Những điểm đến lý tưởng ít người biết để du lịch mùa Thu tại Việt Nam

Theo dõi VGT trên

Ngày 18-9, nền tảng du lịch Booking.com đưa ra những gợi ý cho du khách về những điểm đến lý tưởng ít người biết để du lịch mùa Thu tại Việt Nam.

Theo Báo cáo Xu hướng Du lịch năm 2024 của Booking.com, 57% du khách Việt Nam đang tìm kiếm những trải nghiệm du lịch gần gũi hơn với thiên nhiên trong năm nay. 60% người được hỏi cho rằng cảnh đẹp tự nhiên là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến quyết định của họ khi lựa chọn điểm đến. Dựa trên đánh giá khách quan, Booking.com gợi ý phù hợp cho chuyến du lịch mùa thu sắp tới, đó là: Mù Cang Chải (Yên Bái), Hà Giang, Kon Tum, Ninh Bình

Mù Cang Chải (Yên Bái)

Nổi tiếng với những ruộng lúa bạt ngàn, đến thăm Mù Cang Chải dịp chớm thu đích thị là trải nghiệm “đã con mắt” dành cho các du khách. Sắc vàng óng ả của cánh đồng lúa trải dài, nhấp nhô theo những ngọn đồi tạo nên khung cảnh choáng ngợp, rất phù hợp cho một bộ ảnh.

Những điểm đến lý tưởng ít người biết để du lịch mùa Thu tại Việt Nam - Hình 1

Vẻ đẹp mùa lúa chín tai Mù Cang Chải. Ảnh: Booking.com

Bên cạnh đó, việc khám phá những ngôi làng và dạo quanh vùng quê thân thuộc sẽ giúp du khách cảm nhận trọn vẹn cảnh sắc mùa thu nơi đây. Thời điểm thích hợp nhất để ghé thăm Mù Cang Chải là từ cuối tháng 10 đến đầu tháng 11, khi lúa đang ở độ chín vàng.

Hà Giang

Những cung đường Hà Giang với núi non trùng điệp và gió thổi lồng lộng sẽ dẫn bước du khách trên một chặng hành trình đầy lôi cuốn và hấp dẫn. Khách du lịch có thể ghé thăm những ngôi làng cổ kính, chiêm ngưỡng sự hùng vĩ của địa hình núi đá vôi và trải nghiệm văn hóa độc nhất của người dân tộc H’Mông.

Những điểm đến lý tưởng ít người biết để du lịch mùa Thu tại Việt Nam - Hình 2

Cảnh sắc Hà Giang. Ảnh: Booking.com

Đặc biệt, từ tháng 9 sẽ diễn ra các lễ hội địa phương gắn liền với bản sắc văn hóa nơi đây, có thể kể đến như lễ hội Khèn Mông và lễ hội Tam Giác Mạch. Du khách có thể vừa chìm đắm vào sắc thu trữ tình, vừa tham gia vào những hoạt động vui vẻ, kết nối tình thân.

Kon Tum

Những điểm đến lý tưởng ít người biết để du lịch mùa Thu tại Việt Nam - Hình 3

Video đang HOT

Nhà rông tại Kon Tum. Ảnh: Booking.com

Phong cảnh thành phố Kon Tum là sự giao hòa giữa núi, rừng và thác. Đến đây, du khách có thể ghé thăm nhà thờ lớn và hòa mình vào ẩm thực địa phương, tản bộ quanh Vườn Quốc gia Kon Chu Rong hay đến với hồ Đak Đoa thơ mộng để tận hưởng không khí yên bình và sắc thu trữ tình không thể trộn lẫn.

Ninh Bình

Còn được biết đến với cái tên “Vịnh Hạ Long trên cạn’, Ninh Bình với khung cảnh đẹp như tranh, núi đá vôi trập trùng và những dòng sông yên bình sẽ cho du khách cơ hội khám phá những cung đường mới lạ và thưởng thức sự đổi màu của cảnh quan.

Những điểm đến lý tưởng ít người biết để du lịch mùa Thu tại Việt Nam - Hình 4

Cảnh đẹp ở Ninh Bình. Ảnh: Booking.com

Trèo lên đỉnh Hang Múa, khách du lịch sẽ thấy được toàn cảnh quần thể danh thắng Tràng An, cảm nhận được trọn vẹn món quà từ thiên nhiên qua cánh đồng bạt ngàn lúa chín cùng những dãy núi đá vôi đầy sống động.

