuộc tuýp da dầu, da khô hay hỗn hợp. Sau khi dưỡng ẩm đủ, da sẽ khỏe và sẵn sàng cho các bước chăm sóc chuyên sâu tiếp theo. Nếu bỏ qua bước này và sử dụng luôn các loại kem chống nắng, phấn trang điểm, các hóa chất không có lợi sẽ dễ dàng tiếp xúc trực tiếp với da và có thể gây kích ứng, nổi mụn.

11 bước cần thiết để có làn da đẹp hơn chỉ sau 1 ngày - Hình 3

4. Dùng kem dưỡng ẩm có nền dầu

Với những bạn có làn da khô, một bước dưỡng ẩm nữa với sản phẩm có nền dầu như Embryolisse's Lait-Crème Concentré sẽ giúp khóa chặt độ ẩm trên da, giúp da mềm mịn và săn chắc hơn trong chốc lát. Đây là sản phẩm thường được các chuyên gia trang điểm sử dụng trước khi dùng kem lót và kem nền cho các ngôi sao trong những sự kiện thảm đỏ.

11 bước cần thiết để có làn da đẹp hơn chỉ sau 1 ngày - Hình 4

5. Giúp các sản phẩm phát huy tác dụng tốt hơn.

Hãy thay đổi cách sử dụng sản phẩm để các dưỡng chất thẩm thấu tốt và hoạt động hiệu quả hơn. Một típ dưỡng da mà bạn có thể áp dụng ngay là trộn một phần toner dạng nước với serum bạn đang dùng để da dễ hấp thụ hơn. Một phương pháp khác cũng khá thú vị đến từ Suzanne LeRoux: Dùng một lượng khá nhiều kem dưỡng thoa lên da sạch và ẩm, sau đó đặt một chiếc khăn mặt nóng lên mặt và để trong 10 phút. Dùng khăn mặt nhẹ nhàng lau bớt phần kem dưỡng chưa thấm hết và thế là bạn đã có làn da vô cùng mềm mịn, căng bóng.

11 bước cần thiết để có làn da đẹp hơn chỉ sau 1 ngày - Hình 5

6. Trị mụn

Loại bỏ những đốm mụn đáng ghét chỉ trong một ngày gần như là không thể nhưng bạn có thể khiến chúng bớt sưng tấy và dịu hơn. Hãy thử dùng một chiếc khăn lạnh và đặt lên vùng da bị mụn để khiến mụn bớt đỏ và sưng hơn. Bạn cũng có thể dùng nước trà xanh làm viên đá rồi xoa nhẹ lên mụn sẽ giúp sát khuẩn và dịu da hơn. Sau đó bạn nên dùng kem trị mụn và lý tưởng nhất là loại có chứa salicylic acid.

11 bước cần thiết để có làn da đẹp hơn chỉ sau 1 ngày - Hình 6

7. Mẹo trị mụn DIY

Khi có ít thời gian để chăm sóc da, bạn sẽ cần đến vài mẹo nhỏ để cải thiện da nhanh chóng. Trộn một viên aspirin nghiền nát với một ít nước rồi bôi hỗn hợp đó lên vùng da mụn để giảm viêm và kháng khuẩn, giúp đầu mụn mau se. Các công thức tự làm giúp trị mụn hiệu quả khác là trộn mật ong, nghệ và sữa hoặc bột baking soda với dầu hạnh nhân cũng đều có công dụng trị mụn và giảm vết sưng tấy rất tốt.

11 bước cần thiết để có làn da đẹp hơn chỉ sau 1 ngày - Hình 7

8. Massage cho da (bỏ qua bước này với da mụn)

Massage da đúng cách sẽ tăng tuần hoàn máu và giúp da hồng hào, săn chắc, căng mịn hơn. Với các loại dầu hoặc kem massage như bơ shea, da cũng sẽ được cấp ẩm và mềm hơn. Sau khi rửa sạch mặt và dùng một lượng tương đối nhiều dầu hoặc kem để giảm lực tác động của tay lên da, bạn có thể bắt đầu massage theo chuyển động tròn và từ dưới lên trên, từ trong ra ngoài. Nếu đang gặp vấn đề về mụn, bạn nên bỏ qua bước này vì massage có thể gây kích ứng và làm mụn trầm trọng hơn.

11 bước cần thiết để có làn da đẹp hơn chỉ sau 1 ngày - Hình 8

9. Dùng sheet mask

Các loại mặt nạ giấy với hàm lượng lưỡng chất tập trung cao sẽ giúp cải thiện da nhanh chóng và hiệu quả nhất, là sản phẩm nên sử dụng cho các quý cô bận rộn không có nhiều thời gian chăm sóc da. Chỉ cần 15-20 phút nằm thư giãn là da đã sáng mịn và mọng nước hơn rất nhiều rồi.

