Những điều bạn cần biết để tránh xa nám

Nám bất ngờ xuất hiện và khiến phái đẹp mất tự tin vào ngoại hình của mình, vậy làm sao để giúp chị em tìm lại vẻ đẹp thanh xuân của mình, hãy cùng tham khảo bài viết dưới đây.

Ai cũng có nguy cơ bị nám ghé thăm

Với nhiều người, nám được coi như kẻ thù không đội trời chung với phái đẹp bởi một khi nám xuất hiện sẽ rất khó để lấy lại được làn da như ban đầu.

Khi nám ghé thăm, trên da sẽ xuất hiện những đám màu nâu hoặc màu xám nâu trên da, khiến da đến gần hơn với các tình trạng lão hóa .

Nám có thể xuất hiện tại bất cứ vùng nào trên cơ thể, nhưng da mặt chính là vùng nám dễ xuất hiện nhất và cũng khiến chị em cảm thấy chán ghét nhất.

Những điều bạn cần biết để tránh xa nám - Hình 1

Theo một khảo sát trong một hội nhóm mê làm đẹp , nám chính là câu trả lời được nhiều người lựa chọn nhất khi được hỏi “bạn lo sợ điều gì xảy đến với làn da nhất?. Thế mới biết, sợ già, sợ xấu là nỗi sợ của mọi nhà, mà nám chính là một trong số những nguyên nhân chính dẫn đến điều này.

Chị Xuân (28 tuổi, Hà Nội) cho biết: “Công việc của mình thường xuyên phải giao tiếp với khách hàng, vì thế ngày mà mình phát hiện ra mặt mình xuất hiện các mảng nám, mình cảm thấy vô cùng suy sụp.

Cũng từ đó là chuỗi ngày ròng rã tìm mọi cách để chăm sóc da , trị nám, bởi chẳng may da mà lão hóa, già đi, xấu đi thì mọi thứ đều bị ảnh hưởng”.

Video đang HOT

Làm gì để tránh xa nám

Từ lâu, chị em đã “truyền tai” nhau rất nhiều các phương pháp trị nám tại nhà và được công nhận thực sự có hiệu quả như đắp mặt nạ khoai tây, sữa chua, rau ngót, rau diếp cá… Tuy nhiên, các phương pháp này thường mang lại hiệu quả rất chậm và cần phái đẹp phải thực sự kiên nhẫn.

Rất nhiều chị em cho biết, do “quá oải” vì phải kỳ công chăm sóc và giữ gìn làn da khi tự trị nám nên đã bỏ cuộc giữa chừng.

Chị Hà (27 tuổi, TP HCM) cho biết: “Khi da xuất hiện nám, mình vô cùng khổ sở và tìm các tài liệu nghiên cứu, sau đó sử dụng phương pháp đắp mặt nạ với mật ong, khoai tây, dầu dừa…. tuy nhiên vì vừa mất thời gian lại không nhìn thấy hiệu quả rõ rệt nên sau gần 5 tháng mình đã bỏ cuộc. Sau đó quyết định nhờ tới sự trợ giúp của spa với các phương pháp chuyên nghiệp”.

Chia sẻ chi tiết hơn về hành trình “đuổi nám” của mình, chị Hà cho biết: “Điều đầu tiên, mình lựa chọn một spa uy tín, có nhiều kinh nghiệm trong việc trị nám và thường xuyên cập nhật các phương pháp làm đẹp mới, có đội ngũ chuyên gia nổi tiếng. Kết quả, mình rất ưng ý với phương pháp White Crystal tại Trung tâm làm đẹp She Center . Sau đó mình kiên trì trị liệu và làm theo hướng dẫn của chuyên gia. Sau vài lần mình đã cảm thấy tình trạng cải thiện rõ rệt”.

Những điều bạn cần biết để tránh xa nám - Hình 2

Đội ngũ chuyên gia giàu kinh nghiệm tại She Center

Cũng là một tín đồ của She Center, chị Ngân (30 tuổi, TP HCM) cho biết: “Là một người bị nám lâu năm, chị đã nghiên cứu và từng chữa trị tại rất nhiều nơi, nhưng kết quả không được như mong đợi.