Sắc màu mùa thu Nhật Bản, Ấn Độ, Việt Nam trong Top điểm đến tháng 10/2024

Cùng với Nhật Bản, Ấn Độ, Việt Nam tiếp tục được tạp chí danh tiếng Mỹ CNTravller lựa chọn vào danh sách 34 'Điểm đến tháng 10' cho các kỳ nghỉ mùa thu 2024.

Sắc màu mùa thu Nhật Bản, Ấn Độ, Việt Nam trong Top điểm đến tháng 10/2024 - Hình 1

Nhật Bản hấp dẫn với nhiều điểm tham quan độc đáo và trải nghiệm đa dạng cho du khách. Đặc biệt mùa thu Nhật Bản vô cùng lộng lẫy khi lá cây đổi màu, tạo nên những khung cảnh như ở xứ sở thần tiên. Ảnh: livejapan

Nhật Bản - điểm đến mùa thu tháng 10 hàng đầu châu Á

Tháng 9 và tháng 10 theo đánh giá của bà Hayley Berg - nhà kinh tế trưởng tại nền tảng du lịch Hopper có trụ sở tại Canada và Mỹ, được website của kênh truyền hình Mỹ CNN trích dẫn ngày 2/9 - là "thời điểm thực sự tuyệt nhất trong năm để đi bất cứ đâu".

Lý do bởi đám đông thưa dần, giá tại một số điểm đến giảm so với giá mùa cao điểm du lịch, giá vé máy bay cũng giảm đáng kể khi mùa thu tới. Nên du khách có thể tận hưởng kỳ nghỉ dài hơn, tuyệt vời hơn với mức giá thấp hơn khoảng 30% trên mọi phương diện tại hầu như tất cả điểm đến.

CNN cũng lựa chọn các điểm đến nổi trội nhất dịp mùa thu 2024 (tháng 9, tháng 10), với Nhật Bản chiếm vị trí hàng đầu ở châu Á. Theo dữ liệu từ nền tảng du lịch Hopper, vé máy bay khứ hồi đến Nhật Bản vào mùa thu này có giá trung bình 942 USD - giảm 33% so với giá mùa hè và giảm 21% so với cùng kỳ năm trước.

Sắc màu mùa thu Nhật Bản, Ấn Độ, Việt Nam trong Top điểm đến tháng 10/2024 - Hình 2

Du khách đi bộ đường dài (hiking) trên dãy núi Alps Nhật Bản, dừng chân tại Karasawa Cirque - điểm đến ngắm lá mùa thu đặc biệt nổi tiếng. Ảnh: hikesinjapan.yamakei-online

Sắc màu mùa thu Nhật Bản, Ấn Độ, Việt Nam trong Top điểm đến tháng 10/2024 - Hình 3

Thành phố Takayama đẹp như tranh vẽ nằm giữa lòng dãy núi Alps Nhật Bản, là nơi du khách dừng chân nghỉ ngơi, thư giãn sau khi leo núi ngắm lá thu chuyển sắc vàng - cam - đỏ rực rỡ. Ảnh: Tripadvisor

Trước đó Nhật Bản cũng vừa được tạp chí danh tiếng Mỹ CNTravller lựa chọn lọt vào Top 10 trong 34 "Điểm đến tháng 10 tuyệt nhất" ( Best holiday destinations in October) năm 2024, với điểm nhấn là dãy núi Alps Nhật Bản được xếp thứ 9. Đây cũng là vị trí cao nhất trong 7 nước châu Á góp mặt vào danh sách này (bao gồm cả 2 quốc gia ở khu vực Trung Đông là Jordan và Dubai thuộc Các Tiểu Vương quốc Arab Thống nhất - UAE).

Điểm đến châu Á tháng 10 - dãy núi Alps Nhật Bản

Alps Nhật Bản - Japanese Alps, tiếng Nhật Bản gọi là Nihon Arupusu là dãy núi chia đôi hòn đảo chính Honshu, với vẻ đẹp tự nhiên mang lại cho nơi này danh hiệu "cao nguyên linh thiêng".