11 bước cần thiết để có làn da đẹp hơn chỉ sau 1 ngày - Hình 9

10. Để sẵn một chai xịt khoáng trong túi

Đây là cách dễ nhất để đánh thức làn da trong ngày, giúp da luôn tươi mới và đủ ẩm, đặc biệt là trong thời tiết lạnh và khô của mùa đông. Bạn nên chọn các loại xịt khoáng có thành phần dưỡng da hoặc nước hoa hồng để làm dịu và bổ sung dưỡng chất cho da.

Theo Kenhphun

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá4 thay đổi nhỏ giúp ngăn ngừa mụn trứng cá
12:09:50 10/03/2025
Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?Bôi kem chống nắng trước hay sau kem dưỡng ẩm?
08:56:47 09/03/2025
6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc6 thực phẩm giàu biotin ngăn ngừa rụng tóc
11:16:54 10/03/2025
Khắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếpKhắc phục tình trạng rụng tóc bằng các nguyên liệu có sẵn trong gian bếp
11:19:58 10/03/2025
5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng5 mẹo giúp da sáng khỏe, mịn màng
11:22:30 10/03/2025
Những tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biếtNhững tác dụng làm đẹp thần kỳ của rượu sake mà bạn chưa biết
11:26:49 10/03/2025

Tin đang nóng

Lê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩLê Phương chia sẻ ẩn ý sau tang lễ Quý Bình, netizen nghi ngờ liên quan đến vợ của cố nghệ sĩ
17:04:21 10/03/2025
Bị chỉ trích "khóc không có giọt nước mắt" trong đám tang Quý Bình, một nữ nghệ sĩ lên tiếngBị chỉ trích "khóc không có giọt nước mắt" trong đám tang Quý Bình, một nữ nghệ sĩ lên tiếng
20:08:14 10/03/2025
Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"Tân Hoa hậu Miss Global 2025 từng bị Thanh Hằng "chỉnh" vì khoe vòng 3 quá mức, Hà Hồ cũng "ngại giùm"
17:11:50 10/03/2025
Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!Hạt Dẻ khiến tất cả bất ngờ!
17:33:16 10/03/2025
Nghẹn ngào khoảnh khắc Lê Phương đưa 1 người đặc biệt đến tiễn biệt nghệ sĩ Quý BìnhNghẹn ngào khoảnh khắc Lê Phương đưa 1 người đặc biệt đến tiễn biệt nghệ sĩ Quý Bình
20:13:58 10/03/2025
Nữ nghệ sĩ bần thần, vừa đi vừa khóc nức nở sau lễ hoả táng của diễn viên Quý BìnhNữ nghệ sĩ bần thần, vừa đi vừa khóc nức nở sau lễ hoả táng của diễn viên Quý Bình
17:01:21 10/03/2025
Loạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứtLoạt nghi vấn hôn nhân của Thái Thiếu Phân rạn nứt
16:39:34 10/03/2025
Xuất hiện với khuôn mặt căng phồng tại Paris, Lâm Tâm Như 49 tuổi lại bị mỉa mai: Thư Kỳ "nuốt trọn" hào quangXuất hiện với khuôn mặt căng phồng tại Paris, Lâm Tâm Như 49 tuổi lại bị mỉa mai: Thư Kỳ "nuốt trọn" hào quang
19:16:34 10/03/2025

Tin mới nhất

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

8 thực phẩm ngon miệng và giúp làn da sáng mịn

11:08:41 08/03/2025
Hạt hướng dương chứa nhiều protein, một chất dinh dưỡng tạo nên làn da, cần thiết cho quá trình chữa lành vết thương và hình thành tế bào da mới. Chúng cũng giàu vitamin E, có chức năng như một chất chống oxy hóa mạnh mẽ trong cơ thể.
Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

Mẹo chăm sóc da hiệu quả chống lại tác động của ô nhiễm không khí

11:05:34 08/03/2025
Việc làm sạch sâu vào cuối ngày luôn được coi là một bước thiết yếu trong quy trình chăm sóc da, giúp loại bỏ hiệu quả lớp trang điểm, bụi bẩn cùng các chất bã nhờn tích tụ trên bề mặt da sau một ngày dài.
5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

5 công thức mặt nạ trứng gà giúp trị nám

06:41:12 08/03/2025
Trộn đều 1 lòng trắng trứng, 1 thìa mật ong và 1/2 thìa nước cốt chanh. Đánh đều hỗn hợp và thoa đều lên mặt trong vòng 20 phút, sau đó rửa sạch lại với nước ấm. Bạn có thể thấm dần ít nước lên mặt nạ cho mềm ra và rửa sạch lại với nước...
7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

