Những dấu hiệu mang bầu đa thai
Bất cứ chị em nào cũng đã có lần mong muốn mình sẽ sinh đôi. Nhưng làm sao sớm biết mình có sinh đôi hay không khi mới mang thai? Hãy tham khảo một vài dấu hiệu sau.
Một em bé là niềm hạnh phúc với bất cứ bà mẹ nà, tuy nhiên, niềm hạnh phúc ấy sẽ được nhân đôi, thậm chí nhân thêm nhiều lần nữa nếu có bầu đa thai. Dưới đây là một vài dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy bạn mang thai sinh đôi hoặc đa thai:
Siêu âm
Nhìn thấy tận mắt qua siêu âm là dấu hiệu rõ ràng nhất cho biết bạn đang mang đa thai. Nếu bạn nghi ngờ mình mang đa thai, hãy nói với bác sĩ để họ có các biện pháp chăm sóc tốt nhất. Nhiều trường hợp siêu âm không nhìn thấy một bào thai nữa, đặc biệt là trong giai đoạn thứ 2 và thứ 3 của thai kì, khi đó thai phụ dễ có khả năng mang bốn, năm hoặc thậm chí sáu.
Đo nhịp tim
Một thiết bị có tần số âm thanh vô hại có thể khuyếch đại tiếng tim đập của bào thai (có thể nghe được từ cuối giai đoạn 3 của thai kì). Những bác sĩ có chuyên môn có thể phát hiện ra có hai hoặc nhiều nhịp tim. Tuy nhiên, biện pháp này cũng có thể nhầm lẫn vì nhịp tim thứ hai cũng có thể chính là nhịp tim của mẹ hoặc những tiếng động khác.
Ảnh minh họa.
Hàm lượng HcG cao
Có rất nhiều lí do để bác sĩ kiểm tra hàm lượng HcG của bạn khi mang thai. HcG là một hormone có trong máu hoặc nước tiểu của phụ nữ mang thai trong vòng 10 ngày khi thụ thai. Hàm lượng HcG tăng nhanh và cao nhất khi thai được 10 tuần. Phụ nữ mang thai sinh đôi có thể có lượng hormone HcG cao hơn.
Video đang HOT
Kết quả AFP
AFP là kết quả thử máu trong giai đoạn 2 của thai kì. Xét nghiệm này được dùng để phát hiện những khuyết tật của thai nhi. Bác sĩ cũng có thể phát hiện ra bạn mang đa thai khi đọc kết quả AFP (trong trường hợp bạn chưa siêu âm để biết trước đó).
Đo kích thước để tính tuổi thai
Trong suốt thời kì mang thai, bác sĩ sẽ đo chiều cao của bào thai để tính tuổi thai. Phụ nữ mang đa thai sẽ có tử cung nở rộng hơn bình thường.
Tăng cân nhanh
Một biểu hiện nữa của mang đa thai là sự tăng cân ở mẹ. Số cân tăng cũng có thể phụ thuộc vào chiều cao, tạng người và cân nặng của sản phụ khi chưa mang thai. Tăng cân nhanh và nhiều hơn bình thường là biểu hiện thường thấy cùa bà bầu mang đa thai. Khi mang thai sinh đôi, thông thường bạn sẽ tăng nhiều hơn những bà bầu khác khoảng 4,5kg.
Nghén
Khoảng 50% phụ nữ bị nghén khi mang bầu, và những phụ nữ mang đa thai không phải là ngoại lệ. Thậm chí, họ còn bị nghén nhiều hơn bình thường. Số liệu cho thấy, khoảng 15% phụ nữ bị nghén mang đa thai.
Thai nhi cử động sớm và thường xuyên
Cảm nhận bé đạp và cử động là niềm hạnh phúc của tất cả các bà mẹ. Tuy chưa được khoa học chứng minh, nhưng một số bà mẹ cho biết, thai nhi cử động sớm và thường xuyên là một trong những dấu hiệu của việc mang đa thai.
Mệt mỏi
Hầu hết những bà mẹ mang đa thai đều than phiền với bác sĩ rằng, họ cảm thấy rất mệt mỏi trong suốt giai đoạn thai kì. Mất ngủ, lờ đờ, kiệt sức cũng có thể là một trong những dấu hiệu cho thấy bạn đang mang đa thai.
Trong gia đình có nhiều người mang đa thai
Những dấu hiệu ở trên đều có thể cảm nhận trực tiếp hoặc có bằng chứng xác thực. Tuy nhiên, có một dấu hiệu nữa mà bạn cần lưu ý, đó là di truyền. Nếu gia đình bạn có nhiều người đã mang đa thai thì bạn cũng rất có khả năng giống họ.
Theo PLXH
Giảm cân siêu tốc không tốn sức
Bạn luôn ước ao được sở hữu một thân hình chữ S hoàn hảo như những ngôi sao toả sáng trên thảm đỏ, nhưng không phải ai cũng từng trải qua một đợt giảm cân siêu tốc với chế độ ăn kiêng và tập luyện hà khắc.
1. Tập thể dục quan trọng là chất lượng
Đi bộ xung quanh khu phố mỗi đêm trong một thời gian dài không phải là không thú vị, nhưng nó sẽ không giúp bạn giảm 10-20 cân trong 1 năm. Bạn phải điều chỉnh nhịp tim của mình cùng với bước đi ít nhất 20-30 phút mỗi ngày để loại bỏ lượng năng lượng dư thừa. Bạn có thể đến những phòng tập thể dục có máy tập đo nhịp tim hoặc nhờ những người có kinh nghiệm tính cho bạn. Chạy, tập võ hay yoga để giữ form người và sức khỏe luôn ổn định. Thêm nữa là tập thể dục buổi sáng sẽ giúp tăng cường sự trao đổi chất cho cả ngày dài, nghĩa là cơ thể bạn sẽ đốt cháy nhiều calo hơn mà không cần quá vất vả đến khi đi làm về mới lao vào tập luyện.