"Mọi người có thể "phát cuồng" với mùa hoa anh đào, nhưng có thể nói cảnh tượng hấp dẫn nhất của Nhật Bản là dãy núi Alps Nhật Bản vào mùa thu - khi các sắc màu đỏ, cam, vàng rực rỡ trải dài khắp các triền núi, phản chiếu kỳ ảo trên những dòng sông và hồ nước xanh màu ngọc bích.

Sắc màu mùa thu Nhật Bản, Ấn Độ, Việt Nam trong Top điểm đến tháng 10/2024 - Hình 4

Một trong những điểm mới thu hút du khách là đặt vé tới điểm tham quan FlyOver Iceland ở trung tâm Thủ đô Reykjavik, để có trải nghiệm tuyệt vời về Iceland mà không cần lên máy bay. Ảnh: FlyOver Iceland

Các tuyến đường đi bộ đường dài (hiking) trở nên rất đông đúc dịp này, xuyên qua các khung cảnh rực rỡ sắc màu mùa thu đầy mê hoặc. Những thị trấn spa quanh thành phố Takayama xinh đẹp nằm giữa lòng dãy núi Alps Nhật Bản, sẽ giúp du khách làm dịu những đôi chân leo núi nhức mỏi..." - tác giả Sarah James viết.

Dấu ấn Việt Nam, Ấn Độ trong các điểm đến châu Á mùa thu tháng 10

Cùng với Nhật Bản, các điểm đến châu Á khác cũng đang thu hút sự quan tâm lớn của du khách quốc tế dịp mùa thu tháng 10/2024, bao gồm:

Điểm đến châu Á tháng 10 - "trạm đồi" Darjeeling, Ấn Độ

Là "trạm đồi" ( hill station) nổi tiếng nhất Ấn Độ, thành phố Darjeeling ở bang Tây Bengal được xếp thứ 12 trong danh sách 34 "Điểm đến tháng 10 tuyệt nhất".

Sắc màu mùa thu Nhật Bản, Ấn Độ, Việt Nam trong Top điểm đến tháng 10/2024 - Hình 5

"Trạm đồi" Darjeeling, Ấn Độ đặc biệt hút khách vào khoảng thời gian giữa tháng 10, khi tầm nhìn toàn cảnh từ Tiger Hill (đồi Hổ) lên đỉnh núi Kangchenjunga đẹp mê hồn trong ánh bình minh. Ảnh: harstuff-travel.org

Darjeeling nằm trên dãy núi Mahabharata (còn gọi là dãy Tiểu Himalaya) ở độ cao 2.042 m). Darjeeling nổi danh nhờ nền công nghiệp trà, tuyến đường sắt hơi nước Himalaya Darjeeling - Di sản thế giới của UNESCO cùng tầm nhìn toàn cảnh tráng lệ từ Tiger Hill (đồi Hổ) lên đỉnh băng giá của ngọn núi cao thứ 3 thế giới Kangchenjunga.

Điểm đến châu Á tháng 10 - Việt Nam

Được CNTraveller xếp ở vị trí thứ 26 trong danh sách 34 "Điểm đến tháng 10 tuyệt nhất" (thứ 4 trong 7 đại diện châu Á), Việt Nam được ca ngợi là nơi có rất nhiều cảnh quan thiên nhiên kỳ thú, các thành phố sôi động...

Đặc biệt gây ấn tượng với du khách tới Việt Nam vào mùa thu là các điểm đến như: "Trạm đồi" Sa Pa - cửa ngõ của những cung đường trekking mờ ảo trong sương; Thủ đô Hà Nội với dòng xe cộ tấp nập, là nơi du khách được thưởng thức các loại cà phê Việt Nam đặc sắc cùng một số món ăn đường phố ngon nhất; thành phố Hồ Chí Minh đặc biệt cuốn hút các du khách theo phong cách Boho (kết hợp giữa xu hướng hiện đại và cổ điển); đồng bằng sông Cửu Long độc đáo với "cả một thế giới bồng bềnh trên kênh rạch"...