7 chất dinh dưỡng nếu thiếu sẽ gây rụng tóc

06:01:31 08/03/2025
Kẽm rất cần thiết cho sự phát triển và phục hồi mô tóc; giúp các tuyến dầu xung quanh nang tóc hoạt động bình thường. Nếu không có đủ kẽm, nang tóc sẽ yếu đi và teo lại, dẫn đến tóc mọc chậm và rụng nhiều.
Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

Dịch vụ chăm sóc sức khỏe, làm đẹp cho phái nữ lên ngôi

10:20:22 07/03/2025
Vì vậy, các chị em nên chú ý lựa chọn những spa có đội ngũ nhân viên lành nghề, có kinh nghiệm, uy tín lâu năm để có thể thoải mái, yên tâm trải nghiệm các dịch vụ một cách trọn vẹn, an toàn.
Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

Cách xử trí những dấu hiệu của lão hóa trên da

10:18:08 07/03/2025
Da xỉn màu là tình trạng da không đều màu, thô ráp, màu da tối/thiếu sức sống, kém tươi sáng... Có nhiều nguyên nhân khiến da xỉn màu, nhưng thường là kết quả của việc chu kỳ tái tạo da bị chậm lại.
Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

Thực hư xà phòng tắm bào mòn làn da

10:14:15 07/03/2025
Vào mùa đông, không khí lạnh và hệ thống sưởi có thể làm da khô và kích ứng, và hầu hết loại xà phòng hay sữa tắm đều khiến tình trạng này trở nên nghiêm trọng hơn.
3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

3 công thức nước ép chanh leo giúp đẹp dáng, sáng da

09:32:30 07/03/2025
Chanh leo chứa vitamin A, riboflavin, carotene và vitamin C, giúp nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh, duy trì độ ẩm tự nhiên, làm chậm lão hóa da. Đặc biệt, chanh leo còn có khả năng làm sạch da, hỗ trợ giảm viêm, rất phù hợp với những ai có l...
Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

Làn da cần những chất dinh dưỡng nào?

09:30:35 07/03/2025
Kẽm là một khoáng chất vi lượng quan trọng cho quá trình tái tạo và phục hồi tế bào da. Kẽm đóng vai trò quan trọng trong quá trình tổng hợp collagen và hỗ trợ kiểm soát sản xuất dầu, do đó có lợi cho những người có làn da dễ bị mụn trứ...
Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

Collagen có trong thực phẩm nào nhiều nhất?

10:12:13 06/03/2025
Động vật có vỏ sẽ có phần xương và dây chằng làm từ collagen. Một ý kiến cho rằng collagen từ hải sản là một trong những loại dễ hấp thu nhất đối với cơ thể con người.
5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

5 bước dưỡng da bắt buộc đối với phụ nữ ngoài 30 tuổi

10:06:54 06/03/2025
Tia UV từ ánh nắng mặt trời là nguyên nhân hàng đầu gây lão hóa da, làm xuất hiện nếp nhăn, đốm nâu và tình trạng da không đều màu. Vì vậy, chống nắng là khâu không thể thiếu trong mọi quy trình chăm sóc da, nhất là đối với phụ nữ ngoài...
Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

Dưỡng tóc rất kỹ nhưng tóc vẫn khô xơ, gãy rụng vì thiếu bước quan trọng này

10:02:01 06/03/2025
Một trong những lợi ích lớn nhất của việc ủ tóc là khả năng phục hồi tóc hư tổn. Tóc có thể bị hư hại do nhiều yếu tố như nhiệt độ cao từ máy sấy, uốn, duỗi, hoặc tác động từ hóa chất trong nhuộm tóc.

Có thể bạn quan tâm

Loạt clip gây tranh cãi: 5h sáng đi chợ, nấu ăn, dọn nhà, chăm con, động lực nào khiến mẹ bỉm như siêu nhân vậy?

Loạt clip gây tranh cãi: 5h sáng đi chợ, nấu ăn, dọn nhà, chăm con, động lực nào khiến mẹ bỉm như siêu nhân vậy?