2. Dùng các sản phẩm hỗ trợ giảm cân
Viên nang phục linh LISHOU sẽ khiến bạn giảm cân một cách thoải mái và an tâm nhất bởi thành phần thảo dược là Phục Linh. Phục linh được phân bố tự nhiên ở trung quốc, nhật bản và các vùng viễn đông liên bang nga, ở Việt Nam có mặt ở Hà Giang, Thanh Hoá, Lâm Đồng, Gia Lai.
Từ nấm Phục Linh các nhà khoa học đã nghiên cứu và sản xuất viên nang Phục Linh dưới dạng thực phẩm chức năng có tác dụng giải độc,lợi tiểu, tiêu huỷ mỡ thừa, giảm bớt sự hấp thu calo vào cơ thể, đồng thời lượng mỡ dư thừa sẽ chuyển hoá thành dạng năng lượng làm cơ thể giảm cảm giác thèm ăn mà không ảnh hưởng đến sự hấp thụ chất dinh dưỡng cần thiết bình thường của cơ thể, do đó đạt đến sự giảm béo một cách khoa học. hiệu quả ngay sau 2 tuần sử dụng.
Tiện lợi trong quá trình sử dụng, chỉ cần uống 1 viên duy nhất trước hoặc sau bữa ăn sáng. Ngoài ra sản phẩm không gây nổi mụn hay chùng da, trong sản phẩm có chứa thành phần lá Sen làm mát gan, lợi tiểu và nhiều thành phần khác có lợi cho sức khoẻ.
Do đó, đây sẽ là sự lựa chọn lý tưởng nếu bạn muốn giảm cân an toàn dễ sử dụng, không đòi hỏi người dùng phải duy trì chế độ kiêng khem mà vẫn giảm cân như ý và cho kết quả tốt nhất. Thông thường sau khi dùng một tháng có thể giảm từ 3-6 kg tuỳ theo cơ địa của mỗi người.
Bạn có thể tìm mua sản phẩm giảm cân LISHOU tại tất cả các hiệu thuốc trên toàn quốc.
3. Cung cấp hoa quả và rau xanh
Hoa quả và rau xanh là những thực phẩm cung cấp vitamin và khoáng chất cần thiết hơn là calo, vì thế chúng luôn được đặt là phần ăn nhiều của tháp dinh dưỡng. Một nghiên cứu từ đại học Florida đã chứng minh một cốc nước bưởi đỏ cung cấp dinh dưỡng nhiều hơn là thịt và những loại nước hoa quả tổng hợp nước táo, dứa, nho và mận.
4. Tăng cường chất xơ
Các loại thực phẩm giàu chất xơ, bao gồm trái cây và rau quả, sẽ giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động tốt hơn và bạn sẽ cảm thấy no lâu hơn. Ví dụ như măng tây rất được các sao ưa thích bởi chúng có tác dụng lợi tiểu, rất quan trọng trước khi các sự kiện lớn xảy ra.
5. Thực phẩm họ đậu trắng
Bạn luôn nghĩ nhưng thực phẩm giàu carbohydrates là nên kiêng hoàn toàn với người ăn kiêng, nhưng thực tế nếu ăn vừa phải thì carbohydrates lại là chất quan trọng và cần thiết nhất cho sức khỏe. Bạn nên ăn các loại ngũ cốc nguyên hạt như bột mì, gạo nâu, bột yến mạnh và các loại ngũ cốc màu trắng như gạo trắng, khoai tây trắng hoặc ngũ cốc tinh chế. Ngũ cốc nguyên chất là tốt nhất cho cơ thể bạn, và chúng còn chứa chất xơ giúp bạn có cảm giác no lâu hơn.
6. Kiểm soát bản thân mình
Hầu hết chúng ta thường rất khó kiểm soát bản thân trong những ngày ăn kiêng khắc nghiệt, và tốt nhất là bạn đừng ăn ít đi lượng thức ăn, mà chỉ ăn ít đi lượng calo bạn thường cung cấp cho cơ thể. Những ngôi sao sáng Hollywood đều nhận thức được việc cần kiểm soát bản thân trong việc cung cấp calo cho cơ thể, và như thế có nghĩa là công cuộc ăn kiêng của bạn đã thành công rực rỡ.
Thông tin cho bạn: Để giảm cân nhanh và an toàn bạn có thể mua Viên nang giảm cân Lishou- Mọi chi hi tiết liên hệ:
Công ty cổ phần thiết bị y tế Phú Hải
Địa chỉ: Số 11 Ngách 117/52 Tổ 5 A2 - Phường Trung Liệt - Đống Đa - Hà Nội
Điện thoại: 0435378591 - Fax: 0435379434
Website: www.giamcanthaoduoc.com.vn - Email: phuhaimi.jsc@gmail.com
Để góp ý, than phiền về chất lượng dịch vụ hay thái độ phục vụ của nhân viên, Quý khách vui lòng gửi email tới phuhaimi.jsc@gmail.com hoặc gọi số 0435378591
Quỳnh Anh
Theo Xinh Xinh