Khi được giới thiệu phương phápWhite Crystal chị đã dành thời gian nghiên cứu và quyết định sẽ sử dụng thử bởi theo cam kết của trung tâm, chị sẽ được chăm sóc dabằng các sản phẩm tinh chất cao cấp từ Hàn Quốc, kết hợp 5 bước chăm sóc da chuẩn y khoa.

Kết quả khiến chị vô cùng bất ngờ vì chỉ sau 2 lần thực hiện, da chị đã được cải thiện rõ rệt. Sau đó, nhờ chăm chỉ thực hiện theo hướng dẫn của chuyên gia và thường xuyên đến spa, da của chị đã trở lại trắng sáng, căng mịn như thời con gái”.

Những điều bạn cần biết để tránh xa nám - Hình 3

Rất nhiều khách hàng tin tưởng các phương pháp làm đẹp tại She Center.

Như vậy, có thể thấy nám khó đề phòng nhưng nếu chẳng may bị nám ghé thăm, bạn cũng không nên căng thẳng, bởi đối với nhiều người, nám da là thứ không thể tránh khỏi.

Tuy nhiên, bạn có thể cải thiện tình trạng của bằng việc chú ý hơn tới việc chăm sóc da hoặc lựa chọn cho mình một địa chỉ chăm sóc da uy tín. Nám da dễ đến nhưng bạn cũng có thể khiến chúng biến mất thì vấn đề sẽ trở nên nhẹ nhàng hơn, đúng không nào?

Để được tư vấn chi tiết hơn về các phương pháp làm đẹp, chăm sóc da hiện đại, uy tín, bạn có thể liên hệ tới She Center để được đội ngũ chuyên gia tư vấn chi tiết hơn, giúp bạn đẹp hơn mỗi ngày và tự tin vào cuộc sống.

Phụ nữ Pháp khuyên đừng làm 3 điều sau đối với làn da, chị em mau "hóng hớt" bởi sẽ tìm thấy chân lý hack da đẹp vượt bậc

Ngắm nhìn làn da đẹp căng, tràn đầy sức sống của phụ nữ Pháp, chúng ta có thể tin tưởng vào lời khuyên của họ.

Skincare thì mỗi nơi mỗi khác nhưng ngắm nhìn làn da khỏe đẹp, căng bóng của các quý cô người Pháp, chúng ta có thể tin tưởng rằng họ đang làm đúng. Và bởi cách chăm da của phụ nữ Pháp rất hợp lý, cho thấy kết quả siêu ổn nên bậc thầy chăm da Sophie Strobel mới đại diện chị em đất nước lãng mạn này để khuyên phụ nữ Mỹ nên dừng làm những điều sau đây đối với da mặt. Chúng ta hãy thử "hóng hớt" xem bởi chắc chắn, bạn sẽ tìm thấy chìa khóa lột xác da đẹp nữa, đẹp mãi đấy.

1. Làm sạch da quá đà

"Phụ nữ Mỹ rửa mặt thực sự quá đà, họ dành rất nhiều thời gian trong phòng tắm cho thủ tục ấy, và điều này thì hoàn toàn không tồn tại ở Pháp", theo Strobel. Phần lớn phụ nữ Pháp đều chỉ làm sạch da bằng micellar water (bỏ qua bước rửa mặt), nước tẩy trang sẽ dọn dẹp sạch sẽ những cặn bẩn, tàn dư makeup gây bít tắc lỗ chân lông, nhưng vẫn đủ dịu nhẹ và không làm ảnh hưởng đến lớp màng bảo vệ tự nhiên của làn da. Đây chính là lý do, da dẻ của phụ nữ Pháp luôn gây ấn tượng bởi sự khỏe khoắn, căng tràn sức sống.

Phụ nữ Pháp khuyên đừng làm 3 điều sau đối với làn da, chị em mau hóng hớt bởi sẽ tìm thấy chân lý hack da đẹp vượt bậc - Hình 1

2. Giấu giếm khuyết điểm làn da bằng mọi cách

Trong mắt các chị em nước Pháp, phụ nữ Mỹ quá cầu kỳ trong khoản trang điểm và họ sẽ tìm đủ mọi cách, vận dụng đủ kiểu sản phẩm và thủ thuật makeup để giúp gương mặt có được vẻ hoàn hảo không tỳ vết. Trong khi đó, phụ nữ Pháp dễ chấp nhận những khuyết điểm làn da hơn, họ không muốn tốn quá nhiều thời gian cho chuyện tút tát nhan sắc.