Sắc màu mùa thu Nhật Bản, Ấn Độ, Việt Nam trong Top điểm đến tháng 10/2024 - Hình 6

Du khách trải nghiệm ẩm thực tại một nhà hàng trên phố cổ Hà Nội, view hồ Hoàn Kiếm. Ảnh: San Dining - San Hotel series

Sắc màu mùa thu Nhật Bản, Ấn Độ, Việt Nam trong Top điểm đến tháng 10/2024 - Hình 7

Cảnh quan ngoạn mục của ruộng bậc thang ở miền núi phía Bắc rất cuốn hút du khách tham gia các tour đi bộ đường dài (trekking) khi tới Việt Nam vào mùa thu. Ảnh: kampatour

Cũng nổi bật trong Top 10 danh sách 34 "Điểm đến tháng 10 tuyệt nhất" còn có: Thủ đô Reykjavík, Iceland (xếp thứ nhất); thành phố Munich, Đức (thứ 2); Cyprus (đảo Síp) - thứ 3; đô thị Los Cabos, Mexico (thứ 4); quốc đảo Mauritius trên Ấn Độ Dương (thứ 5); vùng Provence, Pháp (thứ 6); đô thị Málaga, Tây Ban Nha (thứ 7); quần đảo Hy Lạp, Hy Lạp (thứ 8); Rạn san hô Ningaloo ở bang Western Australia, Australia (thứ 10).

Các đại diện châu Á khác cũng lọt vào danh sách 34 "Điểm đến tháng 10 tuyệt nhất" là: Thành phố Đài Bắc, vùng lãnh thổ Đài Loan, Trung Quốc (thứ 25); Dubai, UAE (thứ 29); "vùng đất rồng sấm" Bhutan (thứ 30); Jordan (thứ 31).

Bạn thấy bài viết này có hữu ích không?
Có;
Không

Tin liên quan

Tiêu điểm

Những hình ảnh đẹp của Quần đảo Cát Bà lần đầu tiên được phát sóng trên CNN
07:26:33 08/11/2024
Du khách ấn tượng hành trình khám phá Đồng bằng sông Cửu Long và Côn Đảo
08:26:57 08/11/2024
Hoa dã quỳ rực nở đón Festival hoa Đà Lạt 2024
07:02:48 08/11/2024
Bỏ túi những điểm đến thú vị ở Hà Giang
08:54:22 08/11/2024
Một nơi ở Việt Nam đẹp siêu thực tựa như "thế giới khác", có hồ nước bí ẩn "treo" lơ lửng, vẫn hoang sơ chưa nhiều người biết đến
08:12:52 09/11/2024
Tìm về những cổng chùa Khmer độc đáo ở Tri Tôn
07:29:25 08/11/2024
Tuyến đường xuyên rừng đẹp như tranh ở TP Hồ Chí Minh
08:46:43 08/11/2024
Vịnh Hạ Long, quần đảo Cát Bà lên sóng CNN
08:56:22 08/11/2024

Tin đang nóng

Động đất ở Phú Thọ, người dân Hà Nội cảm nhận rung lắc
20:15:41 09/11/2024
Đàm Vĩnh Hưng biểu diễn ở Mỹ dù đang bị đình chỉ 9 tháng, Sở VHTT TP.HCM nói gì?
19:37:03 09/11/2024
Làm chính thất vẫn bị đánh ghen, vợ trẻ nín nhịn cho qua rồi đợi thời cơ chín muồi mới ra cú 'chốt' ngỡ ngàng
18:03:13 09/11/2024
"Tóm gọn" bằng chứng nàng thơ Vbiz hẹn hò với "chủ tịch" ở nước ngoài
21:01:54 09/11/2024
Món đồ không ai ngờ Diddy lắp kín trong nhà để quan sát 360 độ ngóc ngách mỗi buổi trụy lạc
19:31:32 09/11/2024
Bức ảnh vạch trần sự giả dối của Triệu Lộ Tư
19:15:27 09/11/2024
Nhan sắc thật của "bản sao Lưu Diệc Phi"
17:51:54 09/11/2024
Mỹ nhân Hoa ngữ chỉ nói 1 câu tiếng Việt cũng hút triệu view, đã đẹp ngút ngàn còn diễn hay xuất sắc
18:16:46 09/11/2024

Tin mới nhất

Ghé thăm công viên lá vàng đỏ ngợp trời ở Hàn Quốc

08:08:54 09/11/2024
Tới thăm công viên Gochang Seonunsa, du khách sẽ được chiêm ngưỡng khung cảnh tĩnh lặng, lãng mạn của mùa thu rực rỡ.