Netizen

22:19:55 10/03/2025
Lấy chồng, có con là bước ngoặt lớn của người phụ nữ. Nhiều mẹ bảo từ lúc bước vào hôn nhân là chị em sẽ bận rộn gấp 100 lần so với quãng thời gian son rỗi, mà những ai phải trải qua rồi mới cảm nhận được.
2 xe máy va vào nhau bốc cháy, 2 người tử vong

2 xe máy va vào nhau bốc cháy, 2 người tử vong

Pháp luật

22:17:21 10/03/2025
Vụ va chạm mạnh khiến 2 chiếc xe máy bốc cháy dữ dội, một người tử vong tại chỗ, một người bị thương nặng và tử vong sau đó.
'Quỷ nhập tràng' liên tiếp lập kỷ lục cho dòng phim kinh dị Việt

'Quỷ nhập tràng' liên tiếp lập kỷ lục cho dòng phim kinh dị Việt

Hậu trường phim

22:12:28 10/03/2025
Phim điện ảnh Quỷ nhập tràng đang tạo nên cơn sốt phòng vé với những con số ấn tượng chỉ sau 3 ngày công chiếu.
Mỹ nhân Việt đăng quang Miss Global làm mẹ đơn thân từ năm 18 tuổi

Mỹ nhân Việt đăng quang Miss Global làm mẹ đơn thân từ năm 18 tuổi

Sao việt

22:10:12 10/03/2025
Làm mẹ đơn thân từ năm 18 tuổi sau cuộc hôn nhân đổ vỡ, Như Vân - người vừa giành vương miện Miss Global 2025 - luôn mạnh mẽ giành lấy vị trí của mình trong showbiz.
Xe trung chuyển va chạm xe máy làm 1 người chết

Xe trung chuyển va chạm xe máy làm 1 người chết

Tin nổi bật

22:01:08 10/03/2025
Xe ô tô trung chuyển khách của nhà xe Hồng Sơn (Phú Yên) chạy đi sửa chữa thì xảy ra va chạm với xe máy khiến 1 người chết và 1 người bị thương nặng.
Nóng: Kim Soo Hyun trực tiếp lên tiếng về tin hẹn hò Kim Sae Ron 15 tuổi, quấy rối cố diễn viên

Nóng: Kim Soo Hyun trực tiếp lên tiếng về tin hẹn hò Kim Sae Ron 15 tuổi, quấy rối cố diễn viên

Sao châu á

21:38:23 10/03/2025
Vào ngày 10/3, truyền thông chấn động trước thông tin Kim Sae Ron từng hẹn hò Kim Soo Hyun trong 6 năm, khi nữ diễn viên chỉ mới 15 tuổi.
Hà Anh Tuấn ghi dấu concert quy mô nhất sự nghiệp: 20 nghìn khán giả tham dự, công bố 1 điều gây choáng

Hà Anh Tuấn ghi dấu concert quy mô nhất sự nghiệp: 20 nghìn khán giả tham dự, công bố 1 điều gây choáng

Nhạc việt

21:17:09 10/03/2025
Hai đêm diễn Sketch A Rose in Saigon đã diễn ra tại The Global City, quy tụ 20.000 khán giả. Hà Anh Tuấn cùng các cộng sự vẽ nên bức tranh âm nhạc tuyệt đẹp, đong đầy cảm xúc và khó quên.
Hàn Quốc công bố kết quả điều tra sơ bộ vụ máy bay ném bom nhầm

Hàn Quốc công bố kết quả điều tra sơ bộ vụ máy bay ném bom nhầm

Thế giới

21:15:50 10/03/2025
Không quân Hàn Quốc khi đó thông báo lỗi thả bom sai vị trí là do phi công của máy bay đầu tiên nhập nhầm tọa độ mục tiêu trước khi cất cánh.
Ngoại lệ của gã khổng lồ đáng ghét nhất nhì Kpop: Cả nhóm hát như 1, nhạc càng nghe càng "trôi"

Ngoại lệ của gã khổng lồ đáng ghét nhất nhì Kpop: Cả nhóm hát như 1, nhạc càng nghe càng "trôi"

Nhạc quốc tế

20:55:19 10/03/2025
Ngày 24/2, Hearts2Hearts - nhóm nữ được mong đợi nhất nhì thời điểm hiện tại, chính thức chào sân với single album The Chase.
Stress và bệnh đái tháo đường

Stress và bệnh đái tháo đường

Sức khỏe

20:01:06 10/03/2025
Bệnh nhân đái tháo đường cần có suy nghĩ tích cực, không trầm trọng hóa bệnh tật của bản thân, cũng không quá chủ quan trong sử dụng thực phẩm, trong lối sống, sinh hoạt.
Ronaldo gây bão MXH: "Bạn không giống tôi, bạn xấu quá!"

Ronaldo gây bão MXH: "Bạn không giống tôi, bạn xấu quá!"

Sao thể thao

19:59:45 10/03/2025
Cristiano Ronaldo không chỉ gây ấn tượng trên sân cỏ mà còn làm náo loạn mạng xã hội với một khoảnh khắc trớ trêu cùng fan hâm mộ.