Việc hạn chế trang điểm và chấp nhận một vài tỳ vết trên gương mặt sẽ giúp làn da được "thở", đồng thời tự phục hồi và bạn sẽ dễ dàng có được làn da khỏe đẹp.

Phụ nữ Pháp khuyên đừng làm 3 điều sau đối với làn da, chị em mau hóng hớt bởi sẽ tìm thấy chân lý hack da đẹp vượt bậc - Hình 2

3. Chăm da quá phức tạp

Một quy trình cơ bản của phụ nữ Pháp sẽ gồm 3 bước: dùng nước tẩy trang, thoa kem dưỡng ẩm và chống nắng; thi thoảng, họ sẽ tẩy da chết dịu nhẹ. Việc tối giản hóa các bước skincare không chỉ tiết kiệm thời gian, tiền bạc mà còn giảm thiểu nguy cơ kích ứng da và giúp làn da tự chống chọi tốt hơn với những yếu tố tiêu cực. Tất nhiên, vài bước skincare cơ bản của phụ nữ Pháp vẫn dư sức để bảo vệ và cải thiện làn da mỗi ngày.

Phụ nữ Pháp khuyên đừng làm 3 điều sau đối với làn da, chị em mau hóng hớt bởi sẽ tìm thấy chân lý hack da đẹp vượt bậc - Hình 3

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Cách tự làm nước gạo lên men giúp tóc đẹp như đi spaCách tự làm nước gạo lên men giúp tóc đẹp như đi spa
17:08:18 28/10/2025
Tập yoga giảm stress đơn giản, hiệu quả rõ rệtTập yoga giảm stress đơn giản, hiệu quả rõ rệt
16:44:03 28/10/2025
6 loại rau củ giúp thanh lọc cơ thể và làm đẹp da từ bên trong6 loại rau củ giúp thanh lọc cơ thể và làm đẹp da từ bên trong
16:46:36 28/10/2025
5 loại sinh tố thơm ngon giúp giảm cân nhanh5 loại sinh tố thơm ngon giúp giảm cân nhanh
11:48:34 29/10/2025
Phục hồi tóc hư tổn bằng protein trứng gàPhục hồi tóc hư tổn bằng protein trứng gà
16:36:13 28/10/2025
Bí quyết chăm sóc tóc mùa hanh khô, chống khô xơ và gãy rụngBí quyết chăm sóc tóc mùa hanh khô, chống khô xơ và gãy rụng
11:44:41 29/10/2025
Tẩy da chết bằng bã cà phê có gây đen da không?Tẩy da chết bằng bã cà phê có gây đen da không?
14:14:30 27/10/2025
Bí quyết sử dụng retinol để 'trẻ hóa' làn da mà không lo kích ứngBí quyết sử dụng retinol để 'trẻ hóa' làn da mà không lo kích ứng
16:39:11 28/10/2025