Hoa dã quỳ đã nở lung linh sắc vàng Vườn quốc gia Ba Vì, săn lùng ngay những điểm check-in đẹp nhất

07:23:48 09/11/2024
Hàng loạt phượt thủ và tín đồ du lịch đã loan báo với nhau về việc hoa dã quỳ đã nở lung linh sắc vàng Vườn quốc gia Ba Vì.

Thác nước kỳ vĩ trên cao nguyên Sìn Hồ

06:53:38 09/11/2024
Giữa núi rừng điệp trùng cao nguyên Sìn Hồ, tỉnh Lai Châu, dòng thác Nậm Lúc hiện ra như những dải lụa trắng mềm mại với phong cảnh hữu tình, thơ mộng chẳng khác nào chốn bồng lai tiên cảnh làm mê đắm lòng người.

Độc đáo chùa cổ vĩnh tràng

06:50:29 09/11/2024
Tọa lạc tại đường Nguyễn Trung Trực, phường Mỹ Phong, TP Mỹ Tho, chùa Vĩnh Tràng là ngôi chùa cổ lớn nhất tỉnh Tiền Giang, được Bộ Văn hóa - Thông tin công nhận là Di tích Lịch sử văn hóa Quốc gia ngày 30/8/1984.

Hồ Suối Trầu, điểm cắm trại cuối tuần ở Khánh Hòa

06:47:41 09/11/2024
Hồ Suối Trầu nằm tại xã Ninh Xuân, thị xã Ninh Hòa, tỉnh Khánh Hòa, cách thành phố Nha Trang khoảng 45km. Đây là điểm đến hấp dẫn cho những ai muốn thư giãn và tạm xa nhịp sống hối hả của thành phố vào dịp cuối tuần.

Phát huy tiềm năng phát triển du lịch ở vùng Công viên địa chất Lạng Sơn

06:45:46 09/11/2024
Công viên địa chất Lạng Sơn có hệ sinh thái đặc biệt, điển hình là ở Khu Dự trữ thiên nhiên Hữu Liên đã ghi nhận được 794 loài thực vật bậc cao, 57 loài thú, 23 loài bò sát, 14 loài lưỡng cư.

Mùa vàng Quảng Khê

06:43:22 09/11/2024
Cuối thu, se se heo may, không khí trong lành, dịu mát, cũng là thời điểm lúa chín vàng, nếu có dịp đến với Nà Mặn, xã Quảng Khê (Ba Bể) du khách sẽ được chiêm ngưỡng những thửa ruộng bậc thang

Tôi gần như ngất lịm khi leo 16 đỉnh núi trong 18 ngày

06:41:26 09/11/2024
Lái xe hơn 1.000 km, vượt qua hơn 326 km đường rừng dốc, chinh phục 16 đỉnh núi với tổng độ cao hơn 32.633 m là cách tôi thử thách sức mạnh thể chất và ý chí của mình.

Lạc giữa miền cổ tích mùa cỏ lau trên dòng sông Trà Khúc

06:38:47 09/11/2024
Tháng 11, khi tiết trời giao mùa từ thu sang đông, những vạt cỏ lau giữa dòng sông Trà Khúc đồng loạt bung nở, nhuộm trắng khắp nơi ngỡ như miền cổ tích.

Báo quốc tế gợi ý những cung đường đi bộ đẹp nhất ở miền núi Việt Nam

06:36:36 09/11/2024
Theo tạp chí du lịch nổi tiếng Lonely Planet, cảnh quan miền núi Việt Nam luôn mang đến những ấn tuợng đặc biệt cho du khách.

Đến Lai Châu chinh phục đỉnh Tim Nà Nọi

06:33:31 09/11/2024
Nằm ở huyện Tân Uyên, tỉnh Lai Châu, thuộc dãy Hoàng Liên Sơn, núi Tim Nà Nọi thu hút nhiều du khách khám phá trong thời gian gần đây.

Du khách rộn ràng check-in Tuần lễ Hoa Dã quỳ-Núi lửa Chư Đang Ya

06:31:02 09/11/2024
Vào dịp cuối năm, khu vực núi lửa Chư Đang Ya (xã Chư Đang Ya, huyện Chư Păh) khoác lên mình chiếc áo vàng óng ả của những vạt hoa dã quỳ bung tỏa.