Tin đang nóng

Đại diện Thái Lan sang Việt Nam xin lỗi vụ sai Quốc kỳĐại diện Thái Lan sang Việt Nam xin lỗi vụ sai Quốc kỳ
09:09:05 29/10/2025
Những cựu quan chức "nướng" hàng trăm tỷ đồng vào King ClubNhững cựu quan chức "nướng" hàng trăm tỷ đồng vào King Club
09:00:25 29/10/2025
Tưởng về quê hưởng nhàn với lương hưu hơn 50 triệu, vợ chồng U70 phải giả nghèo để được bình yênTưởng về quê hưởng nhàn với lương hưu hơn 50 triệu, vợ chồng U70 phải giả nghèo để được bình yên
10:56:35 29/10/2025
Vụ truy nã quốc tế vợ chồng đại gia TPHCM: Đề nghị truy tố 2 tội danhVụ truy nã quốc tế vợ chồng đại gia TPHCM: Đề nghị truy tố 2 tội danh
11:22:57 29/10/2025
6 cặp con giáp lấy nhau là thoát kiếp nghèo, tiền vào ồ ạt, con cái đến để trả phước6 cặp con giáp lấy nhau là thoát kiếp nghèo, tiền vào ồ ạt, con cái đến để trả phước
10:53:37 29/10/2025
Top 5 con giáp may mắn nhất tháng 11Top 5 con giáp may mắn nhất tháng 11
11:10:18 29/10/2025
Tiên Nguyễn - con gái chủ tịch IPP Group có học vấn, sự nghiệp và cuộc sống thượng lưu thế nào ở tuổi 28?Tiên Nguyễn - con gái chủ tịch IPP Group có học vấn, sự nghiệp và cuộc sống thượng lưu thế nào ở tuổi 28?
11:50:47 29/10/2025
Tuổi 70 có tiền, có nhà nhưng không ai trò chuyện, tôi quyết định thuê sinh viên ở cùngTuổi 70 có tiền, có nhà nhưng không ai trò chuyện, tôi quyết định thuê sinh viên ở cùng
10:53:39 29/10/2025

Tin mới nhất

Đây mới là cách chọn đồ trang điểm cho từng loại da

Đây mới là cách chọn đồ trang điểm cho từng loại da

14:41:28 26/10/2025
Để đảm bảo làn da khỏe mạnh khi trang điểm, bạn nên làm sạch và dưỡng ẩm đầy đủ trước khi bắt đầu. Sử dụng kem lót phù hợp để tạo lớp bảo vệ. Chọn kem nền và các sản phẩm phù hợp với loại da của mình.
Hướng dẫn cách tẩy da chết bằng bã cà phê

Hướng dẫn cách tẩy da chết bằng bã cà phê

14:38:18 26/10/2025
Việc ma sát này nhẹ nhàng giúp loại bỏ lớp tế bào da chết đã khô cằn và tích tụ trên bề mặt da (lớp biểu bì). Quá trình này giúp da mềm mại, mịn màng và tươi sáng hơn ngay lập tức.
Cách chọn cọ trang điểm phù hợp, hạn chế lên mụn

Cách chọn cọ trang điểm phù hợp, hạn chế lên mụn

14:35:32 26/10/2025
Một chiếc cọ không phù hợp có thể gây tổn thương da hoặc làm giảm hiệu quả trang điểm. Dưới đây là các lưu ý quan trọng giúp bạn chọn được cọ trang điểm phù hợp và hạn chế nguy cơ lên mụn.
5 cách đơn giản tạm biệt khô da mùa hanh

5 cách đơn giản tạm biệt khô da mùa hanh

10:09:42 25/10/2025
Xà phòng và chất tẩy rửa. Nhiều loại xà phòng, chất tẩy rửa và dầu gội phổ biến sẽ loại bỏ độ ẩm khỏi da bạn khi chúng được pha chế để loại bỏ dầu.
7 dấu hiệu lão hóa sau tuổi 40, phòng ngừa như thế nào?

7 dấu hiệu lão hóa sau tuổi 40, phòng ngừa như thế nào?

09:59:59 25/10/2025
Việc nhận biết sớm các dấu hiệu lão hóa không chỉ giúp chúng ta hiểu rõ cơ thể mà còn tạo điều kiện để áp dụng các biện pháp khoa học nhằm làm chậm tiến trình này, duy trì sức khỏe và chất lượng sống tốt hơn.
Tóc rụng như lá mùa thu, nhớ ăn 4 thực phẩm này thường xuyên

Tóc rụng như lá mùa thu, nhớ ăn 4 thực phẩm này thường xuyên

09:43:03 25/10/2025
Ô nhiễm, căng thẳng cùng việc ăn kiêng không đúng cách có thể khiến mái tóc của bạn ngày càng thưa thớt, thiếu sức sống. Đặc biệt trong thời điểm chuyển mùa, rụng tóc trở thành nỗi ám ảnh của nhiều người.
7 dấu hiệu viêm ruột thể hiện trên da và cách phòng ngừa

7 dấu hiệu viêm ruột thể hiện trên da và cách phòng ngừa

08:37:15 25/10/2025
Khi vi khuẩn có hại trong ruột phát triển quá mức, chúng kích hoạt phản ứng viêm trong cơ thể. Tình trạng viêm này có thể làm tăng sản xuất bã nhờn, khiến lỗ chân lông bị tắc nghẽn và hình thành mụn.
Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân

Thời điểm và cách ăn hạt chia giúp giảm cân

06:12:21 25/10/2025
Chất xơ tạo gel trong hạt chia làm chậm quá trình tiêu hóa trong khi protein trong sữa chua giúp duy trì năng lượng. Đây là cách đơn giản nhưng hiệu quả để hạn chế tình trạng uể oải hoặc tránh ăn quá nhiều vào cuối ngày.
Những sai lầm khi ăn rau giảm cân khiến bạn mãi không gầy

Những sai lầm khi ăn rau giảm cân khiến bạn mãi không gầy

05:31:34 25/10/2025
Cơ thể cần nhiều loại vitamin, khoáng chất và hợp chất thực vật khác nhau. Nếu bạn chỉ ăn quanh quẩn vài loại rau như xà lách hoặc dưa chuột, lâu dài sẽ dẫn đến thiếu vi chất dinh dưỡng, làm giảm hiệu quả trao đổi chất và khiến da, tóc ...
Làm đẹp bằng nước đá: Lợi ích và rủi ro cần lưu ý cho làn da

Làm đẹp bằng nước đá: Lợi ích và rủi ro cần lưu ý cho làn da

16:21:49 24/10/2025
Cơ chế này giúp kích thích tuần hoàn, cải thiện độ đàn hồi da, đồng thời hỗ trợ sản sinh collagen và elastin, hai thành phần quan trọng giúp da săn chắc, giảm nếp nhăn và hạn chế chảy xệ.
Hướng dẫn sử dụng tắm sữa tươi an toàn trước khi ra nắng

Hướng dẫn sử dụng tắm sữa tươi an toàn trước khi ra nắng

16:17:26 24/10/2025
Như vậy có thể nói, việc da có bị bắt nắng không phụ thuộc vào cách bạn chăm sóc và bảo vệ sau khi tắm, chứ không nằm ở bản chất của sữa.
Làm thế nào để chăm sóc làn da nhạy cảm hiệu quả?

Làm thế nào để chăm sóc làn da nhạy cảm hiệu quả?

15:51:36 24/10/2025
Các chuyên gia dinh dưỡng đã chỉ ra rằng việc bổ sung các loại thực phẩm giàu chất oxy hóa, vitamin C và giảm lượng tinh bột, chất béo bão hòa tiêu thụ hằng ngày có thể giúp hỗ trợ phục hồi da nhạy cảm.

Có thể bạn quan tâm

UAV bí ẩn bị bắn hạ gần căn cứ quân sự Mỹ ở nước thành viên NATO sát biên giới Nga

UAV bí ẩn bị bắn hạ gần căn cứ quân sự Mỹ ở nước thành viên NATO sát biên giới Nga

Thế giới

14:07:35 29/10/2025
Một tuần sau, Thủ tướng Ba Lan Donald Tusk cho biết hai công dân Belarus đã bị bắt giữ do điều khiển UAV bay qua các tòa nhà chính phủ ở thủ đô Warsaw.
Ăn healthy lại tốt cho sức khỏe, đĩa rau đậm đà mà vẫn gọn eo: Cách làm cải thảo non sốt tỏi siêu hấp dẫn

Ăn healthy lại tốt cho sức khỏe, đĩa rau đậm đà mà vẫn gọn eo: Cách làm cải thảo non sốt tỏi siêu hấp dẫn

Ẩm thực

14:07:32 29/10/2025
Một đĩa cải thảo non ngọt mát, miến konjac dai nhẹ thấm sốt tỏi cay thơm. Món ăn ít dầu, no lâu, không sợ tăng cân, làm nhanh trong mười phút.
Văn Toàn đòi nợ Hòa Minzy

Văn Toàn đòi nợ Hòa Minzy

Sao thể thao

13:18:13 29/10/2025
Mới đây, ca sĩ Hòa Minzy khiến mạng xã hội xôn xao khi chia sẻ một bài viết vui vẻ về chuyện cưới xin. Nữ ca sĩ cho biết cô đi dự đám cưới bạn bè quá nhiều nên cũng thấy nôn nao
Lằn ranh - Tập 2: Thiệu dùng tiền "bôi trơn" dự án