Có thể bạn quan tâm

Chí Trung và bạn gái doanh nhân kém 18 tuổi đón sinh nhật tại Nga

Sao việt

23:26:14 09/11/2024
Trong video mừng tuổi mới được NSƯT Chí Trung chia sẻ trên trang cá nhân, nghệ sĩ có bữa tối thịnh soạn và ấm cúng bên bạn gái Ý Lan và một số bạn bè tại Moscow, Nga.

Nhân vật quyền lực công khai chê "ông hoàng Kpop" G-Dragon "nhìn như ăn mày"

Sao châu á

23:09:33 09/11/2024
Ai ai cũng thích phong cách thời trang độc đáo của G-Dragon, chỉ trừ nhân vật đặc biệt này. Và người đó chính là mẹ của anh.

Điều tra vụ 4 người cầm dao, kéo hành hung tài xế taxi ở Bệnh viện Thủ Đức

Pháp luật

23:05:18 09/11/2024
4 người đã chửi bới, hành hung 1 tài xế taxi công nghệ tại bệnh viện TP Thủ Đức; thậm chí còn cầm dao, kéo đe doạ tấn công.

'Con gái màn ảnh' tặng quà đặc biệt cho trẻ mồ côi khiến Quyền Linh cảm kích

Tv show

23:00:26 09/11/2024
Không chỉ hợp sức vượt qua các thử thách, Huỳnh Bảo Ngọc và Trần Kim Hải còn bỏ tiền túi hỗ trợ các em nhỏ của Mái ấm gia đình Việt khiến Quyền Linh cảm động.

Bão số 7 Yinxing còn mạnh cấp cực đại, suy yếu nhanh khi gặp không khí lạnh

Tin nổi bật

22:58:25 09/11/2024
Bão số 7 Yinxing duy trì cấp cực đại 14, giật cấp 17 liên tục hơn 1 ngày kể từ khi vào Biển Đông, hiện cách Hoàng Sa hơn 400km.

Liệu Tổng thống đắc cử Donald Trump có quyền sa thải chủ tịch Fed?

Thế giới

22:55:54 09/11/2024
Ngày 7/11, Cục Dự trữ liên bang Mỹ (Fed) giảm lãi suất tham chiếu thêm 25 điểm cơ bản xuống phạm vi mục tiêu là 4,5-4,75%. Trước đó, Fed đã giảm lãi suất 0,5% vào tháng 9.

Khán giả phản đối Daisy Edgar Jones đóng cặp cùng 'Thần sấm' Chris Hemsworth

Hậu trường phim

22:43:48 09/11/2024
Tờ People đưa tin, ngôi sao người Úc Chris Hemsworth đang đàm phán để đảm nhận vai nam chính trong dự án sắp tới của Disney.

Á quân The Voice 2019 Võ Đức Trí từng dừng ca hát để mưu sinh

Nhạc việt

22:41:11 09/11/2024
Võ Đức Trí sinh năm 1996 tại An Giang, anh được khán giả biết đến khi đoạt Á quân Giọng hát Việt năm 2019 với tư cách là thành viên của nhóm nhạc Dominix.

Công Phượng không ghi bàn, Bình Phước vẫn giành chiến thắng

Sao thể thao

21:59:42 09/11/2024
Công Phượng bị hậu vệ đội bạn theo kèm chặt, không để lại nhiều dấu ấn trong hiệp một. Sang hiệp hai, Trẻ TP.HCM bất ngờ bị thủng lưới ngay phút 47. Thanh Bình tận dụng thành công pha bóng bổng để mở tỷ số cho Bình Phước.

Siêu phẩm cổ trang bị tẩy chay vì đầu độc động vật, 1 nữ diễn viên còn có phát ngôn vô nhân tính

Phim châu á

20:37:18 09/11/2024
Ngày 7/11, Nữ hoàng Ayodhaya vừa lên sóng tập thứ 5, hé lộ nhiều tình tiết gay cấn và hấp dẫn bên trong bối cảnh sử thi hoàng gia Thái Lan.

Cách ăn uống tốt nhất cho làn da khỏe đẹp

Làm đẹp

20:19:38 09/11/2024
Sở thích ăn đồ ngọt có thể làm hỏng làn da. Đường và carbohydrate tinh chế, chẳng hạn như soda, bánh mì trắng, bánh ngọt, có thể góp phần gây ra nếp nhăn, lão hóa da sớm.