Lằn ranh - Tập 2: Thiệu dùng tiền "bôi trơn" dự án

Phim việt

13:10:02 29/10/2025
Thiệu - Phó Chủ tịch HĐQT Tập đoàn Tam Trinh - đã giao cho nhân viên 3 tấm thẻ đen để gửi đến một số nhân vật. Hơn nữa, số tiền có trong thẻ không hề nhỏ.
Xét xử 2 cựu tổng biên tập do vi phạm quy định quản lý, sử dụng đất đai

Xét xử 2 cựu tổng biên tập do vi phạm quy định quản lý, sử dụng đất đai

Pháp luật

12:33:35 29/10/2025
Ngày 29/10, TAND TP Hồ Chí Minh mở phiên sơ thẩm xét xử vụ án Vi phạm quy định về quản lý, sử dụng tài sản nhà nước gây thất thoát, lãng phí, do ông Nguyễn Công Khế, cựu Tổng Biên tập Báo Thanh Niên
Nhìn cách bạn gái kiếm 5 tỷ đồng, tôi câm nín chấp nhận sự thật cay đắng

Nhìn cách bạn gái kiếm 5 tỷ đồng, tôi câm nín chấp nhận sự thật cay đắng

Tin nổi bật

12:30:15 29/10/2025
Bạn gái tôi có ngoại hình xinh xắn, cao ráo, dáng người mảnh mai, biết cách ăn mặc và là gu của nhiều anh chàng khác. Em có công việc ổn định hơn tôi. Thu nhập mỗi tháng khoảng 20 triệu đồng.
Cận cảnh đường phố Huế khi nước lũ bắt đầu rút

Cận cảnh đường phố Huế khi nước lũ bắt đầu rút

Netizen

12:25:58 29/10/2025
Những chiếc xe máy bị trôi trong nước lũ, lộ ra khi nước lũ rút; bùn và nước đọng trên khắp các con đường. Sau 2 ngày đêm nước lũ bủa vây, đến sáng nay, ngày 29-10, lũ trên sông Hương đã xuống mạnh.
Sự thật uống nhiều sữa giúp xương chắc khỏe?

Sự thật uống nhiều sữa giúp xương chắc khỏe?

Sức khỏe

12:04:52 29/10/2025
Từ trước đến nay, quan niệm uống nhiều sữa giúp chắc khỏe xương đã ăn trong tâm thức của rất nhiều người. Tuy nhiên, các chuyên gia y tế vẫn đang đặt câu hỏi về tính chính xác của niềm tin này.
iOS 26.1 giải quyết điểm yếu khi sao lưu trên iPhone

iOS 26.1 giải quyết điểm yếu khi sao lưu trên iPhone

Thế giới số

11:53:16 29/10/2025
Apple cuối cùng cũng chuẩn bị mang đến iOS 26.1 một tính năng được cộng đồng người dùng và nhà phát triển mong đợi từ lâu.
Áo sơ mi kẻ sọc càng đơn giản càng cuốn hút

Áo sơ mi kẻ sọc càng đơn giản càng cuốn hút

Thời trang

11:42:14 29/10/2025
Áo sơ mi kẻ sọc tuy quen thuộc nhưng chưa bao giờ lỗi thời. Càng giản lược chi tiết, chiếc áo này càng tôn lên nét thanh lịch, tinh tế và giúp nàng dễ dàng ghi điểm với vẻ ngoài hiện đại, cuốn hút trong mọi dịp.
Tuổi 45, tôi nhận ra kênh đầu tư sinh lời nhất hóa ra trong tầm tay, không phải chứng khoán, vàng hay bất động sản

Tuổi 45, tôi nhận ra kênh đầu tư sinh lời nhất hóa ra trong tầm tay, không phải chứng khoán, vàng hay bất động sản

Sáng tạo

11:37:31 29/10/2025
Suốt một thời gian dài, tôi tin rằng để có cuộc sống an toàn khi về hưu, mình phải chọn được kênh đầu tư đúng - thứ giúp tiền sinh tiền.